Forwarded from Coletividade Evolutiva (Coletividade Evolutiva)
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Existem diversas plantas com propriedades anti-inflamatórias que podem ser utilizadas como remédios naturais. Algumas opções populares incluem açafrão (cúrcuma), gengibre, camomila, erva-cidreira, aroeira, e unha de gato. Essas plantas contêm compostos que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo, aliviando dores e promovendo o bem-estar.
( Cúrcuma )
( Cúrcuma )
Curcuma longa comummente conhecida como curcuma (português europeu) ou cúrcuma (português brasileiro) (designação que partilha com outras espécies do género Curcuma), é uma planta herbácea da família do gengibre (Zingiberaceae), originária do Sudeste da Ásia (mormente Índia e Indonésia). Da sua raiz seca e moída, obtém-se a especiaria homónima, utilizada como condimento ou corante de cor amarela e brilhante, na culinária e no preparo de medicamentos.
O gengibre (Zingiber officinale) é uma raiz comestível com propriedades terapêuticas e culinárias. Originário da Ásia, é conhecido por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antieméticas, sendo usado para combater náuseas, enjoos e inflamações no estômago. O gengibre também pode auxiliar na digestão, ajudar a emagrecer e fortalecer o sistema imunológico.
A camomila é uma erva consumida desde a antiguidade por possuir substâncias com funções ansiolíticas, calmantes, indutoras do sono, anti-inflamatórias e antioxidantes, que auxiliam na condução de uma rotina de relaxamento e melhoria da qualidade do sono.
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A erva-cidreira, cientificamente conhecida como Melissa officinalis, é uma planta medicinal e aromática popularmente utilizada em chás e aromaterapia. Ela é reconhecida por suas propriedades calmantes, relaxantes e digestivas.
Aroeira-vermelha, também chamada aroeira-da-praia, aroeira-de-remédio
Ação anti-inflamatória:
A aroeira pode ajudar a reduzir inflamações, sendo utilizada para tratar dores articulares, reumatismo e inflamações em geral.
Cicatrização:
Suas propriedades cicatrizantes auxiliam na recuperação de feridas, úlceras e outros problemas de pele.
Ação antimicrobiana:
A aroeira combate bactérias e fungos, sendo eficaz no tratamento de infecções urinárias, como cistite em mulheres, e infecções vaginais.
Trato urinário:
O chá de aroeira pode auxiliar no tratamento de infecções urinárias, devido às suas propriedades diuréticas e antimicrobianas.
Problemas digestivos:
A aroeira pode ser utilizada para aliviar problemas digestivos como diarreia, cólicas e má digestão, devido às suas propriedades adstringentes e antiespasmódicas.
Outras aplicações:
A aroeira também pode ser utilizada no tratamento de bronquite, tosse, gripes, azia e gastrite.
Ação anti-inflamatória:
A aroeira pode ajudar a reduzir inflamações, sendo utilizada para tratar dores articulares, reumatismo e inflamações em geral.
Cicatrização:
Suas propriedades cicatrizantes auxiliam na recuperação de feridas, úlceras e outros problemas de pele.
Ação antimicrobiana:
A aroeira combate bactérias e fungos, sendo eficaz no tratamento de infecções urinárias, como cistite em mulheres, e infecções vaginais.
Trato urinário:
O chá de aroeira pode auxiliar no tratamento de infecções urinárias, devido às suas propriedades diuréticas e antimicrobianas.
Problemas digestivos:
A aroeira pode ser utilizada para aliviar problemas digestivos como diarreia, cólicas e má digestão, devido às suas propriedades adstringentes e antiespasmódicas.
Outras aplicações:
A aroeira também pode ser utilizada no tratamento de bronquite, tosse, gripes, azia e gastrite.
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A unha-de-gato (Uncaria tomentosa) é uma planta medicinal conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e imunomoduladoras. Ela é utilizada tradicionalmente para tratar diversas condições, como artrite, dores musculares, gastrite, problemas gastrointestinais e para fortalecer o sistema imunológico. Além disso, algumas populações indígenas utilizam-na para tratar ferimentos profundos, asma e até mesmo como tratamento complementar em casos de câncer.
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