❄️ نصائح لمنع نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء:

✔️تناول الماء بكميات مناسبة، حيث إن الماء يساعد على التقليل من المخاط بالأنف والعمل على تجفيفه بسهولة.
✔️النوم بشكل كافٍ خلال فترة الليل، مما يساعد على راحة الجسم.
✔️ممارسة الرياضة بانتظام مما يساعد على عمل الدورة الدموية بشكل سليم، وهذا بدوره يقي من البرد والإنفلونزا.
✔️تناول الطعام الصحي المتوازن والذي يساعد على تعزيز مناعة الجسم، ومن أفضل الأطعمة الخضراوات والفواكه التي تحتوي على "فيتامين سي".
✔️الحرص على غسيل اليدين بشكل جيد.
✔️الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن الأماكن التي يتواجد بها مدخنون.
✔️الحرص على تناول مكملات (فيتامين سي) والتي تساعد على التقليل من فرص الإصابة بالبرد.
✔️التدفئة الجيدة والابتعاد عن الأماكن الرطبة والباردة.
✔️استخدام المناديل حرصاً على عدم انتقال الرذاذ الذي يحتوي على الفيروسات إلى الأشخاص المحيطين.
✔️اللجوء إلى غرغرة الماء المالح عند وجود التهابات بالحلق المصاحبة لنزلات البرد.
✔️تناول المشروبات العشبية الدافئة.

#الفريق_الطبي_اليمني_YMT
ہـ٨ــہہـــ🚑ہہــ٨ــہہــ٨ـــہــہہـ٨ــہہــ

#المسابقة_العلمية_الاسبوعية
🔹 الساعة 8 مساء كل جمعه المسابقة العلمية عبر البوتات الالكترونية هذا الاسبوع بتتكون من 10اسئلة في مادة physiology

#قطاع_الطب_العام_والجراحة #الفريق_الطبي_اليمني
www.tg-me.com/HumanmedicineYMT

#المسابقة_العلمية_الاسبوعية
🔹 على الموعد الساعة 8 مساء كل جمعه المسابقة العلمية عبر البوتات الالكترونية هذا الاسبوع بتتكون من 10اسئلة في موضوع السكر

#قطاع_الصيدلة  #الفريق_الطبي_اليمني
----------‐------------------------------------------
📲للتواصـل والإستفسـار البوت التالي :-
T.me/YMT_bot @Pharmacy_YMTbot
✅لمتابعة كل جديد على قناة وصفحة الصيدلة:-
www.tg-me.com/PharmacyYMT ، fb.me/PharmacyYMT
📌قناة وصفحة الفريق الادارة العامة:-
@YemeniMedicalTeam ، fb.me/YemeniMedicalTeam

#المسابقة_العلمية_الاسبوعية
🔹انتظرونا🤩  ع الساعة 8 مساء كل جمعه المسابقة العلمية عبر البوتات الالكترونية وبتتكون من 10 اسئلة

#قطاع_طب_الاسنان #الفريق_الطبي_اليمني
https://www.tg-me.com/DentistryYMT

🤩الفائز معنا هذا الاسبوع


الطالب/محمد معاذ الشبعاني
الجامعة /صنعاء
المستوى/ الثاني

الحاصل على المركز الاول بنتيجة 9 اجابات صحيحة وبوقت دقيقتين وثلاث ثواني 😍

الطالب/بلال يحي مرشد جعوان
الجامعة/الجامعه الامارتيه الدوليه
المستوى/ الرابع صيدله سريريه

⏹خطوات النحت بالتفصيل والصور ،خطوة بخطوة🔥

▫️Upper central incisor👇
http://www.mediafire.com/file/p2d9o62f1s3205a/central_incisor.pdf/file

▫️Upper canine👇
http://www.mediafire.com/file/a7p1x7n62egklbb/canine.pdf/file

▫️Upper first premolar👇
http://www.mediafire.com/file/caqo0c1xg957nqd/premolar_1st_%2526_2nd.pdf/file

▫️Upper first molar👇
http://www.mediafire.com/file/z8fz052nf92n8z1/upper_molar.pdf/file


#dental_anatomy

قطاع #طب_الاسنان  #الفريق_الطبي_اليمني
https://www.tg-me.com/DentistryYMT
؛┄┉┉┉┄🚑«««🚑┄┉┉┉┄
📲للتواصـل والإستفسـار البوت التالي :-
T.me/YMT_bot
✅لمتابعة كل جديد على قناة طب الأسنان🦷:-
https://www.tg-me.com/DentistryYMT
📌قناة وصفحة الفريق الادارة العامة:-
@YemeniMedicalTeam ، fb.me/YemeniMedicalTeam

🤩الفائز معنا هذا الاسبوع


الطالب/أسامة هادي ناصر سنان
الجامعة /صنعاء
المستوى/ الثاني

♦️♦️♦️♦️
#بشرى_سارة 🤩✨️

🔘يقيم الفريق الطبي اليمني بكلية الطب البشري والجراحة العامة بالجامعات اليمنية مسابقة علمية للمستوى الثاني،، في مادة الفسيولوجي،، فمن لديه الرغبة بالمشاركة التواصل معنا عبر رابط البوت التالي: @YMT_bot

🔘 مع العلم سيتم ترشيح من كل جامعة طالب واحد فقط ومن ثم المنافسة على المركز الاول والثاني والثالث،، حيث وأن الحاصلين على المراكز الاول والثاني والثالث سيحصلون على شهائد مقدمة من الفريق الطبي بالإضافة إلى دورات مجانية مقدمة من #معهد_اديسون

https://www.tg-me.com/HumanmedicineYMT

♦️♦️♦️♦️

-أعزائنا الطلاب والطالبات.. إلى هنا ونكون قد أتممنا شرح جميع الأسنان الأمامية_Anterior ،ولم يتبقى علينا إلاّ شرح الأسنان الخلفية_Posterior:
_premolars
_molars
-والتي سيتم شرحها، وشرح طرق نحتها في الأيام القادمة بالتدرج إن شاء الله ،فـ كونوا معنا للإستفادة..
-ايضا لاتنسوا مشاركة رابط القناة لزملائكم لتعم الفائدة؛ حيث أن لدينا الكثير لنقدمه لكم في الأيام القادمة😊🔥

الشروحات في هذه القناة👇👇
https://www.tg-me.com/DentistryYMT

📌ماذا تعرف عن اكتئاب الشتاء ؟!!

تعرف عليه من خلال المنشور على الرابط التالي:
https://www.facebook.com/108602843982355/posts/205409030968402/?app=fbl

#رسائل_تحفيزية ‏📩

‏١- حط ببالك هدف يدفعك للمذاكره "معدل عالي ، فرحة نجاح ، لذة إنجاز " ! كل هذه الأشياء مجرد التفكير فيها بتدفعك لـ محاربة الصعوبات .💛✨

٢- ‏لاتسمح للفشل ان يسقطك أرضا ، لاتسمح للكلمات ان تدمر أحلامك ، احيانا ستواجه ظروفاً قاسيه لكن لاتتوقف .💛✨

٣- ‏امض إلى حياتك وأنت قوي الإيمان، واسع الثقة، كثير التأمل والحلم، كن صاحب هدف وأمل، حاول واستمتع بالمحاولات، وستبهرك النتائج.💛✨

٤- ‏لا تنتظر تحسن مزاجك كي تعمل وتُنجز، اعمل وأنجز وسوف يتحسن مزاجك! .💛✨

٥-لا تتراجع أبداً،النجاح الحقيقي يستغرق وقتاً✨
https://www.tg-me.com/DentistryYMT

🔰نتيجة المرحلة الاولى لمسابقة  الفريق الطبي اليمني  تخصص الطب العام والجراحة بالجامعات اليمنية في مادة وظائف الأعضاء (الفسيولوجي) :-🔰
🌟اشرف الرزامي /جامعة صنعاء
🌟عاصم معوض/ جامعة عمران
🌟عبدالاله قاسم /جامعة الحديده
🌟احمد عوضه /جامعة دار السلام
🌟هند يحي /الجامعه الاماراتيه
🌟رمزي رسام / جامعة صعده
🌟عبدالسلام الغزالي/ جامعة اب
🌟عــبــدالــقــادر ريكان / جامعة اقليم سبأ

♦️ماهي الجامعة التي تشجعها على الفوز  بالمرحلة النهائية ؟؟😁 لنرى الجامعة الاكثر شعبية وحضور🤔
( التصويت على قناة التليجرام)

"مسابقة الفريق الطبي اليمني للطب البشري في الجامعات اليمنية"
✅برعاية معهد اديسون 👇
T.me/AdisonInstitute
✅القناة المركزية للفريق في الطب البشري 👇
https://www.tg-me.com/HumanmedicineYMT
T.me/YemeniMedicalTeam

مسابقة لطلاب طب الاسنان 💥 #بشرى_سارة 🤩✨️
🔘يقيم الفريق الطبي اليمني مسابقة علمية لطلاب طب الأسنان،، في مادة التخدير Dental anesthesia ،، فمن لديه الرغبة بالمشاركة التواصل معنا عبر رابط البوت التالي: T.me/Addison9_bot او لرقم الواتساب 778919528
ارسل كلمة مسابقة تخدير + اسمك مع الجامعة والتخصص والمستوى للبوت اعلاه .

🔘 مع العلم سيتم ترشيح من كل جامعة طالب واحد فقط ومن ثم المنافسة على المركز الاول والثاني والثالث،، حيث وأن الحاصلين على المراكز الاول والثاني والثالث سيحصلون على شهائد مقدمة من الفريق الطبي بالإضافة إلى منح مجانية وتخفيضية في دورات طب الأسنان مقدمة من #معهد_اديسون

✅قناة المسابقة في التليجرام👇👇
https://www.tg-me.com/DentistryYMT
https://www.tg-me.com/AdisonInstitute

✅مجموعتنا على الواتساب👇
https://chat.whatsapp.com/JpKeMxCWlt28yumCvFhs4l
♦️♦️♦️♦️

🔴ينتهي استقبال الاشتراكات غدا الثلاثاء⚠️
مسابقة لطلاب طب الاسنان 💥 #بشرى_سارة 🤩✨️
🔘يقيم الفريق الطبي اليمني مسابقة علمية لطلاب طب الأسنان،، في مادة التخدير Dental anesthesia ،، فمن لديه الرغبة بالمشاركة التواصل معنا عبر رابط البوت التالي:   T.me/Addison9_bot او لرقم الواتساب 778919528
ارسل  كلمة مسابقة تخدير + اسمك مع الجامعة والتخصص والمستوى  للبوت اعلاه .

🔘 مع العلم سيتم ترشيح من كل جامعة طالب واحد فقط ومن ثم المنافسة على المركز الاول والثاني والثالث،، حيث وأن الحاصلين على المراكز الاول والثاني والثالث سيحصلون على شهائد مقدمة من الفريق الطبي بالإضافة إلى منح مجانية وتخفيضية في دورات طب الأسنان مقدمة من #معهد_اديسون

✅قناة المسابقة في التليجرام👇👇
https://www.tg-me.com/DentistryYMT
https://www.tg-me.com/AdisonInstitute

✅مجموعتنا على الواتساب👇
https://chat.whatsapp.com/JpKeMxCWlt28yumCvFhs4l
♦️♦️♦️♦️

👋انتظرونا الليلة في مسابقة مادة التخدير للأسنان Dental anesthesia التي يقيمها الفريق الطبي اليمني لطلاب طب الاسنان في الجامعات اليمنية بدعم من معهد اديسون للتدريب الصحي .

المسابقة بتكون بإشراف عدد من أطباء الأسنان من اساتذة ومعيدي الجامعات ومهام الاشراف هي مراجعة الأسئلة والاجابات الصحيحة قبل ادخالها في بوت الاختبار.

🟢الهدف من المسابقة:- احياء روح المنافسة العلمية بين طلاب طب الأسنان في مختلف الجامعات اليمنية

🔵كيفية المسابقة:- نظري عبر بوت الاختبار ذاتي التوقيت والتصحيح ، في مجموعة المسابقة مباشرة لكل سؤال نصف دقيقة فقط وينزل السؤال الذي يليه وعامل الوقت مهم جدا للترشيح والاولوية.

80% من نتيجة المسابقة تعتمد على الاختبار و20% تعتمد على التصويت للمرشحين في قناة طب الأسنان (التصويت بيبدأ من المرحلة الثانية)


🟠مراحل المسابقة:-
مبدئيا المسابقة بتكون على ثلاث مراحل :-
🔸المرحلة الاولى اختبار بشكل عام للجميع يتكون من 10-15 اسئلة .
الهدف من المرحلة ترشيح طالب واحد من كل جامعة وسيتم ترشيح بحسب نتيجة الاختبار والمقارنة بين نتائج طلاب الجامعة الواحدة.

🔸المرحلة الثانية:- اختبار منافسة بين الطلاب المرشحين من جميع الجامعات .
الهدف من المرحلة :- ترشيح 9 جامعات فقط للتاهل للمرحلة الثالثة واقصاء بقية الجامعات .

🔸المرحلة الثالثة:- اختبار منافسة بين الجامعات المتأهلة ال9 للتأهل 3 جامعات فقط للمرحلة النهائية .

🔸المرحلة الرابعة والنهائية :- اختبار منافسة بين الثلاث الجامعات المتأهلة لتحديد المركز الأول والثاني والثالث .


اذا صادف والجامعات المتأهلة كلهم في صنعاء بتكون المرحلة النهائية تقييم في التطبيق العملي في العيادة او المعمل وليس أسئلة نظري .
؛___
✅قناة المسابقة في التليجرام👇👇
https://www.tg-me.com/DentistryYMT
https://www.tg-me.com/AdisonInstitute
✅مجموعتنا على الواتساب👇
https://chat.whatsapp.com/JpKeMxCWlt28yumCvFhs4l
♦️♦️♦️♦️

🔰نتيجة المرحلة الاولى من مسابقة طب الأسنان - مادة التخدير الموضعي Dental anesthesia التي يقيمها الفريق الطبي اليمني برعاية معهد اديسون:- 🔰المتأهلين للمرحلة الثانية هم :-

🌟سياف بلقصير/جامعه الحضارة
🌟إيثار سليمان /جامعه صنعاء
🌟شهاب الورد/جامعة الرازي
🌟امجد العبسي /الجامعة الوطنية
🌟هند ظافر/ الجامعة الإماراتية
🌟عبدالرزاق الزيدي/جامعة دارالسلام
🌟عبد الرحمن خليل / الجامعة اليمنية
🌟عامر الجويد /جامعة الملكة اروى
🌟عبدالمجيد أبوحاتم/جامعة العلوم
🌟اسرار الشعبي / جامعة الجند
🌟بشرى الخليدي /جامعة الحكمة
🌟ايمن عبد اللطيف /جامعة اليمن والخليج
🌟اصيل الراجحي/جامعة تعز
🌟عزام بلغيث/جامعة ابن النفيس
🌟محمود الفقيه/جامعة السعيد - تعز
🌟عبدالرزاق العبدي/جامعة ذمار
🌟محمد الاديمي /جامعه العطا
🌟سليم النهاري/جامعة جينيس
🌟محمد حازب/جامعة سبأ
🌟محمد السامعي/جامعة الحديدة

♦️ماهي الجامعة التي تشجعها على الفوز  بالمرحلة النهائية ؟؟😁 لنرى الجامعة الاكثر شعبية وحضور🤔
( التصويت على قناة التليجرام ، الرابط بالاسفل)
ينحسب من التصويت 20% للنتيجة النهائية ويستمر التصويت الى يوم السبت الساعة 10 مساء

✅قناة المسابقة👇
www.tg-me.com/DentistryYMT

🛑ترقبوا بعد قليل اعلان نتائج المرحلة الثانية من مسابقة مادة التخدير Dental anesthesia والتي تقام لطلاب طب الاسنان 😍🤩

✅👇👇
https://www.tg-me.com/DentistryYMT

🔰اعلان النتيجة النهائية لمسابقة  الفريق الطبي اليمني  تخصص الطب العام والجراحة بالجامعات اليمنية في مادة وظائف الأعضاء (الفسيولوجي) :-🔰

📌برعاية معهد اديسون اقام الفريق الطبي اليمني المرحلة النهائية من المسابقة العلمية للطب البشري وكانت النتيجة كالتالي:-

🥇المركز الأول:-
🌟اشرف الرزامي / جامعة صنعاء
🥈 المركز الثاني:-
🌟عاصم معوض / جامعة عمران
🥉المركز الثالث:-
🌟احمد عوضه / جامعة دار السلام

الف مبروك للفائزين استحقوا بجدارة هذا الفوز 👏

يشكر الفريق الطبي اليمني جميع المنسقين والمشرفين على المسابقة كما يتقدم بالشكر لجميع المشاركين من المرحلة الأولى للنهائية ، وانتظرونا قريبا بتدشين المسابقة في تخصصات طبية أخرى 👍 كما ان التسجيل مفتوح في جميع الدورات الطبية للتواصل T.me/YMT_bot

"مسابقات الفريق الطبي اليمني العلمية في الجامعات اليمنية"
✅برعاية معهد اديسون 👇
T.me/AdisonInstitute
✅القناة المركزية للفريق في الطب البشري 👇
https://www.tg-me.com/HumanmedicineYMT
T.me/YemeniMedicalTeam