تبقي انتي و يبقي هوا و المقادير و النصيب ابقى رضيان بيها قسمه و الجايه من الله بتصيب إلا انتي ابقى راضيه كل يوم اسأل و اعيد ما لقيتي غير صحبي الوحيد💔😐!

يا ما قضيت ايام ابني الاماني عليك و اترجم الآلامم دنياي عساك يرضيك و اخفي الدموع عنك و اضحك امام عينيك❤️❤️.

انت الملاك ||New 2020 ||

Soon ..
#خليك_بالبيت

محمد عادل الجاك
ليه كدا يا حنين

اعمالي❤️🖌.

الان و #حصرياً

حسين الصادق

|| انت الملاك || 2020

للاستماع عبر يوتيوب :

https://youtu.be/Y7KOtiX3H-A

للتحميل mediafire :
https://www.mediafire.com/file/beh6tishshk9uh4/Enta_Almalak004_Fin_Mix.mp3/file

Annem Bine hayatta tutan kalbidir❤

ـ يا ربي لو م بقت لي
تديها واحد من النوع البلبس بنطلون اخضر مع قميص اصفر وجزمه حمراء.

✅كِيَفَيَةِ الُوَقًايَةِ مٌنَ صداع مقدمة الرأس :

1 – في البداية يجب على الشخص الذي يعاني من هذا النوع من الصداع باستمرار أن يلجأ لاستشارة طبيب متخصص للبحث عن السبب وراء هذا الصداع والعمل على علاجه .
2 – ينصح الاطباء المريض بالبعد عن التدخين قدر الإمكان، وتجنب الجلوس مع أشخاص مدخنين .
3 – ينصح الأطباء أيضآ بعلاج مشكلات ضعف النظر .

4 – من المهم أن يقلل المريض المصاب بصداع مقدمة الرأس من ساعات جلوسه أمام شاشة الحاسوب، أو شاشة التلفاز حتى لا يتأثر بصره ويسبب له الصداع، بالإضافة إلى الحد من عدد ساعات استخدام الحاسوب .

5 – الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة ، التي تمد الجسم بالكثير من الفيتامينات التي يحتاجها .
6 – عمل تدليك لمقدمة الرأس، والرقبة، حتى يقل الشعور بالصداع في هذه الأماكن .

🌀 علاج الصداع

🔻-الصداع الناج عن هبوط اضغط: يشعر المريض بحالة من الالم بأسفل الرأس عند الرقبة ويتم علاجه بأخذ كمية من الطعام المالح أو اللبن المالح أو شرب ماء مملح اذا كانت الحالة شديدة لتججنب الدوار و الدوخة لوقت أطول ويحتاج المريض لمدة ما بين "10-15" دقيقة ليعود لوضعه الطبيعي.

🔻-الصداع الناتج عن نزول الضغط: يشعر المريض بألم بمقدمة الرأس عند الأعصاب المرتبطة بالعين مما يؤدي إلى الشعور بغشاوة بالعينين ،ويتم العلاج بتناول السكريات سريعة الإمتصاص مثل التمر أو الشكولا الحلوة أو العصير المحلى لتفادي الإستمرار بالألم.
🔻-الصداع الناجم عن ألم الأسنان : ويكون مرتبط بآخر الفكين حتى مقدمة الرأس ويمكن معرفة ما إذا كان هذا الصداع من الأسنان أو لا فيجب تنظيف الأسنان بمحلول ملحي بارد لمدة خمس دقائق، إذا شعر المريض بتحسن يكون السبب الأسنان وقتها يجب معالجة الأسنان المسببة للألم حتى لا تتفاقم المشكلة.

🔻– الصداع الناجم من ألم العينين: ويكون الألم متمركز فوق تجويف العينين،اذا كان المريض يعاني من ضعف النظر أو أي مشاكل بالرؤيا يجب الذهاب للطبيب ومعالجة سبب الصداع، أما إذا كان ألم العينين من الإرهاق يعالج الصداع بهذه الحالة بأخذ قسط من اراحة مع وضع كمادات من الشاي المر الدافئ، أو وضع شرائح من الخضار فوق العينين لمدة ربع ساعة ويزول الألم بإذنه تعالى.

🔻– الصداع الناتج من التركيز و الجلوس أمام الأجهزة الإلكترونية لساعات طويلة إما للعمل او التسلية، يجب تجنب الجلوس وأخذ استراحة من وقت لآخر إذا كان السبب طبيعة العمل واستخدام شاشة واقية للكمبيوتر والجلوس بوضعية مناسبة.

الصداع الناتج من الإرهاق و التوتر وقلة النوم و عدم أخذ قسط وفير من الراحة.

🔻-صداع الشقيقة "الصداع النصفي" تتم المعالجة بإشراف طبي وإجراء صور أشعة لمعرفة مدى التاثير على خلايا الجسم ويشعر الريض المصاب بالشقيقة بألم بنصف الرأس كامل اما اليمين أو اليسار و يكون العلاج بأخذ الأدوية اللازمة لمثل هذا النوع من الصداع.

انا لمن ارتبط معاك ما برتبط معاك ب صفتي ولد برتبط معاك بصفتي راجل و كلمتي واحده.

قالت ليہو ؟
ولدي بقيت أطول مني !!
قال ليها يمه العين عمرها م علت الحاجب ..

وف نص النقاااااااش قال ليها ، ‏انا لمااشاكلك ما عشان احسسك بي نقص ، او انا عايز اثبت رجولتي.
‏بشاكلك عشان الغلط م بشبهك ،ومكانتك جواي والصورة الشايفك بيها ما تهتز ، ‏كتنبيه للغلط الاحتمال انتِ ماشايفاهو
‏ولما اطيب خاطرك ماعشان غلط اشاكلك
‏لا عشان انا في نفس الوقت ماعايزك تضايقي
‏قادرة تفهمي ؟💙

‏معليش الطين زلقني جيتك خاص

#مبادره_شوفونا
ايي زول شايف واحد من اصحابو سنقل ولافي ساي يشوفو بي حاجع، بالذات البنات الصحباتهم مزز م تقصرو مع الشباب.
#منقول
#حنبنيهو .. لكن خلي ينشف اول 😹😹

السب بالدين م شفتنه .
السب بالدين م شفتنه .
السب بالدين م شفتنه .
السب بالدين م شفتنه .

" وَتَحْسَبُونَهُ هَيِّنًا وَهُوَ عِندَ اللَّهِ عَظِيم "👌🏻💔

انا لو مت وجيتو دخلتو بروفايلي وشفتو البوست دا اعرفو انو انا وحيد وكنت وحيد وح اكون وحيد مع كامل احترامي لايي زول ف حياتي♥

‏سؤال يخوانا:
كيف بتنسو العُشرة والحب الطويل اللي بينكم وتنسو كل شي جميل حصل بينكم؟