*{💟}➢مـــ؏ـلومة صحيه*
*¤ أسباب القراءات الخاطئه لقياس ضغط الدم:*
- الضغط على القدمين كالوقوف او الجلوس مع الضغط على القدمين
- وضعية رجل على رجل
- إنحناء الظهر
- رفع الساعدين وعدم إسترخائهما
- وضع جهاز قياس الضغط فوق الملابس
- إمتلاء المثانه بالبول
- الكلام والمحادثه أثناء القياس...
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
*¤ أسباب القراءات الخاطئه لقياس ضغط الدم:*
- الضغط على القدمين كالوقوف او الجلوس مع الضغط على القدمين
- وضعية رجل على رجل
- إنحناء الظهر
- رفع الساعدين وعدم إسترخائهما
- وضع جهاز قياس الضغط فوق الملابس
- إمتلاء المثانه بالبول
- الكلام والمحادثه أثناء القياس...
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
Telegram
🇾🇪 ابناء اليمن السعيــد🇾🇪
______📕📗📘_________
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
🔆 *الرضاعة الطبيعية:-*
✍️ *مقدمة:-*
*يقول الله تعالىٰ في محكم كتابه الكريم بعد أعوذ بالله من الشيطان الرجيم:*
*" وَالُوَالُدِاتْ يَرَضُْعنَ اوَلُادُِهنَ حُوَلُيَنَ كِامٌلُيَنَ" صّدِقً الُلُُه الُْعظٌيَمٌ*
🔆 *»»* ان لبن الأم هو الغذاء المثالي للطفل فهوا مصمم ليوفر له جميع العناصر الغذائية من أجل نمو صحي. وبالتالي الطفل يحتاج الى الحنان والحماية والرعاية وهذا لن يوجد الا في لبن الأم *لأنه يتميز بالمميزات التالية:-*
1- معقم ونظيف.
2- درجة حرارتُه مناسبة.
3- مجاني.
4- يقوي الرابطة العاطفية بين الأم والطفل.
5- جاهز في كل وقت.
6- عند بعض النساء يطيل فترة الحمل بين حمل و آخر.
7- يحتوي على الأجسام المضادة للأمراض الفتاكة وخاصةً اللبن الذي يأتي بعد الولادة مباشرة الذي يسمى اللباء وهو أول اللبن الذي يخرج من الثدي عند الرضاعة في أول الأيام بعد الولادة
وهو سائل سميك أصفر اللون غني جداً بالبروتين ويحتوي على الاجسام المضادة التي تساعد على منع الأصفرار ( اليرقان)، والحفاظ على صحة الطفل
وبالتالي يمكن للأم عادة البدء في الرضاعة الطبيعية في غضون ساعة أو نحو ذلك من ولادة الطفل، فكلما زاد مقدار اللبن الذي يرضعه زاد مقدار اللبن الذي يقوم الثدي بتكوينه.
🔆 *ماهي الفوائد الصحية من الرضاعة الطبيعية للطفل:-*
*»» فوائد لبن الأم للطفل بأنه:-*
1-يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل خلال الأشهر الستة الأولى والتي تسمى الرضاعة الخالصة والذي لا ينصح بإعطاء أي شيء سوى لبن الأم لمدة الستة الأشهر الأولى.
2-يحتوي لبن الأم على مجموعة من العوامل التي تحمى الطفل في حين أن الجهاز المناعي مازال يتطور.
3- يساعد لبن الأم على مقاومة المرض والعدوى حتى في وقت لاحق من الحياة.
5-يقلل من خطر السمنة على المدى البعيد.
6-يساعد على تطوير العينين والدماغ و أنظمة الجسم الأخرى.
7-تساعد الرضاعة الطبيعية على تطوير الفك.
8- الأطفال الذين تمتعوا برضاعة طبيعية في طفولتهم يحققون نتائج أفضل في اختبارات الذكاء.
🔆 *ماهي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم:-*
*»» للرضاعة الطبيعية فوائد كثيرة في تعزيز صحة الأمهات*
*كما تقلل من :-*
1- النزف المباشر بعد الولادة.
2- الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبايض.
3- الإصابة بهشاشة العظام.
4- أمراض القلب والأوعية الدموية.
5- البدانة...
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
✍️ *مقدمة:-*
*يقول الله تعالىٰ في محكم كتابه الكريم بعد أعوذ بالله من الشيطان الرجيم:*
*" وَالُوَالُدِاتْ يَرَضُْعنَ اوَلُادُِهنَ حُوَلُيَنَ كِامٌلُيَنَ" صّدِقً الُلُُه الُْعظٌيَمٌ*
🔆 *»»* ان لبن الأم هو الغذاء المثالي للطفل فهوا مصمم ليوفر له جميع العناصر الغذائية من أجل نمو صحي. وبالتالي الطفل يحتاج الى الحنان والحماية والرعاية وهذا لن يوجد الا في لبن الأم *لأنه يتميز بالمميزات التالية:-*
1- معقم ونظيف.
2- درجة حرارتُه مناسبة.
3- مجاني.
4- يقوي الرابطة العاطفية بين الأم والطفل.
5- جاهز في كل وقت.
6- عند بعض النساء يطيل فترة الحمل بين حمل و آخر.
7- يحتوي على الأجسام المضادة للأمراض الفتاكة وخاصةً اللبن الذي يأتي بعد الولادة مباشرة الذي يسمى اللباء وهو أول اللبن الذي يخرج من الثدي عند الرضاعة في أول الأيام بعد الولادة
وهو سائل سميك أصفر اللون غني جداً بالبروتين ويحتوي على الاجسام المضادة التي تساعد على منع الأصفرار ( اليرقان)، والحفاظ على صحة الطفل
وبالتالي يمكن للأم عادة البدء في الرضاعة الطبيعية في غضون ساعة أو نحو ذلك من ولادة الطفل، فكلما زاد مقدار اللبن الذي يرضعه زاد مقدار اللبن الذي يقوم الثدي بتكوينه.
🔆 *ماهي الفوائد الصحية من الرضاعة الطبيعية للطفل:-*
*»» فوائد لبن الأم للطفل بأنه:-*
1-يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل خلال الأشهر الستة الأولى والتي تسمى الرضاعة الخالصة والذي لا ينصح بإعطاء أي شيء سوى لبن الأم لمدة الستة الأشهر الأولى.
2-يحتوي لبن الأم على مجموعة من العوامل التي تحمى الطفل في حين أن الجهاز المناعي مازال يتطور.
3- يساعد لبن الأم على مقاومة المرض والعدوى حتى في وقت لاحق من الحياة.
5-يقلل من خطر السمنة على المدى البعيد.
6-يساعد على تطوير العينين والدماغ و أنظمة الجسم الأخرى.
7-تساعد الرضاعة الطبيعية على تطوير الفك.
8- الأطفال الذين تمتعوا برضاعة طبيعية في طفولتهم يحققون نتائج أفضل في اختبارات الذكاء.
🔆 *ماهي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم:-*
*»» للرضاعة الطبيعية فوائد كثيرة في تعزيز صحة الأمهات*
*كما تقلل من :-*
1- النزف المباشر بعد الولادة.
2- الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبايض.
3- الإصابة بهشاشة العظام.
4- أمراض القلب والأوعية الدموية.
5- البدانة...
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
فيتامينات تشكل خطورة على القلب
تحتل أمراض القلب والأوعية الدموية المرتبة الأولى بين اسباب الوفاة في العالم. وقد حاول منتجو الأدوية التأثير في هذه الاحصائيات وبدأوا بإنتاج فيتامينات لتقوية القلب والأوعية الدموية.
ولكن هل لهذه الفيتامينات حقا الفعالية المطلوبة؟
طبيبة قلب تكشف فوائد النشاط البدني حتى لمدة 10 دقائق
ردا على هذا التساؤل يحذر الدكتور ألكسندر مياسنيكوف من الفيتامينات الاصطناعية للقلب، مشيرا إلى أن أطباء القلب حاليا لا ينصحون باستخدامها، مع أنهم قبل بضعة عقود كانت لهم وجهة نظر مختلفة.
ويقول: "كان أطباء القلب في الماضي يصفون فيتامين Е باعتباره مضادا للأكسدة لمرضى القلب والأوعية الدموية. ولكنهم كانوا هم أنفسهم أول من أعلن قبل 20 عاما، أنهم لا يصفون هذا الفيتامين للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، لأنهم لاحظوا في هذه المجموعة زيادة حادة في معدل الوفيات من جميع الأسباب".
ووفقا له، الفيتامينات التي يحصل عليها الجسم مع الأطعمة التي يتناولها سهلة الامتصاص وتفيد الجميع. ولكن بمجرد أن تمر هذه الفيتامينات عبر الكيميائيين والصيادلة تفقد ليس فقط فعاليتها العلاجية، بل وتتحول إلى شيء جديد لا فائدة منه.
ويوصي مياسنيكوف للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية بتغير نمط الحياة وليس بتناول الفيتامينات الاصطناعية. كما يجب متابعة مؤشرات ارتفاع ضغط الدم والحالة الصحية واتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني بصورة منتظمة.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
تحتل أمراض القلب والأوعية الدموية المرتبة الأولى بين اسباب الوفاة في العالم. وقد حاول منتجو الأدوية التأثير في هذه الاحصائيات وبدأوا بإنتاج فيتامينات لتقوية القلب والأوعية الدموية.
ولكن هل لهذه الفيتامينات حقا الفعالية المطلوبة؟
طبيبة قلب تكشف فوائد النشاط البدني حتى لمدة 10 دقائق
ردا على هذا التساؤل يحذر الدكتور ألكسندر مياسنيكوف من الفيتامينات الاصطناعية للقلب، مشيرا إلى أن أطباء القلب حاليا لا ينصحون باستخدامها، مع أنهم قبل بضعة عقود كانت لهم وجهة نظر مختلفة.
ويقول: "كان أطباء القلب في الماضي يصفون فيتامين Е باعتباره مضادا للأكسدة لمرضى القلب والأوعية الدموية. ولكنهم كانوا هم أنفسهم أول من أعلن قبل 20 عاما، أنهم لا يصفون هذا الفيتامين للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، لأنهم لاحظوا في هذه المجموعة زيادة حادة في معدل الوفيات من جميع الأسباب".
ووفقا له، الفيتامينات التي يحصل عليها الجسم مع الأطعمة التي يتناولها سهلة الامتصاص وتفيد الجميع. ولكن بمجرد أن تمر هذه الفيتامينات عبر الكيميائيين والصيادلة تفقد ليس فقط فعاليتها العلاجية، بل وتتحول إلى شيء جديد لا فائدة منه.
ويوصي مياسنيكوف للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية بتغير نمط الحياة وليس بتناول الفيتامينات الاصطناعية. كما يجب متابعة مؤشرات ارتفاع ضغط الدم والحالة الصحية واتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني بصورة منتظمة.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
💠لاحظنا في ايام العيد الكثير يشتكي من انتفاخ في البطن وتجشؤ كبريتي يشبه رائحة البيض الفاسد(البشم) وهذا بسبب عادات خاطئة يمارسها بعض الاشخاص خلال ايام العيد
في هذا المنشور سنتكلم معلومات سريعة حول الية واسباب ووقاية ومعالجة البشم وهي كالتالي:
🔰كيف يحدث التجشؤ الكبريتي(البشم)!
غالبا يحدث نتيجة لدخول الهواء الى المعدة بسبب الاكل او الشرب بشكل سريع او شرب المشروبات الغازية والتدخين فيختلط الهواء الداخل مع الغازات الناتجة عن هضم بعض الاطعمة مثل(غاز كبريتيد الهيدروجين)بالتالي يحصل البشم.
🔰السبب الرئيسي للبشم هو تفاعل حمض المعدة (HCL) مع غاز الكبريت الذي تنتجة بكتيريا الامعاء فينتج مركب جديد يسمى كبريتيد الهيدروجين (H2S) فيتجمع هذا الغاز في المعدة بالتالي يعمل تجشؤ كبريتي(بشم) كما انه يتجمع في الامعاء بالتالي يعمل انتفاخات وروائح كريهة
✅اتفقنا ان بكتيريا الامعاء تنتج عنصر الكبريت ولكن كيف!!
✅عند تناول الاطعمة التي تحتوي على بروتينات مثل(اللحوم الحمراء -وقلوب واكباد وكلى الذبيحة)اضافة لتناول الاطعمة التي تحتوي على عنصر الكبريت مثل المكسرات (اللوز -الفستق -الفول السوداني...الخ) يتم تكسيرهم بواسطة بكتيريا الامعاء الى مواد اخرى من ضمنها عنصر الكبريت هذا العنصر يتحد مع حمض المعدة(HCL) فينتج غاز كبريتيد الهيدروجين الذي يعتبر السبب الرئيسي لرائحة البيض الفاسد(البشم)
.
🔰السبب الثاني تناول الوجبات السريعة والمواد الغنية بالسكريات والشحوم.
لذالك يزداد البشم خلال ايام العيد بسبب الاكل المفرط للسكريات والمكسرات والحلويات واللحوم والمشروبات الغازية والمعلبات
💠كيفية الوقاية من البشم!!
1⃣تجنب تناول الاطعمة الغنية بالبروتين ومشتقات الالبان.
2⃣تجنب تناول الحلويات الصلبة والسكريات
3⃣تجنب شرب المشروبات الغازية والعصائر المعلبة.
4⃣تجنب تناول المكسرات واللحوم وشرب الماء بنفس الوقت
5⃣الاكثار من شرب الماء
6⃣تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام والمحافظة على تناول الطعام ببطئ وعلى شكل وجبات صغيرة ومتكررة.
💠المعالجة:
1⃣دواء bismuth subsalicylate بجرعة حبتين او 30مل كل نصف ساعة - ساعة عند الضرورة.
2⃣دواء simethicone حيث ان هذا الدواء يعمل على تغيير التوتر السطحي للغازات داخل المعدة والأمعاء، وبالتالي تمرير الفقاعات بسهولة أكثر للتخلص منها.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
في هذا المنشور سنتكلم معلومات سريعة حول الية واسباب ووقاية ومعالجة البشم وهي كالتالي:
🔰كيف يحدث التجشؤ الكبريتي(البشم)!
غالبا يحدث نتيجة لدخول الهواء الى المعدة بسبب الاكل او الشرب بشكل سريع او شرب المشروبات الغازية والتدخين فيختلط الهواء الداخل مع الغازات الناتجة عن هضم بعض الاطعمة مثل(غاز كبريتيد الهيدروجين)بالتالي يحصل البشم.
🔰السبب الرئيسي للبشم هو تفاعل حمض المعدة (HCL) مع غاز الكبريت الذي تنتجة بكتيريا الامعاء فينتج مركب جديد يسمى كبريتيد الهيدروجين (H2S) فيتجمع هذا الغاز في المعدة بالتالي يعمل تجشؤ كبريتي(بشم) كما انه يتجمع في الامعاء بالتالي يعمل انتفاخات وروائح كريهة
✅اتفقنا ان بكتيريا الامعاء تنتج عنصر الكبريت ولكن كيف!!
✅عند تناول الاطعمة التي تحتوي على بروتينات مثل(اللحوم الحمراء -وقلوب واكباد وكلى الذبيحة)اضافة لتناول الاطعمة التي تحتوي على عنصر الكبريت مثل المكسرات (اللوز -الفستق -الفول السوداني...الخ) يتم تكسيرهم بواسطة بكتيريا الامعاء الى مواد اخرى من ضمنها عنصر الكبريت هذا العنصر يتحد مع حمض المعدة(HCL) فينتج غاز كبريتيد الهيدروجين الذي يعتبر السبب الرئيسي لرائحة البيض الفاسد(البشم)
.
🔰السبب الثاني تناول الوجبات السريعة والمواد الغنية بالسكريات والشحوم.
لذالك يزداد البشم خلال ايام العيد بسبب الاكل المفرط للسكريات والمكسرات والحلويات واللحوم والمشروبات الغازية والمعلبات
💠كيفية الوقاية من البشم!!
1⃣تجنب تناول الاطعمة الغنية بالبروتين ومشتقات الالبان.
2⃣تجنب تناول الحلويات الصلبة والسكريات
3⃣تجنب شرب المشروبات الغازية والعصائر المعلبة.
4⃣تجنب تناول المكسرات واللحوم وشرب الماء بنفس الوقت
5⃣الاكثار من شرب الماء
6⃣تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام والمحافظة على تناول الطعام ببطئ وعلى شكل وجبات صغيرة ومتكررة.
💠المعالجة:
1⃣دواء bismuth subsalicylate بجرعة حبتين او 30مل كل نصف ساعة - ساعة عند الضرورة.
2⃣دواء simethicone حيث ان هذا الدواء يعمل على تغيير التوتر السطحي للغازات داخل المعدة والأمعاء، وبالتالي تمرير الفقاعات بسهولة أكثر للتخلص منها.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
درجات الحرارة المتوقعة في بعض المحافظات اليمنية.
صنعاء (العظمى 27° - الصغرى 14°) تعز (العظمى 29° - الصغرى 20°) ذمار (العظمى 25° - الصغرى 12°) مأرب (العظمى 37° - الصغرى 24°) صعدة (العظمى 30° - الصغرى 15°) المحويت (العظمى 26°- الصغرى 15°) عمران (العظمى 27° - الصغرى 14°) عدن (العظمى 34°- الصغرى 30°) المكلا (العظمى 33° - الصغرى 28°) سيئون (العظمى 39° - الصغرى 25°) عتق (العظمى 34° - الصغرى 25°) الغيضة (العظمى 35° - الصغرى 28°) سقطرى (العظمى 37° - الصغرى 27°)
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
صنعاء (العظمى 27° - الصغرى 14°) تعز (العظمى 29° - الصغرى 20°) ذمار (العظمى 25° - الصغرى 12°) مأرب (العظمى 37° - الصغرى 24°) صعدة (العظمى 30° - الصغرى 15°) المحويت (العظمى 26°- الصغرى 15°) عمران (العظمى 27° - الصغرى 14°) عدن (العظمى 34°- الصغرى 30°) المكلا (العظمى 33° - الصغرى 28°) سيئون (العظمى 39° - الصغرى 25°) عتق (العظمى 34° - الصغرى 25°) الغيضة (العظمى 35° - الصغرى 28°) سقطرى (العظمى 37° - الصغرى 27°)
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
Telegram
🇾🇪 ابناء اليمن السعيــد🇾🇪
______📕📗📘_________
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
الأرصاد : أمطار رعدية متفاوتة الشدة خلال الـ24 ساعة القادمة.
توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة على عدد من المحافظات خلال الـ 24 ساعة القادمة. وذكر المركز في نشرته الجويه، أنه يتوقع هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة تصل أحياناً إلى حد الغزارة على أجزاء من محافظات صعدة، عمران، حجة، المحويت، صنعاء، ذمار، البيضاء، ريمة، إب، تعز، الضالع، لحج، سواحل حضرموت والمهرة ومرتفعات أبين وشبوة. وأشار إلى احتمال هطول أمطار متفرقة قد يصحبها الرعد أحياناً على صحارى محافظات الجوف، مأرب، حضرموت والمهرة والسواحل الغربية وسهل تهامة والسواحل الجنوبية والمناطق الداخلية المحاذية لها. وأوضح المركز أن كمية الأمطار التي هطلت خلال الـ24 ساعة الماضية وتم قياسها في بعض محطات الرصد الجوي جاءت على النحو الآتي/ عتق : 7.8 ملم، الكدن : 6، صنعاء: 3.8، إب : 3.0، السدة: 2.8، حدة : 1.8، الحوبان: 1.0ملم. وهطلت أمطار متفاوتة الشدة على محافظات صعدة، عمران، حجة، المحويت، ذمار، ريمة، تعز، إب، البيضاء وشبوة كانت خارج نطاق محطات الرصد. ودعا المركز المواطنين في مناطق هطول الأمطار إلى عدم التواجد في ممرات السيول وبطون الأودية والشعاب، أو المجازفة بعبورها أثناء وبعد هطول الأمطار. وحذر من التدني في مدى الرؤية الأفقية على الطرقات الجبلية أثناء هطول الأمطار وتشكل الضباب ومن الانهيارات الصخرية وعبور الجسور الأرضية أثناء تدفق السيول، وكذلك من التواجد قرب أبراج الكهرباء احتماءً من العواصف الرعدية.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة على عدد من المحافظات خلال الـ 24 ساعة القادمة. وذكر المركز في نشرته الجويه، أنه يتوقع هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة تصل أحياناً إلى حد الغزارة على أجزاء من محافظات صعدة، عمران، حجة، المحويت، صنعاء، ذمار، البيضاء، ريمة، إب، تعز، الضالع، لحج، سواحل حضرموت والمهرة ومرتفعات أبين وشبوة. وأشار إلى احتمال هطول أمطار متفرقة قد يصحبها الرعد أحياناً على صحارى محافظات الجوف، مأرب، حضرموت والمهرة والسواحل الغربية وسهل تهامة والسواحل الجنوبية والمناطق الداخلية المحاذية لها. وأوضح المركز أن كمية الأمطار التي هطلت خلال الـ24 ساعة الماضية وتم قياسها في بعض محطات الرصد الجوي جاءت على النحو الآتي/ عتق : 7.8 ملم، الكدن : 6، صنعاء: 3.8، إب : 3.0، السدة: 2.8، حدة : 1.8، الحوبان: 1.0ملم. وهطلت أمطار متفاوتة الشدة على محافظات صعدة، عمران، حجة، المحويت، ذمار، ريمة، تعز، إب، البيضاء وشبوة كانت خارج نطاق محطات الرصد. ودعا المركز المواطنين في مناطق هطول الأمطار إلى عدم التواجد في ممرات السيول وبطون الأودية والشعاب، أو المجازفة بعبورها أثناء وبعد هطول الأمطار. وحذر من التدني في مدى الرؤية الأفقية على الطرقات الجبلية أثناء هطول الأمطار وتشكل الضباب ومن الانهيارات الصخرية وعبور الجسور الأرضية أثناء تدفق السيول، وكذلك من التواجد قرب أبراج الكهرباء احتماءً من العواصف الرعدية.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
الأعشاب المفيدة للكلى توجد العديد من الأعشاب المفيدة للكلى، ونذكر منها ما يلي:
· الهندباء: تحتوي الهندباء على مركّبات تزيد من إنتاج العصارة الصفراء والبول؛ ممّا يعمل على تخليص الجسم من الفضلات، حيث يساعد مستخلص الهندباء المجففة على تخفيف أعراض حصى الكلى أو منع تشكيلها، وينصح بتناول 3 إلى 4 أكواب يومياً من شاي أو عصير الهندباء.
·ذيل الحصان: يعدّ ذيل الحصان علاجاً عشبيّاً للعديد من مشاكل الكلى، كما يستخدم كمدر للبول للأشخاص الذين يعانون من حصى الكلى، ووفقاً للمركز الطبّي لجامعة ميريلاند؛ استُخدمت عشبة ذيل الحصان لعلاج أو منع حصوات الكلى والتهابات المسالك البولية، ويمكن تناول شاي من عشبة ذيل الحصان المجفف المنقوع لمدّة 10 دقائق ثلاث مرات في اليوم الواحد.
الأطعمة المفيدة للكلى ما يلي :-
- التوت: يحتوي التوت على مضادات الأكسدة المعروفة باسم الأنثوسيانين التي تحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب، وبعض أنواع السرطان، والسكري، كما يعدّ التوت من الفواكه الصديقة للكلى؛ وذلك لانخفاض محتواه من الصوديوم، والفسفور، والبوتاسيوم.
- بياض البيض: يحتوي صفار البيض على كمّيات كبيرة من الفسفور؛ مما يجعل بياض البيض خياراً أفضل للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى.
-الملفوف: يعدّ الملفوف مصدراً جيّداً لفيتامين ك، وفيتامين ج، والعديد من فيتامينات ب، كما يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان المهمّة للحفاظ على صحّة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ذلك يعتبر الملفوف مصدراً منخفضاً بالبوتاسيوم، والفسفور، والصوديوم.
- اللفت: حيثُ يعتبر اللفت من الأطعمة الصديقة للكلى؛ كما يعدّ بديلاً جيداً للخضروات الغنيّة بالبوتاسيوم مثل البطاطا والقرع.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
· الهندباء: تحتوي الهندباء على مركّبات تزيد من إنتاج العصارة الصفراء والبول؛ ممّا يعمل على تخليص الجسم من الفضلات، حيث يساعد مستخلص الهندباء المجففة على تخفيف أعراض حصى الكلى أو منع تشكيلها، وينصح بتناول 3 إلى 4 أكواب يومياً من شاي أو عصير الهندباء.
·ذيل الحصان: يعدّ ذيل الحصان علاجاً عشبيّاً للعديد من مشاكل الكلى، كما يستخدم كمدر للبول للأشخاص الذين يعانون من حصى الكلى، ووفقاً للمركز الطبّي لجامعة ميريلاند؛ استُخدمت عشبة ذيل الحصان لعلاج أو منع حصوات الكلى والتهابات المسالك البولية، ويمكن تناول شاي من عشبة ذيل الحصان المجفف المنقوع لمدّة 10 دقائق ثلاث مرات في اليوم الواحد.
الأطعمة المفيدة للكلى ما يلي :-
- التوت: يحتوي التوت على مضادات الأكسدة المعروفة باسم الأنثوسيانين التي تحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب، وبعض أنواع السرطان، والسكري، كما يعدّ التوت من الفواكه الصديقة للكلى؛ وذلك لانخفاض محتواه من الصوديوم، والفسفور، والبوتاسيوم.
- بياض البيض: يحتوي صفار البيض على كمّيات كبيرة من الفسفور؛ مما يجعل بياض البيض خياراً أفضل للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى.
-الملفوف: يعدّ الملفوف مصدراً جيّداً لفيتامين ك، وفيتامين ج، والعديد من فيتامينات ب، كما يحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان المهمّة للحفاظ على صحّة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ذلك يعتبر الملفوف مصدراً منخفضاً بالبوتاسيوم، والفسفور، والصوديوم.
- اللفت: حيثُ يعتبر اللفت من الأطعمة الصديقة للكلى؛ كما يعدّ بديلاً جيداً للخضروات الغنيّة بالبوتاسيوم مثل البطاطا والقرع.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
إحدى عشر حقيقة لابد أن تعرفها .
*الحقيقة الأولى*
من أشد أنواع الظلم الإجتماعي : هو بحث الأهل عن زوجة صالحة لابنهم السيئ !!!
*الحقيقة الثانية*
عندما يتربى المجتمع على العيب قبل الحرام ، لا تتعجب من رجل لا يصلي ويأمر زوجته بالستر !! ؟
*الحقيقة الثالثة*
الجاهل ليس من يجهل القراءة والكتابة ، الجاهل من يعرف اتجاه القبلة ولا يصلي !
*الحقيقة الرابعة*
ثلاثة أشياء لا تعود :
الكلمة إذا خرجت ..
والزمن إذا مضى ..
والثقة إذا ضاعت ..
*الحقيقة الخامسة*
الحياة مثل السوق الكبير ، تتجول فيه وتأخذ ما يطيب لك من المعروض ، ولكن تذكر بأن الحساب أمامك وستدفع ثمن كل شيء أخذته !!!
*الحقيقة السادسة*
بر الوالدين قصة تكتبها أنت ويرويها لك أبناؤك !!!
*الحقيقة السابعة*
من الأدب أن لا تسأل أحداً عن شيء يخفيه عنك ، فإن لم يكن ظاهراً لك فهو غالباً لا يخصك !!!
*الحقيقة الثامنة*
الموت لن ينتظر استقامتك ، استقم وانتظر الموت !!!
*الحقيقة التاسعة*
ﺃﺗﺪﺭﻱ ﻣﺎ ﻣﻌﻨﻰ ﻗﻮﻝ ﺍﻟﻤﻈﻠﻮﻡ :
” حسبي الله ﻭﻧﻌﻢ ﺍﻟﻮﻛﻴﻞ ” ؟؟؟
أﻱ أﻧﻪ ﻧﻘﻞ ﻣﻠﻒ ﺍﻟﻘﻀﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﺭﺽ الى السماء !!!
*الحقيقة العاشرة*
البعض يؤمن بأن العين حق ، أكثر من إيمانه بأن الله خير الحافظين !!!
*الحقيقة الحادية عشرة*
الأبكم يتمنى أن يرتل كتاب الله ..
والأصم يتمنى أن يسمعه ..
والأعمى يتمنى أن يراه ..
{ ونحن أهلكتنا هواتفنا } ..
*تأملوها جيداً ..
* لماذا يختار الميت "الصدقة" لو رجع للدنيا كما قال تعالى: (رب لولا أخرتني إلى أجل قريب فأصدق).. ولم يقل: لأعتمر.. أو لأصلي.. أو لأصوم..*
*قال أهل العلم: ما ذكر الميت الصدقة إلا لعظيم ما رأى من أثرها بعد موته.. فأكثروا من الصدقة فإن المؤمن يوم القيامة في ظل صدقته..*
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
*الحقيقة الأولى*
من أشد أنواع الظلم الإجتماعي : هو بحث الأهل عن زوجة صالحة لابنهم السيئ !!!
*الحقيقة الثانية*
عندما يتربى المجتمع على العيب قبل الحرام ، لا تتعجب من رجل لا يصلي ويأمر زوجته بالستر !! ؟
*الحقيقة الثالثة*
الجاهل ليس من يجهل القراءة والكتابة ، الجاهل من يعرف اتجاه القبلة ولا يصلي !
*الحقيقة الرابعة*
ثلاثة أشياء لا تعود :
الكلمة إذا خرجت ..
والزمن إذا مضى ..
والثقة إذا ضاعت ..
*الحقيقة الخامسة*
الحياة مثل السوق الكبير ، تتجول فيه وتأخذ ما يطيب لك من المعروض ، ولكن تذكر بأن الحساب أمامك وستدفع ثمن كل شيء أخذته !!!
*الحقيقة السادسة*
بر الوالدين قصة تكتبها أنت ويرويها لك أبناؤك !!!
*الحقيقة السابعة*
من الأدب أن لا تسأل أحداً عن شيء يخفيه عنك ، فإن لم يكن ظاهراً لك فهو غالباً لا يخصك !!!
*الحقيقة الثامنة*
الموت لن ينتظر استقامتك ، استقم وانتظر الموت !!!
*الحقيقة التاسعة*
ﺃﺗﺪﺭﻱ ﻣﺎ ﻣﻌﻨﻰ ﻗﻮﻝ ﺍﻟﻤﻈﻠﻮﻡ :
” حسبي الله ﻭﻧﻌﻢ ﺍﻟﻮﻛﻴﻞ ” ؟؟؟
أﻱ أﻧﻪ ﻧﻘﻞ ﻣﻠﻒ ﺍﻟﻘﻀﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﺭﺽ الى السماء !!!
*الحقيقة العاشرة*
البعض يؤمن بأن العين حق ، أكثر من إيمانه بأن الله خير الحافظين !!!
*الحقيقة الحادية عشرة*
الأبكم يتمنى أن يرتل كتاب الله ..
والأصم يتمنى أن يسمعه ..
والأعمى يتمنى أن يراه ..
{ ونحن أهلكتنا هواتفنا } ..
*تأملوها جيداً ..
* لماذا يختار الميت "الصدقة" لو رجع للدنيا كما قال تعالى: (رب لولا أخرتني إلى أجل قريب فأصدق).. ولم يقل: لأعتمر.. أو لأصلي.. أو لأصوم..*
*قال أهل العلم: ما ذكر الميت الصدقة إلا لعظيم ما رأى من أثرها بعد موته.. فأكثروا من الصدقة فإن المؤمن يوم القيامة في ظل صدقته..*
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
Telegram
🇾🇪 ابناء اليمن السعيــد🇾🇪
______📕📗📘_________
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
الأرصاد يتوقع أمطارا رعدية متوسطة إلى غزيرة.
توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية، اليوم الاثنين، هطول أمطار غزيرة مصحوبة بالعواصف الرعدية قد يرافقها البرد أحياناً على مناطق متفرقة من محافظات بلادنا الجبلية الغربية من محافظات صعده، حجه، المحويت، عمران، صنعاء، ريمةـ ذمار، إب، الضالع وتعز. وأشار المركز في نشرة جوية للأربع والعشرين ساعة القادمة إلى احتمال هطول أمطار متفاوتة الشدة مصحوبة بالعواصف الرعدية أحيانا على الهضاب الداخلية من محافظات لحج، البيضاء وأبين وصولا إلى مرتفعات حضرموت و المهرة. كما توقع هطول أمطار متفرقة على أرخبيل سقطرى و السواحل الشرقية والجنوبية والغربية والمناطق الداخلية المحاذية لها، وأمطار متفرقة على صحاري المهرة، حضرموت، شبوه، الجوف ومأرب. وحذر المركز الوطني المواطنين في مناطق هطول الأمطار عليها من التواجد في ممرات السيول وبطون الأودية والشعاب وعدم المجازفة بعبورها أثناء وبعد هطول الأمطار، ومن التدني في مدى الرؤية الأفقية على الطرقات الجبلية أثناء هطول الأمطار وتشكل الضباب. ونبه من الانهيارات الصخرية وعبور الجسور الأرضية أثناء تدفق السيول، محذرا من التواجد بالقرب من الأجسام المرتفعة مثل الأشجار والأعمدة وعدم استخدام الأجهزة الإلكترونية أثناء العواصف الرعدية
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية، اليوم الاثنين، هطول أمطار غزيرة مصحوبة بالعواصف الرعدية قد يرافقها البرد أحياناً على مناطق متفرقة من محافظات بلادنا الجبلية الغربية من محافظات صعده، حجه، المحويت، عمران، صنعاء، ريمةـ ذمار، إب، الضالع وتعز. وأشار المركز في نشرة جوية للأربع والعشرين ساعة القادمة إلى احتمال هطول أمطار متفاوتة الشدة مصحوبة بالعواصف الرعدية أحيانا على الهضاب الداخلية من محافظات لحج، البيضاء وأبين وصولا إلى مرتفعات حضرموت و المهرة. كما توقع هطول أمطار متفرقة على أرخبيل سقطرى و السواحل الشرقية والجنوبية والغربية والمناطق الداخلية المحاذية لها، وأمطار متفرقة على صحاري المهرة، حضرموت، شبوه، الجوف ومأرب. وحذر المركز الوطني المواطنين في مناطق هطول الأمطار عليها من التواجد في ممرات السيول وبطون الأودية والشعاب وعدم المجازفة بعبورها أثناء وبعد هطول الأمطار، ومن التدني في مدى الرؤية الأفقية على الطرقات الجبلية أثناء هطول الأمطار وتشكل الضباب. ونبه من الانهيارات الصخرية وعبور الجسور الأرضية أثناء تدفق السيول، محذرا من التواجد بالقرب من الأجسام المرتفعة مثل الأشجار والأعمدة وعدم استخدام الأجهزة الإلكترونية أثناء العواصف الرعدية
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
Telegram
🇾🇪 ابناء اليمن السعيــد🇾🇪
______📕📗📘_________
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
📝 فتاوى#1350📝
#أحكام_الأسرة_المسلمة
#تسمية_الأولاد_بعبد_المطلب
✍السؤال.tt*
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
يا شيخ هل يجوز تسمية رجل باسم عبد المطلب أو لا يجوز؟. أفتونا جزاكم الله خيرا
*✍الإجابة.tt*
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.
اتفق العلماء على تحريم الاسم المعبد لغير الله كعبد العزى وعبد الحسين وعبد الكعبة وغيرها.
يقول ابن حزم الظاهري في كتابه مراتب الإجماع:"
ﻭاﺗﻔﻘﻮا ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺮﻳﻢ ﻛﻞ اﺳﻢ ﻣﻌﺒﺪ ﻟﻐﻴﺮ اﻟﻠﻪ ﻋﺰ ﻭﺟﻞ ﻛﻌﺒﺪ اﻟﻌﺰﻯ ﻭﻋﺒﺪ ﻫﺒﻞ ﻭﻋﺒﺪ ﻋﻤﺮﻭ ﻭﻋﺒﺪ اﻟﻜﻌﺒﺔ ﻭﻣﺎ اﺷﺒﻪ ﺫﻟﻚ ﺣﺎﺷﺎ ﻋﺒﺪ اﻟﻤﻄﻠﺐ". انتهى.
واختلفوا في اسم عبد المطلب خاصة فيرى جمهور العلما الحرمة ويرى بعض الفقهاء الجواز لما روي أن النبي صلى الله عليه وسلم قال:(أنا النبي لا كذب انا ابن عبد المطلب ) رواه البخاري ومسلم.
وكان هناك من الصحابه من اسمه عبد المطلب ولم ينكر عليه النبي صلى الله عليه وسلم.
والأحوط ما ذكره جمهور أهل العلم من الحرمة؛ إذ أن العلة متحققة في هذا الاسم كما الأسماء السابقة.
والله تعالى أعلم.
*✍الدكتور.عبد.الرزاق.سند.tt*
"عضو الإتحاد العالمي لعلماء المسلمين"
للإنضمام اضغط هنا 👇ثم اضغط على كلمة اشتراك اسفل القناة :
https://www.tg-me.com/Abdurazzaq2020
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
#أحكام_الأسرة_المسلمة
#تسمية_الأولاد_بعبد_المطلب
✍السؤال.tt*
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
يا شيخ هل يجوز تسمية رجل باسم عبد المطلب أو لا يجوز؟. أفتونا جزاكم الله خيرا
*✍الإجابة.tt*
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.
اتفق العلماء على تحريم الاسم المعبد لغير الله كعبد العزى وعبد الحسين وعبد الكعبة وغيرها.
يقول ابن حزم الظاهري في كتابه مراتب الإجماع:"
ﻭاﺗﻔﻘﻮا ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺮﻳﻢ ﻛﻞ اﺳﻢ ﻣﻌﺒﺪ ﻟﻐﻴﺮ اﻟﻠﻪ ﻋﺰ ﻭﺟﻞ ﻛﻌﺒﺪ اﻟﻌﺰﻯ ﻭﻋﺒﺪ ﻫﺒﻞ ﻭﻋﺒﺪ ﻋﻤﺮﻭ ﻭﻋﺒﺪ اﻟﻜﻌﺒﺔ ﻭﻣﺎ اﺷﺒﻪ ﺫﻟﻚ ﺣﺎﺷﺎ ﻋﺒﺪ اﻟﻤﻄﻠﺐ". انتهى.
واختلفوا في اسم عبد المطلب خاصة فيرى جمهور العلما الحرمة ويرى بعض الفقهاء الجواز لما روي أن النبي صلى الله عليه وسلم قال:(أنا النبي لا كذب انا ابن عبد المطلب ) رواه البخاري ومسلم.
وكان هناك من الصحابه من اسمه عبد المطلب ولم ينكر عليه النبي صلى الله عليه وسلم.
والأحوط ما ذكره جمهور أهل العلم من الحرمة؛ إذ أن العلة متحققة في هذا الاسم كما الأسماء السابقة.
والله تعالى أعلم.
*✍الدكتور.عبد.الرزاق.سند.tt*
"عضو الإتحاد العالمي لعلماء المسلمين"
للإنضمام اضغط هنا 👇ثم اضغط على كلمة اشتراك اسفل القناة :
https://www.tg-me.com/Abdurazzaq2020
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
Telegram
فتاوى د. عبد الرزاق سند
وقل رب زدني علما
للتواصل مع الدكتور وإلقاء الفتوى عبر الرقم
(00967773910331)
للتواصل مع الدكتور وإلقاء الفتوى عبر الرقم
(00967773910331)
*| ﻫمسات طبية* ➖➖➖➖➖
*🏩| ﻫمــســة اليــــوم الاحد 21-05-2023* // *01-11-1444*
〰〰〰〰〰
*{💟}➢مـــ؏ـلومة صحيه*
*¤ تؤثر الشيشة بشكل كبير على صحة الإنسان، فوفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها Centers for Disease Control and Prevention)، فإن مدخن الشيشة يمكن أن يستنشق ما يقارب 60,000 ملليلتر من الدخان والتي تساوي من 60 - 100 حبة سجاره خلال جلسة التدخين الواحدة، ويعتمد مقدار التعرض للسموم في الشيشة، على عمق الاستنشاق في كل مرة، ومقارنة مع السيجارة، فإن السيجارة الواحدة تؤدي إلى استنشاق 600 ملليلتر من الدخان ولا يعني ذلك ان تدخين السجائر آمن على جسم الانسان
*مزيدا عن اخطار الشيشه وكيفة التوقف عن تدخينها في موضوع اليوم باذن الله سبحانه وتعالى،*
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
*🏩| ﻫمــســة اليــــوم الاحد 21-05-2023* // *01-11-1444*
〰〰〰〰〰
*{💟}➢مـــ؏ـلومة صحيه*
*¤ تؤثر الشيشة بشكل كبير على صحة الإنسان، فوفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها Centers for Disease Control and Prevention)، فإن مدخن الشيشة يمكن أن يستنشق ما يقارب 60,000 ملليلتر من الدخان والتي تساوي من 60 - 100 حبة سجاره خلال جلسة التدخين الواحدة، ويعتمد مقدار التعرض للسموم في الشيشة، على عمق الاستنشاق في كل مرة، ومقارنة مع السيجارة، فإن السيجارة الواحدة تؤدي إلى استنشاق 600 ملليلتر من الدخان ولا يعني ذلك ان تدخين السجائر آمن على جسم الانسان
*مزيدا عن اخطار الشيشه وكيفة التوقف عن تدخينها في موضوع اليوم باذن الله سبحانه وتعالى،*
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
Telegram
🇾🇪 ابناء اليمن السعيــد🇾🇪
______📕📗📘_________
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
*¤كيف اترك تدخين الشيشة؟*
هناك العديد من الطرق التي يستطيع من خلالها مدخن الشيشة الإقلاع عنها، ولكنها في الأساس تحتاج من الفرد إلى الإصرار والقوة في اتخاذ القرارات كي يستطيع الوصول إلى هدف الإقلاع عنها تمامًا، وذلك بسبب أضرارها الكثير التي تسببها لمدخنيها.
*- أضرار تدخين الشيشة:*
الإصابة بأمراض القلب مثل الإصابة بالانسداد في الشرايين بالإضافة إلى السكتات القلبية والجلطات وغيرها.
الإصابة بأمراض اللثة مثل الالتهابات
والاسمرار بالإضافة إلى أن المدخن يكون له رائحة فم كريهة.
بالإضافة إلى وجود العديد من الأسنان المصفرة والتالفة والتي تظهر خصوصًا عن الابتسام.
الكثير من المدخنين للشيشة يقومون بتبادلها مع بعضهم البعض.
ويعد ذلك من الأمور التي من الممكن أن تسبب للفرد الإصابة بالأمراض المعدية سواء كانت نتيجة الإصابة ببكتريا أو بفطريات.
إذا كانت المدخنة امرأة فأنها تعرض جنينها للإصابة بالتشوهات.
ظهور الكثير من التجاعيد على البشرة الخاصة بالمدخن.
الإدمان وخصوصًا إذا طالت المدة.
حيث إن النيكوتين من المواد التي يصعب على الجسم التخلص منها.
تزيد احتمالات الإصابة بالسرطان في أماكن مختلفة من الجسم مثل.
الإصابة بسرطان الرئة وسرطان البلعوم وسران الشفة واللثة وغيرهم لدى مدخنين الشيشة.
تدخين الشيشة يسبب أضرار للشخص الموجود في المكان أيضًا.
وهو غير مدخن ويعرف ذلك باسم التدخين السلبي.
الإصابة بالعديد من المشاكل في الجهاز التنفسي مثل الصعوبة في التنفس.
*- عادات شرب الشيشة؛*
يعد من الضروري على المدخن أن يبتعد عن كافة العادات والأشياء التي من الممكن أن تزيد الرغبة لديك، في التدخين فمثلًا أحرص على الابتعاد عن الأشخاص الذين يقومون بتدخين الشيشة.
بالإضافة إلى ضرورة الابتعاد عن الأماكن التي يتم فيها شرب الشيشة مثل القهاوي والكافيات، وأيضًا يجب الحرص على عدم الإحساس بالملل والجهد وذلك لكونها من محفزات شرب الشيشة.
*- التخلص من كافة الأشياء التي تتعلق بالشيشة:*
يجب على المدخن ألا يترك أي أثر للشيشة أو أي أدوات خاصة بها في المكان، وذلك عن طريق التخلص من كل ما يتعلق بها، خصوصًا إذا توفرت هذه الأدوات في المنزل فمن الضروري بيعها أو رميها، حتى يصعب على المدخن الحصول عليها مرة أخرى.
*- التخطيط لموعد ترك الشيشة:*
كيف اترك تدخين الشيشة، هناك بعض العلماء والخبراء الذين يشيرون إلى أهمية تحديد الوقت الذي ستقوم فيه بالإقلاع عن تدخين الشيشة.
وذلك بدلًا من تركها عشوائية لذلك يعد من الأفضل أن تقوم بالتخطيط بوضوح وجعل الهدف الأساسي هو الإقلاع عن التدخين تمامًا، بالإضافة إلى ضرورة أخبار الأصدقاء والمقربين منك حتى يساندوك في تحقيق هدفك.
*- الحرص على قبول الدعم من الآخرين:*
يجب على المدخن أن يخبر المحيطين به لدعمه في تحقيق هدفه في ترك الشيشة نهائيًا بالإضافة إلى ضرورة طلب النصح والإرشاد من الطبيب المعالج ومن الممكن اللجوء إلى الطبيب النفسي كذلك حيث إنه سوف يقوم بمساعدتك على التخلص من الشيشة وسلبياتها التي تحيط بك تمامًا.
*- الحرص على تناول الأدوية:*
يجب على المدخن أن يذهب إلى الطبيب المعالج حتى يقوم بوصف الدواء المناسب له الذي يمكن من خلاله إيقاف الرغبة في تدخين الشيشة حيث أنه صدرت العديد من الأبحاث التي أثبتت فاعلية بعض الأدوية في علاج إدمان مادة النيكوتين.
ووافقت على هذه الأدوية إدارة الغذاء والدواء في أمريكا، وتتميز هذه الأدوية بتوفرها في العديد من الأشكال حيث أنها توجد على هيئة أقراص وعلى هيئة لبان، وفي صورة بخاخات للأنف بالإضافة إلى توفر لاصقات توضع على الجلد مباشرة وغيرها من الأشكال الأخرى.
*- الاطلاع على المدخنين:*
إن رؤية المدخن للشيشة الآخرين من المدخنين أمثاله ورؤية الحالة التي وصلوا إليها من مشاكل في التنفس وسرطانات، بالإضافة إلى حالات الوفاة كذلك من الممكن أن يساعد المدخن على ترك الشيشة وذلك بسبب شعوره بضرورة الابتعاد عنها.
*- القضاء على وقت الفراغ:*
كيف أترك تدخين الشيشة تعد فكرة تسلية المدخن بشيء أخر غير الشيشة من الطرق الفعالة في الإقلاع عن تدخين الشيشة.
حيث أنه من الممكن أن يقوم المدخن بالهاء نفسه في ممارسة الرياضة أو الخروج مع الأصدقاء أو التسلية بمشاهدة التلفاز أو غيرها من الأمور الأخرى التي من الممكن أن تساعده على نسيانها تمامًا.
*- استبدال الشيشة:*
يقوم بعض الأطباء المعالجين بنصح المدخنين باستبدال الشيشة بأي شيء أخر مسلي مثل مضغ اللبان أو أكل اللب أو غيرها من الأمور المسلية.
التي قد تلهيه عن شرب الشيشة بالإضافة إلى أنه بتوفر البدائل التي تحتوي على النيكوتين بنسب معينة تساعد على الإقلاع عن التدخين بصورة تدريجية.
*- الإرادة:*
إن عزيمة المرء وقوته تعد من الأمور الأساسية في تحقيق هدف الإقلاع عن التدخين، بالإضافة إلى ضرورة اللجوء إلى الله سبحانه وتعالى وطلب المعونة والصبر لتحقيق هذا الهدف.
*- المنطق:*
هناك العديد من الطرق التي يستطيع من خلالها مدخن الشيشة الإقلاع عنها، ولكنها في الأساس تحتاج من الفرد إلى الإصرار والقوة في اتخاذ القرارات كي يستطيع الوصول إلى هدف الإقلاع عنها تمامًا، وذلك بسبب أضرارها الكثير التي تسببها لمدخنيها.
*- أضرار تدخين الشيشة:*
الإصابة بأمراض القلب مثل الإصابة بالانسداد في الشرايين بالإضافة إلى السكتات القلبية والجلطات وغيرها.
الإصابة بأمراض اللثة مثل الالتهابات
والاسمرار بالإضافة إلى أن المدخن يكون له رائحة فم كريهة.
بالإضافة إلى وجود العديد من الأسنان المصفرة والتالفة والتي تظهر خصوصًا عن الابتسام.
الكثير من المدخنين للشيشة يقومون بتبادلها مع بعضهم البعض.
ويعد ذلك من الأمور التي من الممكن أن تسبب للفرد الإصابة بالأمراض المعدية سواء كانت نتيجة الإصابة ببكتريا أو بفطريات.
إذا كانت المدخنة امرأة فأنها تعرض جنينها للإصابة بالتشوهات.
ظهور الكثير من التجاعيد على البشرة الخاصة بالمدخن.
الإدمان وخصوصًا إذا طالت المدة.
حيث إن النيكوتين من المواد التي يصعب على الجسم التخلص منها.
تزيد احتمالات الإصابة بالسرطان في أماكن مختلفة من الجسم مثل.
الإصابة بسرطان الرئة وسرطان البلعوم وسران الشفة واللثة وغيرهم لدى مدخنين الشيشة.
تدخين الشيشة يسبب أضرار للشخص الموجود في المكان أيضًا.
وهو غير مدخن ويعرف ذلك باسم التدخين السلبي.
الإصابة بالعديد من المشاكل في الجهاز التنفسي مثل الصعوبة في التنفس.
*- عادات شرب الشيشة؛*
يعد من الضروري على المدخن أن يبتعد عن كافة العادات والأشياء التي من الممكن أن تزيد الرغبة لديك، في التدخين فمثلًا أحرص على الابتعاد عن الأشخاص الذين يقومون بتدخين الشيشة.
بالإضافة إلى ضرورة الابتعاد عن الأماكن التي يتم فيها شرب الشيشة مثل القهاوي والكافيات، وأيضًا يجب الحرص على عدم الإحساس بالملل والجهد وذلك لكونها من محفزات شرب الشيشة.
*- التخلص من كافة الأشياء التي تتعلق بالشيشة:*
يجب على المدخن ألا يترك أي أثر للشيشة أو أي أدوات خاصة بها في المكان، وذلك عن طريق التخلص من كل ما يتعلق بها، خصوصًا إذا توفرت هذه الأدوات في المنزل فمن الضروري بيعها أو رميها، حتى يصعب على المدخن الحصول عليها مرة أخرى.
*- التخطيط لموعد ترك الشيشة:*
كيف اترك تدخين الشيشة، هناك بعض العلماء والخبراء الذين يشيرون إلى أهمية تحديد الوقت الذي ستقوم فيه بالإقلاع عن تدخين الشيشة.
وذلك بدلًا من تركها عشوائية لذلك يعد من الأفضل أن تقوم بالتخطيط بوضوح وجعل الهدف الأساسي هو الإقلاع عن التدخين تمامًا، بالإضافة إلى ضرورة أخبار الأصدقاء والمقربين منك حتى يساندوك في تحقيق هدفك.
*- الحرص على قبول الدعم من الآخرين:*
يجب على المدخن أن يخبر المحيطين به لدعمه في تحقيق هدفه في ترك الشيشة نهائيًا بالإضافة إلى ضرورة طلب النصح والإرشاد من الطبيب المعالج ومن الممكن اللجوء إلى الطبيب النفسي كذلك حيث إنه سوف يقوم بمساعدتك على التخلص من الشيشة وسلبياتها التي تحيط بك تمامًا.
*- الحرص على تناول الأدوية:*
يجب على المدخن أن يذهب إلى الطبيب المعالج حتى يقوم بوصف الدواء المناسب له الذي يمكن من خلاله إيقاف الرغبة في تدخين الشيشة حيث أنه صدرت العديد من الأبحاث التي أثبتت فاعلية بعض الأدوية في علاج إدمان مادة النيكوتين.
ووافقت على هذه الأدوية إدارة الغذاء والدواء في أمريكا، وتتميز هذه الأدوية بتوفرها في العديد من الأشكال حيث أنها توجد على هيئة أقراص وعلى هيئة لبان، وفي صورة بخاخات للأنف بالإضافة إلى توفر لاصقات توضع على الجلد مباشرة وغيرها من الأشكال الأخرى.
*- الاطلاع على المدخنين:*
إن رؤية المدخن للشيشة الآخرين من المدخنين أمثاله ورؤية الحالة التي وصلوا إليها من مشاكل في التنفس وسرطانات، بالإضافة إلى حالات الوفاة كذلك من الممكن أن يساعد المدخن على ترك الشيشة وذلك بسبب شعوره بضرورة الابتعاد عنها.
*- القضاء على وقت الفراغ:*
كيف أترك تدخين الشيشة تعد فكرة تسلية المدخن بشيء أخر غير الشيشة من الطرق الفعالة في الإقلاع عن تدخين الشيشة.
حيث أنه من الممكن أن يقوم المدخن بالهاء نفسه في ممارسة الرياضة أو الخروج مع الأصدقاء أو التسلية بمشاهدة التلفاز أو غيرها من الأمور الأخرى التي من الممكن أن تساعده على نسيانها تمامًا.
*- استبدال الشيشة:*
يقوم بعض الأطباء المعالجين بنصح المدخنين باستبدال الشيشة بأي شيء أخر مسلي مثل مضغ اللبان أو أكل اللب أو غيرها من الأمور المسلية.
التي قد تلهيه عن شرب الشيشة بالإضافة إلى أنه بتوفر البدائل التي تحتوي على النيكوتين بنسب معينة تساعد على الإقلاع عن التدخين بصورة تدريجية.
*- الإرادة:*
إن عزيمة المرء وقوته تعد من الأمور الأساسية في تحقيق هدف الإقلاع عن التدخين، بالإضافة إلى ضرورة اللجوء إلى الله سبحانه وتعالى وطلب المعونة والصبر لتحقيق هذا الهدف.
*- المنطق:*
التفكير بصورة منطقية والتعرف على كافة الأضرار التي تسببها الشيشة في جسم الإنسان.
بالإضافة إلى ضرورة الاستماع عن مكوناتها وأضرارها بالتفصيل.
وذلك لقدرة هذه الطريقة على إقناع المدخن بالمنطق بضرورة تركها.
*- التدريج:*
هناك العديد من الأطباء الذين يفضلون الإقلاع عن الشيشة تدريجيًا.
حيث أنه يصعب غالبًا على المرء أن يتركها فجأة.
ولكن هناك بعض الأطباء الآخرون الذين يرون أن تركها مرة واحدة مع وجود الإصرار والعزيمة من الطرق الأكثر فاعلية.
*- التقليل:*
عند اللجوء إلى التخلص من الشيشة تدريجيًا فيجب الحرص على ضرورة التقليل من كمية المعسل.
وبالتالي تصبح الأضرار الصحية التي تسببها الشيشة في جسم المدخن أقل.
ويجب على المدخن أن يقوم بالتقليل كل مرة أكثر وأكثر حتى ينتهي منها تمامًا.
*- التمارين الرياضية:*
أن ممارسة التمارين الرياضية يعد من الطرق التي تعيد للجسم الحيوية والنشاط مرة أخرى.
بالإضافة إلى قدرتها على مساعدة المرء في الإقلاع عن تدخين الشيشة
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
بالإضافة إلى ضرورة الاستماع عن مكوناتها وأضرارها بالتفصيل.
وذلك لقدرة هذه الطريقة على إقناع المدخن بالمنطق بضرورة تركها.
*- التدريج:*
هناك العديد من الأطباء الذين يفضلون الإقلاع عن الشيشة تدريجيًا.
حيث أنه يصعب غالبًا على المرء أن يتركها فجأة.
ولكن هناك بعض الأطباء الآخرون الذين يرون أن تركها مرة واحدة مع وجود الإصرار والعزيمة من الطرق الأكثر فاعلية.
*- التقليل:*
عند اللجوء إلى التخلص من الشيشة تدريجيًا فيجب الحرص على ضرورة التقليل من كمية المعسل.
وبالتالي تصبح الأضرار الصحية التي تسببها الشيشة في جسم المدخن أقل.
ويجب على المدخن أن يقوم بالتقليل كل مرة أكثر وأكثر حتى ينتهي منها تمامًا.
*- التمارين الرياضية:*
أن ممارسة التمارين الرياضية يعد من الطرق التي تعيد للجسم الحيوية والنشاط مرة أخرى.
بالإضافة إلى قدرتها على مساعدة المرء في الإقلاع عن تدخين الشيشة
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
Telegram
🇾🇪 ابناء اليمن السعيــد🇾🇪
______📕📗📘_________
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
*👶🏻| أهم4 أسباب تؤدي إلى بدانة الأطفال*
أنتشرت مشكلة البدانة بشكل كبير مؤخرا ً، وتعدت الأعمار المتوسطة لتصل إلى الأطفال ، وأصبح الأطفال في نطاق الخطر للإصابة بالأمراض التي ربما كانت تعد سابقاً حكرا على كبار السن ، أصبح الأطباء يشاهدون حالات كسور الفخذ ، أمراض الضغط ، السكر والكبد في فئة الأطفال ابتداء من عشر سنوات وربما أقل ، مما يدق ناقوس الخطر فيما يتعلق بمسألة وزن الأطفال.
فهل هناك عادات غذائية خاطئة قد تكون هي السبب في انتشار مشكلة البدانة بين الأطفال ؟
*1⃣ الإكثار من تناول العصير مفيد للصغار :*
وهذا غير صحيح ، حيث تحتوي بعض العصائر على نفس كمية السكر الموجودة في المشروبات الغازية ، على الأم أن تتخلص من المشروبات ذات تركيز السكر المرتفع الموجودة في منزلها وتكتفي فقط بالحليب.
*2⃣ وجود تلفاز في غرفة نوم الأطفال :*
عادة سيئة أخرى تجبر الأطفال على الجلوس في أماكنهم فترات طويلة وتقلل من الحركة ، كما تجعلهم يتناولون الوجبات أمام التلفاز مما يقلل إحساسهم بالشبع .
*3⃣ تناول الآباء للأطعمة السريعة الدهنية :*
عادة أخرى تعطي مثلا وقدوة سيئة للطفل ، قم بتطبيق عادات الأكل الصحية على نفسك ، وستجد أطفالك يطبقونها من تلقاء نفسهم.
*4⃣ عدم إشراك الأطفال في الأنشطة العائلية:*
أثبتت الدراسات أن الأطفال الذين يشتركون مع أسرهم في الأنشطة العائلية ، أسعد وأقل وزنا من سواهم . إن العادات الغذائية غير السليمة ، مع عدم ممارسة الرياضة والنوم لساعات طويلة ، هما السبب الأساسي في اكتساب الأطفال وزناً زائداً ، قم إذن بمحاولة تغيير هاذين العاملين الرئيسين وستجد نتيجة رائعة.
✅ عليك كذلك أن تتعلم أن ترفض رغباتهم في تناول بعض الأطعمة ، كالأطعمة السريعة والدهون والإكثار من الحلويات ، قم بتغيير عادات أكل طفلك السيئة ، فقد يغير ذلك من حياته.
___📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
أنتشرت مشكلة البدانة بشكل كبير مؤخرا ً، وتعدت الأعمار المتوسطة لتصل إلى الأطفال ، وأصبح الأطفال في نطاق الخطر للإصابة بالأمراض التي ربما كانت تعد سابقاً حكرا على كبار السن ، أصبح الأطباء يشاهدون حالات كسور الفخذ ، أمراض الضغط ، السكر والكبد في فئة الأطفال ابتداء من عشر سنوات وربما أقل ، مما يدق ناقوس الخطر فيما يتعلق بمسألة وزن الأطفال.
فهل هناك عادات غذائية خاطئة قد تكون هي السبب في انتشار مشكلة البدانة بين الأطفال ؟
*1⃣ الإكثار من تناول العصير مفيد للصغار :*
وهذا غير صحيح ، حيث تحتوي بعض العصائر على نفس كمية السكر الموجودة في المشروبات الغازية ، على الأم أن تتخلص من المشروبات ذات تركيز السكر المرتفع الموجودة في منزلها وتكتفي فقط بالحليب.
*2⃣ وجود تلفاز في غرفة نوم الأطفال :*
عادة سيئة أخرى تجبر الأطفال على الجلوس في أماكنهم فترات طويلة وتقلل من الحركة ، كما تجعلهم يتناولون الوجبات أمام التلفاز مما يقلل إحساسهم بالشبع .
*3⃣ تناول الآباء للأطعمة السريعة الدهنية :*
عادة أخرى تعطي مثلا وقدوة سيئة للطفل ، قم بتطبيق عادات الأكل الصحية على نفسك ، وستجد أطفالك يطبقونها من تلقاء نفسهم.
*4⃣ عدم إشراك الأطفال في الأنشطة العائلية:*
أثبتت الدراسات أن الأطفال الذين يشتركون مع أسرهم في الأنشطة العائلية ، أسعد وأقل وزنا من سواهم . إن العادات الغذائية غير السليمة ، مع عدم ممارسة الرياضة والنوم لساعات طويلة ، هما السبب الأساسي في اكتساب الأطفال وزناً زائداً ، قم إذن بمحاولة تغيير هاذين العاملين الرئيسين وستجد نتيجة رائعة.
✅ عليك كذلك أن تتعلم أن ترفض رغباتهم في تناول بعض الأطعمة ، كالأطعمة السريعة والدهون والإكثار من الحلويات ، قم بتغيير عادات أكل طفلك السيئة ، فقد يغير ذلك من حياته.
___📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
Telegram
🇾🇪 ابناء اليمن السعيــد🇾🇪
______📕📗📘_________
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
👍1
*📚معلومـــــــات وحقـــــــائق*
🍁القلق يتسبب في أكثر من 75% من الأمراض بما في ذلك ضغط الدم و القرحة و النوبات القلبية..!
🍁سبب الأنين أثناء النوم أن الانسان قد يرى أشياء تفوق ضغط عقله ، فيبدأ بإخراج أصوات لتخفيف الضغط على العقل.
🍁كوب من عصير الرمان يوميا لمدة شهر يساعد على
التخلص من "الكرش "ويقلل نمو الشحوم حول المعدة..!
🍁أربعة لا تكن قاسيا معهم ابداً ! المرأة ، والطفل ، والخادم ، ومن أتاك معتذراً..!
🍁بحث في سيكولوجية المرأة يقول: المرأة الجميلة غير راضية عن نصيبها في الحياة وتعتقد دائما أن الغير جميلات حظهن اقوى في الحب والزواج.
🍁إذا خسرت شخص لأنك كنت صريح معه فأنت الرابح ، لأن العقول الصغيرة هي التي لا تستقبل الصراحة وتفضل المجاملة.
🍁التفكير انك نمت بشكل جيد مع انك لم تنم جيداً يحفّز الدماغ للعمل كما لو انك اخذت كفايتك من النوم.
🍁لا تذهب إلى فراشك قبل غسل وجهك ، فعدم غسل الوجه يؤدي لغلق المسام بالأتربة مما يؤدي لظهور " الحبوب " في الوجه..!
🍁يمكنك الموت من الخوف حيث أن الخوف يسبب ضخ كمية من هرمون الأدرينالين في الجسم هذا الهرمون كثرته سامة .
🍁اذا أبتسم شخص في وجهك ولم تظهر تجاعيد حول عينيه فأعلم أنه يجاملك !
🍁الشخص الصامت غالباً لا يكون خجولاً، بل ينتظر الوقت المناسب حتى يظهر جنونه !
🍁غالباً بمجرد مايبدأ الشخص بالبكاء يبدأ عقله بإسترجاع جميع الذكريات المؤلمة ويزيد بكاؤه عليه !
🍁ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺇﺣﺘﻤﺎﻟﻴﺔ ﺗﻌﺮﺿﻚ ﻟﻠﻜﻮﺍﺑﻴﺲ ﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﻜﻮﺍﺑﻴﺲ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺠﺰ ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﻬﺮﻭﺏ ﻭﺍﻟﺮﻛﺾ !
🍁حسب علم النفس، التواضع من أهم علامات الثقة بالنفس أما التكبر هو من أهم علامات الشعور بالنقص..!
🍁في مرحلة من عمرك ، سوف تدرك أن البعض سيبقى في قلبك ، لكن ليس في حياتك..!
🍁حارب الإكتئاب بذكر الله وتلاوة القرآن، وبممارسة الرياضة ومطالعة الكتب، ومساعدة أهلك، وفعل الخير للغير، والأنس بالأصدقاء .
🍁رغم العبقرية التي يتمتع بها آينشتاين إلا انه لا يعرف قيادة السيارة، وقد فشل مراراً في تعلم قيادة السيارات... بل انه بقي كذلك حتى مات.
🍁احد الأسباب التي تجعلك تشعر بإرهاق شديد عند الإستيقاظ من النوم هو عدم شربك الماء الكافي في اليوم السابق.
___📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
🍁القلق يتسبب في أكثر من 75% من الأمراض بما في ذلك ضغط الدم و القرحة و النوبات القلبية..!
🍁سبب الأنين أثناء النوم أن الانسان قد يرى أشياء تفوق ضغط عقله ، فيبدأ بإخراج أصوات لتخفيف الضغط على العقل.
🍁كوب من عصير الرمان يوميا لمدة شهر يساعد على
التخلص من "الكرش "ويقلل نمو الشحوم حول المعدة..!
🍁أربعة لا تكن قاسيا معهم ابداً ! المرأة ، والطفل ، والخادم ، ومن أتاك معتذراً..!
🍁بحث في سيكولوجية المرأة يقول: المرأة الجميلة غير راضية عن نصيبها في الحياة وتعتقد دائما أن الغير جميلات حظهن اقوى في الحب والزواج.
🍁إذا خسرت شخص لأنك كنت صريح معه فأنت الرابح ، لأن العقول الصغيرة هي التي لا تستقبل الصراحة وتفضل المجاملة.
🍁التفكير انك نمت بشكل جيد مع انك لم تنم جيداً يحفّز الدماغ للعمل كما لو انك اخذت كفايتك من النوم.
🍁لا تذهب إلى فراشك قبل غسل وجهك ، فعدم غسل الوجه يؤدي لغلق المسام بالأتربة مما يؤدي لظهور " الحبوب " في الوجه..!
🍁يمكنك الموت من الخوف حيث أن الخوف يسبب ضخ كمية من هرمون الأدرينالين في الجسم هذا الهرمون كثرته سامة .
🍁اذا أبتسم شخص في وجهك ولم تظهر تجاعيد حول عينيه فأعلم أنه يجاملك !
🍁الشخص الصامت غالباً لا يكون خجولاً، بل ينتظر الوقت المناسب حتى يظهر جنونه !
🍁غالباً بمجرد مايبدأ الشخص بالبكاء يبدأ عقله بإسترجاع جميع الذكريات المؤلمة ويزيد بكاؤه عليه !
🍁ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺇﺣﺘﻤﺎﻟﻴﺔ ﺗﻌﺮﺿﻚ ﻟﻠﻜﻮﺍﺑﻴﺲ ﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﻜﻮﺍﺑﻴﺲ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺠﺰ ﻓﻴﻬﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﻬﺮﻭﺏ ﻭﺍﻟﺮﻛﺾ !
🍁حسب علم النفس، التواضع من أهم علامات الثقة بالنفس أما التكبر هو من أهم علامات الشعور بالنقص..!
🍁في مرحلة من عمرك ، سوف تدرك أن البعض سيبقى في قلبك ، لكن ليس في حياتك..!
🍁حارب الإكتئاب بذكر الله وتلاوة القرآن، وبممارسة الرياضة ومطالعة الكتب، ومساعدة أهلك، وفعل الخير للغير، والأنس بالأصدقاء .
🍁رغم العبقرية التي يتمتع بها آينشتاين إلا انه لا يعرف قيادة السيارة، وقد فشل مراراً في تعلم قيادة السيارات... بل انه بقي كذلك حتى مات.
🍁احد الأسباب التي تجعلك تشعر بإرهاق شديد عند الإستيقاظ من النوم هو عدم شربك الماء الكافي في اليوم السابق.
___📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
Telegram
🇾🇪 ابناء اليمن السعيــد🇾🇪
______📕📗📘_________
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
*📚| أشهر العلماء جنونا عبر التاريخ*
يعتبر العلماء من أكثر الاشخاص ذكاءا على مر التاريخ، ولكن على الرغم من ذلك نجد أن بعضا من أكثر العقول ابتكارًا في التاريخ البشري كان هو الأغرب والاكثر جنونا، فكثيرا من العلماء والحكماء هم أشخاص غريبوا الأطوار، وفيما يلى بعض من أعظم العلماء المجانين في التاريخ.
*◾أشهر العلماء والحكام جنونا عبر التاريخ :*
*♦|| جونان كونراد ديبل :*
ولد في قلعة فرانكنشتاين في عام 1673، وكان عالمًا وكيميائيًا وعمل على تطوير صبغةً اسمها البروسي الأزرق وهي ما زالت مستخدمة حتى اليوم، ولكنه من أكثر العلماء جنونا حيث يحكى عنه أنه كان يخلط بين عظام الحيوانات والجلود في حساء كان يطلق عليه اسم “زيت ديبل”، والذي ادعى أنه إكسير يمكن أن يطيل العمر، كما أنه كان يحب تشريح الحيوانات، ويعتقد البعض أنه سرق بعض الأجساد البشرية من قلعة فرانكنشتاين، ويُشار إليه أنه مصدر إلهام لفرنكشتاين.
*♦|| جيوفاني الدينى :*
هو أحد العلماء غريبو الاطوار حيث كان له بعض التجار الغريبة، كما كان مهووسًا بآثار الصدمات الكهربائية، وكان يحب جمع العظام البشري، وقد كان ألديني من المشاهير في أوائل القرن التاسع عشر، وقد سافر إلى أوروبا، وكان من أوائل العلماء الذين عالجوا المرضى الذهنيين بالصدمات الكهربائية، وعلى الرغم من أن أساليبه الغير تقليدية ، إلا أن كان شخصا يحترم وقته .
*♦|| وليام باكلاند :*
كان وليام عالم اللاهوت وعالم الحفريات في القرن التاسع عشر، وهو أول شخص يكتب وصفًا كاملاً للديناصور المتحجر وأطلق عليه اسم Megalosaurus، ولكن على الرغم علمه إلا أنه كان لديه ميول غريبة وهوس في تناول الحيوانات وادعى أنه تناول الفئران، وخنازير البحر، والفهود، والذباب الأزرق ، ويقال أنه تناول قلبا بشريا
*♦|| فيثاغورس :*
كل شخص درس الرياضيات في المدرسة الثانوية يعرف عن نظرية فيثاغورس، لكن لا يعرف الكثير أنه بالإضافة إلى كونه رياضيًا لامعًا، فقد كان فيثاغورس يكره أكل الفاصولياء، وعلى الرغم من أنه يبدو أنه مجرد تفضيل شخصي أكثر من كونه علامة عن الجنون، إلا أنه لم يتجنب تناول الفاصولياء فقط، بل كان يذهب إلى أبعد حد لمنع قرب الفاصولياء منه، ويعتقد البعض أن فيثاغورس يعتبرها مقدسة، وفقا لأسطورة، وقد توفي فيثاغورس عندما كان يجري من مجموعة من الأشرار، لكنه رفض الذهاب والاختباء في حقل الفاصولياء المجاور.
*♦|| بنيامين بانكر :*
هو أحد علماء الفلك في القرن الثامن عشر، وقام بصناعة أول ساعة بنيت بالكامل في أمريكا، وقد ساعد بانكر في مسح حدود المنطقة التي أصبحت واشنطن العاصمة، ورسم خريطة النجوم والكواكب كل ليلة، وتنبأ بالكسوف، وكان واحدا من أوائل العلماء الأمريكيين من أصل أفريقي، وقد كان يعمل طوال الليل وينام في الساعات الأولى من الصباح ، وقيل أنه كان يقضي كل ليلة ملفوف في عباءة مستلقيا تحت شجرة كمثرى ويتأمل في الاجسام السماوية بدلا من المختبر أو المكتب ، وكان أول فلكي يمكنه أن يعمل تحت شجرة.
*♦|| اسحاق نيوتن :*
هو واحد من أكثر العلماء تأثيرًا في التاريخ ، وقد كان إسحاق نيوتن واحدًا من الكويركيست، وكان عالم للفيزياء والرياضيات ومعروفا بتجربته على نفسه أثناء دراسته للبصريات، حيث أنه كان يغرس عينه بإبرة، وكان مهووسًا بنهاية العالم ويعتقد أن العالم سينتهي بعد عام 2060.
*♦|| تيكو براهي :*
ولد تيكو براهي في الدنمارك في عام 1546، وهو عالم فلك كبير وحازب، وقد فقد أنفه في خلاف رياضي أو مشاجرة، وقد قضى بقية حياته وهو يرتدي أنفًا صناعيا من النحاس، وكان لديه بعض العادات الغريبة حيث كان يحب الجلوس تحت الطاولة في الولائم، وكان لديه حيوان أليف يحب أن يقلده في طريقه شربه.
*♦|| ليوناردو دافنشي :*
على الرغم من أنه اشتهر كفنان، إلا أنه فكر في بعض الاختراعات المذهلة مثل نسخة مبكرة من الطائرة وبدلة غوص بدائية، قام ليوناردو بتصميم أجهزة تكنولوجية قيد الاستخدام حتى الان ، ولكن ليوناردو دافشي لم يكن مخترع عادي، فقد كان يسجل العديد من أفكاره خلف الصور وبطريقة معكوسة فسر البعض ذلك أنه كان يريد حماية أفكاره من السرقة.
*♦|| باراسيلسوس :*
هو عالم عصر النهضة ويطلق عليه اسم “أب علم السموم”، وكان يعتقد أنه يمكنه خلق كائن حي مصغر من السوائل الجسدية لأشخاص كاملين الحجم، كما أنه لم يعتقد في وجود الكائنات الأسطورية مثل الحوريات الخشبية ، العمالقة .
*♦|| أثناسيوس كيرشر :*
هو عالم متعدد الدراسات حيث درس علم الأحياء والطب والدين، ولكن لم يدرس كل شيء، وآمن بشكل متزايد في الظواهر الأسطورية، كان كيرشر يؤمن بقوة بوجود حيوانات خيالية وكائنات مثل حوريات البحر، والعمالقة، والتنانين ، والبازيليسك ، والغيريفون
___📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
يعتبر العلماء من أكثر الاشخاص ذكاءا على مر التاريخ، ولكن على الرغم من ذلك نجد أن بعضا من أكثر العقول ابتكارًا في التاريخ البشري كان هو الأغرب والاكثر جنونا، فكثيرا من العلماء والحكماء هم أشخاص غريبوا الأطوار، وفيما يلى بعض من أعظم العلماء المجانين في التاريخ.
*◾أشهر العلماء والحكام جنونا عبر التاريخ :*
*♦|| جونان كونراد ديبل :*
ولد في قلعة فرانكنشتاين في عام 1673، وكان عالمًا وكيميائيًا وعمل على تطوير صبغةً اسمها البروسي الأزرق وهي ما زالت مستخدمة حتى اليوم، ولكنه من أكثر العلماء جنونا حيث يحكى عنه أنه كان يخلط بين عظام الحيوانات والجلود في حساء كان يطلق عليه اسم “زيت ديبل”، والذي ادعى أنه إكسير يمكن أن يطيل العمر، كما أنه كان يحب تشريح الحيوانات، ويعتقد البعض أنه سرق بعض الأجساد البشرية من قلعة فرانكنشتاين، ويُشار إليه أنه مصدر إلهام لفرنكشتاين.
*♦|| جيوفاني الدينى :*
هو أحد العلماء غريبو الاطوار حيث كان له بعض التجار الغريبة، كما كان مهووسًا بآثار الصدمات الكهربائية، وكان يحب جمع العظام البشري، وقد كان ألديني من المشاهير في أوائل القرن التاسع عشر، وقد سافر إلى أوروبا، وكان من أوائل العلماء الذين عالجوا المرضى الذهنيين بالصدمات الكهربائية، وعلى الرغم من أن أساليبه الغير تقليدية ، إلا أن كان شخصا يحترم وقته .
*♦|| وليام باكلاند :*
كان وليام عالم اللاهوت وعالم الحفريات في القرن التاسع عشر، وهو أول شخص يكتب وصفًا كاملاً للديناصور المتحجر وأطلق عليه اسم Megalosaurus، ولكن على الرغم علمه إلا أنه كان لديه ميول غريبة وهوس في تناول الحيوانات وادعى أنه تناول الفئران، وخنازير البحر، والفهود، والذباب الأزرق ، ويقال أنه تناول قلبا بشريا
*♦|| فيثاغورس :*
كل شخص درس الرياضيات في المدرسة الثانوية يعرف عن نظرية فيثاغورس، لكن لا يعرف الكثير أنه بالإضافة إلى كونه رياضيًا لامعًا، فقد كان فيثاغورس يكره أكل الفاصولياء، وعلى الرغم من أنه يبدو أنه مجرد تفضيل شخصي أكثر من كونه علامة عن الجنون، إلا أنه لم يتجنب تناول الفاصولياء فقط، بل كان يذهب إلى أبعد حد لمنع قرب الفاصولياء منه، ويعتقد البعض أن فيثاغورس يعتبرها مقدسة، وفقا لأسطورة، وقد توفي فيثاغورس عندما كان يجري من مجموعة من الأشرار، لكنه رفض الذهاب والاختباء في حقل الفاصولياء المجاور.
*♦|| بنيامين بانكر :*
هو أحد علماء الفلك في القرن الثامن عشر، وقام بصناعة أول ساعة بنيت بالكامل في أمريكا، وقد ساعد بانكر في مسح حدود المنطقة التي أصبحت واشنطن العاصمة، ورسم خريطة النجوم والكواكب كل ليلة، وتنبأ بالكسوف، وكان واحدا من أوائل العلماء الأمريكيين من أصل أفريقي، وقد كان يعمل طوال الليل وينام في الساعات الأولى من الصباح ، وقيل أنه كان يقضي كل ليلة ملفوف في عباءة مستلقيا تحت شجرة كمثرى ويتأمل في الاجسام السماوية بدلا من المختبر أو المكتب ، وكان أول فلكي يمكنه أن يعمل تحت شجرة.
*♦|| اسحاق نيوتن :*
هو واحد من أكثر العلماء تأثيرًا في التاريخ ، وقد كان إسحاق نيوتن واحدًا من الكويركيست، وكان عالم للفيزياء والرياضيات ومعروفا بتجربته على نفسه أثناء دراسته للبصريات، حيث أنه كان يغرس عينه بإبرة، وكان مهووسًا بنهاية العالم ويعتقد أن العالم سينتهي بعد عام 2060.
*♦|| تيكو براهي :*
ولد تيكو براهي في الدنمارك في عام 1546، وهو عالم فلك كبير وحازب، وقد فقد أنفه في خلاف رياضي أو مشاجرة، وقد قضى بقية حياته وهو يرتدي أنفًا صناعيا من النحاس، وكان لديه بعض العادات الغريبة حيث كان يحب الجلوس تحت الطاولة في الولائم، وكان لديه حيوان أليف يحب أن يقلده في طريقه شربه.
*♦|| ليوناردو دافنشي :*
على الرغم من أنه اشتهر كفنان، إلا أنه فكر في بعض الاختراعات المذهلة مثل نسخة مبكرة من الطائرة وبدلة غوص بدائية، قام ليوناردو بتصميم أجهزة تكنولوجية قيد الاستخدام حتى الان ، ولكن ليوناردو دافشي لم يكن مخترع عادي، فقد كان يسجل العديد من أفكاره خلف الصور وبطريقة معكوسة فسر البعض ذلك أنه كان يريد حماية أفكاره من السرقة.
*♦|| باراسيلسوس :*
هو عالم عصر النهضة ويطلق عليه اسم “أب علم السموم”، وكان يعتقد أنه يمكنه خلق كائن حي مصغر من السوائل الجسدية لأشخاص كاملين الحجم، كما أنه لم يعتقد في وجود الكائنات الأسطورية مثل الحوريات الخشبية ، العمالقة .
*♦|| أثناسيوس كيرشر :*
هو عالم متعدد الدراسات حيث درس علم الأحياء والطب والدين، ولكن لم يدرس كل شيء، وآمن بشكل متزايد في الظواهر الأسطورية، كان كيرشر يؤمن بقوة بوجود حيوانات خيالية وكائنات مثل حوريات البحر، والعمالقة، والتنانين ، والبازيليسك ، والغيريفون
___📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
Telegram
🇾🇪 ابناء اليمن السعيــد🇾🇪
______📕📗📘_________
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في قناتنا علي الواتساب
https://chat.whatsapp.com/FNmuXEtCysjDtB6L8QVt4o
فوائد النعناع الصحية والطبية
النعناع من الأعشاب المعروفة من القدم ويمتاز برائحته الزكية والرائعة ويضيف النعناع على المأكولات والمشروبات طعم رائع ورائحة زكية وفعالة، ونعرض فى تقرير مبسط أهم فوائد النعناع الصحية والطبية على جسم الإنسان.
– النعناع يعمل منشط للمخ وينشط الدورة الدموية ويساعد فى نشاط القلب وضربات القلب بشكل سليم.
– النعناع يعتبر مهدئ للجهاز العصبى والمخ ويساعد على التركيز وصفاء الذهن ويعمل النعناع كمقوى ومحفز للكبد ويساعد البنكرياس على انتاح وافراز العصارة البنكرياسية وكذلك يعتبر النعناع مهدئ قوى وفعال للقولون.
– النعناع يعمل كملين للمعدة والأمعات ويعمل على تنظيف الجهاز الهضمى ويطرد الديدان والسمومو التخلص من الديدان ومفيد جداً لتطهير المعدة من السموم والبكتريا الضارة.
– النعناع يعالج مغص البطن ويعالج الاسهال ويساعد على تخفيف الضغط ويعتبر علاج فعال لعلاج ارتفاع ضغط الدم ويمنع الأرق ويعمل على التخلص من الحموضة والمغص والاسهال.
– النعناع يمنع وجود رائحة كريهه للفم ويعالج آلام الأسنان واللثة ويعالج التهابات الحنجرة ويدخل النعناع كمكسب للطعم والرائحة فى معجون الأسنان وله دور هام فى تطهير الفم والأسنان واللثة والحنجرة والبلعوم.
– النعناع يعمل كموسع للشعب الهوائية ويعالج الزكام من خلال تسخين بعض أوراق النعناع فى ماء وتسخينها وشربها والنعناه يعالج عسر الهضم حيث يساعد على افراز العصاراة المعدية التى تساعد فى الهضم.
– النعناع يعمل على تخفيف ألم القدمين حيث يدخل النعناع فى تكوين معظم المراهم التى تخفف الآلم، والنعناع مفيد للسيدات فى فترة الطمث حيث يعمل على تهدئة عضلات الرحم ويحفف من ألم الرحم، ويدخل النعناع كذلك فى العديد من منتجات العناية بالبشرة والجلد والكريمات والمراهم.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
النعناع من الأعشاب المعروفة من القدم ويمتاز برائحته الزكية والرائعة ويضيف النعناع على المأكولات والمشروبات طعم رائع ورائحة زكية وفعالة، ونعرض فى تقرير مبسط أهم فوائد النعناع الصحية والطبية على جسم الإنسان.
– النعناع يعمل منشط للمخ وينشط الدورة الدموية ويساعد فى نشاط القلب وضربات القلب بشكل سليم.
– النعناع يعتبر مهدئ للجهاز العصبى والمخ ويساعد على التركيز وصفاء الذهن ويعمل النعناع كمقوى ومحفز للكبد ويساعد البنكرياس على انتاح وافراز العصارة البنكرياسية وكذلك يعتبر النعناع مهدئ قوى وفعال للقولون.
– النعناع يعمل كملين للمعدة والأمعات ويعمل على تنظيف الجهاز الهضمى ويطرد الديدان والسمومو التخلص من الديدان ومفيد جداً لتطهير المعدة من السموم والبكتريا الضارة.
– النعناع يعالج مغص البطن ويعالج الاسهال ويساعد على تخفيف الضغط ويعتبر علاج فعال لعلاج ارتفاع ضغط الدم ويمنع الأرق ويعمل على التخلص من الحموضة والمغص والاسهال.
– النعناع يمنع وجود رائحة كريهه للفم ويعالج آلام الأسنان واللثة ويعالج التهابات الحنجرة ويدخل النعناع كمكسب للطعم والرائحة فى معجون الأسنان وله دور هام فى تطهير الفم والأسنان واللثة والحنجرة والبلعوم.
– النعناع يعمل كموسع للشعب الهوائية ويعالج الزكام من خلال تسخين بعض أوراق النعناع فى ماء وتسخينها وشربها والنعناه يعالج عسر الهضم حيث يساعد على افراز العصاراة المعدية التى تساعد فى الهضم.
– النعناع يعمل على تخفيف ألم القدمين حيث يدخل النعناع فى تكوين معظم المراهم التى تخفف الآلم، والنعناع مفيد للسيدات فى فترة الطمث حيث يعمل على تهدئة عضلات الرحم ويحفف من ألم الرحم، ويدخل النعناع كذلك فى العديد من منتجات العناية بالبشرة والجلد والكريمات والمراهم.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
*📚 -فتوى تحريم القات*
⚫ *السؤال :*
- القات هل حلال اوحرام
وهل شي نص قطعي يحرمه ؟ لان كثير من الناس يقولون ماورد نص في تحريم القات
افدنا ياشيخ جزاك الله خيراا
✍🏻➖ *الإجابة :*
●-لا شك ولا ريب أن ديننا الإسلامي دين كامل لا نقص ولا خلل فيه ،ونصوصه الغراء متجددة بتجدد كل عصر ودهر، وأنه صالح لكل زمان ومكان، كيف وقد قال تعالى {وَمَا مِن دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا طَائِرٍ يَطِيرُ بِجَنَاحَيْهِ إِلَّا أُمَمٌ أَمْثَالُكُم ۚ *مَّا فَرَّطْنَا فِي الْكِتَابِ مِن شَيْءٍ ۚ * ثُمَّ إِلَىٰ رَبِّهِمْ يُحْشَرُونَ} [الأنعام : 38].
◈-وهو القائل سبحانه {الْيَوْمَ يَئِسَ الَّذِينَ كَفَرُوا مِن دِينِكُمْ فَلَا تَخْشَوْهُمْ وَاخْشَوْنِ ۚ الْيَوْمَ أَكْمَلْتُ لَكُمْ دِينَكُمْ وَأَتْمَمْتُ عَلَيْكُمْ نِعْمَتِي وَرَضِيتُ لَكُمُ الْإِسْلَامَ دِينًا ۚ } [المائدة : 3].
☜-إذاً فالقات مسألة منصوص عليها في كتاب الله وسنة رسوله-عليه الصلاةوالسلام- بالنص العام ، كقول الله في حق نبيه عليه الصلاة والسلام {ِ يَأْمُرُهُم بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَاهُمْ عَنِ الْمُنكَرِ وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَائِثَ } [الأعراف : 157].
-فالقات على قول من يحرّمه-وهم أغلب علماء العصور المتأخرةمنذ ظهور القات-فيقولون: هو من الخبائث، وبنص الآيةالسابقة : أن الخبائث محرمة(ويحرم عليهم الخبائث).
-ويقول {وَلَا تَقْتُلُوا أَنفُسَكُمْ ۚ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا (29) وَمَن يَفْعَلْ ذَٰلِكَ عُدْوَانًا وَظُلْمًا فَسَوْفَ نُصْلِيهِ نَارًا ۚ وَكَانَ ذَٰلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرًا (30)} [النساء : 29-30]
◎-ومن المعلوم الظاهر الذي لاخلاف فيه، لا عند المخزنين ولا عند غير المخزنين ، ولاعند المحرمين ولا عند غير المحرمين، ولا عند المتوقفين ، الكل متفقين أن القات مضرة على النفس، والأهل ،و المجتمع ، والأمة، ويقتل النفس، والوقت، ويضيع المال، والدين....وغير ذلك { *فَمَاذَا بَعْدَ الْحَقِّ إِلَّا الضَّلَالُ ۖ فَأَنَّىٰ تُصْرَفُونَ* } [يونس : 32].
-ويضر بصحة المخزّن ويُفقده صحته، على المدى القريب أو البعيد، وقد اجتمعت كلمة العلماء أن كلما يضر المرء فإنه حرام عليه تناوله ، إذا قال الطبيب هذا يضر ، فعلى الفقيه أن يقول هذا حرام .
☜-كيف لا يكون ذلك↑ والشريعة الغراء جاءت لحفظ الكليات الخمس، ومنها:حفظ النفس ، فأي شيء يؤدي لهلاك النفس أو مظنة هلاكها ، فارتكابه محرم قطعاً .
●-وأذكر أني حضرت محاضرة للدكتور اليمني المشهور /حميد زياد(رئيس عدة مستشفيات في اليمن ومنها مستشفى سيبلاس والأهلي الحديث والأمل لعلاج الأمراض النفسية) فذكر الدكتور(ولا زالت محاضرته مسجلة في هاتفي) أنهم في مستشفى الأمل لعلاج الأمراض النفسية قد قاموا بعلاج عشرين ألف مريض نفسياً -هذا في2010- فقال أن الغالبية العظمى بنسبة تتجاوز95% من العشرين الألف السبب الرئيس في مرضهم هو القات، واقرأوا كتابه القات كارثة اليمن(وموثّق بالصور).
◈-ثم الطامة الكبرى أن الكل معترف بضرر القات لكن☜{أَفَرَأَيْتَ مَنِ اتَّخَذَ إِلَٰهَهُ هَوَاهُ وَأَضَلَّهُ اللَّهُ عَلَىٰ عِلْمٍ وَخَتَمَ عَلَىٰ سَمْعِهِ وَقَلْبِهِ وَجَعَلَ عَلَىٰ بَصَرِهِ غِشَاوَةً فَمَن يَهْدِيهِ مِن بَعْدِ اللَّهِ ۚ أَفَلَا تَذَكَّرُونَ} [الجاثية : 23]
●- والله يقول {وَأَنفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ۛ وَأَحْسِنُوا ۛ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ} [البقرة : 195].
●-ومن عرّض نفسه للمرض او الهلاك بسبب القات فيصدق فيه قول رسول صلى الله عليه وسلم كما في المتفق عليه (عن أبي هريرة قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " من تردى من جبل فقتل نفسه فهو في نار جهنم يتردى فيها خالدا مخلدا فيها أبدا ومن تحسى سما فقتل نفسه فسمه في يده يتحساه في نار جهنم خالدا مخلدا فيها أبدا ومن قتل نفسه بحديدة فحديدته في يده يتوجأ بها في بطنه في نار جهنم خالدا مخلدا فيها أبدا "رواه البخاري ومسلم.
●-أما من السنة فيكفي هذا الحديث الصحيح:حديث ابن عمر ( كل مسكر خمر وكل خمر حرام) رواه مسلم.
◎-وفي الصحيح حديث ابن عمر أيضاً ( ما أسكر كثيره فقليله حرام).
◆-وحديث أم سلمة(نهى عن كل مسكّر ومفتّر). وأقل أحوال القات أنه يؤدي للفتور.
←-والقات يقول الأطباء الثقات الإخصائيين أن القات فيه مادتين مسكرتين وكما توجدان في الخمر وغيره من المسكر توجد في القات والمادتين هي(الكافين
-والقات مدرج في قائمة المخدرات في منظمة الصحة العالمية، وقد أخبرنا أحد مشيخنا أن هؤلاء الخبراء من منظمة الصحة العالمية، دَرَسُوا القات دراسة علمية لمدة تسع سنوات، فخرجوا بنتيجة أن القات فيه مواد مخدرة، مضرة بالصحة وبالعقل ، وذكروا أشياء كثيرة ، وممن ذكروا ضرره وجعلوه من ضمن المخدرات
الممنوعة والمحرمة دولياً منظمة اليونيسكو في الأمم المتحدة.
⚫ *السؤال :*
- القات هل حلال اوحرام
وهل شي نص قطعي يحرمه ؟ لان كثير من الناس يقولون ماورد نص في تحريم القات
افدنا ياشيخ جزاك الله خيراا
✍🏻➖ *الإجابة :*
●-لا شك ولا ريب أن ديننا الإسلامي دين كامل لا نقص ولا خلل فيه ،ونصوصه الغراء متجددة بتجدد كل عصر ودهر، وأنه صالح لكل زمان ومكان، كيف وقد قال تعالى {وَمَا مِن دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا طَائِرٍ يَطِيرُ بِجَنَاحَيْهِ إِلَّا أُمَمٌ أَمْثَالُكُم ۚ *مَّا فَرَّطْنَا فِي الْكِتَابِ مِن شَيْءٍ ۚ * ثُمَّ إِلَىٰ رَبِّهِمْ يُحْشَرُونَ} [الأنعام : 38].
◈-وهو القائل سبحانه {الْيَوْمَ يَئِسَ الَّذِينَ كَفَرُوا مِن دِينِكُمْ فَلَا تَخْشَوْهُمْ وَاخْشَوْنِ ۚ الْيَوْمَ أَكْمَلْتُ لَكُمْ دِينَكُمْ وَأَتْمَمْتُ عَلَيْكُمْ نِعْمَتِي وَرَضِيتُ لَكُمُ الْإِسْلَامَ دِينًا ۚ } [المائدة : 3].
☜-إذاً فالقات مسألة منصوص عليها في كتاب الله وسنة رسوله-عليه الصلاةوالسلام- بالنص العام ، كقول الله في حق نبيه عليه الصلاة والسلام {ِ يَأْمُرُهُم بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَاهُمْ عَنِ الْمُنكَرِ وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَائِثَ } [الأعراف : 157].
-فالقات على قول من يحرّمه-وهم أغلب علماء العصور المتأخرةمنذ ظهور القات-فيقولون: هو من الخبائث، وبنص الآيةالسابقة : أن الخبائث محرمة(ويحرم عليهم الخبائث).
-ويقول {وَلَا تَقْتُلُوا أَنفُسَكُمْ ۚ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا (29) وَمَن يَفْعَلْ ذَٰلِكَ عُدْوَانًا وَظُلْمًا فَسَوْفَ نُصْلِيهِ نَارًا ۚ وَكَانَ ذَٰلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرًا (30)} [النساء : 29-30]
◎-ومن المعلوم الظاهر الذي لاخلاف فيه، لا عند المخزنين ولا عند غير المخزنين ، ولاعند المحرمين ولا عند غير المحرمين، ولا عند المتوقفين ، الكل متفقين أن القات مضرة على النفس، والأهل ،و المجتمع ، والأمة، ويقتل النفس، والوقت، ويضيع المال، والدين....وغير ذلك { *فَمَاذَا بَعْدَ الْحَقِّ إِلَّا الضَّلَالُ ۖ فَأَنَّىٰ تُصْرَفُونَ* } [يونس : 32].
-ويضر بصحة المخزّن ويُفقده صحته، على المدى القريب أو البعيد، وقد اجتمعت كلمة العلماء أن كلما يضر المرء فإنه حرام عليه تناوله ، إذا قال الطبيب هذا يضر ، فعلى الفقيه أن يقول هذا حرام .
☜-كيف لا يكون ذلك↑ والشريعة الغراء جاءت لحفظ الكليات الخمس، ومنها:حفظ النفس ، فأي شيء يؤدي لهلاك النفس أو مظنة هلاكها ، فارتكابه محرم قطعاً .
●-وأذكر أني حضرت محاضرة للدكتور اليمني المشهور /حميد زياد(رئيس عدة مستشفيات في اليمن ومنها مستشفى سيبلاس والأهلي الحديث والأمل لعلاج الأمراض النفسية) فذكر الدكتور(ولا زالت محاضرته مسجلة في هاتفي) أنهم في مستشفى الأمل لعلاج الأمراض النفسية قد قاموا بعلاج عشرين ألف مريض نفسياً -هذا في2010- فقال أن الغالبية العظمى بنسبة تتجاوز95% من العشرين الألف السبب الرئيس في مرضهم هو القات، واقرأوا كتابه القات كارثة اليمن(وموثّق بالصور).
◈-ثم الطامة الكبرى أن الكل معترف بضرر القات لكن☜{أَفَرَأَيْتَ مَنِ اتَّخَذَ إِلَٰهَهُ هَوَاهُ وَأَضَلَّهُ اللَّهُ عَلَىٰ عِلْمٍ وَخَتَمَ عَلَىٰ سَمْعِهِ وَقَلْبِهِ وَجَعَلَ عَلَىٰ بَصَرِهِ غِشَاوَةً فَمَن يَهْدِيهِ مِن بَعْدِ اللَّهِ ۚ أَفَلَا تَذَكَّرُونَ} [الجاثية : 23]
●- والله يقول {وَأَنفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ ۛ وَأَحْسِنُوا ۛ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ} [البقرة : 195].
●-ومن عرّض نفسه للمرض او الهلاك بسبب القات فيصدق فيه قول رسول صلى الله عليه وسلم كما في المتفق عليه (عن أبي هريرة قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " من تردى من جبل فقتل نفسه فهو في نار جهنم يتردى فيها خالدا مخلدا فيها أبدا ومن تحسى سما فقتل نفسه فسمه في يده يتحساه في نار جهنم خالدا مخلدا فيها أبدا ومن قتل نفسه بحديدة فحديدته في يده يتوجأ بها في بطنه في نار جهنم خالدا مخلدا فيها أبدا "رواه البخاري ومسلم.
●-أما من السنة فيكفي هذا الحديث الصحيح:حديث ابن عمر ( كل مسكر خمر وكل خمر حرام) رواه مسلم.
◎-وفي الصحيح حديث ابن عمر أيضاً ( ما أسكر كثيره فقليله حرام).
◆-وحديث أم سلمة(نهى عن كل مسكّر ومفتّر). وأقل أحوال القات أنه يؤدي للفتور.
←-والقات يقول الأطباء الثقات الإخصائيين أن القات فيه مادتين مسكرتين وكما توجدان في الخمر وغيره من المسكر توجد في القات والمادتين هي(الكافين
-والقات مدرج في قائمة المخدرات في منظمة الصحة العالمية، وقد أخبرنا أحد مشيخنا أن هؤلاء الخبراء من منظمة الصحة العالمية، دَرَسُوا القات دراسة علمية لمدة تسع سنوات، فخرجوا بنتيجة أن القات فيه مواد مخدرة، مضرة بالصحة وبالعقل ، وذكروا أشياء كثيرة ، وممن ذكروا ضرره وجعلوه من ضمن المخدرات
الممنوعة والمحرمة دولياً منظمة اليونيسكو في الأمم المتحدة.
◎-وسواءً درسوه أو لم يدرسوه فقد سقت الأدلة من القرآن والسنة، وماذكره الأطباء إنما هو زيادة ثقة وطمأنينة ، ويؤيد الحكم الشرعي الذي ذكرناه ، فلا تؤخذ الأحكام من أصحاب الأهواء من المخزّنينّ، ولا تسأل لا مخزّن ولا صاحب هوى عن هواه ، فالمخزّن لن يقول إلا خيراً في القات ، ولن يذكر إلا الإيجابيات وأن ذكر سلبيات لكن هواه وشيطانه تغلبان عليه-نسأل الله الهداية والسلامة-.
◆-وطبعاً قد انعقدت مؤتمرات ونقاشات وجلسات كثيرة حول القات ومن ذلك المجمع الفقهي الاسلامي التابع لرابطة العالم الإسلامي.
*•-وأذكر أخيراً أن الفقيه الشيخ/عبدالرحمن الجزيري قد نقل إجماع العلماء على تحريم القات ،* وذلك في كتابه المشهور النافع القيم العظيم الفقه على المذاهب الأربعة.
-وقد ألف الحافظ ابن ححر كتاباً في تحريم القات ، وساق الأدلة ، ومن قال به من العلماء، وغيره كثير قد ألفوا في القات فلتراجع.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
◆-وطبعاً قد انعقدت مؤتمرات ونقاشات وجلسات كثيرة حول القات ومن ذلك المجمع الفقهي الاسلامي التابع لرابطة العالم الإسلامي.
*•-وأذكر أخيراً أن الفقيه الشيخ/عبدالرحمن الجزيري قد نقل إجماع العلماء على تحريم القات ،* وذلك في كتابه المشهور النافع القيم العظيم الفقه على المذاهب الأربعة.
-وقد ألف الحافظ ابن ححر كتاباً في تحريم القات ، وساق الأدلة ، ومن قال به من العلماء، وغيره كثير قد ألفوا في القات فلتراجع.
__📕📗📘_____
●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead
للانضمام في مجموعتناواتساب👇👇
https://chat.whatsapp.com/H2bvnPgZvHn9ifa7xRgkYK
الرجال أم النساء؟ .. دراسة تكشف من الأكثر عرضة للوفاة بعد التعرض لنوبة قلبية
توصلت دراسة جديدة إلى أن النساء أكثر عرضة للوفاة بعد النوبة القلبية بمقدار الضعف مقارنة بالرجال.
وتسلط النتائج الجديدة الضوء على الحاجة إلى زيادة الوعي إزاء مخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء.
العلماء الروس يبطئون تصلب الشرايين عن طريق تغيير التوازن المعدني في الدم
وأشارت الدراسة التي تم تقديمها في "مؤتمر فشل القلب 2023"، وهو مؤتمر علمي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC)، إلى أن النساء اللائي يبلغن من العمر 55 عاما أو أقل، كان عليهن الانتظار وقتا أطول لتلقي العلاج بعد وصولهن إلى المستشفى، بعد 95 دقيقة في المتوسط، مقارنة بـ 80 دقيقة للرجال.
ووجدت دراسات سابقة أن النساء اللواتي يعانين من نوبة قلبية، عندما يكون الشريان الرئيسي الذي يغذي القلب مسدودا تماما - وهي المعروفة باسم احتشاء عضلة القلب ذات المقطع ST المرتفع في رسم القلب (STEMI) - يكون تشخيصهن أسوأ أثناء إقامتهن في المستشفى مقارنة بالرجال.
ويقترح الخبراء أن هذا قد يكون بسبب تقدمهم في السن، وزيادة عدد الحالات الأخرى، واستخدام الدعامات بشكل أقل لفتح الشرايين المسدودة.
وتقول مؤلفة الدراسة الرئيسية الدكتورة ماريانا مارتينو من مستشفى غارسيا دي أورتا في ألمادا بالبرتغال: "النساء من جميع الأعمار اللواتي يعانين من احتشاء عضلة القلب معرضات بشكل خاص لخطر سوء التشخيص. وتحتاج هؤلاء النساء إلى مراقبة منتظمة بعد الإصابة بأمراض القلب، مع مراقبة صارمة لضغط الدم ومستويات الكوليسترول ومرض السكري، والإحالة إلى إعادة تأهيل القلب. ومستويات التدخين آخذة في الارتفاع بين الشابات ويجب معالجة ذلك، إلى جانب تعزيز النشاط البدني والحياة الصحية".
فيتامينات تشكل خطورة على القلب
وقارن الباحثون النتائج قصيرة وطويلة المدى بعد احتشاء عضلة القلب الناجم عن ارتفاع مقطع ST في النساء والرجال، وبحثوا في ما إذا كانت هناك أي فروق بين الجنسين واضحة في كل من النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث (55 عاما وأقل) وبعد انقطاع الطمث (أكثر من 55 عاما).
وشملت الدراسة 884 مريضا بمتوسط أعمار 62 عاما و27% منهم من النساء. وخضع جميع المرضى لعملية رأب الأوعية الدموية لتوسيع الشريان المسدود ، إلى جانب دعامة للسماح بتدفق الدم بحرية أكبر ، في غضون 48 ساعة من بدء الأعراض ، وبدأت الدراسة في النظر في معدلات الوفاة لديهم.
وكانت النساء كن أكثر عرضة للوفاة بمعدل 2.8 مرة من الرجال، في غضون 30 يوما، وفي هذه المرحلة، توفي 11.8% من النساء، مقابل 4.6% من الرجال.
وقد تكون النساء أكثر عرضة للوفاة بعد النوبات القلبية لأنهن يملن إلى الإصابة في سن أكبر من الرجال، وبالتالي فإنهن عموما في حالة صحية سيئة.
وكانت الإناث في المتوسط أكبر بسبع سنوات عندما أصبن بنوبة قلبية. وبعد الإصابة بنوبة قلبية في سن 67، في المتوسط، كان لدى النساء أيضا معدلات أعلى من ارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية السابقة.
والرجال، الذين أصيبوا بنوبة قلبية في سن 60، في المتوسط، كانوا أكثر عرضة لأن يكونوا مدخنين وأن يصابوا بمرض الشريان التاجي.
دراسة: نصف ساعة من المكالمات الهاتفية في الأسبوع قد تقود إلى خطر على صحة القلب
وفي حين أن الوقت بين الأعراض والعلاج باستخدام الدعامات لم يختلف بين النساء والرجال بشكل عام، فإن النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث يتأخر علاجهن بشكل ملحوظ بعد وصولهن إلى المستشفى مقارنة بأقرانهن الذكور .
وقارن الباحثون مخاطر النتائج السلبية بين النساء والرجال بعد الأخذ في الاعتبار عوامل مثل مرض السكري وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ومرض الشريان التاجي وفشل القلب وأمراض الكلى المزمنة ومرض الشريان المحيطي والسكتة الدماغية والتاريخ العائلي لمرض الشريان التاجي.
ورغم أنه تم أخذ جميع الظروف الصحية في الاعتبار، ظلت النساء أكثر عرضة للوفاة بمعدل 2.3 مرة في غضون خمس سنوات من النوبة القلبية مقارنة بالرجال. وفي هذا الوقت، مات ما يقارب ثلث النساء، مقارنة بأقل من 17% من الرجال.
وتوفي نحو 34% من النساء، في السنوات الخمس التي تلت نوبة قلبية، أو تعرضن لنوبة قلبية أخرى، أو سكتة دماغية بسبب انسداد الأوعية الدموية، أو تم إدخالهن إلى المستشفى بسبب قصور في القلب.
وأشارت الدكتورة مارتينو: "لدى النساء احتمالية أعلى مرتين إلى ثلاث مرات من النتائج السلبية مقارنة بالرجال على المدى القصير والطويل حتى بعد التكيف مع الظروف الأخرى وعلى الرغم من تلقي رأب الوعاء التاجي في نفس الإطار الزمني مثل الرجال".
توصلت دراسة جديدة إلى أن النساء أكثر عرضة للوفاة بعد النوبة القلبية بمقدار الضعف مقارنة بالرجال.
وتسلط النتائج الجديدة الضوء على الحاجة إلى زيادة الوعي إزاء مخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء.
العلماء الروس يبطئون تصلب الشرايين عن طريق تغيير التوازن المعدني في الدم
وأشارت الدراسة التي تم تقديمها في "مؤتمر فشل القلب 2023"، وهو مؤتمر علمي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC)، إلى أن النساء اللائي يبلغن من العمر 55 عاما أو أقل، كان عليهن الانتظار وقتا أطول لتلقي العلاج بعد وصولهن إلى المستشفى، بعد 95 دقيقة في المتوسط، مقارنة بـ 80 دقيقة للرجال.
ووجدت دراسات سابقة أن النساء اللواتي يعانين من نوبة قلبية، عندما يكون الشريان الرئيسي الذي يغذي القلب مسدودا تماما - وهي المعروفة باسم احتشاء عضلة القلب ذات المقطع ST المرتفع في رسم القلب (STEMI) - يكون تشخيصهن أسوأ أثناء إقامتهن في المستشفى مقارنة بالرجال.
ويقترح الخبراء أن هذا قد يكون بسبب تقدمهم في السن، وزيادة عدد الحالات الأخرى، واستخدام الدعامات بشكل أقل لفتح الشرايين المسدودة.
وتقول مؤلفة الدراسة الرئيسية الدكتورة ماريانا مارتينو من مستشفى غارسيا دي أورتا في ألمادا بالبرتغال: "النساء من جميع الأعمار اللواتي يعانين من احتشاء عضلة القلب معرضات بشكل خاص لخطر سوء التشخيص. وتحتاج هؤلاء النساء إلى مراقبة منتظمة بعد الإصابة بأمراض القلب، مع مراقبة صارمة لضغط الدم ومستويات الكوليسترول ومرض السكري، والإحالة إلى إعادة تأهيل القلب. ومستويات التدخين آخذة في الارتفاع بين الشابات ويجب معالجة ذلك، إلى جانب تعزيز النشاط البدني والحياة الصحية".
فيتامينات تشكل خطورة على القلب
وقارن الباحثون النتائج قصيرة وطويلة المدى بعد احتشاء عضلة القلب الناجم عن ارتفاع مقطع ST في النساء والرجال، وبحثوا في ما إذا كانت هناك أي فروق بين الجنسين واضحة في كل من النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث (55 عاما وأقل) وبعد انقطاع الطمث (أكثر من 55 عاما).
وشملت الدراسة 884 مريضا بمتوسط أعمار 62 عاما و27% منهم من النساء. وخضع جميع المرضى لعملية رأب الأوعية الدموية لتوسيع الشريان المسدود ، إلى جانب دعامة للسماح بتدفق الدم بحرية أكبر ، في غضون 48 ساعة من بدء الأعراض ، وبدأت الدراسة في النظر في معدلات الوفاة لديهم.
وكانت النساء كن أكثر عرضة للوفاة بمعدل 2.8 مرة من الرجال، في غضون 30 يوما، وفي هذه المرحلة، توفي 11.8% من النساء، مقابل 4.6% من الرجال.
وقد تكون النساء أكثر عرضة للوفاة بعد النوبات القلبية لأنهن يملن إلى الإصابة في سن أكبر من الرجال، وبالتالي فإنهن عموما في حالة صحية سيئة.
وكانت الإناث في المتوسط أكبر بسبع سنوات عندما أصبن بنوبة قلبية. وبعد الإصابة بنوبة قلبية في سن 67، في المتوسط، كان لدى النساء أيضا معدلات أعلى من ارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية السابقة.
والرجال، الذين أصيبوا بنوبة قلبية في سن 60، في المتوسط، كانوا أكثر عرضة لأن يكونوا مدخنين وأن يصابوا بمرض الشريان التاجي.
دراسة: نصف ساعة من المكالمات الهاتفية في الأسبوع قد تقود إلى خطر على صحة القلب
وفي حين أن الوقت بين الأعراض والعلاج باستخدام الدعامات لم يختلف بين النساء والرجال بشكل عام، فإن النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث يتأخر علاجهن بشكل ملحوظ بعد وصولهن إلى المستشفى مقارنة بأقرانهن الذكور .
وقارن الباحثون مخاطر النتائج السلبية بين النساء والرجال بعد الأخذ في الاعتبار عوامل مثل مرض السكري وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ومرض الشريان التاجي وفشل القلب وأمراض الكلى المزمنة ومرض الشريان المحيطي والسكتة الدماغية والتاريخ العائلي لمرض الشريان التاجي.
ورغم أنه تم أخذ جميع الظروف الصحية في الاعتبار، ظلت النساء أكثر عرضة للوفاة بمعدل 2.3 مرة في غضون خمس سنوات من النوبة القلبية مقارنة بالرجال. وفي هذا الوقت، مات ما يقارب ثلث النساء، مقارنة بأقل من 17% من الرجال.
وتوفي نحو 34% من النساء، في السنوات الخمس التي تلت نوبة قلبية، أو تعرضن لنوبة قلبية أخرى، أو سكتة دماغية بسبب انسداد الأوعية الدموية، أو تم إدخالهن إلى المستشفى بسبب قصور في القلب.
وأشارت الدكتورة مارتينو: "لدى النساء احتمالية أعلى مرتين إلى ثلاث مرات من النتائج السلبية مقارنة بالرجال على المدى القصير والطويل حتى بعد التكيف مع الظروف الأخرى وعلى الرغم من تلقي رأب الوعاء التاجي في نفس الإطار الزمني مثل الرجال".