Ўзбекистонга ёз қайтди: эртага 24-октябрда ҳаво ҳарорати +30 даражагача кўтарилади.
Жума куни ҳам илиқ ва қуруқ об-ҳаво бўлиши кутилмоқда. Кундузи ҳарорат 25-30 даража атрофида бўлади.
👉 @UZBEKONA
Жума куни ҳам илиқ ва қуруқ об-ҳаво бўлиши кутилмоқда. Кундузи ҳарорат 25-30 даража атрофида бўлади.
👉 @UZBEKONA
🍯🥜🍋 Кунлар совиб йўтал касали кўпаймоқда, Йўтал учун самарали рецепт!
⠀
Йўталга қарши балзам:
500 г майдаланган ёнғоқ, 300 г асал, 100 г алое шарбати аралаштирилади, 4 лимон шарбати қўшилади. Яхшилаб аралаштирамиз ва болалар учун 1 чой қошиқ, катталар учун эса 1 ош қошиқ ичилади. Йўтал, бронхит ва бошқалар учун овқатдан ярим соат олдин кунига 3 марта
📌Яқинларга юбориб қўямиз
👉 @UZBEKONA
⠀
Йўталга қарши балзам:
500 г майдаланган ёнғоқ, 300 г асал, 100 г алое шарбати аралаштирилади, 4 лимон шарбати қўшилади. Яхшилаб аралаштирамиз ва болалар учун 1 чой қошиқ, катталар учун эса 1 ош қошиқ ичилади. Йўтал, бронхит ва бошқалар учун овқатдан ярим соат олдин кунига 3 марта
📌Яқинларга юбориб қўямиз
👉 @UZBEKONA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аллоҳ сизга ризқ бераётганда фарзандингизни, аёлингизни ризқини қўшиб беради, ўшани тўғри тақсимлаш эркак кишининг қўлида бўлади.
Яқинларга юбориб қўйинг👇
👉 @UZBEKONA
Яқинларга юбориб қўйинг👇
👉 @UZBEKONA
Боланинг отадаги ҳақлари:
1. Унга чиройли исм қўйиши;
2. Унга чиройли одоб ва ахлоқ ўргатиши;
3. Унинг Исломий муҳитда улғайиши учун имконият яратиши;
4. Унга баъзи-баъзида дўстона насиҳат қилиши;
5. Унга солиҳ ўртоқлар билан дўстлашиш муҳитини яратиши; керак бўлса бунинг учун бошқа ерга кўчиб ўтиши.
👉 @UZBEKONA
1. Унга чиройли исм қўйиши;
2. Унга чиройли одоб ва ахлоқ ўргатиши;
3. Унинг Исломий муҳитда улғайиши учун имконият яратиши;
4. Унга баъзи-баъзида дўстона насиҳат қилиши;
5. Унга солиҳ ўртоқлар билан дўстлашиш муҳитини яратиши; керак бўлса бунинг учун бошқа ерга кўчиб ўтиши.
👉 @UZBEKONA
✅ MARAFONDA OCH QOLMAY OZISHADI.❤️
HA OZISHIM KERAK
OZISH UCHUN O'ZINGIZ HARAKAT QILIB ORGANIZMIZNI QIYNAB VAQT O'TKAZMANG.
NAZORAT VA VAQT SIZGA YORDAM BERADI.
OZISH MARAFONIGA MARHAMAT
OZISH MARAFONIGA MARHAMAT
https//www.tg-me.com/soglom_ozish123
https//www.tg-me.com/soglom_ozish123
https//www.tg-me.com/soglom_ozish123
GURUHGA KIRING
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Kuy Navo Bot | Shazam
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дориларни эмас - фикрларни ўзгартиринг!
Яъни, кўп ҳолларда дарднинг илдизи инсоннинг ички ҳолатида, стрессда, нотўғри одатларда ёки салбий қарашларда бўлади. Агар фикрни тўғри йўналишга бурилса, ҳаёт тарзи ва ҳиссиётлар ижобий томонга ўзгарса, бу баъзан дорилардан ҳам кучлироқ даволаш таъсирини беради.
👉 @UZBEKONA
Яъни, кўп ҳолларда дарднинг илдизи инсоннинг ички ҳолатида, стрессда, нотўғри одатларда ёки салбий қарашларда бўлади. Агар фикрни тўғри йўналишга бурилса, ҳаёт тарзи ва ҳиссиётлар ижобий томонга ўзгарса, бу баъзан дорилардан ҳам кучлироқ даволаш таъсирини беради.
👉 @UZBEKONA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Барчага “қуруқ кўз” касаллиги хавф солмоқда
Телефон, компьютер ва телевизорга кўп термилувчиларга юбoриб қўйинг!
👉 @UZBEKONA
Телефон, компьютер ва телевизорга кўп термилувчиларга юбoриб қўйинг!
👉 @UZBEKONA
Оила ҳаётида сабр ва кечирим
Оила – фақат қувонч эмас, баъзан синов ҳам. Шунда сабр ва кечирим энг катта қурол бўлади.
• Сабр – асабни босади, муаммони вақт ҳал қилишини эслатади.
• Кечирим – хатони унутиб, муҳаббатни янгидан бошлаш имконини беради.
Камтарлик, сабр ва кечирим бўлган уйда меҳр узоқ яшайди.
👉 @UZBEKONA
Оила – фақат қувонч эмас, баъзан синов ҳам. Шунда сабр ва кечирим энг катта қурол бўлади.
• Сабр – асабни босади, муаммони вақт ҳал қилишини эслатади.
• Кечирим – хатони унутиб, муҳаббатни янгидан бошлаш имконини беради.
Камтарлик, сабр ва кечирим бўлган уйда меҳр узоқ яшайди.
👉 @UZBEKONA
❗️Ўзбекистон аҳолиси 1 октябрь ҳолатига кўра 38 млн 69,1 минг кишини ташкил этди
👩 Аҳолининг 49,6%и — 18 млн 896,6 минг нафари аёллар
👨 50,4%и — 19 млн 172,5 минг нафари эркаклардир.
Бу ҳақда Миллий статистика қўмитаси маълум қилди.
👉 @UZBEKONA
👩 Аҳолининг 49,6%и — 18 млн 896,6 минг нафари аёллар
👨 50,4%и — 19 млн 172,5 минг нафари эркаклардир.
Бу ҳақда Миллий статистика қўмитаси маълум қилди.
👉 @UZBEKONA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аёл доимо ҳақ, баҳслаша кўрманг,
Аёл ранжиганда, Қучоқлаш керак!
У хоҳ аёлингиз бўлсин, хоҳ онажонингиз, сиздан ранжиса, маҳкам бағрингизга босинг, етади
👉 @UZBEKONA
Аёл ранжиганда, Қучоқлаш керак!
У хоҳ аёлингиз бўлсин, хоҳ онажонингиз, сиздан ранжиса, маҳкам бағрингизга босинг, етади
👉 @UZBEKONA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бўйин массажи — оддий, аммо жуда фойдали машқ!
Агар сиз бош оғриғи, стресс ёки уйқусизликдан қийналаётган бўлсангиз, бу машқ айнан сиз учун.
🌀 Бўйиндаги қон айланиши яхшиланади
🧠 Мияга кислород оқими кучаяди
😌 Асаб тизими тинчланади
💤 Уйқу нормаллашади
🚫 Энг асосийси — бош оғриқлари буткул йўқолади!
👉 @UZBEKONA
Агар сиз бош оғриғи, стресс ёки уйқусизликдан қийналаётган бўлсангиз, бу машқ айнан сиз учун.
🌀 Бўйиндаги қон айланиши яхшиланади
🧠 Мияга кислород оқими кучаяди
😌 Асаб тизими тинчланади
💤 Уйқу нормаллашади
🚫 Энг асосийси — бош оғриқлари буткул йўқолади!
👉 @UZBEKONA