Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всё. Психолог больше не нужен
🙃
Если в вашей жизни есть бачата, то гармония и баланс тоже будут.
А всё почему?
Потому что надо уметь расслабляться и дарить себе радость. При этом качественно проводить время. Мы сейчас не про эндорфины от быстрых углеводов🧁 , а про ту эйфорию от собственных движений и музыки.
🙏 Бачата прекрасно расслабляет, снимает стресс и напряжение.
🙏 Она чудотворно влияет на эмоциональное состояние, пробуждает чувственность и активизируют женскую энергетику.
Мы записали совершенно новую хореографию с Анастасией Деньщиковой и рады представить вам курс «Зажигательная Bachata».
А НУ-КА ПОСМОТРЕТЬ👀
Вы сможете наконец успокоить свои нервишки и сконцентрироваться на себе, почувствовать своё тело, стабилизировать внутреннее состояние и отвлечься от суетного мира.
А ведь психологи явно уступают танцам🫠
Если в вашей жизни есть бачата, то гармония и баланс тоже будут.
А всё почему?
Потому что надо уметь расслабляться и дарить себе радость. При этом качественно проводить время. Мы сейчас не про эндорфины от быстрых углеводов
Мы записали совершенно новую хореографию с Анастасией Деньщиковой и рады представить вам курс «Зажигательная Bachata».
А НУ-КА ПОСМОТРЕТЬ
Вы сможете наконец успокоить свои нервишки и сконцентрироваться на себе, почувствовать своё тело, стабилизировать внутреннее состояние и отвлечься от суетного мира.
А ведь психологи явно уступают танцам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ещё сегодня и завтра в честь 3х-летия проекта TusovkaClub на новый курс действует промокод на 1000 рублей. Промокод срабатывает автоматически, уже на сайте вы увидите цены со скидкой на все тарифы.
Обратите внимание, какие бонусы есть в каждом тарифе и на сроки доступа к тренировкам.
Курс содержит:
• 5 занятий с разборами базовых движений и готовым танцем по итогу курса
• 5 занятий с танцами, с пояснениями преподавателя
• 4-6 видеоуроков в HD качестве в каждом занятии. Или 30 видеоуроков
Не упускайте возможности и берите максимальный срок доступа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
tusovkaclub.ru
Онлайн-курс «Зажигательная BACHATA» от Анастасии Деньщиковой
Танцевальные тренировки для занятий дома
на 3 дня БЕСПЛАТНО
Но это ещё не всё
Если вдруг кто-то не в курсе, то вам обязательно надо это прочитать
1 мая нашему клубу стукнуло 3 года
ИЗУЧАТЬ БАЗУ
ВЗЯТЬ 18 ТРЕНИРОВОК
ИДУ НА МАРАФОН
ВЗЯТЬ ДЕМОДОСТУП
НОВИНКА БАЧАТА 2024
ВНИМАНИЕ ⚠️
Завтра последний день, когда можно получить все эти подарки абсолютно бесплатно и без каких-либо условий.
Благодарить за подарки реакциями на пост
Пересылайте этот пост подругам, которые кайфуют от танцев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Полюби бачату и влюбишься в себя заново»
Это выражение попадает 100% в самое сердечко. Так и есть ведь💔
Кто эта прекрасная женщина, вслед которой все оборачиваются?
➡️ Уверенная, любящая и уважающая себя женщина, однозначно.
Но как стать такой?
Ведь многие не нравятся себе в зеркале, не уверены в своих силах. Да и в целом, уверены, что женственность укатила в долгосрочный отпуск...😔
НО, это легко исправить! Стоит просто захотеть. Начните с малого. Например, начните танцевать бачату 💃
Вы скорее всего уже фыркнули под нос что-то вроде : «причем тут танцы вообще»...
Да, танцы – это не таблетка от всех наших затыков, но поверьте физическое и психологическое идут рука об руку.
😏 КУРС «ЗАЖИГАТЕЛЬНАЯ БАЧАТА» рассчитан на развитие внутренней уверенности в себе, пробуждение женственности и выработку пластичности тела.
Когда мы ощущаем свое тело, наш фокус внимания направлен внутрь нас. И мы больше замечаем свою уникальную красоту и умения: «Ого, как я, оказывается, умею». Все эти моменты очень влияют на нашу самооценку. Танцуя каждый раз, вы будете подмечать какая вы и хвалить себя за то, что получилось таки!
За время занятий вы:
🌺 улучшите свое эмоциональное состояние. Глаза снова начнут сверкать как бриллианты
🌺 станете чувствовать себя вновь желанной и привлекательной
🌺 поймете, что танцы - это ваша отдушина
🌺 прокачаете свои личные качества: дисциплина, организованность, целеустремленность
🌺 научитесь быть здесь и сейчас и получать удовольствие в моменте
Бонусом ко всему, вы получите подтянутое тело.
📎 ВСЁ, ИДУ НА БАЧАТУ
Дорогие наши, хватить жить в образе героини Кати Пушкаревой. Пришла пора перемен. И бачата вам поможет в этом✌️
Это выражение попадает 100% в самое сердечко. Так и есть ведь
Кто эта прекрасная женщина, вслед которой все оборачиваются?
Но как стать такой?
Ведь многие не нравятся себе в зеркале, не уверены в своих силах. Да и в целом, уверены, что женственность укатила в долгосрочный отпуск...
НО, это легко исправить! Стоит просто захотеть. Начните с малого. Например, начните танцевать бачату 💃
Вы скорее всего уже фыркнули под нос что-то вроде : «причем тут танцы вообще»...
Да, танцы – это не таблетка от всех наших затыков, но поверьте физическое и психологическое идут рука об руку.
Когда мы ощущаем свое тело, наш фокус внимания направлен внутрь нас. И мы больше замечаем свою уникальную красоту и умения: «Ого, как я, оказывается, умею». Все эти моменты очень влияют на нашу самооценку. Танцуя каждый раз, вы будете подмечать какая вы и хвалить себя за то, что получилось таки!
За время занятий вы:
🌺 улучшите свое эмоциональное состояние. Глаза снова начнут сверкать как бриллианты
🌺 станете чувствовать себя вновь желанной и привлекательной
🌺 поймете, что танцы - это ваша отдушина
🌺 прокачаете свои личные качества: дисциплина, организованность, целеустремленность
🌺 научитесь быть здесь и сейчас и получать удовольствие в моменте
Бонусом ко всему, вы получите подтянутое тело.
Дорогие наши, хватить жить в образе героини Кати Пушкаревой. Пришла пора перемен. И бачата вам поможет в этом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
в честь 3х летия проекта
Любим всех вас, ценим и благодарим за внимание и интерес к TusovkaClub
Не упустите последнюю возможность, забрать щедрые подарки, которые мы приготовили.
ИЗУЧАТЬ БАЗУ
ВЗЯТЬ 18 ТРЕНИРОВОК
ИДУ НА МАРАФОН
ВЗЯТЬ ДЕМОДОСТУП
НОВИНКА БАЧАТА 2024
Занимайтесь с удовольствием!
Пусть этот завершающий месяц весны будет плодотворным и вдохновляющим для вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
между вами и бачатой ✨
Зажигательная новинка 2024 года в TusovkaClub! Это новая хореография и музыкальные композиции в 10 уроках с Анастасией Деньщиковой.
Bachata Solo 1.0
Bachata Solo 2.0
+ ещё 3 курса бесплатно в тарифе Premium:
• Танцуй с Марией
• Здоровая спина
• Любовь на тарелке
Переходите по ссылке и знакомьтесь с другими тарифами
На сайте есть полное описание курса и пример урока , смотрите и наслаждайтесь.
Ну и конечно присоединяйтесь все, кто давно хотел попробовать что-то новое, разнообразить свой досуг с пользой.
Бачата – это прекрасная возможность развить свою чувственность и физический потенциал, раскрыть женское обаяние и энергию. И это все очень уместно в весеннее и летнее время!
Танцуйте всё лето и цветите во благо миру!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Но впереди ещё важный праздник и снова выходные. Но это ещё ничего, по сравнению с тем, как TusovkaClub празднует свой день рождения
У нас праздники в честь 3х-летия планируются до конца месяца!
По этому поводу впереди ещё
• бесплатные марафоны
• самая масштабная распродажа курсов
• и розыгрыш
В общем будет интересно, не переключайтесь
Уже сегодня мы приглашаем всех желающих зайти в наш клуб «Утренние зарядки»:
Вход: БЕСПЛАТНО
Танцуйте каждый день по 10-15 минут, проводите праздники с пользой и получайте удовольствие от движений под музыку.
Утренние зарядки можно использовать в течение дня, в качестве разминки, или использовать тренировку вечером, чтобы снять стресс после напряжённого дня.
Регистрируйтесь и получайте бесплатный доступ в клуб «Утренние зарядки»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
и чувствуешь полное опустошение, напряжение, усталость и слабость. День завершается, а ведь вы сегодня ещё «не жили» для себя.
Знакомо?
Так живёт каждый второй. И ведь откуда-то должна быть эта энергия на домашнюю рутину, на себя, на семью, на хобби, в конце концов
Но нет
Проблема в том, что люди просто не умеют или не имеют привычку снимать напряжение. Мы автоматом идём в гаджеты, где листаем ролики и забываем обо всех проблемах. Но это всë не про вас. Вы в этот момент не живёте для себя
15 МИНУТ НА ПОДЗАРЯДКУ
Качественно провести время для себя помогут танцы. Идеальное занятие, которое подарит позитивные эмоции, снимет напряжение и избавит от стресса. Ещё и положительно повлияет на фигуру
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Попробовать и открыть для себя мир танцев точно стоит. Тем более, никуда ходить не надо. Достаточно вступить в онлайн-клуб.
Вступайте в клуб «Утренние зарядки». Мы открыли доступ в демоверсию клуба всем желающим.
В вашем распоряжении:
• 7 коротких тренировок по 10-15 минут, которые можно использовать в качестве утренней зарядки, дневной разминки или для лёгких вечерних тренировок.
• Бонусом вы получаете урок с разборами движений, чтобы лучше почувствовать своё тело.
Открывайте тренировки, доступ ограничен: всего 7 дней.
7 ЗАРЯДОК БЕСПЛАТНО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
tusovkaclub.ru
Утренние зарядки Zumba® для новичков длительностью 10-15 минут.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
НАПОМИНАЛОЧКА! 🔔
Сегодня последний день открытого демодоступа в клуб «Утренние зарядки», который мы вновь открыли в честь Дня Рождения TusovkaClub.
Не ленимся, не пропускаем тренировки и идём на них исключительно из любви к себе.
Как вам такой настрой?🥰
Мы ведь стараемся зарядить вас, в прямом смысле этого слова. Заряжаем➡️ на ЗАРЯДКАХ!
ЗАРЯДИТЬСЯ ТАНЦАМИ
В рамках демодоступа:
✔️ бесплатно на 7 дней – предложение действует для всех желающих
✔️ 7 коротких тренировок – всего лишь по 10-15 минут, открывать можно в любое удобное время
✔️ 1 урок с пошаговыми разборами движений Сальсы
✔️ разнообразие – каждый день вас ждет новая тренировка
10 - 15 минут найдётся для полезного действия у каждого. Забота о себе и своëм здоровье имеет по истине приоритетное значение.
Утренняя разминка помогает проснуться и повысить общий тонус😴 ➡️ 😛
Сегодня последний день открытого демодоступа в клуб «Утренние зарядки», который мы вновь открыли в честь Дня Рождения TusovkaClub.
Не ленимся, не пропускаем тренировки и идём на них исключительно из любви к себе.
Как вам такой настрой?
Мы ведь стараемся зарядить вас, в прямом смысле этого слова. Заряжаем
ЗАРЯДИТЬСЯ ТАНЦАМИ
В рамках демодоступа:
10 - 15 минут найдётся для полезного действия у каждого. Забота о себе и своëм здоровье имеет по истине приоритетное значение.
Утренняя разминка помогает проснуться и повысить общий тонус
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
как ваш день будет проходить совершенно по другому сценарию!
Вы будете наполняться энергией, станете бодрыми и продуктивными, начнёте радоваться каждому дню.
Получите бесплатный доступ к клубу на 7 дней прямо сейчас и убедитесь сами, как эти короткие тренировки могут преобразить жизнь!
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП БЕСПЛАТНО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
tusovkaclub.ru
Утренние зарядки Zumba® для новичков длительностью 10-15 минут.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Повод для радости есть каждый день. Нужно только успевать замечать приятные моменты и элементарные мелочи. День за днём, солнце за луной. И так по кругу. Это уже прекрасно! В каждом дне, в каждой минуте есть ЖИЗНЬ. Успевайте её ценить и проживать в гармонии.
В этом, наверное, и есть секрет счастья
Сегодня у нас есть как минимум 3 повода для радости:
Марафон создан для того, чтобы вы попробовали себя в танцах, оценили наш продукт и работу тренера Марии. На больших праздниках точно найдётся время для приятнейшего занятия.
Регистрируйтесь на марафон прямо сейчас, тренировки открываются сразу же.
Отличных выходных!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хорошо, когда пятница началась ещё в четверг 🤪
👉❤, если согласны
Длинные выходные – это всегда круто, особенно если использовать их максимально эффективно. И ведь кто куда: люди едут на мичуринские и открывают дачный сезон / затевают генеральную уборку на балконе / идут на парад и широко празднуют великий праздник. А кто-то уже зарегистрировался на марафон и в планах💶 танцевать все выходные.
Приглашаем и вас провести эти дни за мегаподвижным занятием в TusovkaClub!💗
НЕ пропустите БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ в нашем клубе. Они доступны сразу же после регистрации.
💶 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Обязательно приглашайте на крутой движ подруг, коллег, родственников. Ведь полезные для здоровья тренировки – это всегда приятно!
Однажды попробовав тренировки TusovkaClub, потом вам будет сложно устоять✌️
А некоторые наши участники клуба поговаривают, что нашли новое увлечение для себя... и теперь даже не представляют свою жизнь без танцевальных тренировок😍
Ну а мы готовим самую масштабную распродажу в честь своего дня рождения. Но об этом позже🤫
👉❤, если согласны
Длинные выходные – это всегда круто, особенно если использовать их максимально эффективно. И ведь кто куда: люди едут на мичуринские и открывают дачный сезон / затевают генеральную уборку на балконе / идут на парад и широко празднуют великий праздник. А кто-то уже зарегистрировался на марафон и в планах
Приглашаем и вас провести эти дни за мегаподвижным занятием в TusovkaClub!
НЕ пропустите БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ в нашем клубе. Они доступны сразу же после регистрации.
Обязательно приглашайте на крутой движ подруг, коллег, родственников. Ведь полезные для здоровья тренировки – это всегда приятно!
Однажды попробовав тренировки TusovkaClub, потом вам будет сложно устоять
А некоторые наши участники клуба поговаривают, что нашли новое увлечение для себя... и теперь даже не представляют свою жизнь без танцевальных тренировок
Ну а мы готовим самую масштабную распродажу в честь своего дня рождения. Но об этом позже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9 тренировок бесплатно 🚀
Танцевать – это легко?
А у меня получится?
А вдруг это слишком сложно?
Меньше вопросов – больше танцев. Идём на марафон, где вас ждут 9 тренировок бесплатно😍
Вот вам и один из тысячи отзывов о марафоне, для уверенности👆
Танцевать – это легко?
А у меня получится?
А вдруг это слишком сложно?
Меньше вопросов – больше танцев. Идём на марафон, где вас ждут 9 тренировок бесплатно
Вот вам и один из тысячи отзывов о марафоне, для уверенности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Готовы бросить вызов?! 😎
«Смогу ли я пройти весь марафон до конца?»
Открывайте тренировки в рамках марафона в любое время и наслаждайтесь.
В вашем распоряжении:
❤️ уроки с разборами движений Сальса и Меренге
❤️ тренировки Starter по 60 минут и уровня Expert
❤️ утренние зарядки
❤️ участие: БЕСПЛАТНО
❤️ срок: 3 дня с момента регистрации
❤️ время: любое удобное.
Используйте тренировки максимально полезно для себя и... На марафон можно и нужно звать подруг. Вы же им тоже желаете найти вдохновение и источник энергии?!
Скорее регистрируйтесь, пока ещё выходные, время точно найдется!
➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Мы верим в вас!✊
«Смогу ли я пройти весь марафон до конца?»
Открывайте тренировки в рамках марафона в любое время и наслаждайтесь.
В вашем распоряжении:
Используйте тренировки максимально полезно для себя и... На марафон можно и нужно звать подруг. Вы же им тоже желаете найти вдохновение и источник энергии?!
Скорее регистрируйтесь, пока ещё выходные, время точно найдется!
Мы верим в вас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ТРЕМОР ПО ТЕЛУ 🤪
Знаете, а мы ведь частенько заходим в отзывы, читаем и вот хочется заскриншотить каждый. Ведь чувствуется, что пишите от души, а не стандартное «Спасибо, было хорошо».
И такое тепло по душе, что всё не зря, это реальные эмоции:
«Легко, кайфово и всё тело работает. Не надо напрягаться, тянуться, изгибаться, когда тело уже малость заржавело))) А тут можно прям разогреться, глядишь и ржавчина пройдёт)) После тренировок такой тремор приятный по телу. Было приятно и полезно и телу, и сознанию»
После таких отзывов танцевать хочется сиюминутно.
Ну и зачем отказывать себе в этом?😀
9 ТРЕНИРОВОК БЕСПЛАТНО
Бесплатный марафон для того и существует, кстати уже 3 года, как и сам проект.
Знаете, а мы ведь частенько заходим в отзывы, читаем и вот хочется заскриншотить каждый. Ведь чувствуется, что пишите от души, а не стандартное «Спасибо, было хорошо».
И такое тепло по душе, что всё не зря, это реальные эмоции:
«Легко, кайфово и всё тело работает. Не надо напрягаться, тянуться, изгибаться, когда тело уже малость заржавело))) А тут можно прям разогреться, глядишь и ржавчина пройдёт)) После тренировок такой тремор приятный по телу. Было приятно и полезно и телу, и сознанию»
После таких отзывов танцевать хочется сиюминутно.
Ну и зачем отказывать себе в этом?
9 ТРЕНИРОВОК БЕСПЛАТНО
Бесплатный марафон для того и существует, кстати уже 3 года, как и сам проект.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ВАУ, ХОЧУ
Регистрируйтесь сейчас, это последний день такой возможности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кто был с нами, тот в теме)))
Мы зажигали как могли. Подписчики клуба принимали участие во всевозможных бесплатных мероприятиях: марафон, утренние зарядки, разборы движений, демодоступ в клуб, многочисленные подарки в честь дня рождения проекта.
Благо, было много выходных, которые позволили участникам разгуляться на наших тренировках.
Неделя была просто «Вааа»
У нас появилось огромное количество новеньких в клубе, которые только узнали о проекте и хотят освоить простейшую базу, замахнуться на страстную бачату или раскрыться на занятиях High Heels.
Только вот это всё было лишь для разогрева. Ну как бы... лето уже на подходе, надо-надо переходить в активный режим тренировок, получать много энергии и хорошего настроения
Что мы готовим?
В нашем клубе накопилось уже очень много курсов и разнообразных танцев... Поэтому
Вас ждут невероятные цены и бонусы. Это возможность окунуться в мир ритма и движения и не париться о стоимости курсов.
У нас уже всё готово. Ждите. Стартуем завтра! 🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Признайтесь, вы ждали этого...)) Отмечаем, как всегда, грандиозной РАСПРОДАЖЕЙ курсов. А их у нас скопилось за 3 года – 13!
В распродаже участвуют 6 крутейших танцевальных курсов TusovkaClub и 7 эксклюзивных курсов в подарок при покупке ЛЮБОГО абонемента.
Мы устраиваем настоящую вечеринку в честь Дня Рождения проекта и хотим собрать всех, кто готов к мощному движу. Впереди лето, пора зарядиться энергией и активно тренироваться.
ПОЭТОМУ ТАНЦАМ БЫТЬ!
Онлайн-тренировки в TusovkaClub – это не про бездушный скучный спорт. Каждый находит в танцах свой смысл, проживает эмоции и проявляет заботу о своём здоровье, растворяется в музыке и забывает обо всех проблемах.
К нам приходят сотни людей, они искренне любят наших тренеров и даже видят в них себя.
Это действительно нечто волшебное! ✨
Предлагаем и вам окунуться в приятный процесс танцев. Выбирать не надо – вам открываются двери на все наши курсы.
РАСПРОДАЖА ЗДЕСЬ
Погнали, вечеринка только начинается!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
и 7! курсов бонусом
Наверняка вы давно хотели пойти на курс по бачате или вам был интересен high heels, очень хотелось бы освоить базовые шаги, а недавно видели у нас новинку 2024 года и тоже загорались идеей фикс – пойти танцевать.
По этому случаю даем возможность всем, кто хотел начать, но не сделал это по тысяче причин, воплотить задуманное сейчас + на максимально лояльных условиях.
И на этот раз совсем не надо выбирать ИЗ. Когда хочется всего и сразу, тогда надо просто купить доступ в клуб на распродаже в честь Дня рождения.
Выбрать нужно только срок доступа: 3 / 6 / 12 месяцев / 1000 дней по VIP-тарифу.
Забирайте 154 танцевальных тренировки с космической скидкой:
1. Курс с разборами движений
«БАЗОВЫЕ ШАГИ ZUMBA» -
2. Танцевальные тренировки Zumba STARTER для новичков -
4. Утренние зарядки ZUMBA для новичков -
5. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ» -
6. Курс с разборами движений и хореографии
«ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ 2» -
+ ПОЛУЧИТЬ ЕЩЁ 7 КУРСОВ БОНУСОМ, включая самую свежую новинку – курс «Зажигательная Bachata».
Как вы понимаете, такое событие не может длиться вечно. Количество «билетов» по низкой цене очень ограничено. В любой момент всё изменится.
Ок, НАДО УСПЕВАТЬ
Берите свой пропуск на все курсы и ни в чем не отказывайте в себе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM