Bilasizmi, hatto kibersportchilarga ham jismoniy tayyorgarlik me’yorlari joriy etilgan:

Yugurish, qo‘l bilan tortilish (отжимания), press, egiluvchanlik va, hayratlanarli tarzda, 30 soniya ichida sichqonchaning o‘ng tugmasini necha marta bosish! 180 ta bosish kerak ekan.

O‘zingizni mana bu havola orqali tekshirib ko‘rishingiz mumkin. Natijalaringizni bizga ham ulashing!

❤️‍🔥 — Barcha me’yorlarni bajardim
👀 — Men aqlli va ko‘zoynak taqaman, menga bu me’yorlar shart emas

Xurmo

Chilida juda ulkan teleskop mavjud. Ya’ni, u rostdan ham Very Large Telescope deb nomlanadi. Yaqinda u g‘oyat ajoyib portlashni tasvirga tushirdi!

Ushbu suratda ikki marta portlagan yangi yulduz aks ettirilgan. Birinchi portlash faqat geliy qobig‘ini parchalagan bo‘lsa, ikkinchisi yadroni butunlay yo‘q qilgan. Bu manzara nihoyatda go‘zal😍

Ushbu havola orqali tiniqroq tasvirni ko‘rishingiz mumkin.

Xurmo

Hurmatli do'stlar!
Bugun Xurmo kanalida PREMYERA:

IQ Testi Aslida Nimani O‘lchashini Aniqlash Uchun Uni Topshirdim!

IQ (Intelligence Quotient – Aql koeffitsienti) testi odatda insonning muammo yechish qobiliyati, mantiqiy fikrlashi, naqshlarni aniqlashi, qisqa muddatli xotira va tez fikrlash darajasini o‘lchaydi. Bu testlar sizning o‘rgangan bilimlaringizni emas, balki yangi vaziyatlarda qanday fikrlayotganingizni tekshiradi.
Ammo IQ testi – bu aqlning yagona ko‘rsatkichi emas. Unda ijodkorlik, hissiy aql (EQ), ijtimoiy ong yoki hayotiy tajriba hisobga olinmaydi. Shuning uchun IQ balli yuqori bo‘lgan odam har doim hayotda muvaffaqiyatli bo‘ladi, degani emas.

Videoga havola:
https://youtu.be/dhPIabOxqcI

Baxt formulasi olimlar tomonidan kashf etildi - arzimagan narsalardan to‘g‘ri quvonish kerak: bu miyani mashq qildiradi, salomatlik va uyqu sifatini yaxshilaydi.

Shifokorlar 18 ming kishi ishtirokida keng ko‘lamli tadqiqot o‘tkazdilar va psixoemotsional holatni atigi bir hafta ichida yaxshilash mumkinligini aniqladilar! Bundan tashqari, ta’sirni bir yillik psixoterapiya bilan taqqoslash mumkin. Na tabletkalar, na mantralar, na murakkab texnikalar.

ODDIY usul: kuniga 5-10 daqiqa tabiatga qarash, boshqalar uchun quvonish yoki atrofdagilarga yoqimli bo‘lish kerak. Tamom.

Bu kichik harakatlar ruhiyatda barqaror siljishni keltirib chiqaradi - stress darajasini pasaytiradi, uyquni yaxshilaydi va hatto salomatlikni mustahkamlaydi.

Xurmo

Hurmatli do'stlar!
Bugun Xurmo kanalida PREMYERA:

Xristianlikdan Avvalgi RIM

Rim imperiyasi juda ko‘plab kultlar va xudolarni bilar edi - bo‘ysundirilgan xalqlar Qadimgi Rimning diniy hayotiga doimiy ravishda yangi qirralarni kiritdilar. Ularning ko‘pchiligi turli butparastlik xudolari: german, kelt, iber xudolari bo‘lgan. Ammo Sharqning ma’naviy an’analari Rimda katta iz qoldirdi. Turli xil solyar kultlar, protomonoteistik dinlar, alohida sharq xudolarining kultlari - bularning barchasi o‘zlariga ko‘rpani tortishga harakat qilishdi. Imperiyaga sharqdan kirib kelgan ko‘plab e’tiqodlar orasida xristianlik ustunlik qildi, ammo bu uning raqobatchilari yo‘qligini anglatmaydi. Mitra, Yengilmas Quyosh va imperiyadagi boshqa ko‘plab Sharq dinlari o‘limdan keyin abadiy baxt-saodatni taklif qilib, o‘z muxlislarini topishga intildilar.

Videoga havola:
https://youtu.be/xqPVgjOzxHE

2025-yil oktyabr oyida bizda mehmonlar bo‘ladi! Ya’ni, butun Quyosh tizimida.

Astronomlar yerdagi ATLAS tizimi yordamida A11pl3Z nomli yulduzlararo obyektni aniqladi. Biz hali bu asteroid yoki kometa ekanini ham bilmaymiz.

Dastlabki hisob-kitoblarga ko‘ra, A11pl3Z shu yilning oktyabr oyida Quyoshga eng yaqinlashadi, uni hatto havaskor teleskoplardan ham ko‘rish mumkin bo‘ladi. U sekundiga taxminan 68 kilometr tezlikda uchishi aytilmoqda.

Xurmo

Hurmatli do'stlar!
Bugun Xurmo kanalida PREMYERA:

Diqqat Uchun Tuzoq | Ben Parr

Ben Parrning "Diqqat uchun tuzoq" kitobining tavsifi: Odamlarning e’tiborini sizga kerak bo‘lgan narsalarga - ma’lumot, obyekt, mahsulot, xizmat va boshqalarga jalb qilish va ushlab turish - muvaffaqiyatga erishish uchun juda muhim.
Kitob muallifi diqqatimiz qanday g‘alati tuzilganligi haqida gapiradi va uni har qanday auditoriyaga - har qanday faoliyat sohasi yoki vaziyatga jalb qilishning amaliy usullarini taklif qiladi.

Videoga havola:
https://youtu.be/I3qvfU7V0fU

Meditsinada choklar o‘rnini davolash texnologiyasini bir ko'ring! Bu usul plastirlar, tatuirovka plyonkasi va tortuvchi simlarni umumiylashtirilgan asbob sifatida ishlaydi.

Aytishlaricha, shu usulda davolangan bemorlar o‘zlarini yaxshi his qilishadi, chunki muolaja invaziv emas. Ya'ni, bu texnologiya ochiq teriga o'zidan zararli moddalar yuqtirmaydi.

Xurmo