Я всегда говорю: удача любит подготовленных. Кто-то просто мечтает, а кто-то действует — участвует. Даже если это просто маленький розыгрыш книг.

Готовы узнать, кому сегодня улыбнулась фортуна? 

https://www.tg-me.com/beautychecka
https://www.tg-me.com/avea_tik 
https://www.tg-me.com/MarinaTanich

Если не выиграли в этот раз — не расстраивайтесь, всё еще будет.

Доброе утро, друзья. Завтракаем сегодня вместе? У меня вафля с грибами, а у вас?

Никто не расскажет о тебе лучше, чем ты сам. Несколько дней отпраздновал бы свое день рождения один из знаковых писателей нашей культуры.

Все знают его стихи, но мало кто знает подробности его биографии. Думаю, в честь Корнея Чуковского будет правильно напомнить, что дань уважения можно отдать, немного углубившись в его биографию. Ведь он был не только детским писателем, но и критиком, переводчиком, прозаиком, лингвистом, литературоведом. Увлекаясь психологией детской речи, он создал знаменитую книгу «От двух до пяти» и множество биографий своих современников.

Читать его произведения легко и интересно, особенно дневники, которые он вел.

Все хотят быть сильными, выносливыми, здоровыми. Но когда дело доходит до спорта, начинаются отговорки: «Нет времени», «Я устаю», «Начну с понедельника». Странно.

Ведь если что-то действительно важно, мы всегда находим на это время.
Настоящая причина, почему люди не тренируются, — это не лень. А инфантильность. Желание, чтобы тело было в форме само по себе. Но взрослая позиция — понимать: ничего просто так не бывает.

Встаем и действуем, друзья!

Хотите выглядеть молодо и свежо? Ложитесь спать вовремя.
Все спрашивают: в чём секрет энергии? Как успевать всё и при этом выглядеть как я? Я всегда говорю, что сон-основа основ. Ложиться спать до 22:30 — мой нерушимый ритуал. Это база, без которой не будет ни продуктивности, ни красоты.
Но важен не только сам факт сна, но и качество.

А тут уже всё решает множество факторов, в том числе правильная подушка. Давно уже сплю на Omnia от Beauty Sleep. У нее боковые выемки, которые как раз и помогают не заламываться, не деформироваться коже. Обычная подушка сильно нарушает кровоток. Omnia от Beauty Sleep — это не просто подушка, а полноценная beauty-процедура каждую ночь. Эргономичная форма, поддержка для шеи, бережное отношение к коже лица — никаких заломов, отёков и ощущений.
Она зарегистрирована Росздравнадзором, а это значит, что она абсолютно безопасна.

Дерматологической клиникой в Испании были проведены клинические исследования подушки на 23 респондентах, которые спали на Omnia в течение 3-4 месяцев.

По результатам исследований У 87% пациентов морщины сократились более чем вдвое только за 3 месяца использования подушки:
• носогубные морщины сна — до 52%
• вертикальные морщины на лбу — до 67%
• морщины вокруг глаз — до 61%

Материал подушки – это адаптивная пена с эффектом памяти. А наволочек у меня несколько, сейчас сплю на шелковой с гиалуроновой кислотой, называется Omnia Hyaluron. Заказала ее себе месяц назад, так как кожа зимой сухая на лице. Наволочка из натурального премиального шелка увлажняет кожу и не скапливает бактерий в отличие от хлопковой. Шелковые наволочки не впитывают уходовые кремы - весь крем остается на нашей коже!

И пока кто-то тратит тысячи на крема, но продолжает спать на неподходящих подушках, я встаю утром без отёков, с энергией и желанием покорять мир. Потому что молодость — это не только генетика, но и дисциплина.

Выбор за вами: хаотичный режим и уставший вид или Beauty Sleep и энергия для больших свершений. Я свой выбор сделала.

И только для моих подписчиков Beauty Sleep дают скидку 7% по моему закрытому промокоду kandelaki .
Скидка действует абсолютно на всё на сайт