*¤ انواع اجهزة قياس الضغط المنزليه*
‏
ما أفضل جهاز لقياس ضغط الدم في المنزل؟


يدخل في الاختيار عوامل عدة مثل الدقة، وسهولة الاستخدام، والميزات، والميزانية.

عمومًا، هناك نوعان رئيسيان: أجهزة القياس التي توضع على الذراع العلوي وأجهزة قياس الرسغ:

١- الدقة: أجهزة القياس التي توضع على الذراع العلوي أكثر دقة من أجهزة الرسغ، وقد تتطور التقنية وتلغي هذا الفرق.

٢- الأجهزة الرقمية مقابل اليدوية: الأجهزة الرقمية أسهل في الاستخدام وأكثر شعبية للاستخدام المنزلي. الأجهزة اليدوية، التي تستخدم مع سماعة الطبيب، أكثر تقليدية وتتطلب مهارة أكبر وسماعة طبيب وهي دقيقة جدا ونتركها للمستشفيات وعيادات الأطباء.

٢- حجم الكفة التي تلتف حول الذراع الأعلى: تأكد من أن حجم الكفة مناسب لذراعك. يمكن أن تعطي الكفة غير المناسبة قراءات غير دقيقة. تجد واحدة للبالغين وأخرى للأطفال، وفي حالة السمنة المفرطة تتأثر القراءات.

٤- الميزات: بعض الأجهزة تقدم ميزات إضافية مثل تخزين الذاكرة، والشاشة الكبيرة، وإمكانيات استخدام متعددة لأكثر من فرد في العائلة الواحدة، والاتصال بالهواتف الذكية.

٥- سهولة الاستخدام: ابحث عن جهاز بتحكم بسيط وشاشة سهلة القراءة تناسب كبار السن.

٦- العلامة التجارية والموديل: اختر العلامات التجارية الموثوقة مع تقييمات جيدة من العملاء. موديلات مثل شركة أمرون المتوفرة في السوق المحلي جيدة.

٧- السعر: الأسعار يمكن أن تختلف بشكل كبير. بينما تقدم الطرازات الأغلى ميزات أكثر، مثل السيارات الثمينة، يمكن للطرازات الأساسية الأقل سعرا أن تزودك بقراءات دقيقة، وهذا المهم.

بقي طريقة القياس والمعايرة الدورية للجهاز، بمقارنة قراءاته بقراءات الجهاز الذي يستخدم في العيادة في نفس الوقت، في غاية الأهمية.


١- القياس في اليمين وفي اليسار ثم الالتزام بالجهة التي تعطي قراءة أعلى.
٢- الظهر مسنود والعضد بمستوى القلب مسنودا والقدمان على الأرض غير متقاطعين. الكفة تلامس الجلد مباشرة وليس من فوق الملابس، وإن كان هذا يحدث كثيرا في المستشفيات وقد يؤدي لخلل في القراءة.
٣- المثانة خالية وتكون القراءة بعيدة عن بذل مجهود بدني أو تدخين أو أكل أو شرب بنصف ساعة أو يزيد. ممنوع الحديث أثناء قياس الضغط. كل هذه ترفع القراءات...

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

*¤ انواع اجهزة قياس الضغط المنزليه*
‏
ما أفضل جهاز لقياس ضغط الدم في المنزل؟


يدخل في الاختيار عوامل عدة مثل الدقة، وسهولة الاستخدام، والميزات، والميزانية.

عمومًا، هناك نوعان رئيسيان: أجهزة القياس التي توضع على الذراع العلوي وأجهزة قياس الرسغ:

١- الدقة: أجهزة القياس التي توضع على الذراع العلوي أكثر دقة من أجهزة الرسغ، وقد تتطور التقنية وتلغي هذا الفرق.

٢- الأجهزة الرقمية مقابل اليدوية: الأجهزة الرقمية أسهل في الاستخدام وأكثر شعبية للاستخدام المنزلي. الأجهزة اليدوية، التي تستخدم مع سماعة الطبيب، أكثر تقليدية وتتطلب مهارة أكبر وسماعة طبيب وهي دقيقة جدا ونتركها للمستشفيات وعيادات الأطباء.

٢- حجم الكفة التي تلتف حول الذراع الأعلى: تأكد من أن حجم الكفة مناسب لذراعك. يمكن أن تعطي الكفة غير المناسبة قراءات غير دقيقة. تجد واحدة للبالغين وأخرى للأطفال، وفي حالة السمنة المفرطة تتأثر القراءات.

٤- الميزات: بعض الأجهزة تقدم ميزات إضافية مثل تخزين الذاكرة، والشاشة الكبيرة، وإمكانيات استخدام متعددة لأكثر من فرد في العائلة الواحدة، والاتصال بالهواتف الذكية.

٥- سهولة الاستخدام: ابحث عن جهاز بتحكم بسيط وشاشة سهلة القراءة تناسب كبار السن.

٦- العلامة التجارية والموديل: اختر العلامات التجارية الموثوقة مع تقييمات جيدة من العملاء. موديلات مثل شركة أمرون المتوفرة في السوق المحلي جيدة.

٧- السعر: الأسعار يمكن أن تختلف بشكل كبير. بينما تقدم الطرازات الأغلى ميزات أكثر، مثل السيارات الثمينة، يمكن للطرازات الأساسية الأقل سعرا أن تزودك بقراءات دقيقة، وهذا المهم.

بقي طريقة القياس والمعايرة الدورية للجهاز، بمقارنة قراءاته بقراءات الجهاز الذي يستخدم في العيادة في نفس الوقت، في غاية الأهمية.


١- القياس في اليمين وفي اليسار ثم الالتزام بالجهة التي تعطي قراءة أعلى.
٢- الظهر مسنود والعضد بمستوى القلب مسنودا والقدمان على الأرض غير متقاطعين. الكفة تلامس الجلد مباشرة وليس من فوق الملابس، وإن كان هذا يحدث كثيرا في المستشفيات وقد يؤدي لخلل في القراءة.
٣- المثانة خالية وتكون القراءة بعيدة عن بذل مجهود بدني أو تدخين أو أكل أو شرب بنصف ساعة أو يزيد. ممنوع الحديث أثناء قياس الضغط. كل هذه ترفع القراءات...

📝 فتاوى #1387📝



#مسائل_معاصرة



#واجبنا_تجاه_غزة_في_فلسطين




✍️السؤال.tt

السلام عليكم ورحمة الله بركاته.
يا دكتور ما واجبنا تجاه إخواننا في غزة حيث واجهون الهجمة الشرسة من قبل الصهاينة المعتدين؟.



✍️الإجابة.tt

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.
لقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (ما من امرئ يخذل امرأ مسلما في موضع تنتهك فيه حرمته وينتقص فيه من عرضه، إلا خذله الله في موطن يحب فيه نصرته، وما من امرئ ينصر مسلما في موضع ينتقص فيه من عرضه وينتهك فيه من حرمته، إلا نصره الله في موطن يحب نصرته) رواه أبو داوود.
وما يمكن للمسلم أن يقدمه لإخواننا في غزة فليفعل كالجهاد معهم أوالتبرع بالمال، وأقل ما يقدمه الإنسان المسلم هو الدعاء في أوقات الإجابة.
والله تعالى أعلم.




✍️الدكتور.عبد.الرزاق.سند.tt
"عضو الإتحاد العالمي لعلماء المسلمين"
للإنضمام انقر على الرابط ثم اضغط على كلمة إشتراك 👇:

https://www.tg-me.com/Abdurazzaq2020

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

*{💟}➢مـــ؏ـلومة صحيه*

*¤ من أسوأ العادات الغذائيه تأخير العشاء والنوم بعد وجبة ثقيلة، فهذا يرهق المعدة ويعتبر من أهم أسباب الإرهاق وآلام العضلات عند الاستيقاظ من النوم بسبب عدم قدرة ‎القلب على ضخ الدم للعضلات اثناء النوم لترميمها، فتجمع الدم في الجهاز الهضمي أثناء النوم يعطل هذه العملية الهامة...

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

*¤ اسباب خروج الدم مع البراز*

للوهلة الأولى قد يكون ملاحظة وجود دم في البراز أمر صادم، قد يعتريك الخوف والقلق الشديدين، فما هي الأسباب التي تؤدي إلى اختلاط الدم بالبراز؟ وهل هذا يدل على وجود مشكلة صحية خطيرة؟ تعرف على أهم أسباب الدم في البراز .


*▪︎ماذا يعني وجود دم في البراز؟*

في بداية الأمر يجب أن تعي ماذا يعني ذلك، فاختلاط الدم بالبراز يشير إلى وجود نزيف في مكان ما في مسالك الجهاز الهضمي.

ففي بعض الأحيان تكون كمية الدم قليلة جدًا ولا يمكن مشاهدتها بالعين المجردة، ولكن الخضوع لفحص معين من شأنه أن يكشف ذلك، وسنذكر الآن أهم أسباب الدم في البراز.

*▪︎أسباب اختلاط الدم بالبراز:*

*▪︎تتمثل أسباب وجود الدم في البراز في كل من الآتي:*

*1. داء الرتوج (Diverticulosis):*

هو مرض يصيب الأمعاء الغليظة وبالأخص في القولون، ويتمثل في ظهور أكياس صغيرة في جدار القولون.
لا تمثل عادة الإصابة بداء الرتوج أية مشاكل صحية، ولكن في بعض الأحيان قد ينتج عنها نزيف يؤدي إلى اختلاط البراز بالدم أو الإصابة بالعدوى في المنطقة.

*2. الشق الشرجي (Anal fissure):*

عبارة عن شق صغير أو تمزق في أنسجة فتحة الشرج، وعادة ما يصاب الإنسان بالشق الشرجي نتيجة مرور براز بحجم كبير وصلب، الأمر الذي من شأنه أن يسبب الألم وتمزق فتحة الشرج في بعض الأحيان.

*3. التهاب القولون التقرحي (Colitis):*

يعد من أكثر الالتهابات شيوعًا في الجهاز الهضمي، ويصيب العديد من الأشخاص.
التهاب القولون التقرحي حالة يصاب فيها الغشاء المخاطي في القولون ويظهر احمرارًا، ووذمة، وهشاشة، وتقرحات فيه، وتترافق هذه الحالة الصحية مع أعراض مختلفة أهمها:

~ براز دموي

~ الإسهال

~ الشعور بالحاجة إلى التبرز

~ الحمى

~ أوجاع البطن

*4. خلل التنسج الوعائي (Angiodysplasia):*

هو حالة صحية تتميز بوجود آفات على طول الجهاز الهضمي، وبالأخص في الجزء السفلي من الجهة اليمنى، حيث تظهر هذه الآفات نتيجة لتطور غير طبيعي للأوعية الدموية في الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي.
الجدير بالذكر أن هذه الآفات عرضةً للنزيف بسهولة أكبر من الأوعية الدموية السليمة.

*5. القرحة الهضمية (Peptic Ulcer):*

ما هي إلا التهاب يُصيب بطانة المعدة أو الاثنا عشر (duodenum)، وهو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة.
عادةً ما تكون الإصابة بالقرحة الهضمية ناتجة عن عدوى بكتيرية أو استخدام طويل المدى لبعض أنواع الأدوية المضادة للالتهاب.

*6. سرطان القولون ( Colon Cancer):*

المقصود هنا سرطان القولون والمستقيم، والذي يُعد من أنواع السرطانات الأكثر شيوعًا، حيث تسبب الإصابة بهذا النوع من السرطان عادة النزيف، ولكن لا يتم مشاهدته بالعين المجردة.

*7. البواسير (Hemorrhoids):*

الإصابة بالبواسير قد ينتج عنها النزيف في كثير من الأحيان، والذي من شأنه أن يختلط مع البراز عند عملية التغوط، وعادةً ما تترافق البواسير مع حكة مزعجة في فتحة الشرج أيضًا.

*▪︎أعراض وجود الدم في البراز:*

في بعض الأحيان قد لا ينتبه الشخص لاختلاط الدم بالبراز، ولكن قد تساعدك ظهور الأعراض الآتية على التنبؤ بوجود مشكلة صحية ما تستدعي استشارة الطبيب الفورية:

~ ألم في البطن

~ القيء

~الشعور بالتعب شديد

~ صعوبة في التنفس

~ الإسهال

~ خفقان القلب

~ الإغماء

~خسارة الوزن اعتمادًا على السبب الكامن وراء المشكلة الصحية التي تعاني منها.

*▪︎تشخيص الدم في البراز:*

إن ملاحظتك لاختلاط الدم بالبراز لديك تستدعي استشارتك للطبيب فورًا.
سيطلب منك الطبيب وصف الحالة التي تعاني منها، وتذكر أن كل تفصيل تسرده على الطبيب قد يؤثر على مجريات العلاج، فلا داعي للحرج.
بعد طرح بعض الأسئلة سيقوم الطبيب باخضاعك لبعض الفحوصات للكشف عن السبب الكامن وراء اختلاط الدم بالبراز.

يعتمد علاج هذه المشكلة بالطبع على المسبب الرئيسي لها، والذي سيعمل الطبيب على تحديده عن طريق الفحوصات المختلفة...

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

الباحثون يطورون لقاحا لخفض الكولسترول!


يمكن للقاح رخيص الثمن أن يحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول وكذلك خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية في غضون 10 سنوات.
ووجد الباحثون في كلية الطب بجامعة نيو مكسيكو (UNM) أن اللقاح يمكنه خفض نسبة الكوليسترول الضار (LDL) بنسبة 30% تقريبا لدى الفئران والقردة.

ويستهدف اللقاح بروتين PCSK9، وهو جزيء يُصنع في الكبد وينتقل عبر مجرى الدم ويرفع نسبة الكوليسترول الضار (LDL).

وتحجب الجرعة البروتين عن طريق حقن جزيئات فيروسية غير معدية مع أجزاء صغيرة من PCSK9 متصلة بها.

وقال الدكتور برايس تشاكريان، الباحث الرئيسي والأستاذ في قسم الوراثة الجزيئية والأحياء الدقيقة في جامعة نيو مكسيكو: "نعتقد أن يكون لهذا اللقاح تأثير عالمي. ونأمل أن يكون متاحا للبشر في السنوات العشر المقبلة".


نبات العرعر مع الثمار
نبات طبي يساعد على الوقاية من النوبات القلبية والتخثر
ويمكن تطبيق استخدام اللقاح مرة واحدة في السنة إذا وصل إلى رفوف الصيدليات.

وفي حين أن الحقن المماثلة التي تحد من PCSK9 موجودة في السوق، إلا أنها يمكن أن تكلف ما بين 5000 دولار إلى 15000 دولار بدون تأمين.

ومع ذلك، نظرا لأن اللقاح الجديد مصنوع من بكتيريا "غير مكلفة نسبيا"، يعتقد تشاكريان أنه يمكن أن يكون أرخص من 100 دولار للجرعة الواحدة.

وبعد 10 سنوات من التجارب على الحيوانات، يتطلع الباحثون الآن إلى تمويل التجارب البشرية.

ويحدث ارتفاع نسبة الكوليسترول عندما يكون هناك الكثير من الرواسب الدهنية في الدم، ما يعيق تدفق الدم عبر الشرايين ليصل إلى الأعضاء الحيوية مثل القلب والدماغ.

ويمكن أن تؤدي الأطعمة الدهنية والتدخين وعدم ممارسة التمارين الرياضية إلى رفع نسبة الكولسترول الضار، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يكون لديهم استعداد وراثي لذلك.

نشرت النتائج في مجلة npj Vaccines.

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

بعيدا عن الحفاظ على قوة العظام .. فوائد قد لا تعرفها عن مكملات فيتامين أشعة الشمس


لا يقلق معظمنا بشأن الحصول على فيتامين د عندما يكون الطقس دافئا والشمس مشرقة. ولكن خلال فصل الشتاء، قد يكون من المفيد تناول المكملات الغذائية للحصول على حاجة الجسم من الفيتامين.
ومن المعروف أن أفضل طريقة للحصول على فيتامين د هي التعرض لأشعة الشمس لوقت قصير، حيث تتفاعل الأشعة فوق البنفسجية (وخاصة الأشعة فوق البنفسجية B، التي لها طول موجي أقصر) مع شكل من أشكال الكوليسترول يسمى 7-ديهيدروكوليستيرول في الجلد، والذي يتحول بعد ذلك إلى فيتامين د.


3 طرق سهلة وبسيطة لتعزيز فيتامين د في أشهر الشتاء
ونظرا لأن إنتاج فيتامين د يعتمد على الأشعة فوق البنفسجية فئة B، فإن هذا يعني أن قدرتنا على إنتاجه تنخفض في أشهر الشتاء.
ويعتمد إنتاج فيتامين د أيضا على المكان الذي تعيش فيه، حيث ينتج الذين يعيشون بالقرب من خط الاستواء كمية أكبر من الفيتامين مقارنة بأولئك الذين يعيشون بالقرب من القطبين.
ونظرا لانتشار نقص فيتامين د في فصل الشتاء (بسبب الطقس الغائم وقصر النهار وعدم ظهور الشمس بانتظام)، وأهمية فيتامين أشعة الشمس لصحتنا، يقدم الخبراء توصيات بشأن كمية فيتامين د التي يجب أن يهدف الأشخاص إلى الحصول عليها في الشتاء.
ويوصون بالحصول على عشرة ميكروغرامات (أو 400 وحدة دولية) من فيتامين د يوميا. وهذا من شأنه أن يساعد الناس على تجنب النقص الحاد.
ويمكن تحقيق ذلك إما عن طريق تناول المكملات الغذائية، أو تناول بعض الأطعمة الغنية بفيتامين د، بما في ذلك الأسماك الدهنية، مثل الرنجة والماكريل والسلمون البري.
وأوضح فائدة لتناول مكملات فيتامين د هي صحة العظام. وفي الواقع، تم اكتشاف فيتامين د لأول مرة قبل 100 عام بسبب قدرته على الوقاية من مرض الكساح، الذي يسبب ضعف العظام أو يحدث انحناء بها.
وفي البالغين، يمكن أن يسبب نقص فيتامين د آلاما في العظام وألما وضعفا في العضلات، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بتلين العظام، والذي يؤدي إلى إضعاف العظام أو تليينها.

أطعمة تفيد أعضاء جسمك من الرأس حتى أخمص القدمين
والسبب في أن نقص فيتامين د يمكن أن يكون له مثل هذا التأثير على صحة العظام يرجع إلى علاقة الفيتامين بالكالسيوم والفوسفات. ويساعد كلا هذين المعدنين في الحفاظ على قوة عظامنا، لكنهما يحتاجان إلى فيتامين د حتى يتمكنا من تقوية العظام.
فوائد صحية أخرى
بالإضافة إلى آثاره على الهيكل العظمي، بدأت مجموعة متزايدة من الأبحاث تشير إلى أن مكملات فيتامين د قد يكون لها فوائد إضافية لصحتنا. على سبيل المثال، تظهر دراسات أن هناك صلة بين نقص فيتامين د وزيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض الفيروسية، بما في ذلك نزلات البرد والإنفلونزا و"كوفيد-19".
وبالمثل، أظهرت العديد من الدراسات، في نماذج الخلايا، أن فيتامين د يعزز المناعة ضد الميكروبات، مثل البكتيريا المسببة لمرض السل. وهذا يعني أن فيتامين د قد يمنع بعض أنواع العدوى.
وقد يؤدي فيتامين د أيضا إلى تثبيط الاستجابات المناعية الالتهابية، والتي يمكن أن تحمي من أمراض المناعة الذاتية، مثل التصلب المتعدد والتهاب المفاصل الروماتويدي.

ممارسات يمكننا التحكم بها قادرة على تدمير الجهاز المناعي
ووجدت إحدى التجارب التي أجريت عام 2022، ونظرت في بيانات أكثر من 25 ألف شخص فوق سن 50 عاما، أن تناول 2000 وحدة دولية (50 ميكروغرام) من مكملات فيتامين د يوميا كان مرتبطا بانخفاض خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية بنسبة 18%، وخاصة التهاب المفاصل الروماتويدي.
ويمكن أيضا ربط مكملات فيتامين د بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ووجدت دراسة أسترالية كبرى، فحصت بيانات أكثر من 21 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 60 و84 عاما، أن المشاركين الذين تناولوا 2000 وحدة دولية من فيتامين د يوميا لمدة خمس سنوات كان لديهم خطر أقل للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الكبرى (مثل السكتة الدماغية أو النوبة القلبية). مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا المكملات الغذائية.
ومن غير المعروف حاليا سبب حصول فيتامين د على هذه الفوائد في هذه المجالات من صحتنا، ولذلك، سيكون من المهم للأبحاث المستقبلية دراسة هذه الأسباب
__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

هل توجد "حياة غريبة" على قمر زحل؟!

كشف فريق من العلماء أن "إنسيلادوس"، سادس أكبر قمر لكوكب زحل، قد يكون لديه شيء مشترك مع الأرض: وجود لبنات الحياة.
واكتشف العلماء جزيئات عضوية في أعمدة القمر يمكن أن تدعم "مجتمعات" من الميكروبات الصغيرة. ويعتقدون أن هذه المركبات يمكن أن تدعم عملية التمثيل الغذائي أو تكوين الأحماض الأمينية.
ويعرف الخبراء بالفعل وجود الفوسفات والميثان والهيدروجين وثاني أكسيد الكربون على سطح "إنسيلادوس"، وكلها علامات محتملة لوجود الحياة أيضا.
وتم تفصيل النتائج في دراسة جديدة أجراها جونا بيتر، طالب الدكتوراه في الفيزياء الحيوية بجامعة هارفارد في بوسطن.
ويقول فريق البحث: "هنا نقدم اكتشاف العديد من المركبات الإضافية ذات الأهمية الكبيرة لصلاحية "إنسيلادوس" للحياة. وتشير نتائجنا إلى وجود بيئة غنية ومتنوعة كيميائيا يمكن أن تدعم التركيب العضوي المعقد وربما حتى أصل الحياة".
ويمتلك "إنسيلادوس" طبقة خارجية من الجليد يبلغ سمكها 12 ميلا على الأقل وتغطي محيطا سائلا من الماء بداخلها.
وتقذف الشقوق الطويلة الموجودة على سطحه الجليدي أعمدة ضخمة مكونة من حبيبات الجليد وبخار الماء إلى الفضاء.
وقبل أن تنهي مهمتها في عام 2017، لم تقم مركبة "كاسيني" الفضائية التابعة لناسا بتصوير أعمدة "إنسيلادوس" فحسب، بل حلّقت مباشرة عبرها.


جسم غريب محصور بين زحل وأورانوس يتحول بطريقة مريبة!
وقام بيتر مع زملائه بدراسة البيانات المستقاة من مقياس طيف الأيونات والكتلة المحايدة (INMS) الخاص بـ"كاسيني"، والتي تم جمعها خلال عمليات التحليق القريبة في عامي 2011 و2012.
وحدد الفريق أن التركيبة الأكثر احتمالا للأعمدة هي الجزيئات الخمسة المكتشفة بالفعل: الماء وثاني أكسيد الكربون والميثان والأمونيا والهيدروجين الجزيئي.
كما تعد حقيقة أن القمر ينفث غاز الميثان أمرا مثيرا، لأنه جزيء عضوي يتم إنتاجه أو استخدامه عادةً بواسطة الحياة الميكروبية.
ودفع وجود الميثان في هذه الأعمدة العلماء إلى افتراض أن الميكروبات ربما تعيش، أو عاشت، تحت قشرة "إنسيلادوس".
لكن فريق البحث وجد أيضا جزيئات تم تحديدها حديثا من "سيانيد الهيدروجين" (HCN)، و"الأسيتيلين" (C2H2)، و"البروبيلين" (C3H6)، و"الإيثان" (C2H6)، بالإضافة إلى "الميثانول" و"الأكسجين الجزيئي".
ويقول الفريق: "مثل هذه المركبات يمكن أن تكون بمثابة ركائز مباشرة للنمو البيولوجي، أو أن تكون وسطاء للتفاعلات الأخرى التي تنطوي على مواد عضوية ومؤكسدات إضافية".
ويأمل الفريق في وجود "بيئة حرارية مائية" معقدة ومتنوعة أسفل الغلاف الخارجي الجليدي للقمر، ومن المحتمل أن يكون ذلك في قاع المحيط.
وخلص معدو الدراسة إلى أن "الفحص الأكثر تفصيلا للمواد المحيطية لإنسيلادوس سيتطلب بعثات روبوتية مستقبلية".
نشرت النتائج في مجلة Nature Astronomy.

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

افضل قناة في الواتساب

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f

📚 #الفتوى_رقم_3331 📚

🖋 د. يوسف الرخمي.


❃ #الجهاد ❃ #مسائل_في_الجهاد ❃
🔘هل يجوز لأهل فلسطين قتال عدوهم رغم امتلاكهم لقوة تتفوق على قوتهم؟🔘


⭕ السؤال:
- هل يجوز لأهل فلسطين أن يقاتلوا اليهود وهم أكثر منهم عددا وعدة وقوة، ورغم علمهم أن اليهود سيرتكبون المجازر في حق المدنيين والنساء والأطفال والبيوت؟


💡 الإجابة:
- هذه من تلبيسات الشيطان على بعض الناس، فأهل فلسطين وغيرهم من المسلمين ليسوا في سعة من أمرهم أن يقاتلوا العدو الصهيوني أو لا يقاتلوا، فالقتال في حقهم فرض عين بإجماع علماء الأمة، فإن العدو إذا داهم بلدا من بلاد المسلمين كان الجهاد في حق أهل ذلك البلد فرض عين، ويجب على كل قادر على حمل السلاح أن يقاتل لدفعهم بما يقدر عليه، رجلا كان أو امرأة أو صبيا أو شيخا أو عبدا، ولا يجب على الولد أن يستأذن والديه، ولا الزوجة أن تستأذن زوجها، ولا العبد أن يستأذن سيده، فإن عجز أهل البلد عن الدفاع انتقل الوجوب إلى من يليهم، إلى أن يكون فرضا على جميع المسلمين.

وقد أمر الله المجاهدين أن يعدوا للقتال ما يقدرون عليه، ولم يأمرهم أن يكونوا في مستوى قوة أكثر من العدو أو مثله، كما قال تعالى: (وأعدوا لهم ما استطعتم من قوة ومن رباط الخيل)، فلم يأمرهم بغير ما يستطيعون، ولم يكن النصر في تاريخ المسلمين متعلق بعدد وعدة، قال تعالى: (كم من فئة قليلة غلبت فئة كثيرة بإذن الله، والله مع الصابرين) بل ذكر الله تعالى أن النصر قد يكون حليف المسلمين وإن كان عدد الكفار عشرة أضعاف عدد المسلمين، كما قال تعالى: (يا أيها النبي حرض المؤمنين على القتال، إن يكن منكم عشرون صابرون يغلبوا مائتين، وإن يكن منكم مائة يغلبوا ألفا من الذين كفروا بأنهم قوم لا يفقهون * الآن خفف الله عنكم وعلم أن فيكم ضعفا، فإن يكن منكم مائة صابرة يغلبوا مائتين، وإن يكن منكم ألف يغلبوا ألفين بإذن الله، والله مع الصابرين)، وقد كان عدد الكفار في غزوة بدر وأحد والأحزاب ثلاثة أضعاف عدد المسلمين تقريبا، وفي غزوة مؤتة كان الكفار أكثر من المسلمين بـ 66 ضعفا، وفي حطين والقادسية واليرموك كان الكفار أكثر من المسلمين بـ 6 أضعاف تقريبا، وأما العتاد والعدة فلم يكن المسلمون في غزوة أكثر من عدوهم غالبا.

والموت والحياة بأجل، لا يقدمه جهاد، ولا يؤخره قعود، هكذا يعتقد المسلم المؤمن بالقضاء والقدر، وقد قال الله عن المنافقين: (يقولون: لو كان لنا من الأمر شيء ما قُتلنا ها هنا، قل: لو كنتم في بيوتكم لبرز الذين كتب عليهم القتل إلى مضاجعهم)، فمن حانت ساعته سيأتيه الموت في ميدان المعركة أو في فراشه.

والجهاد لا بد فيه من ضريبة يدفعها المؤمن من ماله ومن نفسه: (إن الله اشترى من المؤمنين أنفسهم وأموالهم بأن لهم الجنة، يقاتلون في سبيل الله فيقتلون ويقتلون)، وهذه الضريبة أقل ألف مرة من الضريبة التي يدفعها المسلم في الذلّ والاضطهاد والقتل بلا ثمن، فالجهاد فيه ثمن يدفعه المجاهد ولكنه أقل بكثير من الثمن الذي يدفعه بغير الجهاد.

ومن يستهدفون المجاهدين اليوم بالغمز واللمز لن يكفوا عنهم ولو اخترع المجاهدون السلاح النووي، فهم الذين غمزوا جهادهم حين قاتلوا بالحجارة، ثم غمزوهم حين قاتلوا بالملتوف والزجاجات الحارقة، ثم غمزوهم حين اخترعوا الصواريخ مما يقع تحت أيديهم من قدرات، وقالوا: إنها صواريخ عبثية، وهم الذين يغمزونهم اليوم وقد وصلوا إلى ما وصلوا إليه من الإعداد والقوة حتى فعلوا في معركة (طوفان الأقصى) ما قرت به أعين المسلمين في العالم أجمع، وقد قال المنافقون المنهزمون نفسيا، الذين استعظموا على الصحابة أن يقاتلوا الروم في غزوة تبوك: (أتحسبون جِلاد بني الأصفر كقتال العرب بعضهم بعضا؟ والله لكأنا بكم غدا مقرّنين في الحبال).

ومن قلة مروءة بعض الناس وضعف دينهم أنهم لم يشكروا للمجاهدين في غزة وفلسطين أنهم رفعوا الإثم عنهم وعن الأمة بقيامهم بواجب الجهاد عن المسلمين جميعا، حتى استهدفوهم بالحرب الكلامية، والتبرير لعجزهم وقعودهم بلوم المجاهدين، فلا هم قاموا بواجبهم كالرجال، ولا هم كفوا عن المجاهدين الأذى والتخذيل.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

*⚠️احذروا القاتل الصامت⚠️*

مأساة تتكرر سنويا
ليلة باردة
جمر متقد داخل غرفة مغلقة
دفء ونوم ثم ‎موت نتيجة تسمم أول أكسيد الكربون.
لاتترك الجمر داخل غرفة مغلقة حتى ولو كنت مستيقظاً.

قد يظن البعض أن الدخان المنبعث من النار هو الضار فقط لهذا لايشعرون بالخطر عندما يكون جمراً بلا دخان.

دخان النار قاتل في الأماكن المغلقة
لكن حتى بدون دخان الجمر فهو يستهلك الأكسجين الذي في هواء الغرفة ويفرز أول أكسيد الكربون السام.
أول اكسيد الكربون يزيح الأكسجين من خضاب الدم ويحل محله ويحصل التسمم والوفاه __📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

¤ نصائح للتغلب على الصداع*
ـ~

👈🏻| *▪︎من اهم النصائح للتغلب الصداع:*

📍|| *▪︎الراحــــــة :*
غالبا ما يشير الصداع إلى حاجة الجسم للراحة والاسترخاء ، بسبب كثرة إجهاد الذهن فى التفكير ، لذلك عند الشعور بنوبات من الصداع لا تتردد فى إغلاق الستائر والنوم لمدة ساعة على الأقل.

📍|| *▪︎تناول وجبات صغيرة :*
تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم يحد بشكل كبير من نوبات الصداع ، ويحدث عادة عند عدم تناول الطعام فترات طويلة مما يسبب انخفاض نسبة السكر فى الدم ، لذلك فإن تقسيم الوجبات على مدار اليوم يجعل مستوى السكر فى الدم منضبطا.

وتشير بعض الأبحاث إلى أن الأطعمة الغنية بالماغنيسيوم مثل السبانخ أو التوفو أو زيت الزيتون أو بذور عباد الشمس أو بذور اليقطين قد تكون مفيدة بشكل خاص.

📍|| *▪︎كمادات الثلــــج :*
النوم مع استخدام منشفة مبللة باردة على جبينك أو عيونك تؤدى إلى تخفيف أعراض الصداع المؤقتة أو اختفائه تماما ، كما يمكن فرك الجبين بمكعبات من الثلج  لمدة  10 دقائق، لتقليص الأوعية الدموية وبالتالى تخفيف الألم.

*📍▪︎|| التــدليـــك :*
واحدة من أكثر الطرق القديمة لعلاج الصداع إذ يسبب الضغط الخفيف على الرأس تخفيف آلام  الصداع ، ووجدت دراسة أن المرضى الذين يعانون من صداع التوتر المتكرر ، وتلقوا جلسات تدليلك لمدة 30 دقيقة ، تحسنت حالتهم النفسية وانخفضت أعراض التوتر لديهم بصورة كبيرة.

📍|| *▪︎شرب المزيد من الماء :*
الصداع هو واحد من أول علامات الجفاف ، لذا يجب التأكد من شرب ما يكفى من السوائل على مدار اليوم ، بدلا من حصرها  فى أوقات الوجبات أو خلال فترات ممارسة الرياضةفقط ، ويوصى خبراء التغذية البالغين بشرب ما بين 11 و 15 كوبا من الماء يوميا ، بما فى ذلك العصائر ومصادر السوائل الأخرى مثل الشاى والقهوة والحليب.

📍|| *▪︎الحفاظ على وزن صحى :*
إن زيادة الوزن بشكل ملحوظ قد تزيد من فرص حدوث نوبات من الصداع النصفى المتكرر، وفقا لدراسة فإن السمنة يمكن أن تحول الصداع العرضى إلى صداع مزمن، لذلك فإن فقدان الوزن من خلال اتباع نظام غذائى وممارسة التمارين الرياضية بانتظام أو الحفاظ على الوزن ، يمكن أن يقطع شوطا طويلا في منع الإصابة بالصداع بشكل متكرر.

*📍||▪︎محاربة التوتر :*
وفقا لدراسة ألمانية فإن التوتر  يزيد من حدوث الصداع ، كما يساهم الإجهاد النفسى فى ارتفاع نسب التوتر الجسدى ، لذلك يوصى الأطباء باتخاذ فواصل متكررة من المواقف العصيبة والاسترخاء مع ممارسة الرياضة ، والتأمل ، أو هواية من نوع ما.

📍|| *▪︎البقاء بعيدا عن الشمس :*
وفقا لدراسة حديثة فإن خطر إصابة الشخص بصداع شديد ترتفع بنسبة 7.5٪ لكل 5 درجة مئوية مع ارتفاع درجات الحرارة ، إذ تعمل آشعة الشمس المشرقة والحرارة والجفاف على زيادة الألم فى الرأس.

📍|| *▪︎تناول الفيتامينات :*
اقترحت بعض الأبحاث أن تناول بعض المكملات الغذائية والفيتامينات قد تكون مفيدة في منع حالات الصداع المتكررة ، وقد وجدت الدراسات وجود مواد فى فيتامين B2 تخفض مستويات الصداع النصفى ، بالإضافة إلى فيتامين اللحوم والمأكولات البحرية ، والمغنيسيوم المعدني
      
__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

ما هي وضعيات الرأس الأكثر ضررا أثناء النوم؟


كشف الدكتور فلاديمير بوندارينكو، أخصائي إعادة التأهيل والمعالجة الآلية وضعيتي النوم الأكثر خطورة للإنسان.


ويشير الأخصائي في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن الجسم يتعافى أثناء النوم فقط، فإذا كانت وضعية النوم غير صحيحة فلن يشعر الشخص بالراحة حتى بعد النوم، مشيرا إلى أضرار النوم أمام التلفزيون.


ما الأفضل لصحتنا؟ .. النوم لسبع ساعات أم النوم بموعد ثابت؟
ويقول: "يمكن أن يكون الرأس مرفوعا والظهر منحنيا على الأريكة وعلى السرير إذا كانت هناك وسادة كبيرة في الخلف. هذه الوضعية تسبب اضطراب إمداد الدم والتنفس، حيث يشعر الشخص بعد النوم بهذه الوضعية بألم في منطقة الصدر(العمود الفقري)، ويشعر بالتوتر في منطقة الرقبة. وقد يشعر بالألم أسفل الظهر لعدم ارتخاء منحنيات العمود الفقري أثناء النوم".

ووفقا له الوضعية الثانية المضرة للجسم هي النوم والرأس منحنية إلى الخلف.
ويقول: "قد يستخدم الشخص وسادة "غير مستقرة"، وبعد أن ينام ينحني رأسه إلى الوراء. يبدأ في هذه الوضعية يشخر، ويضطرب تنفسه من خلال الأنف والحنجرة. ولا يمكن أثناء النوم بهذه الوضعية عمليا استعادة عمل الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية. بالطبع يستمر القلب في العمل بإيقاع طبيعي، على الرغم من أنه أثناء النوم يجب أن ينخفض ​​من 70-78 إلى 50- 60 نبضة في الدقيقة. وهذا يعني أنه يعمل كما في حالة اليقظة، أو حتى أكثر نشاطا".

ووفقا له، من المفيد أثناء النوم الاستلقاء على أحد الجانبين، مع ثني الركبتين قليلا. مشيرا إلى ضرورة تغيير الوضعية بين فترة وأخرى.

ويقول موضحا: "يتنفس الإنسان أثناء النوم عن طريق الحجاب الحاجز (التنفس البطني) أي أن الجزء العلوي من الرئتين يستريح، ونتنفس عن طريق المعدة. وتسمح لنا هذه العملية بتشغيل حركة الأمعاء، وتنشيط المرارة والكبد والطحال، وعموما تنشيط الجهاز الهضمي.ويمكننا القيام بذلك عندما نستلقي على وسادة منخفضة، على أحد الجانبين، مع ثني الركبتين قليلا. كما أن النوم على الظهر أمر طبيعي أيضا. كما من الطبيعي أن يتقلب الشخص أثناء نومه أكثر من عشر مرات".

ووفقا له، النوم بصورة دائمة في وضعية خاطئة يؤدي إلى إصابة الشخص بألم مزمن وأمراض مختلفة في الجهاز العضلي الهيكلي

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

تمارين تحسن الذاكرة


يساعد التدريب المعرفي المنتظم في مرحلة البلوغ لمدة 20- 30 دقيقة يوميا في الحفاظ على الذاكرة وتحسينها.


هل يعتبر تدهور الذاكرة عند التقدم في العمر مرضا أم حالة طبيعية؟


وتقول البروفيسورة إيرينا روشينا من قسم علم النفس العصبي وعلم النفس المرضي للنمو بكلية علم النفس السريري في جامعة موسكو في حديث لـ Gazeta.Ru: "من بين هذه التدريبات تقنية فيبوناتشي، التي تتضمن أن يقول الشخص بينه وبين نفسه سلسلة رقمية، بحيث كل رقم جديد هو مجموع الأرقام السابقة. كما أن تقنية فيثاغورس فعالة أيضا. ووفقا لطريقة فيثاغورس من الضروري في المساء أن نتذكر جميع الأحداث التي حدثت على مدار اليوم بالتفصيل دون الإخلال بتسلسلها. والتمرين الآخر يتضمن تذكر أكبر عدد من الكلمات التي تبدأ بكل حرف من الحروف الأبجدية".

وتشير البروفيسورة إلى أن الاحتساب الذهني وحل الكلمات المتقاطعة وألعاب أخرى مماثلة فعالة أيضا في تحسين الذاكرة. كما يساعد تذكر تفاصيل أحداث من الحياة الماضية على تحسين الذاكرة.

وتقول: "الذاكرة هي وظيفة عقلية معقدة عليا. وتعتمد فعالية الحفظ على مجموعة من الأسباب: حالة الصحة الجسدية والنفسية للشخص. ولتدريب الذاكرة في مرحلة الطفولة أهمية كبيرة، كما أن الروتين اليومي الصحيح والنوم والتغذية مهمان أيضا. ويجب أن يقرأ الإنسان كثيرا، ويعيد سرد ما قرأه، وكذلك الكتابة باليد، ودراسة اللغات الأجنبية، وتعلم وتذكر القصائد التي تعلمها بالفعل".

وتوصي البروفيسورة بضرورة ممارسة هذه التمارين بانتظام وعدم التخلي عنها، وحينها فقط يمكن تحقيق النتائج المطلوبة

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

📚 #الفتوى_رقم_3204 📚

🖋 د. يوسف الرخمي.


❃ #الصلاة ❃ #الجنائز ❃
🔘هل يجب إعادة غسل الميت إذا خرجت منه ريح؟🔘


⭕ السؤال:
- يا شيخ .. إذا غسّلنا الميت ثم خرج منه ريح أو غائط هل يلزم إعادة الغسل؟ وكيف الحل لو تكرر ذلك؟


💡 الإجابة:
- الميت قد انقطع عنه التكليف، فلا يجب عليه وضوء ولا غسل، وإنما يجب على الأحياء غسله بعد الموت من باب التعبّد، فإذا خرج من الميت ريح أو غائط أو بول لم ينتقض الغسل عند أكثر العلماء؛ لما ذكرناه من انقطاع التكليف عنه، وقد قام الأحياء بما يجب عليهم من الغسل، وإنما يجب إزالة النجاسة إن وُجدت وغسل مكانها، ويمكن أن يضعوا قطعة من القطن على مكان الخروج إن استمر الخارج.

مع ملاحظة أنه ينبغي على المغسّل قبل تغسيله للميت أن يعصر بطنه جيدا وبرفق لإخراج الفضلات المتبقية في بطنه حتى لا تخرج بعد ذلك أثناء التكفين أو أثناء حمل الجنازة.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

*{💟}➢مـــ؏ـلومة صحيه*

*¤ اشد مسببات الامراض:*

١- التدخين.
٢- التعرض الاشعاعي (المتكرر وغير المبرر).
٣- السمنة وتناول أكل يزيد عن حاجة الجسم.
٤- الخمول والكسل وعدم الحركة (الرياضة).
٥- تناول مواد عشبية مجهوله تضر الكلى او الكبد، (سواء خلطات او مكملات كيميائية لاتناسب الجسم، وتتراكم وتضر.
٦- اهمال اصابات فيروسية وبكتيريا..الخ

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

*بعض اسباب خمول الجسم*

■ فقر الدم ونقص الفيتامينات خاصه فيتامين ب1 و2 وب6 وب12 كلها عوامل تسبب الخمول والشعور بالتعب وعدم القدرة على القيام بأي عمل.

■ مشاكل التنفس او القلب كأمراض تليف الرئتين او ارتفاع الضغط الرئوي او ضعف عضله القلب او ضيق صمامات القلب يمكن ان تتسبب بلخمول في الجسم.

■ سوء التغذية وعدم الحصول على كميات كافيه من الغذاء الغني بالبروتينات والفيتامينات والسكريات.

■ الالتهابات يمكن ان تسبب الخمول مثل التهابات الكبد او المثانه او الكلى او الانفلونزا.

■ الضغوطات النفسية والتوتر من الاسباب غير العضوية التي تسبب الخمول بسبب التفكير الزائد الذي يزيد الضغط على الدماغ وكافه اعضاء الجسم مايجعلها تصاب بلارهاق والتعب.

🛑 *اعراض خمول الجسم تتلخص بالآتي:*

😞 ارهاق و ضعف عام
🌝 شحوب البشرة واصفرار الوجه
😴 رغبه شديدة بالنوم مع الشعور بالتعب حتى بعد الاستيقاظ من النوم
😓 التعرق المستمر بعد القيام بأي مجهود بدني
😶 الاصابة بلامساك في بعض الحالات
😨 ارتفاع اوانخفاض ضغط الدم

🛑 *طرق علاج خمول الجسم:*

● تناول كافه مصادر الطعام بكميات كافيه وخاصه الفواكه والخضروات الغنيه بالفيتامينات التي تحمي من الانيميا والارهاق.

● الحرص على تناول كميات كافيه من الماء لمنع الاصابه بالجفاف الذي يؤدي الى الخمول.

● تجنب الاطعمة الدسمة والوجبات الجاهزة الغنيه بلدهون والسكريات.

● ممارسه الرياضه بشكل متواصل لتقويه الجسم وتنشيط الدورة الدموية فيه.

● الحصول على قدر كافي من النوم يوميا لتحسين قدرة الجسم على اداء المهام اليومية.

● التقليل من التوتر والضغط النفسي

● اخذ دش بارد والابتعاد عن الماء الساخن لتنشيط الدورة الدموية وزيادة نشاط الجسم.

● عدم تفويت وجبه الفطور كونها الاهم والتي تمد الجسم بالنشاط طوال اليوم.

● تناول القهوة والشاي بكميات معتدله.

● محاربة السمنه والوزن الزائد اللذين يصيبان الجسم بلخمول والكسل.

● تناول بعض الاطعمة التي تزيد نشاط الجسم مثل البيض وفول الصويا والحبوب الكاملة...

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

مثل البشر.. الروبوتات "تكذب وتغش" تحت الضغط!


أظهرت دراسة جديدة أنه تماما مثل البشر، فإن روبوتات الدردشة الذكية اصطناعيا مثل ChatGPT ستغش وتكذب عليك إذا "ضغطت" عليها، حتى لو تم تصميمها لتكون صادقة وشفافة.
وظهر هذا السلوك الخادع بشكل عفوي عندما تم إعطاء الذكاء الاصطناعي نصائح حول "التداول الداخلي"، ثم كلف بجمع الأموال لمؤسسة قوية.

وكتب الخبراء في بحثهم المنشور على خادم ما قبل الطباعة arXiv: "في هذا التقرير، نعرض سيناريو واحدا حيث يتصرف "نموذج اللغة" بشكل غير صحيح ويخدع مستخدميه بشكل ممنهج دون أن يطلب منه التصرف بهذه الطريقة. على حد علمنا، هذا هو أول دليل على مثل هذا السلوك الخادع استراتيجيا في أنظمة الذكاء الاصطناعي المصممة لتكون غير ضارة وصادقة".

وفي الدراسة الجديدة، تم إعداد المحول التوليدي المدرّب مسبقا Transformer-4، أو GPT-4 (الذي يشغل ChatGPT Plus)، ليكون بمثابة نظام ذكاء اصطناعي يقوم باستثمارات نيابة عن مؤسسة مالية.


لماذا تحظر العديد من الشركات ChatGPT؟!
وقام الباحثون بتغذية GPT-4 بمجموعة من المطالبات النصية لإنشاء بيئة محاكاة. ومنح الذكاء الاصطناعي إمكانية الوصول إلى الأدوات المالية لتحليل الأسهم وتنفيذ الصفقات والتخطيط لخطواته التالية وتقديم التحديثات للمديرين في الشركة.

وتفاعل الباحثون مع الذكاء الاصطناعي من خلال واجهة الدردشة، ومارسوا الضغط عليه وأعطوا النموذج نصيحة وانتظروا ليروا كيف سيتصرف.

وفي حوالي 75% من الحالات، عندما واجه GPT-4 هذه الشروط، نفذ صفقة تجارية بناء على المعلومات الداخلية التي تلقاها، ثم حاول التستر عليها عن طريق الكذب على مديريه بشأن تفكيره. وفي حوالي 90% من الحالات، تضاعف الكذب.

وأجرى الفريق العديد من تجارب المتابعة، ما أدى إلى تغيير درجة تشجيع أو تثبيط المحفزات للأنشطة غير القانونية، بالإضافة إلى درجة الضغط الذي وضعوا النموذج تحته في بيئة المحاكاة.

ونظرا لأن هذا مجرد سيناريو واحد، لم يرغب الباحثون في استخلاص استنتاجات قاطعة حول مدى احتمالية تواجد الذكاء الاصطناعي في بيئات العالم الحقيقي. لكنهم يريدون البناء على هذا العمل للتحقيق في هذا السلوك الغريب

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

10 كنوز غير عادية اكتشفها علماء الآثار عام 2023!


حقق الباحثون اكتشافات غير عادية عام 2023، مع العثور على كنوز قديمة لا تقدر بثمن.
1. مجموعة ضخمة من العملات المعدنية في اليابان

خلال مشروع بناء مصنع شمال طوكيو، انبهر العمال عندما اكتشفوا مخبأ يضم حوالي 100 ألف قطعة نقدية مدفونة في الموقع.

وقسّمت مجموعة العملات إلى 1060 حزمة، يعود تاريخها إلى ما بين 175 قبل الميلاد و1265 م. وحتى الآن، فحص الباحثون حوالي 334 قطعة نقدية.

2. معبد تحت الماء يفيض بالكنوز الغارقة في مصر


ألمانيا.. اكتشاف أكبر كنز من العملات السلافية تعود للقرن الحادي عشر
اكتشف علماء الآثار، خلال استكشافهم لقناة قبالة ساحل البحر الأبيض المتوسط في مصر، معبدا منهارا جزئيا تحت الماء مليئا بالكنوز.

وانهار المعبد في وقت ما خلال منتصف القرن الثاني قبل الميلاد، وبني للإله المصري القديم آمون، وكشف عن ثروة من "الكنوز والأسرار"، بما في ذلك أدوات الطقوس الفضية والمجوهرات الذهبية وأوعية المرمر.

3. كأس قوس قزح "مفقود" في ألمانيا

عثر الباحثون على كأس قوس قزح عمره 2000 عام، سكته Celts (مجموعة من الشعوب الهندية الأوروبية في أوروبا والأناضول) بجانب نهر في ألمانيا. وتحتوي العملة الذهبية على شكل كأس على عنصر تصميم نادر: نجمة رباعية محاطة بأقواس.

4. عملات معدنية من حقبة الحرب الأهلية مدفونة في كنتاكي

اكتشف رجل يعمل في حقل ذرة في ولاية كنتاكي، 700 قطعة نقدية من حقبة الحرب الأهلية، تم سكها بين عامي 1840 و1863، بالإضافة إلى حفنة من العملات الفضية.

5. خاتم ذهبي "ملفت للنظر" في مدفن من العصر البرونزي في ويلز

كان "الخاتم الذهبي اللامع" جزءا من مدفن من العصر البرونزي تم اكتشافه على طول طريق في ويلز.

إ
مبنى الكولوسيوم
كنز نادر.. العثور على فسيفساء عمرها 1000 عام تحت روما
وعندما قام علماء الآثار بالتنقيب في موقع الدفن، اكتشفوا أيضا مشطا خشبيا يُعتقد أنه الأقدم من نوعه في المملكة المتحدة.

6. سيوف العصر البرونزي وآلاف العملات المعدنية من العصور الوسطى في ألمانيا

اكتشفت مجموعة من دعاة الحفاظ على البيئة المتطوعين ما يقرب من 8000 قطعة نقدية من العصور الوسطى وسبعة سيوف من العصر البرونزي، في أثناء العمل في ثلاثة مواقع منفصلة في ألمانيا.

ويعتقد علماء الآثار أن السيوف التي يبلغ عمرها 3000 عام، ربما تم وضعها هناك كجزء من القرابين.

7. ورشة للزجاج من العصر الحديدي مليئة بالعملات السلتية في جمهورية التشيك

اكتشف علماء الآثار أقدم ورشة زجاج معروفة شمال جبال الألب، ويعتقدون أنها ربما كانت تستخدم لأغراض طقوسية.

واحتوت ورشة العمل التي يبلغ عمرها 2300 عام، على عدد من العناصر الزجاجية والعنبر الجاهزة والكاملة، بما في ذلك الخرز والأساور، بالإضافة إلى 2000 قطعة نقدية ذهبية وفضية.

8. انهيار أرضي يكشف عن قلادتين ذهبيتين في إسبانيا


علماء الآثار يزعمون اكتشاف "خريطة كنز عملاقة"!
كشف انهيار أرضي في شمال إسبانيا عن قلادتين ذهبيتين مزخرفتين، تم دفنهما منذ حوالي 2500 عام.

واكتشفت القلادة الأولى على شكل حرف C، من قبل عامل المرافق، في حين تم اكتشاف القلادة الثانية بواسطة كاشف المعادن. واستنادا إلى الأسلوب والتقنية المستخدمة في صنع المجوهرات، خلص علماء الآثار إلى أن القلائد صُنعت حوالي عام 500 قبل الميلاد، خلال العصر الحديدي في أيبيريا.

9. اكتشاف مخبأ للعملات المعدنية في ضريح بوذي قديم

عثر علماء الآثار في باكستان على مجموعة من العملات البرونزية عمرها 2000 عام بين أنقاض ضريح بوذي قديم يعرف باسم "ستوبا". وترتبط العملات المعدنية والضريح بإمبراطورية كوشان، وهي نظام سياسي بوذي حكم المنطقة منذ القرن الثاني قبل الميلاد تقريبا.

10. عملات نحاسية مخبأة في إبريق من الطين في بولندا

تفاجأ أحد كاشفي المعادن الذي كان يبحث عن قطع غيار للجرارات في حقل مزارع في بولندا، عندما عثر على كنز مكون من 1000 عملة نحاسية مدفونة تحت التربة السطحية.

وكشفت عمليات الحفر الإضافية عن "سواك" من الطين المكسور - وهو إبريق مصنوع محليا بمقبض واحد وعنق ضيق - يفيض بالعملات المعدنية المسكوكة في وارسو خلال القرن السابع عشر.

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100

ما سر ازدياد حجم الأذنين والأنف مع التقدم في العمر؟



عندما ننظر إلى الصور القديمة لأجدادنا، غالبا ما نلاحظ مدى تغير ملامح وجوههم على مر السنين.
لكن الأمر لا يقتصر على اكتسابهم تجاعيد جديدة فحسب، بل يبدو أن أنوفهم وآذانهم تصبح أكبر بشكل واضح مع مرور الوقت.

ويتزايد حجم الأذنين والأنف طوال فترة الحياة، لكن ذلك ليس بسبب نمو أنسجتها فعليا، كما يحدث في مرحلة الطفولة، على سبيل المثال.

وقال الدكتور آلان ماتاراسو، أستاذ الجراحة السريرية في كلية زوكر للطب في نيويورك: "يكتمل نمو الأذنين والأنف بالكامل بحلول العشرينات من عمرك. وبعد مرحلة المراهقة، يمكن أن تعزى معظم التغييرات في شكلها وحجمها إلى عملية الشيخوخة".

وتتكون الهياكل الأساسية لكل من الأذنين والأنف من الغضروف، وهو نسيج ضام قوي ومرن يعمل أيضا على حماية العظام والمفاصل.


أعضاء في الجسم "لا فائدة منها" قد لا تعلم بوجودها
ويتكون الغضروف من خلايا تسمى الخلايا الغضروفية، التي تثبت بواسطة شبكة من البروتينات الهيكلية تسمى الكولاجين والإيلاستين.

وقال ماتاراسو إنه مع تقدمنا في السن، تصبح أجسامنا أقل كفاءة في إنتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين الجديدة، ما يؤدي إلى إضعاف وارتخاء بنية الغضاريف بأكملها.

علاوة على ذلك، يؤثر العمر على بنية الأنسجة المحيطة بالغضاريف. على سبيل المثال، تبدأ أنسجة الوجه التي كانت مشدودة بالارتخاء مع تقدم العمر، ويؤدي ذلك، مع التأثيرات الجاذبية، إلى ترهل شحمة الأذن وتدلي طرف الأنف.

وقال ماتاراسو إن هذا يمكن أن يساهم في زيادة حجم الأنف والأذن.

وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يصبح الجلد الموجود على الأنف أثقل بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية.

ومع ذلك، قال ماتاراسو إن مقدار التغير في حجم الأنف والأذن على مر السنين يعتمد على عدد من العوامل الوراثية والبيئية.

وتعد ملامح الوجه بشكل عام سمة وراثية للغاية. ويبدو أن شكل الأنف، على وجه الخصوص، مرتبط بالتركيب الجيني للشخص، وفقا لمراجعة عام 2018 المنشورة في مجلة Frontiers in Genetics.

وفيما يتعلق بالعوامل البيئية، هناك أدلة تشير إلى أن التعرض للتلوث والشمس يمكن أن يسرع عمليات الشيخوخة في الغضروف، كما قال ماتاراسو

__📕📗📘_____

●قناه تهتم بنشر كل ماهو جديد 🆕 في كافة المجالات.
https://www.tg-me.com/Yemensaeead

للانضمام في قناتنا علي الواتساب👇👇

https://whatsapp.com/channel/0029Va7lGLwGk1Fz19i1as2f/100