شکرگزاری می‌تواند امید به زندگی را تا ۱۰ سال افزایش دهد!
محققان دانشگاه هاروارد و دوک یافته‌اند که شکرگزاری سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، هورمون‌های استرس را کاهش می‌دهد، به شما کمک می‌کند به حال عمیق آرامش و ترمیم برسید و باعث افزایش سلامت روان و افزایش رضایت از زندگی می‌شود، شکرگزاری منظم طولانی مدت می‌تواند تا ۱۰ سال به طول عمر شما اضافه کند.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | همراه | همراه
محققان دانشگاه هاروارد و دوک یافته‌اند که شکرگزاری سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، هورمون‌های استرس را کاهش می‌دهد، به شما کمک می‌کند به حال عمیق آرامش و ترمیم برسید و باعث افزایش سلامت روان و افزایش رضایت از زندگی می‌شود، شکرگزاری منظم طولانی مدت می‌تواند تا ۱۰ سال به طول عمر شما اضافه کند.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | همراه | همراه
خیلی از حرف‌هایی که امروز عادی تکرار می‌شن، یه تاریخ پنهون پشتشونه…
نه ترک‌ها «خر» بودن، نه رشتی‌ها «بی‌غیرت»!
میدونید چرا به ترک‌ها میگن ترک خر!؟
چون زمانی که محمدعلی شاه مجلس‌رو به توپ بست، تبریزی‌ها قیام کردن و شاه به همراه انگلیسی‌ها شهرو محاصره کردن و قحطی شدیدی اتفاق افتاد و اینجا بود که ترک‌ها گفتن ما اگر یونجه بخوریم هم تسلیم نمیشیم
حتی اگر یونجه تموم شه برگ درخت هم بخوریم تسلیم نمیشیم
و این لقب توهین‌آمیز رو به ترک‌ها دادن.
حالا میدونید چرا به رشتی‌ها میگن بی‌غیرت!؟
چون در زمان قاجار رشتی‌ها برای زنان ارزش زیادی قائل بودن و اولین افرادی بودن که به دخترهاشون اجازه درس خواندن دادن
پروکسی | پروکسی | پروکسی | همراه | همراه
نه ترک‌ها «خر» بودن، نه رشتی‌ها «بی‌غیرت»!
میدونید چرا به ترک‌ها میگن ترک خر!؟
چون زمانی که محمدعلی شاه مجلس‌رو به توپ بست، تبریزی‌ها قیام کردن و شاه به همراه انگلیسی‌ها شهرو محاصره کردن و قحطی شدیدی اتفاق افتاد و اینجا بود که ترک‌ها گفتن ما اگر یونجه بخوریم هم تسلیم نمیشیم
حتی اگر یونجه تموم شه برگ درخت هم بخوریم تسلیم نمیشیم
و این لقب توهین‌آمیز رو به ترک‌ها دادن.
حالا میدونید چرا به رشتی‌ها میگن بی‌غیرت!؟
چون در زمان قاجار رشتی‌ها برای زنان ارزش زیادی قائل بودن و اولین افرادی بودن که به دخترهاشون اجازه درس خواندن دادن
پروکسی | پروکسی | پروکسی | همراه | همراه
ديروز خيلى اتفاقى يه سايتی و پيدا كردم كه انگار فال حافظ به زبون امروزى، سه بار گرفتم و دقيقا هر سه بار انقد دقيق بود انگارى زندگيتو ميگه
با اينكه به اين چيزا اعتقاد ندارم اين برام جالب اومد بنظرم امتحانش كنيد
https://www.fardayetaze.ir/horoscope/hafez/%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8
با اينكه به اين چيزا اعتقاد ندارم اين برام جالب اومد بنظرم امتحانش كنيد
https://www.fardayetaze.ir/horoscope/hafez/%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این روزا که استرس و اضطرابمون زیاده بیشتر از هر وقتی نیاز به پادکست و مدیتیشن‌های آرامش بخش داریم. 🧘♀️
منبعش 👈 podcast
منبعش 👈 podcast
آلن واتس میگه:
"هیچ میزان اضطراب تغییری در آنچه قرار است رخ بدهد ایجاد نمی کند."
و همین یک جمله راز آرامشم شد.
"هیچ میزان اضطراب تغییری در آنچه قرار است رخ بدهد ایجاد نمی کند."
و همین یک جمله راز آرامشم شد.