🇷🇺Ru - В Узбекистане с сегодняшнего дня придёт холодный фронт, который принесёт резкое падение температуры.

Уже в ближайшие сутки столбики термометров начнут уверенно ползти вниз, а в горных регионах возможен первый серьёзный снег этого сезона.

По прогнозам метеорологов:
• ночью температура опустится до +5...+8 градусов,
• днём температура упадет до +16…+20 градусов,
• в горах ожидаются осадки, туман и усиление ветра.

🇺🇿Uz - Ўзбекистонга бугундан бошлаб совуқ фронт кириб келади, у кескин совушни олиб келади.

Яқин соатлардаёқ ҳарорат шохчаси изчил пастлай бошлайди, тоғли ҳудудларда эса бу мавсумнинг биринчи жиддий қор ёғиши эҳтимоли бор.

Метеорологлар прогнозига кўра:
• кечаси ҳарорат +5...+8 даражагача тушади,
• кундузи ҳарорат +16...+20 даражагача пасаяди,
• тоғларда ёмғир, туман ва шамол кучайиши кутилмоқда.


Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - 🐶👁 Вот и планы на вечер. Ужастик глазами собаки: фильм, который пробирает до мурашек!

В кинотеатрах Узбекистана вышел хоррор «Глазами пса» — ужастик, снятый от лица собаки. Хозяин с псом переезжают в новый дом, и вскоре пёс замечает, что за его хозяином охотятся потусторонние силы. Он делает всё, чтобы спасти человека — даже ценой собственной жизни.

Критики в восторге: фильм называют одним из самых эмоциональных и страшных в году, а на Rotten Tomatoes у него 89% «свежести». Посмотреть можно уже в Cinematica Olmazor (Ташкент) и других кинотеатрах сети

🇺🇿Uz - 🐶👁 Ана кечки режалар ҳам тайёр! Ит кўзи билан кўрсатилган қўрқувли фильм — танангизда муздек ҳаяжон уйғотади!

Ўзбекистон кинотеатрларида “Итнинг кўзлари билан” номли хоррор фильми намойиш этиляпти — бу қўрқувли фильм итнинг нуқтаи назаридан суратга олинган. Эгаси ва ити янги уйга кўчиб ўтишади, ордан кўп ўтмай ит сезиб қоладики, эгасига ғайритабиий кучлар ов қилиб юрибди. У инсонни қутқариш учун — ҳатто ўз жонини фидо қилишга тайёр бўлади.

Танқидчилар фильмни йилнинг энг ҳиссий ва даҳшатли асарларидан бири деб баҳолашган. Rotten Tomatoes сайтида у 89% “янгилик” рейтингига эга. Фильмни ҳозирнинг ўзида Tошкентдаги Cinematica Olmazor ва тармоқнинг бошқа кинотеатрларида томоша қилиш мумкин.

Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - 💥❗️Магнитная буря на подходе: Земля готовится к мощному солнечному удару

Крупная корональная дыра на Солнце повернулась прямо к Земле, и уже в ближайшие часы ожидается прилив солнечной плазмы.

Это может вызвать сильную магнитную бурю, влияющую на всё: от самочувствия людей до работы гаджетов и спутников.

🇺🇿Uz - 💥❗️Магнит бўрони яқинлашмоқда: Ер кучли қуёш зарбасига тайёрланмоқда.

Қуёшдаги йирик коронал ёриқ тўғридан-тўғри Ерга қараган ва яқин соатларда қуёш плазмаси оқими кутилмоқда.

Бу кучли магнит бўронини келтириб чиқариши мумкин — у одамларнинг ҳолати, гаджетлар ва сунъий йўлдошлар ишига ҳам таъсир этади.


Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - После работы видеоигры помогают улучшить семейные отношения — исследование

Ученые из Великобритании обнаружили, что у мужчин, играющих в видеоигры, снижается уровень стресса, что позволяет им общаться с близкими спокойнее и с уважением.

Исследователи также подчеркивают: важно не прерывать игровой процесс внезапно — неожиданное вмешательство может вызвать стрессовую реакцию и нарушить эмоциональное равновесие.


🇺🇿Uz - Ишдан сўнг видеоўйинлар оилавий муносабатларни яхшилашга ёрдам беради — тадқиқот натижалари шуни кўрсатди.

Буюк Британиялик олимлар аниқлашича, видеоўйин ўйнайдиган эркакларда стресс даражаси пасаяди, бу эса уларга яқинлари билан хотиржам ва ҳурмат билан мулоқот қилиш имконини беради.

Тадқиқотчилар шуни ҳам таъкидлашадики, ўйин жараёнини тўсатдан тўхтатиш мумкин эмас — бундай ҳолат стресс ҳолати ва ҳиссий мувозанатни бузиши эҳтимолини оширади.


Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺Ru - 💥👩🏻 Не будите их рано: выяснилось, что женщинам рекомендуется спать дольше, чем мужчинам

Это объясняется тем, что их мозг расходует больше энергии в течение дня, особенно из-за частой многозадачности. В результате для восстановления мозга женщине нужно больше времени, а значит, и больше сна

В среднем женщинам нужно спать на 20-30 минут дольше, чем мужчинам, иначе риски стресса, раздражительности и проблем со здоровьем возрастают.


🇺🇿Uz - 💥👩🏻 Аёлларни эрта уйғотманг: аслида уларга эркакларга нисбатан кўпроқ ухлаш тавсия этилади

Бу шундан далолат берадики, аёлларнинг мияси кун давомида кўпроқ энергия сарфлайди, айниқса кўп вазифани бир вақтда бажариш туфайли. Шунинг учун мияни тиклаш учун аёлларга кўпроқ вақт, демак, кўпроқ уйқу керак бўлади.

Ўртача ҳисобда аёлларга эркакларга нисбатан 20–30 дақиқа кўпроқ ухлаш тавсия этилади, акс ҳолда стресс, асабийлик ва соғлиқ муаммолари хавфи ортади.

Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram

🇷🇺RU — Доброе утро всем!
Желаем вам самого прекрасного утра! Пусть это утро подарит вам радость и энергию. Пусть солнце освещает ваш путь на протяжении всего дня!

📌 Пусть планы осуществляются без препятствий, а день приносит только радость. Пусть позитивное настроение не покидает вас весь день!

🇺🇿UZ -  Барчага хайрли тонг!
Сизга энг яхши тонгни тилаймиз! Бугунги тонг сизга қувонч ва қувват ҳадя этсин. Қуёш бугун бутун кун давомида йўлингизни ёритиб турсин!

📌Режалар ҳеч қандай тўсиқларсиз амалга ошсин ва кун фақат қувонч бахш этсин. Позитив кайфият бутун кун давомида сиздан тарк этмасин

Подпишитесь и следите за новостями на нашем канале👇

Telegram |  Instagram