لا مجال للإنهيار ، الحياة تدوس من يقع

حين تخطئ ، إعتذر بفعل و ليس بكلمة

" رُغم خوفي الغريب من فكرة الزواج، ورُغم هُروبي منه إلى حدّ غضب عائلتي، ورُغم أن فساتين الزفاف تتلألأ بقلبي لرغبتي في تجربتها، إلا أن الفكرة الوحيدة التي ستُرغمني بحُبٍ على خطو تلك الخطوة العسيرة مهما بلغ بي الوقت أو اشتدت الضغوطات..

هي أن تكون أنت تستحق، أن تكون ممن نهرب إليهم لا منهم، أن أجد قلبُك به براح يعادل كل تعقيدات الكون، وأن ألمحُ بعينك حُبًا لن ينضب لي أبدًا، وأن آتيك مُخطئة فتقومني لا تهجرني مُعاقبًا، حينها ستجدني أقول لكَ والحُب يقطر من كلماتي: لماذا تأخر مُتعهد الزواج كل هذا الوقت، أشتاق أن ينضم اسمي لكَ❤️."

- أمل حافظ.

‏كلانا مزيفان ..

كان اللقاء بك قدر، وكانت صداقتك قرار
أما حبك، فهو شيء لا أستطيع أن اتحكم به .

‏«وَمِن طَبعِ المَرأَةِ أنها إذَا أحبَّت… امتَنَعَت أنْ تَكونَ البَادِئَة».

- الرافعيّ

هذه أنا " تنزيل" هُنا رُكني الدافِئ حيث أنشرُ بهِ كتاباتي ونصوص عديدة، بالإضافة لمقالات حول تحسين الصحة النفسية والتغير للأفضل وأخذ خُطوة للأمام في حياتِكم .

"طيَّب اللَّه البقاء، عمَّر اللَّه الأثر🩷."

#تنزيل_صابر.

افعل شيئا لأجلي ..

هذا المساء ♥️


بيقول ليك:

"الحيعوزك ..حيعوزك بكل الحلو والمُر الفيك" .

يعني الـ عايزك في حياته وقيمتك عنده عالية حيعرف يحافظ عليك بدون ما يفرض عليك تغير شخصيتك كأنك كتالوج قابل للتعديل.

حُط في بالك دايماً أنو المُتمسك بيك حيبذل الغالي والنفيس عشان يفضل معاك ،و المُتخلي حيقدم كل الحجج عشان يسيبك مهما عملت ليه .

ما لازم تجيب آخرك عشان ترضي اصحابك او اللي معاك ، الـ شاريك حيفضل معاك بابسط حاجة بتقدمها ، والـ إنتَ ما فارق معاهو حتفضل برضو ما فارق معاهو حتى لو جبت الدُنيا كُلها تحت رجلو .

القصة ما بكم التضحيات ولا بالجهود المُبذولة فوق طاقتك ،او تقمّص شخصية ما بتعكس حقيقتك ..

الشخص المُضحي أو السلبي اللطيف بيمثّلو عقدة حقيقة في هرم العلاقات وهي السبب الرئيسي الـ بخلي النوع ده يسحب نفسه جوة دوّامة علاقات مع توكسيك و نرجسيين✓ .



#على_الهامش

" كانَ لا بُدَّ مِن كُلِّ هذا الظَّلام
حتَّى نعرفَ حقًّا مَن يَرانا .))


#تنزيل_صابر.

تعودت في السينين الأخيرة أن أهاتفه كلما خدش جلدي أو حتى أصابني الصداع..
فقط لأخبره..

عندما قرأت جملة..
(هذا الجرح يحتاج مزيدا من الملح)..
سمعتها بصوته..
أحمل جروحي كل ليلة وألقيها أمامه على الفراش..
في استسلام تام..
هو بعرف كيف يطيبها..
حتى لو وضع عليها الملح..
أؤمن أنه سيشفيها..
وعن الألم ،هو يحتضنني بمهارة وانا أصرخ..
هل هذا حبّا؟

#شيرين_مأمون

‏"إحتضن نفسك جيداً فذراعيك لن تخونك."

- ماهوه الاصعب بنظرك ؟
- أن يحارب الإنسان شعوره .

‏لا شيء يستحق ..

لا أقاتل هذه المرة ..

" الإنسان النضيف، السوي، المتربي، وابن الناس بجد هتقلقه جدآ فكرة إنه يكون نقطة سوداء في حياة حد، ومش حيستحمل يبقى مصدر ضرر أو قلق أو تعب أو أذى لغيره.. عشان كده بتظل الدعوة الأهم إن ربنا ما يجعلنا سبب في أذية حد بقصد أو بدون.

نتمنى نكون المحطة اللطيفة اللي بيعدي عليها غيرنا بدون ما ضميرنا يأنبنا، أو نكابر في الغلط، أو نبجح في الصح، أو ندوس على مشاعر، أو نوجع قلوب وبعدها نتعامل عادي كإننا ماعملناش حاجة!.. نتمنى في كل خطواتنا وتعاملاتنا نبقى خُفاف، ونمر بدون ما نضر❤️".

حقيقة ..

‏متتجاهلش ابداً صوت قلبك
‏ لما يحذرك من حاجه لأنه في الغالب بيبقي صح