#bilishfoydali
🛌 Qachon uxlashga yotish ma’qul?
Olimlar, shifokorlar va uyqu bo‘yicha mutaxassislar bir fikrga kelishgan:
eng sifatli va tiklovchi uyqu soat 22:00 dan 02:00 gacha bo‘ladi.
Bu vaqtda ayniqsa faol ravishda:
– uyqu va yoshartirish gormoni - melatonin ishlab chiqariladi,
– miya toksinlardan tozalanadi (miya detoksikatsiyasi),
– asab va gormonal tizimlar tiklanadi,
– immunitet kuchayadi va moddalar almashinuvi me’yorlashadi.
📉 Agar yarim tundan keyin uxlashga yotsangiz, 8 soat uxlasangiz ham, chuqur uyquning asosiy bosqichlarini yo‘qotasiz.
⏰ Ideal uyqu tartibi: soat 22:00 dan 06:00 gacha. Shunda siz dam olgan, muvozanatli va sog‘lom fikr bilan uyg‘onasiz.
Xulosa:
Soat 23:00 gacha uxlashga yotish shunchaki sog‘lom odat emas. Bu sizning quvvatingiz, yoshligingiz va ruhiy salomatligingizga qo‘yilgan sarmoyangizdir.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
🛌 Qachon uxlashga yotish ma’qul?
Olimlar, shifokorlar va uyqu bo‘yicha mutaxassislar bir fikrga kelishgan:
eng sifatli va tiklovchi uyqu soat 22:00 dan 02:00 gacha bo‘ladi.
Bu vaqtda ayniqsa faol ravishda:
– uyqu va yoshartirish gormoni - melatonin ishlab chiqariladi,
– miya toksinlardan tozalanadi (miya detoksikatsiyasi),
– asab va gormonal tizimlar tiklanadi,
– immunitet kuchayadi va moddalar almashinuvi me’yorlashadi.
📉 Agar yarim tundan keyin uxlashga yotsangiz, 8 soat uxlasangiz ham, chuqur uyquning asosiy bosqichlarini yo‘qotasiz.
⏰ Ideal uyqu tartibi: soat 22:00 dan 06:00 gacha. Shunda siz dam olgan, muvozanatli va sog‘lom fikr bilan uyg‘onasiz.
Xulosa:
Soat 23:00 gacha uxlashga yotish shunchaki sog‘lom odat emas. Bu sizning quvvatingiz, yoshligingiz va ruhiy salomatligingizga qo‘yilgan sarmoyangizdir.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏓Bugun «Stol tennisi» musobaqasi bo‘yicha yarim-final va final bo‘lib o‘tadi.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
🔥3
🏓Yoshlar oyligi doirasida Toshkent shahrida yoshlarni bo‘sh vaqtlarida ommaviy sport o‘yinlariga jalb etish maqsadida turli tadbirlar va intellektual o‘yinlar tashkil etilmoqda.
Shu jumladan, bir qator hamkor tashkilotlar tomonidan talaba yoshlarning bo‘sh vaqtlarini mazmunli tashkil etish hamda sport turlariga yoshlarni keng jalb qilish maqsadida joriy yilning 10-12-iyun kunlari Toshkent shahrida joylashgan Shayxontohur sport maktabida Oliy ta’lim muassasalari talabalari o‘rtasida sportning “Stol tennis” yo‘nalishi bo‘yicha musobaqa bo‘lib o‘tdi.
🧑🎓Musobaqaning saralash bosqichida Toshkent shahridan 32ta davlat va nodavlat oliy ta’lim muassasalaridan kelgan talabalar qatnashdi. Unda jami 100dan ziyod talaba ishtirok etdi. Shu bilan birga, turnirga umumiy и 50 dan ziyod oliygoh qiziqish bildirdi, qolgan jamoalar esa kelgusi mavsumlarda musobaqada qatnashish imkoniyatiga ega bo‘ladi.
Tashkilotchilar tomonidan g‘olib bo‘lgan talabalarga pul mukofotlari beriladi. Shiddatli hamda murosasiz kurashlarga to‘la o‘tgan turnirda “Stol tennis” yo‘nalishida yigitlardan oʻrtasida:
1‑o‘rin — Renesans ta’lim universiteti talabasi Rahmonov Ro’simuhammad (pul mukofoti — 1 500 000 so‘m)
2‑o‘rin — O‘zbekiston milliy universiteti talabasi Diyorbek Toshniyozov (pul mukofoti — 1 000 000 so‘m)
3‑o‘rin — Jahon iqtisodiyoti va diplomatiya universiteti talabasi Iskandarov Mustafo (pul mukofoti — 500 000 so‘m)
Qizlar oʻrtasida:
1‑o‘rin — O‘zbekiston davlat jahon tillari universiteti talabasi Qaxramonxo‘jaeva Lolaxon (pul mukofoti — 1 500 000 so‘m)
2‑o‘rin— O‘zbekiston milliy universiteti talabasi Yusupova Na’muna (pul mukofoti — 1 000 000 so‘m)
3‑o‘rin — Irrigatsiya va qishloq xo‘jaligini mexanizatsiyalashtirish muhandislari instituti talabasi Muminova Muxlisa (pul mukofoti — 500 000 so‘m)
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
Shu jumladan, bir qator hamkor tashkilotlar tomonidan talaba yoshlarning bo‘sh vaqtlarini mazmunli tashkil etish hamda sport turlariga yoshlarni keng jalb qilish maqsadida joriy yilning 10-12-iyun kunlari Toshkent shahrida joylashgan Shayxontohur sport maktabida Oliy ta’lim muassasalari talabalari o‘rtasida sportning “Stol tennis” yo‘nalishi bo‘yicha musobaqa bo‘lib o‘tdi.
🧑🎓Musobaqaning saralash bosqichida Toshkent shahridan 32ta davlat va nodavlat oliy ta’lim muassasalaridan kelgan talabalar qatnashdi. Unda jami 100dan ziyod talaba ishtirok etdi. Shu bilan birga, turnirga umumiy и 50 dan ziyod oliygoh qiziqish bildirdi, qolgan jamoalar esa kelgusi mavsumlarda musobaqada qatnashish imkoniyatiga ega bo‘ladi.
Tashkilotchilar tomonidan g‘olib bo‘lgan talabalarga pul mukofotlari beriladi. Shiddatli hamda murosasiz kurashlarga to‘la o‘tgan turnirda “Stol tennis” yo‘nalishida yigitlardan oʻrtasida:
1‑o‘rin — Renesans ta’lim universiteti talabasi Rahmonov Ro’simuhammad (pul mukofoti — 1 500 000 so‘m)
2‑o‘rin — O‘zbekiston milliy universiteti talabasi Diyorbek Toshniyozov (pul mukofoti — 1 000 000 so‘m)
3‑o‘rin — Jahon iqtisodiyoti va diplomatiya universiteti talabasi Iskandarov Mustafo (pul mukofoti — 500 000 so‘m)
Qizlar oʻrtasida:
1‑o‘rin — O‘zbekiston davlat jahon tillari universiteti talabasi Qaxramonxo‘jaeva Lolaxon (pul mukofoti — 1 500 000 so‘m)
2‑o‘rin— O‘zbekiston milliy universiteti talabasi Yusupova Na’muna (pul mukofoti — 1 000 000 so‘m)
3‑o‘rin — Irrigatsiya va qishloq xo‘jaligini mexanizatsiyalashtirish muhandislari instituti talabasi Muminova Muxlisa (pul mukofoti — 500 000 so‘m)
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
❤2👍1🔥1
Forwarded from Youth Center of Ziyo Forum
🎓 Unlock Your Future: UK Admissions, Scholarships & Life After Graduation
Dreaming of studying in the UK but not sure where to start?
Find out how to apply, win scholarships, and build a career — from someone who’s done it all.
📌 June 18 | 16:00 | Ziyo Forum
Join a masterclass with Shukurullo Nurmatov — University of Plymouth graduate and the youngest university representative in the UK 🇬🇧
🧳 From Tashkent to Plymouth — the only Uzbek student in town
🎙 Featured in UK media
🏆 Became a university rep at just 23
🤝 Now helps students from Uzbekistan start their international journey
💡 In this masterclass you’ll learn:
– How to apply to UK universities
– Where to find scholarships and how to get them
– Life after graduation: jobs, visas, opportunities
– Common mistakes and how to avoid them
– Honest advice and inspiring lessons from personal experience
📍 Location: Ziyo Forum, Kushbegi 8
🗓 Date & Time: June 18, 16:00
🎟 Free entry with registration
🔗 [Registration link]
#ziyoforum_youthcenter
Dreaming of studying in the UK but not sure where to start?
Find out how to apply, win scholarships, and build a career — from someone who’s done it all.
📌 June 18 | 16:00 | Ziyo Forum
Join a masterclass with Shukurullo Nurmatov — University of Plymouth graduate and the youngest university representative in the UK 🇬🇧
🧳 From Tashkent to Plymouth — the only Uzbek student in town
🎙 Featured in UK media
🏆 Became a university rep at just 23
🤝 Now helps students from Uzbekistan start their international journey
💡 In this masterclass you’ll learn:
– How to apply to UK universities
– Where to find scholarships and how to get them
– Life after graduation: jobs, visas, opportunities
– Common mistakes and how to avoid them
– Honest advice and inspiring lessons from personal experience
📍 Location: Ziyo Forum, Kushbegi 8
🗓 Date & Time: June 18, 16:00
🎟 Free entry with registration
🔗 [Registration link]
#ziyoforum_youthcenter
👍2
Forwarded from Uzbekistan-Japan Center (UJC)
Hayotingizda duch kelayotgan muammolarni hal qilishda qiynalayapsizmi ❔
🧠 O'zbekiston-Yaponiya markazi va Ziyo Forum sizni “Muammolarni hal qilish” nomli eksklyuziv treningga taklif etadi!
👨🏫 Treningni tajribali mutaxassis, texnika fanlari doktori (DSc) Muxamedov Durbek Aminovich olib boradi.
📅 19 iyun soat 18:45
🗓 Davomiyligi: 2 soatlik trening
📍Ziyo Forum, Qushbegi 8
🌐 Joylar soni cheklangan — imkoniyatni qo‘ldan boy bermang!
📲 Ro‘yxatdan o‘tish
🌐 www.ujc.uz
☎️ +99878120-73-94
☎️ +99878120-73-95
🕊 Telegram |📱 Instagram
📺 YouTube | 📱 Facebook
🧠 O'zbekiston-Yaponiya markazi va Ziyo Forum sizni “Muammolarni hal qilish” nomli eksklyuziv treningga taklif etadi!
🔍 Bu trening orqali siz:
- Muammolarning sabablari va turlari bilan tanishasiz
- Qaror qabul qilishga ta’sir etuvchi omillarni o‘rganasiz
- RCA, CAPA, dizayn fikrlash, SCORE tahlili kabi zamonaviy yondashuvlarni o‘zlashtirasiz
- Muammolarni ijodiy va tizimli hal qilishda amaliy ko‘nikmaga ega bo‘lasiz
- Psixologik to‘siqlarni yengib o‘tishni o‘rganasiz
👨🏫 Treningni tajribali mutaxassis, texnika fanlari doktori (DSc) Muxamedov Durbek Aminovich olib boradi.
📎 Kimlar uchun?
O‘z jamoasida murakkab vaziyatlarni boshqara oladigan yetakchi bo‘lishni istagan tadbirkorlar, mutaxassislar va rahbarlar uchun ayni muddao!
📅 19 iyun soat 18:45
🗓 Davomiyligi: 2 soatlik trening
📍Ziyo Forum, Qushbegi 8
🌐 Joylar soni cheklangan — imkoniyatni qo‘ldan boy bermang!
📲 Ro‘yxatdan o‘tish
🌐 www.ujc.uz
☎️ +99878120-73-94
☎️ +99878120-73-95
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1
#bilishfoydali
📱 Smartfon miyaga qanday ta’sir qiladi?
Uzluksiz bildirishnomalar, cheksiz lenta, ko‘p vazifalilik — bularning barchasi miyani zo‘riqtiradi va diqqatni pasaytiradi.
Quyidagilar sodir bo‘ladi:
– dopamin darajasi sakraydi va siz telefonga "qaram bo‘lib qolasiz",
– e’tibor va xotira yomonlashadi,
– xavotir va charchoq ortadi.
🔕 Nima qilish kerak:
– kuniga kamida 1-2 soat "Bezovta qilmaslik" rejimini yoqing,
– ertalab birinchi navbatda telefonga qo‘l urmang,
– haftada kamida bir marta raqamli detoks qiling.
👀 Ongli foydalanish — samaradorlik va xotirjamlikning kalitidir.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
📱 Smartfon miyaga qanday ta’sir qiladi?
Uzluksiz bildirishnomalar, cheksiz lenta, ko‘p vazifalilik — bularning barchasi miyani zo‘riqtiradi va diqqatni pasaytiradi.
Quyidagilar sodir bo‘ladi:
– dopamin darajasi sakraydi va siz telefonga "qaram bo‘lib qolasiz",
– e’tibor va xotira yomonlashadi,
– xavotir va charchoq ortadi.
🔕 Nima qilish kerak:
– kuniga kamida 1-2 soat "Bezovta qilmaslik" rejimini yoqing,
– ertalab birinchi navbatda telefonga qo‘l urmang,
– haftada kamida bir marta raqamli detoks qiling.
👀 Ongli foydalanish — samaradorlik va xotirjamlikning kalitidir.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
#bilishfoydali
💸 Talaba bo‘lsangiz ham, qanday qilib pulni yo‘qotmaslik mumkin?
Moliyaviy savodxonlik millionlar haqida emas, balki oz miqdordagi mablag‘ni ham boshqara olish haqida. Kichik narsalardan boshlang:
– Daromad va xarajatlarni yozib boring (istalgan bepul hisoblagich dastur yordam beradi).
– Hatto 10 000 so‘m bo‘lsa ham, 10 foizini ajratib qo‘ying. Summa emas, odat muhimroq.
– Xarajatlarni oldindan rejalashtiring – ovqat, transport, o‘qish. Rejalashtirilmagan xaridlar – byudjetning asosiy "kemiruvchisi".
– Moliyaviy vositalarni o‘rganing: keshbek kartasi, bo‘lib to‘lash, ilovadagi jamg‘arma – bularning barchasi sizga foyda keltiradi.
📈 Qanchalik erta boshlasangiz, kelajakda shunchalik oson bo‘ladi. Pul ongli munosabatni talab qiladi.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
💸 Talaba bo‘lsangiz ham, qanday qilib pulni yo‘qotmaslik mumkin?
Moliyaviy savodxonlik millionlar haqida emas, balki oz miqdordagi mablag‘ni ham boshqara olish haqida. Kichik narsalardan boshlang:
– Daromad va xarajatlarni yozib boring (istalgan bepul hisoblagich dastur yordam beradi).
– Hatto 10 000 so‘m bo‘lsa ham, 10 foizini ajratib qo‘ying. Summa emas, odat muhimroq.
– Xarajatlarni oldindan rejalashtiring – ovqat, transport, o‘qish. Rejalashtirilmagan xaridlar – byudjetning asosiy "kemiruvchisi".
– Moliyaviy vositalarni o‘rganing: keshbek kartasi, bo‘lib to‘lash, ilovadagi jamg‘arma – bularning barchasi sizga foyda keltiradi.
📈 Qanchalik erta boshlasangiz, kelajakda shunchalik oson bo‘ladi. Pul ongli munosabatni talab qiladi.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
👍3❤1🔥1
#bilishfoydali
🧠 Zerikish nima uchun foydali?
Zerikkan paytimizda darhol telefonni qo‘lga olishga o‘rganib qolganmiz. Ammo zerikish dushman emas, balki signal:
– miyamiz axborot oqimidan dam olishi kerak,
– chalg‘ituvchi narsalar bo‘lmaganda g‘oyalar tug‘iladi,
– ijodkorlik faollashadi: zerikish – tasavvur uchun imkoniyat.
📵 Lenta o‘rniga: yotib dam oling, sayr qiling, derazadan tashqariga qarang.
Shunday paytlarda eng kutilmagan fikrlar va yechimlar paydo bo‘ladi.
💡 Ba’zida "hech narsa qilmaslik" – ruhiyatingiz va kelajakdagi g‘oyalaringiz uchun aynan kerak bo‘lgan narsadir.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
🧠 Zerikish nima uchun foydali?
Zerikkan paytimizda darhol telefonni qo‘lga olishga o‘rganib qolganmiz. Ammo zerikish dushman emas, balki signal:
– miyamiz axborot oqimidan dam olishi kerak,
– chalg‘ituvchi narsalar bo‘lmaganda g‘oyalar tug‘iladi,
– ijodkorlik faollashadi: zerikish – tasavvur uchun imkoniyat.
📵 Lenta o‘rniga: yotib dam oling, sayr qiling, derazadan tashqariga qarang.
Shunday paytlarda eng kutilmagan fikrlar va yechimlar paydo bo‘ladi.
💡 Ba’zida "hech narsa qilmaslik" – ruhiyatingiz va kelajakdagi g‘oyalaringiz uchun aynan kerak bo‘lgan narsadir.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
❤3
☀️Bu yozning eng muhim voqeasi — ZIYO FEST!
ZIYO FEST — yoshlarning zamonaviy dunyoda muvaffaqiyatga erishish uchun zarur ko‘nikmalarini rivojlantiradigan jonli makon. Muloqot, taraqqiyot, harakat — barchasi bir joyda va ajoyib muhitda!
Yangiliklarni kuzatib boring — eng qiziqarlisi hali oldinda.
Ishtirok eting — keyin yanada qizg‘in bo‘ladi!🔥
Tadbir manzili: Qushbegi ko‘chasi, 8-uy
Boshlanish vaqti: 14:00
👉Ro‘yxatdat o‘tish uchun
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
ZIYO FEST — yoshlarning zamonaviy dunyoda muvaffaqiyatga erishish uchun zarur ko‘nikmalarini rivojlantiradigan jonli makon. Muloqot, taraqqiyot, harakat — barchasi bir joyda va ajoyib muhitda!
Yangiliklarni kuzatib boring — eng qiziqarlisi hali oldinda.
Ishtirok eting — keyin yanada qizg‘in bo‘ladi!🔥
Tadbir manzili: Qushbegi ko‘chasi, 8-uy
Boshlanish vaqti: 14:00
👉Ro‘yxatdat o‘tish uchun
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
👍7
ZIYO FORUM UZ
❓Hayotingizda duch kelayotgan muammolarni hal qilishda qiynalayapsizmi? 🧠 Ziyo Forum va O'zbek-Yapon Markazi sizni atigi 2 soat davom etadigan, lekin katta natija beradigan “Muammolarni hal qilish” nomli eksklyuziv treningga taklif etadi! 🔍 Bu trening orqali…
❗️Ro‘yxatdan o‘tishga shoshiling! Joylar cheklangan!
📅 19-iyun soat 18:45 da
⏳Davomiyligi: 2 soat
⚠ Joylar cheklangan - imkoniyatni qo‘ldan boy bermang!
📲Havola orqali ro‘yxatdan o‘ting
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
📅 19-iyun soat 18:45 da
⏳Davomiyligi: 2 soat
⚠ Joylar cheklangan - imkoniyatni qo‘ldan boy bermang!
📲Havola orqali ro‘yxatdan o‘ting
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
❤2
🏃Ziyo Forum jamoasi Zomin tog‘larini zabt etdi!
14 va 15-iyun kunlari go‘zal Zomin milliy bog‘ida bu yozning eng yorqin ultramarafonlaridan biri o‘tkazildi. Tog‘ yo‘llari, toza havo, baland tog‘ trassalari va erkinlik hamda birdamlikning ajoyib muhiti!
🔥 Ziyo Forum jamoasi ushbu ulkan tadbirda ishtirok etdi — bu shunchaki yugurish emas, balki o‘zini sinash, qiyinchiliklarni yengish va ilhom olish edi.
📍 Ishtirokchilar 2 kilometrdan 50 kilometrgacha bo‘lgan masofalarni, 1638 metrgacha balandlik farqi bilan bosib o‘tdilar! Dasturda bolalar uchun yugurish musobaqalari, havo sharida parvoz, kemping va ochiq havoda konsert ham bor edi.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
14 va 15-iyun kunlari go‘zal Zomin milliy bog‘ida bu yozning eng yorqin ultramarafonlaridan biri o‘tkazildi. Tog‘ yo‘llari, toza havo, baland tog‘ trassalari va erkinlik hamda birdamlikning ajoyib muhiti!
🔥 Ziyo Forum jamoasi ushbu ulkan tadbirda ishtirok etdi — bu shunchaki yugurish emas, balki o‘zini sinash, qiyinchiliklarni yengish va ilhom olish edi.
📍 Ishtirokchilar 2 kilometrdan 50 kilometrgacha bo‘lgan masofalarni, 1638 metrgacha balandlik farqi bilan bosib o‘tdilar! Dasturda bolalar uchun yugurish musobaqalari, havo sharida parvoz, kemping va ochiq havoda konsert ham bor edi.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
👍3🔥2❤1
🎥 Yangi video YouTube’da!
9-aprel kuni Ziyo Forum doirasida boʻlib oʻtgan, yoshlar va OZBE brendi asoschisi oʻrtasidagi ilhomlantiruvchi uchrashuvning yorqin lahzalarini endi YouTube’da tomosha qilishingiz mumkin!
KO'RISH 👀
✨ Ushbu samimiy va ochiq suhbat davomida:
— startapdagi qiyinchiliklar,
— biznesda haqiqiy yoʻlni topish,
— va orzularni qanday haqiqatga aylantirish haqida foydali maslahatlar yangradi.
📲 Tomosha qiling va ilhomlaning!
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
9-aprel kuni Ziyo Forum doirasida boʻlib oʻtgan, yoshlar va OZBE brendi asoschisi oʻrtasidagi ilhomlantiruvchi uchrashuvning yorqin lahzalarini endi YouTube’da tomosha qilishingiz mumkin!
KO'RISH 👀
✨ Ushbu samimiy va ochiq suhbat davomida:
— startapdagi qiyinchiliklar,
— biznesda haqiqiy yoʻlni topish,
— va orzularni qanday haqiqatga aylantirish haqida foydali maslahatlar yangradi.
📲 Tomosha qiling va ilhomlaning!
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
❤3🔥3🤩1
#bilishfoydali
🌍 Gravitatsiya qanday ishlaydi?
Gravitatsiya – barcha narsalarni bir-biriga tortadigan kuchdir.
Yerda turishimiz, sayyoralarning aylanishi, Oyning yonimizda qolishi – barchasi uning tufaylidir.
🧲 Nyuton nazariyasiga ko‘ra:
Jismlar bir-birini tortadi. Massa qanchalik katta bo‘lsa, tortishish kuchi shunchalik kuchli bo‘ladi.
🌌 Eynshteyn nazariyasiga ko‘ra:
Gravitatsiya – fazo-vaqtning egilishidir.
Tasavvur qiling: sayyora fazo to‘qimasini "botiradi" va atrofdagi hamma narsa shu chuqurlikka tushib ketadi.
🎯 Misollar:
– Nima uchun olma pastga tushadi? Yer uni o‘ziga tortadi.
– Nima uchun sun’iy yo‘ldoshlar qulamaydi? Ular to‘g‘ri chiziq bo‘ylab emas, egri chiziq bo‘ylab uchadi.
– Nima uchun qora tuynuk yonida vaqt sekinroq o‘tadi? Chunki gravitatsiya vaqtning o‘zini buzadi.
💡 Gravitatsiya shunchaki "tortishish" emas. U Koinotning mavjudligini ta’minlaydigan narsadir.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
🌍 Gravitatsiya qanday ishlaydi?
Gravitatsiya – barcha narsalarni bir-biriga tortadigan kuchdir.
Yerda turishimiz, sayyoralarning aylanishi, Oyning yonimizda qolishi – barchasi uning tufaylidir.
🧲 Nyuton nazariyasiga ko‘ra:
Jismlar bir-birini tortadi. Massa qanchalik katta bo‘lsa, tortishish kuchi shunchalik kuchli bo‘ladi.
🌌 Eynshteyn nazariyasiga ko‘ra:
Gravitatsiya – fazo-vaqtning egilishidir.
Tasavvur qiling: sayyora fazo to‘qimasini "botiradi" va atrofdagi hamma narsa shu chuqurlikka tushib ketadi.
🎯 Misollar:
– Nima uchun olma pastga tushadi? Yer uni o‘ziga tortadi.
– Nima uchun sun’iy yo‘ldoshlar qulamaydi? Ular to‘g‘ri chiziq bo‘ylab emas, egri chiziq bo‘ylab uchadi.
– Nima uchun qora tuynuk yonida vaqt sekinroq o‘tadi? Chunki gravitatsiya vaqtning o‘zini buzadi.
💡 Gravitatsiya shunchaki "tortishish" emas. U Koinotning mavjudligini ta’minlaydigan narsadir.
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
❤2🤩1
ZIYO FORUM UZ
❓Hayotingizda duch kelayotgan muammolarni hal qilishda qiynalayapsizmi? 🧠 Ziyo Forum va O'zbek-Yapon Markazi sizni atigi 2 soat davom etadigan, lekin katta natija beradigan “Muammolarni hal qilish” nomli eksklyuziv treningga taklif etadi! 🔍 Bu trening orqali…
📢 Ertaga bo‘ladi!
Unutmang — sizni Ziyo Forum va O‘zbekiston-Yaponiya markazining "Muammolarni hal qilish" mavzusidagi kuchli treningi kutmoqda!
❓Tizimli fikrlashni, muammolarga tez yechim topishni va ichki to‘siqlarni yengishni o‘rganishni xohlaysizmi?
Unda albatta keling — atigi 2 soat muammolarga yondashuvingizni haqiqatan ham o‘zgartirib yuboradi.
🗓 19-iyun kuni soat 18:45 da
📍 O‘zbekiston-Yaponiya markazi
💡 Savollaringiz bormi? Bizga yozing - batafsil tushuntirib beramiz!
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
Unutmang — sizni Ziyo Forum va O‘zbekiston-Yaponiya markazining "Muammolarni hal qilish" mavzusidagi kuchli treningi kutmoqda!
❓Tizimli fikrlashni, muammolarga tez yechim topishni va ichki to‘siqlarni yengishni o‘rganishni xohlaysizmi?
Unda albatta keling — atigi 2 soat muammolarga yondashuvingizni haqiqatan ham o‘zgartirib yuboradi.
🗓 19-iyun kuni soat 18:45 da
📍 O‘zbekiston-Yaponiya markazi
💡 Savollaringiz bormi? Bizga yozing - batafsil tushuntirib beramiz!
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
👍5
#bilishfoydali
📲 Ziyo App ilovasi nimalarni qila oladi — va u sizga nima uchun kerak?
Bu shunchaki tadbirlar afishasidan ko‘proq. Mana nima uchun o‘rnatish kerak ⬇️
🎟 Ortiqchasiz tadbirlar
Tadbirlarni toping va bir marta bosish orqali ro‘yxatdan o‘ting — shakl va havolalarsiz.
🌍 Grantlar va amaliyotlar
Faqat dolzarb imkoniyatlar: ta’lim, karyera, tanlovlar.
🎁 Ballar = sovg‘alar
Ishtirok eting — ballarni to‘plang va ularni merch, texnika va bonuslarga almashtiring.
🤝 Sertifikatli ko‘ngillilik
Forumlarda yordam bering, ko‘nikmalaringizni oshiring va rasmiy tasdiqlash oling.
🧠 Yangiliklar va to‘plamlar
Ta’lim va yoshlar siyosati olamidagi barcha muhim ma’lumotlardan xabardor bo‘ling.
📌 Hammasi — bitta ilovada. Qulay, bepul, ishga oid.
Ziyo App ilovasini yuklab oling: Play Store | App Store
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
📲 Ziyo App ilovasi nimalarni qila oladi — va u sizga nima uchun kerak?
Bu shunchaki tadbirlar afishasidan ko‘proq. Mana nima uchun o‘rnatish kerak ⬇️
🎟 Ortiqchasiz tadbirlar
Tadbirlarni toping va bir marta bosish orqali ro‘yxatdan o‘ting — shakl va havolalarsiz.
🌍 Grantlar va amaliyotlar
Faqat dolzarb imkoniyatlar: ta’lim, karyera, tanlovlar.
🎁 Ballar = sovg‘alar
Ishtirok eting — ballarni to‘plang va ularni merch, texnika va bonuslarga almashtiring.
🤝 Sertifikatli ko‘ngillilik
Forumlarda yordam bering, ko‘nikmalaringizni oshiring va rasmiy tasdiqlash oling.
🧠 Yangiliklar va to‘plamlar
Ta’lim va yoshlar siyosati olamidagi barcha muhim ma’lumotlardan xabardor bo‘ling.
📌 Hammasi — bitta ilovada. Qulay, bepul, ishga oid.
Ziyo App ilovasini yuklab oling: Play Store | App Store
Obuna bo’lishni unutmang
Instagram | Telegram | YouTube
❤2