Житель Андижана оказался на больничной койке после того, как ежедневно пил энергетики. По словам врачей, его сердце просто не выдержало такой нагрузки.
Медики предупреждают: энергетики сильно бьют по сердцу, давлению и нервной системе. Высокий уровень кофеина и сахара вызывает спазмы сосудов и может привести к сердечному приступу.
Андижонлик фуқаро ҳар куни энергетик ичиб юргани сабабли шифохонага тушди. Шифокорларнинг таъкидлашича, унинг юраги бундай оғирликка чидамади.
Тиббиёт ходимлари огоҳлантирмоқда: энергетик ичимликлар юрак, қон босими ва асаб тизимига жиддий таъсир кўрсатади. Кофеин ва шакарнинг юқори даражаси томирлар спазмини келтириб чиқаради ва юрак хуружига олиб келиши мумкин.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
с 2026 года все новостройки обязаны иметь названия на узбекском языке
Согласно постановлению правительства с 1 января 2026 года наименование жилых и нежилых объектов должно указываться на узбекском.
Нововведение направлено на повышение использования государственного языка.
Ҳукумат қарорига кўра, 2026 йил 1 январдан бошлаб турар ва нотурар биноларнинг номлари албатта ўзбек тилида ёзилиши шарт бўлади.
Бу янгилик давлат тилидан фойдаланиш даражасини оширишга қаратилган.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В сети появилось видео, на котором женщина яростно избивает своего мужа. На кадрах видно, как мужчина пытается убежать, но она догоняет и продолжает наносить удары.
Где и когда произошло — пока неизвестно. Но пользователи уже активно обсуждают видео и шутят, что нужно спасать мужика…
Ижтимоий тармоқларда аёлнинг ўз турмуш ўртоғини қаттиқ урган видеоси тарқалди. Кадрларда эркак қочишга урингани, аммо аёл уни қувиб етиб, зарбалар беришда давом этгани кўринади.
Ҳодиса қаерда ва қачон содир бўлгани ҳозирча номаълум. Аммо фойдаланувчилар видео ҳақида қизғин баҳс олиб боришмоқда ва “эркакни қутқариш керак” деган ҳазиллар ҳам йўқ эмас.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
История, всколыхнувшая соцсети, получила неожиданную развязку. Блогер Real Sanjik решил не возвращать дом девушке, из-за которой разгорелся скандал, а пожертвовал его детскому дому.
Сам блогер заявил, что сделал это «во имя добра и справедливости». По его словам, с семьёй конфликт улажен, но точку в истории ставит время.
Ижтимоий тармоқларда шов-шувга сабаб бўлган воқеа кутилмаган якунга етди. Блогер Real Sanjik можаро келиб чиққан қизга уйни қайтариш ўрнига, уни болалар уйига ҳадя қилди.
Блогернинг айтишича, у бу ишни «яхшилик ва адолат йўлида» қилган. Унинг сўзларига кўра, қизнинг оиласи билан можаро бартараф этилган, аммо воқеага вақтнинг ўзи баҳо беради.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Этот необычный вид картофеля отличается тёмной кожурой и насыщенным вкусом, а по питательным свойствам превосходит обычный — в нём больше антиоксидантов и витаминов.
Пока выращивание идёт в тестовом режиме, но эксперты уверены: «чёрный картофель» может стать новым хитом на отечественных рынках.
Бу ноодатий турдаги картошка тўқ рангли по‘сти ва бой таъми билан ажралиб туради, озуқа қиймати бўйича эса оддий картошкадан устун — унда антиоксидантлар ва витаминлар кўпроқ.
Ҳозирча етиштириш синов тарзида олиб борилмоқда, аммо мутахассислар ишонч билан таъкидлашмоқда: «қора картошка» маҳаллий бозорларда янги хит маҳсулотга айланиши мумкин.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Желаем вам самого прекрасного утра! Пусть это утро подарит вам радость и энергию. Пусть солнце освещает ваш путь на протяжении всего дня!
📌 Пусть планы осуществляются без препятствий, а день приносит только радость. Пусть позитивное настроение не покидает вас весь день!
Сизга энг яхши тонгни тилаймиз! Бугунги тонг сизга қувонч ва қувват ҳадя этсин. Қуёш бугун бутун кун давомида йўлингизни ёритиб турсин!
📌Режалар ҳеч қандай тўсиқларсиз амалга ошсин ва кун фақат қувонч бахш этсин. Позитив кайфият бутун кун давомида сиздан тарк этмасин
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Шерстяные специально инициируют контакт, чтобы усиливать вашу зависимость от них. Например, если кот трётся о вашу ногу или запрыгнул на колени — он не милашка, а манипулятор.
Такие тонкие приёмы влияют на мозговую химию человека и приводят к тому, что у него вырабатывается окситоцин и формируется привычка уделять питомцу внимание.
Юнгли дўстларингиз атайлаб сизнинг эътиборингизни жалб қилишга ҳаракат қилади — масалан, мушук оёғингизга ишқаланса ёки тиззангизга чиқса, у шунчаки ёқимтой эмас, балки “манипулятор”.
Бундай нозик усуллар инсон миясидаги кимёвий жараёнларга таъсир қилади ва натижада окситоцин (бахт гормони) ишлаб чиқилади, бу эса инсонда ҳайвонга эътибор бериш одатини шакллантиради.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня синоптики обещают до +29 градусов жары по всей стране. На севере чуть прохладнее — около +24 градусов.
Вчера в Казахстане температура прогрелся до +32 градусов. Не отставали и Ташкент с Сырдарьей — температура подскочила сразу на 12° выше нормы!
Бугун синоптиклар бутун мамлакат бўйлаб +29 даражагача иссиқ бўлишини айтмоқда. Шимолда эса бир оз салқинроқ — тахминан +24 даража атрофида.
Кеча Қозоғистонда ҳарорат +32 даражагача кўтарилган. Тошкент ва Сирдарё ҳам ортда қолмади — ҳарорат меъёрдан бирданига 12° баланд бўлди!
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— Липидный профиль. Показывает уровень «плохого» холестерина (ЛПНП). Если он повышен — на стенках сосудов накапливается жир, растёт риск инфаркта и инсульта;
— Креатинин и скорость клубочковой фильтрации. Отражают работу почек, которые отвечают за выведение токсинов и регуляцию давления. Отклонения сигнализируют о возможной почечной недостаточности;
— Гликированный гемоглобин. Самый точный показатель уровня сахара в крови. Помогает выявить диабет на ранних стадиях и понять, накапливается ли глюкоза в организме;
— Следите за давлением.
Гипертония — молчаливый убийца. Она долго не даёт симптомов, но приводит к инсультам и инфарктам. Оптимальный показатель — 120 на 80.
Сохраняем и следим за здоровьем.
— Липид профили. «Ёмон» холестерин (ЛПНП) даражасини кўрсатади. Агар у юқори бўлса, томир деворларида ёғ тўпланади ва инфаркт ҳамда инсульт хавфи ортади.
— Креатинин ва гломеруляр фильтрация тезлиги. Улар буйраклар фаолиятини кўрсатади. Буйраклар организмдан токсинларни чиқариш ва қон босимини назорат қилиш учун жавоб беради. Кўрсаткичлардаги оғишлар буйрак етишмовчилиги хавфини англатади.
— Гликирланган гемоглобин. Қондаги шакар миқдорининг энг аниқ кўрсаткичи. У диабетни илк босқичларида аниқлаш ва глюкозанинг танада тўпланишини баҳолашга ёрдам беради.
— Қон босимини кузатинг. Гипертония — «жинсиз қотил». У узоқ вақт аломатсиз кечади, лекин инсульт ва инфарктга олиб келиши мумкин. Энг мақбул кўрсаткич — 120 га 80.
Соғлигингизни асранг ва кузатиб боринг.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Инцидент произошёл в одном из районов Ташкентской области: ребёнок внезапно выбежал на проезжую часть, где его задели два автомобиля.
В ГУВД области опровергли распространившиеся слухи о гибели мальчика. По официальным данным, ребёнок получил травмы, был доставлен в больницу, и его состояние оценивается как стабильное.
Сейчас по факту происшествия проводится проверка сотрудниками Паркентского РОВД.
Правоохранители призывают родителей внимательно следить за детьми и напоминать им о правилах дорожной безопасности.
Ҳодиса Тошкент вилоятининг бир туманида содир бўлган: бола кутилмаганда йўлга чиқиб кетган ва уни икки машина тегиб ўтган.
Вилоят ИИББ тарқалган “бола ҳалок бўлди” деган миш-мишларни рад этди. Расмий маълумотга кўра, бола тан жароҳатлари олган, шифохонага етказилган ва ҳозирда аҳволи барқарор деб баҳоланмоқда.
Ҳозирда воқеа юзасидан Паркент туман ИИБ ходимлари текширув ўтказмоқда.
Ҳуқуқни муҳофаза қилувчи органлар ота-оналарни болаларини назоратсиз қолдирмасликка ва йўл ҳаракати қоидаларини эслатиб туришга чақирмоқда.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Предварительно, пострадали три человека, повреждена припаркованная иномарка. На месте уже работает полиция и скорая. Как рассказали "Звезде" в правоохранительных органах, зачинщики и причины побоища выясняются.
Дастлабки маълумотларга кўра, уч киши жароҳат олган, тўхтаб турган хорижий машинага шикаст етган. Ҳозирда ҳодиса жойида полиция ва тез ёрдам хизматлари иш олиб бормоқда. Ҳуқуқни муҳофаза қилувчи органлар маълумотича, можаро сабаблари ва уни бошлаганлар аниқланмоқда.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новый закон полностью меняет подход к юношеским ошибкам - все преступления, совершённые до 18 лет, больше не считаются судимостью, если наказание уже отбыто.
Теперь молодые люди смогут начать жизнь заново - без клейма, без ограничений и без прошлого, которое мешало двигаться вперёд.
📌 Закон подписан Президентом Шавкатом Мирзиёевым 23 октября и уже вступил в силу.
Янги қонун ёшликдаги хатоларга нисбатан ёндашувни тубдан ўзгартиради — агар жазо тўлиқ адо этилган бўлса, 18 ёшгача қилинган барча жиноятлар судланганлик деб ҳисобланмайди.
Энди ёшлар ҳаётни яна бошидан бошлаш имконига эга — доғсиз, чекловларсиз ва уларни орқага тортган ўтмишсиз.
📌 Қонун Президент Шавкат Мирзиёев томонидан 23 октябрда имзоланди ва кучга кирди.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пиво содержит витамины и минералы кальций, железо, цинк которые делают волосы мягче, здоровее и придают им блеск. Эксперты относятся к «пивным маскам» с осторожностью, многие отмечают реальный эффект волос.
Совет: используйте пиво как кондиционер — нанесите на волосы на 5 минут, затем смойте тёплой водой. Пить не надо.
Пиво таркибидаги витаминлар ҳамда кальций, темир, руҳ каби минераллар сочларни юмшоқ, соғлом ва ёрқин қилади. Мутаҳассислар «пиволи ниқоблар»га эҳтиёткорлик билан ёндошишни тавсия қилади, бироқ кўпчиликда уларнинг ҳақиқий самараси кузатилган.
Маслаҳат: пивони кондиционер сифатида ишлатинг — сочингизга 5 дақиқага суртинг, кейин илиқ сув билан ювиб ташланг. Ичиш шарт эмас.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы уменьшить негативное влияние магнитных бурь, стоит больше отдыхать, пить больше воды и гулять на свежем воздухе.
Магнит бўронларининг салбий таъсирини камайтириш учун кўпроқ дам олиш, сувни кўп ичиш ва ҳавода сайр қилиш тавсия этилади.
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Желаем вам самого прекрасного утра! Пусть это утро подарит вам радость и энергию. Пусть солнце освещает ваш путь на протяжении всего дня!
📌 Пусть планы осуществляются без препятствий, а день приносит только радость. Пусть позитивное настроение не покидает вас весь день!
Сизга энг яхши тонгни тилаймиз! Бугунги тонг сизга қувонч ва қувват ҳадя этсин. Қуёш бугун бутун кун давомида йўлингизни ёритиб турсин!
📌Режалар ҳеч қандай тўсиқларсиз амалга ошсин ва кун фақат қувонч бахш этсин. Позитив кайфият бутун кун давомида сиздан тарк этмасин
Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇
Telegram | Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
