Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вечерняя медитация. Просто выдыхаем и наслаждаемся теплом, вечером и окончанием всех рабочих дел.
125🥰24🔥21
Ловлю солнечные лучи, хотя на выходных уже опять обещали похолодание.

Знаю, что это расстраивает, но не пытайтесь поднять настроение едой.
Попробуйте найти вкусное и полезное блюдо, которое вам нравится, и если хочется сорваться, то срывайтесь на него, а не на бургеры😉
94🔥21👍9
Продолжим тему шопинга. Сейчас появилось понятие «дофаминовый гардероб».

Яркие вещи, смелые цвета, покупки для настроения.
Но давайте говорить честно.
Это про заботу о себе? Иногда это лишь попытка заглушить внутреннюю пустоту очередной покупкой. Кто-то запасается в фастфуде, кто-то использует шопинг.

Настоящий дофамин — не в новом жакете цвета фуксии. А в ощущении целостности, которое не нужно маскировать.

Вещи — это инструмент. Но если вы бежите за каждой новой «радужной» коллекцией, потому что тяжело на душе — вы не решаете проблему. Вы только увеличиваете гардероб и… тревожность.
Вот вам и зависимость. Только модная.


Попробуйте, прежде чем купить вещь «для настроения», спросить себя: «А со мной всё хорошо? Это нужная покупка? Осознанная?»
И не забывайте перебирать гардероб. Возможно, в нем дофаминовых вещей уже достаточно.

Хочешь кайфовать от жизни — начни с ментальной гигиены, а не с новой юбки.
133👏21🔥14🥰14👍8🤩1
Пятнадцать лет. Как вам такой срок в нашем безумном мире? Именно столько Дрис Ван Нотен искал место для своего бутика в Нью-Йорке.
Пятнадцать лет — в мире, где все хотят «уже вчера», он делал ставку на осознанность, точность и диалог с пространством.

Сегодня мы живем на перегретой скорости. Быстрее запустись. Быстрее вырасти. Быстрее переедь.

Дрис — один из примеров, что может быть иначе, особенно если речь не о фастфудных решениях.
Хочешь, чтобы было не просто «как у всех» — тогда придется ждать, искать, сомневаться и пробовать заново.
Говорят, если ты в процессе — ты не опаздываешь. Ты просто строишь на века.

Ну и не могу не поделиться самим дизайном. Чистое вдохновение, согласны?
🔥7337👍19👏4
Комбо, которое работает всегда, — сон, питание, тренировки.
Режим и дисциплина в зале и на тарелке. Перекусы тоже спланированы😉

Что у вас сегодня на завтрак?
🔥10039👍27👏6🤩1
У меня в окружении много людей, которые управляют медиа, инвестиционными фондами, смысловыми фабриками и денежными потоками. Многие из них — владельцы компаний с оборотом в десятки и сотни миллионов долларов.

Они не читают «Атомные привычки», не цитируют Киосаки. У них вообще другой уровень контекста. Мне было интересно, как они пришли к их мышлению, и я стала узнавать, что они читают. Вот три книги, которые чаще всего всплывали в разговорах.

«Цель» — Элияху Голдратт

Это не мотивашка. Это целый роман про производственное мышление.
После этой книги вы начнете видеть слабые места в любой системе и превращать их в точки роста.

«Альманах бедного Чарли» — Чарли Мангер

Мангер — правая рука Уоррена Баффета. Он не верит в эмоциональные решения, не играет в тренды. Он учит: думай в системах, опирайся на модели, не будь идиотом.

Каждая страница — как удар под дых. Сначала неприятно, потом начинаешь дышать по-другому.

«Искусство прибыльности» — Эдриан Сливотцки

23 модели того, как на самом деле компании делают деньги. Не про трафик, рилсы и «дружелюбный бренд», а про прибыльные стратегии.

Друзья, не читайте то, что модно. Читайте то, что читают ваши кумиры. Бестселлеры обычно вдохновляют, а такие книги — трансформируют.
🔥11155👍20
Голь на выдумку хитра. Или видео о том, как фанатам Miu Miu создать те самые конусообразные лифчики. 
Вообще эта форма не первый раз на показах, но успех бренда так значим, что, возможно, именно Miu Miu введет эту форму в повседневный гардероб. 

Кстати в 40-50-х это было вполне актуально. Вспоминаем бесконечные фото пинап-моделей, Мэрилин Монро или других голливудских актрис. Бюстгальтер-пуля тогда создавался без единой косточки, при этом хорошо держал форму. В 90-е настоящим фанатом bullet-bra был Жан-Поль Готье. Именно его образы для Мадонны до сих пор вдохновляют многие бренды. 

В его исполнении бюстгальтер выглядит максимально эффектно. Однако я всё же не могу представить, что эта форма займет почетное место в моем гардеробе. А вы?
👍31😁1913🥰2
Не сможем перехитрить, так убежим. В Пекине прошел первый забег с роботами-гуманоидами. 

Сразу спойлер — люди пробежали 21 км быстрее. 1 место  — 1 час 2 минуты, 2 место — 1 час 11 минут. 
Роботы в свою очередь пробежали эту дистанцию за 2 часа 40 минут. 

С одной стороны, хорошо, что мы быстрее. С другой, если задуматься о том, что это вообще стало возможным… «Черное зеркало» — пророческий сериал.
41😱11👍4👏1
2025/07/14 15:07:38
Back to Top
HTML Embed Code: