🇷🇺Ru - Врачи предупреждают: наушники нельзя носить дольше часа в день — это опасно для слуха

Доктор рассказал, что отказался от Bluetooth-наушников после воспаления лимфоузлов и жара за ушами. Медики предупреждают: длительное прослушивание может привести к потере слуха и воспалениям.

Рекомендуется слушать музыку не более 60–90 минут в день и не громче 60–80% от максимальной громкости. Берегите слух — он не восстанавливается!


🇺🇿Uz - Шифокорлар огоҳлантирмоқда: қулоқчинларни кунига бир соатдан ортиқ тақиш — эшитиш учун хавфли

Доктор маълум қилишича, лимфа тугунларининг яллиғланиши ва қулоқ ортида иситиш пайдо бўлганидан сўнг у Bluetooth-қулоқчинлардан воз кечган. Тиббиёт ходимлари узоқ вақт давомида мусиқа тинглаш эшитиш қобилиятини йўқотиш ва яллиғланишларга олиб келиши мумкинлигини таъкидламоқда.

Мутахассислар кунига 60–90 дақиқа давомида ва овозни максимал даражанинг 60–80 фоизидан оширмасдан тинглашни тавсия этади.
Эшитиш қобилиятингизни асранг — у тикланмайди!


Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺RU — Доброе утро всем!
Желаем вам самого прекрасного утра! Пусть это утро подарит вам радость и энергию. Пусть солнце освещает ваш путь на протяжении всего дня!

📌 Пусть планы осуществляются без препятствий, а день приносит только радость. Пусть позитивное настроение не покидает вас весь день!

🇺🇿UZ -  Барчага хайрли тонг!
Сизга энг яхши тонгни тилаймиз! Бугунги тонг сизга қувонч ва қувват ҳадя этсин. Қуёш бугун бутун кун давомида йўлингизни ёритиб турсин!

📌Режалар ҳеч қандай тўсиқларсиз амалга ошсин ва кун фақат қувонч бахш этсин. Позитив кайфият бутун кун давомида сиздан тарк этмасин

Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - 💥👠 Сегодня — День женщин, которые двигают бизнес вперёд!

21 октября отмечается День деловых женщин — праздник тех, кто доказал, что «слабый пол» может быть сильнее всех.
Они управляют компаниями, ведут переговоры, создают бренды и вдохновляют своим примером.

Не забудьте поздравить бизнес-леди вокруг вас. Пусть каждый шаг ведёт к новым победам, а каждый проект приносит радость, успех и уверенность в себе.

🇺🇿Uz - 💥👠 Бугун — бизнисни олға силжитаётган аёллар куни!

21-октябр — ишбилармон аёллар куни сифатида нишонланади — бу байрам «ноқулай жинс» деб аталувчиларнинг ҳамманинг эътиборини қозона олганини исботлаган аёллар учун.
Улар компанияларни бошқарадилар, музокаралар олиб борадилар, брендлар яратиб, ўз намунаси билан илҳом бағишлайдилар.

Атрофингиздаги бизнис-ледиларни табриклашни унутманг. Ҳар бир қадам янги ютуқларга, ҳар бир лойиҳа эса шодлик, муваффақият ва ишонч олиб келсин.


Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - ❗️Забудьте о таблетках! Японцы нашли звук, который убирает тошноту и головокружение за 1 минуту

Учёные из Японии открыли звуковой сигнал «Sound spice», который помогает избавиться от укачивания без лекарств.
Звук с частотой 100 Гц и громкостью 65,9 дБ активирует органы равновесия во внутреннем ухе и мгновенно снижает симптомы тошноты и головокружения.

Всего минута прослушивания — и тебе становится легче, без побочных эффектов


🇺🇿Uz - ❗️Дориларни унутинг! Япон олимлари 1 дақиқада кўнгил айниши ва бош айланишни бартараф этувчи овозни топдилар.

Япониялик олимлар «Sound spice» деб номланган овозли сигнални яратишди, у транспортда ёки бошқа ҳолатларда дори воситаларисиз кўнгил айнишига қарши ёрдам беради.

100 Гц частотадаги ва 65,9 дБ товуш баландлигидаги бу сигнал ички қулоқдаги мувозанат аъзоларини фаоллаштиради ҳамда кўнгил айниши ва бош айланиш белгиларига тез таъсир кўрсатади.

Атиги 1 дақиқа тинглаш орқали ҳолат енгиллашади — ҳеч қандай ножўя таъсирсиз.

Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - 🇺🇿 Сегодня в Узбекистане отмечают День государственного языка

21 октября — дата, имеющая особое значение для нашей страны. В этот день в 1989 году был принят закон, закрепивший узбекский язык в статусе государственного.
Этот праздник стал символом национальной гордости, культурной идентичности и единства народа.

Barchangizni Oʻzbek tili bayrami bilan chin yurakdan tabriklaymiz!

🇺🇿Uz - 🇺🇿 Бугун Ўзбекистонда Давлат тили куни нишонланмоқда.

21-октябрь — юртимиз учун алоҳида аҳамиятга эга сана. 1989 йилнинг айнан шу куни ўзбек тилига давлат тили мақомини берган қонун қабул қилинган эди.
Ушбу байрам миллий ғурур, маданий ўзлик ва халқ бирдамлигининг рамзига айланган.

Барчангизни Ўзбек тили байрами билан чин юракдан табриклаймиз! 🎉


Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺РУ - «К 2030 году мы поставили перед собой цель — войти в число ТОП-50 стран мира в сфере искусственного интеллекта.

Именно поэтому, опираясь на передовой зарубежный опыт, мы создадим **“Альянс искусственного интеллекта”», — подчеркнул Президент.

В состав данного альянса войдут ведущие компании, зарубежные эксперты и наши соотечественники, крупные государственные предприятия, банки и вузы, эффективно работающие в данной сфере.

Основные задачи альянса — укрепление сотрудничества с ведущими международными научно-исследовательскими центрами и акселераторами, создание медиаконтента по отечественным программам и организация международных PR-кампаний, а также обеспечение участия местных компаний и специалистов в международных выставках, форумах и конференциях.

На совещании с докладами выступили руководители регионов и отраслей, были заслушаны мнения основателей стартапов и преподавателей информатики.

🇺🇿УЗ- “Биз 2030-йилга бориб, сунъий интеллект бўйича “ТОП-50” та давлат қаторига киришни мақсад қилганмиз.

Шу боис, илғор хорижий тажрибадан келиб чиқиб, “Сунъий интеллект алянси”ни ташкил қиламиз”,
– дея таъкидлади Президентимиз.

Ушбу алянс таркибига соҳада самарали фаолият юритаётган етакчи компаниялар, хорижий экспертлар ва ватандошларимиз, йирик давлат корхоналари, банклар ва олийгоҳлар киритилади.

Алянснинг асосий вазифалари етакчи халқаро илмий-тадқиқот марказлари ва акселераторлар билан ҳамкорликни кучайтириш, ўзимиздаги дастурлар бўйича медиа-контентни яратиб, халқаро ПР кампанияларни ташкил этиш, маҳаллий корхоналар ва мутахассисларнинг халқаро кўргазма, форум ва конференциялардаги иштирокини ташкил этишдан иборат бўлади.

Йиғилишда ҳудуд ва тармоқлар раҳбарлари ҳисобот берди, соҳадаги стартаплар асосчилари ва информатика ўқитувчиларининг фикрлари тингланди.

Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - ☄️ Сегодня над Узбекистаном пролетит комета, которую люди не видели уже 14 веков

Сегодня, 21 октября, с 19:00 до 20:40, в небе над Узбекистаном можно будет увидеть редчайшую комету C/2025 A6 (Lemmon) — она пролетит рядом с Землёй впервые с VI–VII века. Тогда на планете ещё правил византийский император Юстиниан I.

Комету можно будет наблюдать в западной части неба, рядом со звездой Арктур. Астрономы советуют отойти подальше от городских огней — тогда вы увидите всё во всей красе.

🇺🇿Uz - ☄️ Бугун Ўзбекистон осмонида 14 асрдан бери кўрилмаган комета парвоз қилади.

Бугун, 21 октябрь куни соат 19:00 дан 20:40 гача Ўзбекистон осмонида жуда нодир бўлган C/2025 A6 (Lemmon) кометасини кўриш мумкин бўлади — у Ер атрофидан VI–VII асрлардан бери илк бор ўтади. Ўша пайтда ер юзида Византия императори Юстиниан I ҳукмронлик қилган эди.

Кометани осмоннинг ғарбий қисмида, Арктур юлдузи яқинидан кузатиш мумкин. Астрономлар шаҳар ёруғлигидан узоқроқ жойга чиқишни тавсия қилишмоқда — шунда манзарани бутун гўзаллигида кўриш имкони бўлади.

Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - 🚨 Ваша карта заблокировалась? Сохраните пост — рассказываем, как разблокировать за 2 минуты прямо с телефона!

Не спешите идти в банк — проблему можно решить в несколько шагов: Позвоните в колл-центр вашего банка. Объясните оператору ситуацию. Назовите срок действия карты и паспортные данные. Через несколько минут карта будет разблокирована!

📲 Сохраните, чтобы не потерять:
🏦 Народный банк — 1106
🏦 Национальный банк (НБУ) — 1344
🏦 Асака банк — 1152
🏦 Ипотека банк — 1233
🏦 Агробанк — 1216
🏦 Микрокредит банк — 1285
💳 TBC — 1150 | Infin — 1214 | Kapital — 1297 | Orient Finans — 1298 | Trust — 1287

🇺🇿Uz - 🚨 Картангиз блокландими? Постни сақланг — 2 дақиқада телефон орқали қандай очишни биласиз!

Банкка шошилманг — муаммони бир неча қадамда ҳал қилиш мумкин:
1️⃣ Банкингизнинг колл-марказига қўнғироқ қилинг.
2️⃣ Операторга вазиятни тушунтиринг.
3️⃣ Карта амал қилиш муддати ва паспорт маълумотларини айтиб беринг.
Шундан сўнг бир неча дақиқа ичида картангиз қайта фаоллаштирилади!

📲 Сақлаб қўйинг, керак бўлиб қолади:
🏦 Халқ банки — 1106
🏦 Миллий банк (НБУ) — 1344
🏦 Асака банк — 1152
🏦 Ипотека банк — 1233
🏦 Агробанк — 1216
🏦 Микрокредит банк — 1285
💳 TBC — 1150 | Infin — 1214 | Kapital — 1297 | Orient Finans — 1298 | Trust — 1287


Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - 🎆 Китай впечатлил мир световым шоу из 16 тысяч дронов

В небе над Китаем развернулось грандиозное представление: дроны образовали распускающиеся цветы и дерево, листья которого осыпались яркими фейерверками.

Зрелище поразило воображение миллионов и снова доказало возможности современных технологий.


🇺🇿Uz - 🎆 Хитой 16 000 дронли ёруғлик шоуси билан дунёни ҳайратда қолдирди

Хитой осмонида ажойиб намойиш пайдо бўлди: учувчисиз самолётлар гуллаб-яшнаган гуллар ва дарахтни ҳосил қилди, барглари жонли оташинлар билан ёғди.

Томоша миллионлаб одамларнинг ҳаёлини ўзига тортди ва замонавий технологиялар имкониятларини яна бир бор намойиш этди.


Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺RU — Доброе утро всем!
Желаем вам самого прекрасного утра! Пусть это утро подарит вам радость и энергию. Пусть солнце освещает ваш путь на протяжении всего дня!

📌 Пусть планы осуществляются без препятствий, а день приносит только радость. Пусть позитивное настроение не покидает вас весь день!

🇺🇿UZ -  Барчага хайрли тонг!
Сизга энг яхши тонгни тилаймиз! Бугунги тонг сизга қувонч ва қувват ҳадя этсин. Қуёш бугун бутун кун давомида йўлингизни ёритиб турсин!

📌Режалар ҳеч қандай тўсиқларсиз амалга ошсин ва кун фақат қувонч бахш этсин. Позитив кайфият бутун кун давомида сиздан тарк этмасин

Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - 💥💆🏻‍♂️ Сегодня, 22 октября, отмечается Всемирный день защиты мужской нервной системы от женщин

Как бы странно и смешно это ни звучало, такой праздник действительно существует и его отмечают ежегодно 22 октября.

Дорогие женщины, берегите нервную систему окружающих вас мужчин, хотя бы сегодня.

Вы знаете кому это отправить

🇺🇿Uz - Бугун, 22 октябрь – Бутунжаҳон эркакларнинг асаб тизимини асраш куни

Муҳтарама аёллар, кўп гапга ҳожат йўқ. Байрам байрамдек бўлсин! Бунинг учун кўп нарса керак эмас: ширин овқат, тинчлик, эрини телефонини кавламаслик, футбол вақти безовта қилмаслик ва чой сўраганда суратдагидек қарамаслик.

❌Бугун эркакларни асабига дам беринг АЁЛЛАР❌

Аёлларга етказиб қўйинглар


Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram