#انیمیشن_مفهومی

🌿 Geri's Game

سال تولید: 1997
کارگردان: Jan Pinkava
جوایز: برنده اسکار 1997

جری پیرمرد تنهایی است که در یک روز پاییزی در پارکی نشسته و مشغول بازی شطرنج با خودش است! او که حریفی ندارد پس از هر حرکت جای خود را عوض کرده، به سوی دیگر میز می‌رود و با برداشتن و گذاشتن عینک خود، خود را جای نفر مقابلش می‌گذارد و ...

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

آدم ها 
به همان سرعت که آمده اند،
میروند..

تنهایی ات را محکم بچسب

اینجا کسی به زانوهای در آغوش کشیده ات

حسادت نمیکند...


#نگـــار_الهـــی

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

ﻣﺮﺍ ﺩﺭﻳﺎﺏ ﻛﻪ ﺩﻟﺘﻨﮕﻢ
ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺗﻨﻬﺎﻳﻰ ﻧﻤﻨﺎﻙ ﻭﺑﺎﺭﺍﻧﻰ
ﻣﺮﺍ ﺩﺭﻳﺎﺏ
ﻛﻪ ﺑﻰ ﺗﺎﺑﻢ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺭﺍﻫﻬﺎﻯ ﺑﻴﺮﺍﻫﻪ
ﻣﺮﺍﺩﺭﻳﺎﺏ
ﻛﻪ ﺗﻠﺨﻢ ﭼﻮﻥ ﺷﺮﺍﺑﻰ ﭼﻨﺪﺳﺎﻟﻪ
ﻣﺮﺍ ﺩﺭﻳﺎﺏ
ﻛﻪ ﻏﻤﮕﻴﻨﻢ
ﻣﺮﺍ ﺩﺭﻳﺎﺏ...

#فروغ_فرخزاد

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

◽◾
زيادى خوب بودن خوب نيست !
زيادی كه خوب باشى ديده نمی شوى
می شوى مثلِ شیشه اى تمیز ..
كسى شیشه ى تمیز را نمی بيند همه به جای شیشه ،منظره ى بيـرون را می بینند !

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

اگه دیدی همه برعکس
تو راه میرن تردید نکن!!!راهتو برو...
حتی اگرتنهاشدی!
چون تنهایی بهتر از اینه که برای رضایت دیگران، بر خلاف میلِ خودت زندگی کنی.

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

💥عدالت اجتماعی یک فرآیند است نه یک برنامه


- خانم "الف" به بانک می‌رود. نوبت می‌گیرد. شماره‌اش ۱۳۵ است.
همان‌جا دوستش را می‌بیند که سه ساعت زود تر از او آمده و دو شماره در دستش دارد. یکی ۲۴ و  یکی ۲۵. شماره ۲۵ را از او می‌گیرد و کارش را زود تر از ۱۱۰ نفر دیگر انجام می‌دهد و خوشحال بانک را ترک می‌کند.

- آقای "ب" راننده تاکسی است.
هر روز دقایقی را فریاد می‌زند تا مسافرانش تکمیل شده و حرکت کند. امروز باران شدیدی می‌آمد.
آقای "ب" کسی را سوار نمی‌کرد و می‌گفت که فقط دربست می‌رود.

- خانم "پ" پنجره را باز می‌کند و زیرسفره‌ای را داخل کوچه می‌تکاند.

- آقای "ت" در اتوبان می‌بیند که همه‌ی ماشین‌ها در ترافیک سنگینی هستند. وارد شانه‌ی خاکی می‌شود و از چند صد نفر جلو می‌زند و بعد به داخل صف ماشین‌ها می‌آید.

- خانم "ث" فروشنده است. کیفی می‌فروشد با قیمت ۲۰ هزار تومان. توریستی از همه جا بی‌خبر می‌آید که کیف را بخرد. قیمت را می پرسد. در جواب می‌شنود: ۶۰ هزار تومان.

- آقای "ج" کارمند است. در ساعتی که اوج کار است و مراجعین صف کشیده‌اند، در اتاقش را بسته، چایی می‌ریزد و می‌نشیند کنار همکارش هرهر میخندد.

همه‌ی ما به اندازه "توان‌مان" متجاوزیم و دیکتاتور و ضایع کننده‌ی حق دیگران.

💡عدالت یک فرآیند است نه محصول یک برنامه خاص


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

فرق مذهبی که قبول داری
با مذهبی که قبول نداری
در اینه که به مذهب خودت
با احساس نگاه میکنی و
به مذهب دیگران با منطق ....


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

تنهایی اغلب مبتلا می‌کند آدم را به مرضی به نام "مرور خاطرات" به‌ شکلی از هم گسیخته و نامرتب.
خاطرات که مرور شوند حسرتِ کرده‌ها و ناکرده‌ها هم سر بر می‌آورد و چیزی مدام می‌شود در سر شبیه به یک هذیان. آنگاه روز و شب پر می‌شود از یک تک‌گویی درونی و پایان ناپذیر که هیچ نتیجه‌ای ندارد جز آشکار کردن دلهره‌ای مبهم. فرقی هم نمی‌کند که بیست ساله باشیم یا پنجاه ساله.

#رضا_قاسمی

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

◾◽
ببین هیچ کس از نبودت قرار نیست بمیره
شاید یه ساعت دیر تر بخوابه!

#چارلز_بوکوفسکی

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

اینجا زمین است
رسم آدم هایش عجیب است!
اینجا
گم که مى شوى
به جاى اینکه دنبالت بگردند
فراموشت مى کنند
مردم هرچه را نمی فهمند مسخره می کنند !!!

به گمانم کمی منصفانه‌تر بود که هر انسان فقط تاوان نفهمی خود را میداد !!

درد ما مردمی ست که قبل از نگاه
کردن به خود، می خواهند
کشورشان را تغییر دهند !
مردمی ڪه هـمه می نالند
ولی خودشان را نمی بینند.
درد ما مردم است، آدم هاست
همین خودمان ها...


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

◻️◽️▫️

وقتی که احساس تنهایی می کنید و به تنگ آمده اید، احتمال آن که انتخابهای ضعیف تری بکنید، بالا می‌رود.
استیصال برای دوست داشتن، آدم را به کجا که نمی کشاند.
با شکم خالی به خرید نروید،
چون هر غذای ناسالمی را انتخاب خواهید کرد!

👤باربارا دی آنجلیس


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

اگر به بلوغ روانی رسیده باشی:

می‌پذیری بعضی از چیزها یا افراد رو نمیتونی تو زندگیت داشته باشی و تلاش برای داشتنشون بی فایده است!

می‌پذیری تنهایی قسمتی از زندگیه و هیچکس نمی‌تونه و نباید اونو کاملاً پر کنه!

می‌پذیری همیشه درک و تفسیرت از اتفاق ها و رفتار دیگران درست نیست!

می‌پذیری که افکار و احساساتت قابل تغییره و خودت رو محکوم به درد کشیدن نمی‌کنی!

می‌پذیری ضعف‌ها و حساسیت‌هایی داری که باید ازشون مراقبت کنی!

و می‌پذیری برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودت کار کنی، بعد روی دیگران!


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

لباسي كه سایز شما نیست
را با جمله هایی مثل اینکه: جا باز ميكند
جنسش مرگ ندارد
هزار بار هم بشوريَش،
آخ نميگويد
به زور قالب تنتان نکنید...
درست مثل آدمها
که انگار مجبورتان کرده اند
همین یکی را که تووی ویترین جلوی چشم است بردارید...
آن ته مه ها اينهمه تنوع...
اينهمه جنس مرغوب...
هر جنسی که ته قفسه ها خاك ميخورد که نمیشود نامرغوب...
اتفاقا آن ها که سال ها منتظرند
يك عمر به تَن تان عمر ميكنند...

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

#روانشناسی 🌱

•چرا دیگران را تحقیر می‌کنم؟
-خودم از درون احساس حقارت می‌کنم
-باور دارم او از من بهتر است پس باید او را پایین بیاورم
-تصور می‌کنم این رفتار مرا قدرتمند تر و جذاب تر جلوه خواهد داد(باوری کاملا غلط)
-نقطه ضعف بزرگی دارم و برای آنکه دیگران به آن اشاره نکنند به شخص دیگری حمله و او را تحقیر می‌کنم
-از بُعد درونی کاملا فقیر هستم و هیچ رشدی نکرده ام
-احترام گذاشتن به دیگران را ضعف تلقی می کنم
-مهارت برقراری ارتباط را نیاموخته ام
-درکی از احساسات دیگران ندارم و دچار خودبینی افراطی هستم
-درکودکی به من احساس ارزشمند بودن منتقل نکرده اند و من نیز دیگران را بی ارزش می‌کنم
✅راهکار برای ترک این عادت زشت:
روی پرورش شخصیت و غنی تر کردن درونمان کار کنیم.هیچ چیز مانند پرورش شخصیت و بالا بردن عزت نفس نمیتواند احساس احترام گذاشتن به دیگران را درونمان زنده کند. فراموش نکنیم که با احترام گذاشتن به دیگران هیچ کسی اندازه خودمان را بزرگ نخواهیم کرد.


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

با گفتن جمله ی "قسمت نبود"

خودمونو توجیه نکنیم !
هروقت اوضاع اونطوری که توقع داریم پیش نمیره یا اتفاق ها اونجوری که دلمون میخواد نمیُفته سریع میگیم خب قسمت نبود ..
اصلا "قسمت نبود" یعنی چی؟
نه! بیخودی خودمونو آروم نکنیم ...
از زندگیمون ناراضی هستیم ؛آخرشم میگیم قسمت نبود ! خب چی قسمت نبود؟!!

"قسمت" این نیست که دست روی دست بذاریم و اتفاقای ناخوشایند برامون رخ بده و تهش هم بگیم خب نشد !ما روی ناتوانی هامون برچسب "قسمت نشد" میزنیم...!
فرد معلولی که رفت پارالمپیک مدال گرفت هم میتونست بشینه توو خونه بگه قسمت نبود ...!

اما تلاش کرد و مدال "قسمتش" شد ...برای هدفمون بجنگیم اونوقت میتونیم هر چی که دلمون خواست رو بدست بیاریم؛
اونوقت میبینیم که قسمت شد تمام اون چیزایی که قبلا قسمت نمیشد ...


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

ده نشانه ی اینکه ما به خودمان احترام نمی گذاریم

- دائما سعی در خوشحال کردن دیگران داریم در حالیکه فشار روحی بالایی را به تنهایی تحمل میکنیم
- تنها برای اینکه کسی را دلخور نکنیم، با او موافقت می کنیم.

- به نیاز دیگران بیش از نیاز خود بها می دهید.
- نسبت به انجام کاری که صحیح بوده احساس گناه می کنیم زیرا دیگران نظر مخالف دارند.

- با نشان ندادن نقاط قوت و نقش مثبت خود، از خود دفاع نمی کنیم.
- دایما احساس خود را مخفی نگه می داریم.

- آشکارا به دنبال جلب توجه دیگران هستیم.
-خود را برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران، بزک می کنیم.
- خود را در احاطه همراهان بد قرار می دهیم.
- به چیزهایی بله می گوییم که برای ما مهم نیست یا وقت انجامش را نداریم.


@Tannhaaiii
🔺🔺🔺

وقتی احساس من
شبیه احساس کسی نیست،
مطلقاً هیچ کس نمی تواند بفهمد درونم چه می گذرد
این یعنی "تنهایی"...!

#پائولو_کوئلیو

@Tannhaaiii
🔺🔺🔺