Подготовка вратарей к матчу — залог победы всей команды.

Мы часто пишем о том, что наш голкипер отразил очередной пенальти или сыграл «в сухую». А теперь хотим рассказать, какая работа стоит за каждым сейвом.

Пре-матч анализ соперника

Как соперник забивает голы, из каких зон происходит доставка мяча, особенности игроков атакующей линии, стандартные положения и т.д. Все это мы отражаем в памятке, которую готовим для каждого вратаря при подготовке к сопернику (на фото – пример памятки, которую Александр Маркелов готовил для вратаря Филиппа Войтеховича из ФК «Варнамо», Швеция). Она состоит из 4 основных частей:

1. Общая информация о сопернике. Положение команды в турнирной таблице, текущая форма, основные формации и общие статистические показатели команды. Формация команды дает нам понять, в каком модуле играет группа атаки, предстоит вратарю и защитникам противостоять одному ярко-выраженному нападающему или двум, а может и тройке. Также в первом блоке мы показываем, как команда атакует, каким образом забивает свои голы и через какие зоны проводит атаки.

2. Зоны и способы доставки мяча. Для вратаря важно понимать, какими будут подачи (приходящими или уходящими), предпочитает ли команда доставлять мяч за счет навесов или чаще это будут прострелы, а также из каких зон и куда осуществляется доставка мяча. Также мы обозначаем, кто из игроков ответствен за доставку мяча на флангах и какой ногой предпочтительно он ее осуществляет.

3. Завершение атак. В этом блоке отражаются карты ударов соперника, паттерны и способы завершения.

4. Стандартные положения. Разбираем угловые, штрафные удары и при необходимости розыгрыши мячей после вброса аута. В этом блоке нас опять интересует, какой будет подача, приходящей или уходящей, куда эти подачи обычно приходят и есть ли у команды наигранные розыгрыши мячей. Также нас интересуют исполнители стандартов и их ведущая нога. В конце отчета обозначается игроки, от которых исходит наибольшая угроза, и их игровые особенности.

Вся нужная информация умещается на 2-3 слайдах. Мы стараемся сделать отчет максимально читабельным и понятным. А просмотр эпизодов во время zoom-встречи помогает закрепить материал.

Хотите узнать больше о тактическом сопровождении вратарей? Пишите @Amarkelov

@a2mfootball #тактическоесопровождение

Не так давно мы рассказывали вам о партнерстве с компанией Team Leader. Это профессионалы высокого класса в сфере легкой атлетики, которые помогают нашим ребятам улучшить скоростно-силовые показатели и поставить правильную технику бега.

Одним из таких ребят стал Владислав Калиничев. По итогу проделанной работы (мезоцикл из 8 тренировок 1 раз в неделю) Влад смог показать значительный прогресс. Оцените сами:

➖Результаты первого тестирования:
• Строгие Подтягивания: 11 раз;
• Подъемы ног к перекладине в висе: 12 раз
• Прыжок в длину с места: 250 см.
• Бег 5м - 1.09 сек.
• Бег 10м - 1.66 сек.
• Бег 15м - 2.34 сек.
• Бег 30м - 4.18 сек.

➖ Результаты второго тестирования:
• Строгие Подтягивания: 15 раз;
• Подъемы ног к перекладине в висе: 15 раз
• Прыжок в длину с места: 264 см.
• Бег 5м - 0.78 сек.
• Бег 10м - 1.38 сек.
• Бег 15м - 2.09 сек.
• Бег 30м - 3.94 сек.
• Бег 60м - 7.44 сек.

Также Влад смог значительно улучшить технику бега на начальной фазе опоры и на начальной фазе полета в цикле бегового шага и показать практически идеальную технику спринтерского бега.

Прекрасные результаты, не правда ли? Поддержите спорстмена лайками 😉

А мы продолжим работу с Team Leader и другими футболистами, ведь наша миссия — поддерживать всестороннее развитие игроков и давать им возможности для роста 💪

@a2mfootball #a2mfamily #партнеры