فـــــقــــره↯↯↯

هل#تعلم


أن أول من فكر في بناء السد العالي على نهر النيل جنوب مصر
هو الحسن بن الهيثم .

فــــقـــره↯↯↯

((صوره))
شواطئ مضيئة في جزر المالديف

فـــــقـــــره↯↯↯

الــــصـــحه

فـــوائد قشره التفاح

فقشرة التفاح والجزر غنيتان بالالياف
الجواب:
القشر غني بالألياف التي تمنع الإمساك وتساعد في تقليل امتصاص السكر والكوليسترول في الأمعاء أيضاً، ولذلك تقل كمية الألياف الموجودة في التفاح والجزر بتقشيرهما، ولكن هذا لا يعني أنهما سيفقدان فوائدهما.

فــــقــــره↯↯↯

الـــبـــشـــره

[فوائد أكل فاكهة التفاح للبشرة ]

❀تقوم فاكهة التفاج على التخفيف والتقليل من البقع السوداء الداكنة الموجودة على البشرة، بالاضافة إلى إزالة الهالات السوداء التي تود أسفل العين

❀، كما أنها تقوم على تقليل التجاعيد والخطوط، وذلك من خلال وضع قشر التفاح على الوجه من عشرون دقيقة إلى نصف ساعة. تقوم فاكهة التفاح على تنظيف وتطهير البشرة،

❀وذلك بعصر رقائق الفاكهة على الوجه بعد تقطيعها. تعمل فاكهة التفاح على إعطاء البشرة لوناً صافياً، وبشرة ناعمة ومرنة، لاحتواء فاكهة التفاح على بروتين الكولاجين الذي يساهم في ذلك.

❀ تقي فاكهة التفاح من مرض السرطان الجلد الذي يعذ أخطر الأمراض، وذلك لاجتواء التفاح هلى فيتامين A، كما يعمل فيتامين A على تجدد خلايا البشرة

❀. كما أن فاكهة التفاح تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس، بصنع الملانين في البشرة التي تساهم في ذلك.

❀ كما يمكن صنع قناعاً للبشرة الجافة، الذي تعذ فاكهة التفاح أحد الكونات الأساسية له، علماً بأن قناع البشرة الجافة يتكون من الماء البارد، والنشا، وقطرات من اللوز، والحليب، وبياض البيض، بالاضافة إلى التفاح، ويتم مزجها مع بعضعا ووضعها على الوجه لتكون قناعاً يعمل على نضارة البشرة وزيادة جمالها. ولا شك بأن البشرة الدهنية لها نصيب لنضارتها بفعل فاكهة التفاح، وذلك بصنع قناع للبشرة الدهنية، ويتكون قناع البشرة الدهنية من العسل، والنشا، والتفاح، ويتم مزجها وتوضع على البشرة بعد تنضيفها، لتشكل قناعاً للبشرة الدهنية. يتم صنع من فاكهة التفاح خل التفاح الذي يعد منتج مهم لقوة البشرة وتطهيرها من الشوائب، كما أنّه يساهم على تقليل إفرازات الزيوت وخاصة لأصحاب البشرة الدهنية. كما يتم صنع الكريمات بواسطة فاكهة التفاح والتي تكون ممزوجة مع مكونات أخرى لزيادة الفائدة وتكوين منتج جيد، وهو مفيد لجمال ونضارة البشرة، وتقويتها، وحمايتها من أشعة الشمس، وعلاج حب الشباب، والهالات السوداء، بواسطة الكريمات. كما تسهم فاكهة التفاح من تقليل الشيخوخة، ازالة حبوب الشباب، والزالة الشوائب، ومكافحة الجراثيم والبكتيريا التي تنتقل بسرعة إلى البشرة.

فــــقــــره↯↯↯

تــــاريــــخ

مدائن صالح 😍

مدائن صالح وكانت تعرف قديماً بمدينة الحِجْر، عبارة عن موقع أثري يقع في شمال غرب المملكة العربية السعودية وتحديداً في محافظة العُلا التابعة لمنطقة المدينة المنورة. يحتل المكان موقعاً إستراتيجياً على الطريق الذي يربط جنوب شبه الجزيرة العربية ببلاد الرافدين وبلاد الشام ومصر، كما أن للمكان شهرته التاريخية التي استمدّها من موقعه على طريق التجارة القديم الذي يربط جنوب شبه الجزيرة العربية والشام، والحجر اسم ديار ثمود بوادي القرى بين المدينة المنورة وتبوك. ورد ذكر الحجر في القرآن على أنها موطن قوم ثمود، اللذين استجابوا لدعوة نبي الله صالح، ثم ارتدوا عن دينهم وعقروا الناقة التي أرسلها الله لهم آية فأهلكهم بالصيحة. تعد مدائن صالح من أهم حواضر الأنباط بعد عاصمتهم البتراء، إذ تحتوي على أكبر مستوطنة جنوبية لمملكة الأنباط بعد البتراء في الأردن، والتي تفصلها عنها مسافة 500 كم، ويعود أبرز أدوارها الحضارية إلى القرنين الأول قبل الميلاد والأول الميلادي، وذلك خلال فترة ازدهار الدولة النبطية وقبل سقوطها على يد الإمبراطورية الرومانية عام 106م، ويُعتقد أن الحِجْر استمرت في حضارتها حتى القرن الرابع الميلادي، وكانت عاصمة مملكة لحيان في شمال شبه الجزيرة العربية.

تضم آثار مدائن صالح 153 واجهة صخرية منحوتة، كما تضم عدداً من الآثار الإسلامية والتي تتمثل في عدد من القلاع وبقايا خط سكة حديد الحجاز والتي تمتد لمسافة 13 كم وكذلك المحطة والقاطرات. في سنة 2008م تم تسجيل الموقع ضمن قائمة مواقع التراث العالمي، ليصبح بذلك أول موقع يتم تسجيله في السعودية. كما يوجد موقع أثري آخر يعرف بمدائن شعيب يقع شمال غرب مدائن صالح ويتبع منطقة تبوك، حيث يحتوي الموقع على آثار تشبه إلى حد كبير تلك الموجودة في مدائن صالح.

فــــقــــره↯↯↯

ثـــقــافـــه

كن جميلاً مع الكل , فهُناك لحظة ودآع ليس لها وقت

فــــقــــره↯↯↯

نـصــــائـح زوجـيــــــة

‏لابد للزوجين من جلسات مصارحة ودية بين فترة وأخرى

حيث من شأنها استدراك الأخطاء وتقوية وتوثيق العلاقة الزوجية.

🔴هاذي الفقره طلب لــ احد الاعضاء، اذا توفرت سوف استمر 🔴

ســـيتــم مــــن. الـــيوم. تــوزيــع الــفـقرات

بمعني انه ما بــرســل جـــميــع الــفــقرات فــي وقـــت واحد

سيتم تــوزيـــع الفـــقرات. كل فــقره بكل نص ساعه
بمعني انه بعد ما ارسل فقره بننتضر نص ساعه ثم نرسل الفقره الاخري

ســيتم البــداء فــي نشر الفــقرات من 1الظهر الي 9مساء

اقــــراء الـــــمـــزيــــد مـــن الــمـعلــومــات فـــي الاعـــلاء
لـــتــاريــــخ1/4/2016

🤗قــراءه مـــمـــتــعه🤗

ســــيـــتـــم بــعـد قــليـل ارســال الــفـقرات التاليه
- هل تعلم
- كل يوم صوره (( منظر))
- فقرات الصحه
- فقره. البشره
- فقره التاريخ
- فقره الثقافه

اتمناء انها تعجبكم
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

فــــــقـــــره↯↯↯

[هــل#تــــعـــلم]

هل تعلم أن آخر من مات من الصحابة هو أبو الطفيل عامر بن واثلة وتوفي عام 100هـ .

فـــقــــره ↯↯↯

[صـــوره]

شواطئ بويرتا برنسيسا يفوق الوصف
عن السباحه والماكولاو الشهيه

فــــقـــــره↯↯↯

[الــصــــحـه]

عـــلاج الـــمعــده

✬وضع كمّادات من الماء الساخن على منطقة البطن والمعدة وتركها لتعمل على تدفئة المعدة وإرخاء العضلات لتخفيف الألم.

✬عدم تناول أيّ نوعيّة من الطعام حتّى لو شعرت بالجوع لحين الانتهاء من الألم؛ لأنّ الطعام يعمل على زيادة الألم بشكل كبير.

✬تناول الماء والشوربات والسوائل والعصائر

✬والابتعاد عن مشتقّات الحليب.

✬غلي القليل من الزنجبيل الطازج مع القليل من الماء وتحليته بالقليل من العسل وشربه.

✬غلي النعناع مع الماء؛ فهو مفيد جداً في تسكين ألم المعدة.

✬تناول مغلي الزّنجبيل مع الماء بعد تناول الطعام أو عند الإحساس بألم في المعدة.

✬شرب عصير الليمون الطازج أو خلط عصير ليمونة واحدة مع ماء دافئ وتناوله بشكل يومي.

فـــــقـــــره↯↯↯

الــــبـــشره

فــــــقـــــــره ↯↯↯

تـــــاريــــخ

اول مـعــركـــة بحــريـة إســــــلاميـــة

⚫ رغم أن المسلمين لم يعتادوا على الحروب البحرية و مهاجمة الأساطيل، لكنهم قد وجدوا ضرورة مهاجمة أحد الأساطيل و هو الأسطول البيزنطي، الذي كان يشكل مصدر خطر و تهديد لأمن الاسلام و استقراره، و من هنا جاءت فكرة بناء أسطول اسلامي ،

◾ كان أول من قام باقتراح هذه الفكرة والي بلاد الشام معاوية بن أبي سفيان، و قد قام المسلمون ببنائه في عهد الخليفة عثمان بن عفان

◾ تم تجهيز هذا الأسطول من السفن الموجودة في موانئ مصر و بلاد الشام، و بعد ذلك لجؤوا إلى صناعة السفن بأنفسهم ، و هكذا تم الانتهاء من تجهيز الأسطول بسرعة مذهلة،
و بدأ الأسطول في ممارسة عملياته البحرية التي كانت تهدف قتال أسطول البيزنطينين في معركة سميت ( بذات الصواري )

◾ أسباب المعركة
▪حرمان المسلمين من الحصول على الأخشاب لصناعة السفن
▪إجهاض قوة البحرية الإسلامية النامية بعد غزو الأسطول الإسلامي لقبرص.
▪إجهاض تدابير المسلمين لغزو القسطنطينية عاصمة بيزنطة.

◾ وسميت هذه المعركة التي انتصر فيها المسلمون انتصارا مؤزرا بذات الصواري لكثرة عدد صواري السفن التي اشتركت فيها من الجانبين. وبها انتهى عصر السيادة البيزنطية على البحر المتوسط.

فـــــقــــره ↯↯↯

[ثــقــافــــه]

من هم العشرة المبشرين بالجنة؟

1_ أبو بكر الصديق هو عبد الله بن أبي قحافة بن عامر التيمي.

2_عمر بن الخطاب بن نفيل العدوي.

3_ عثمان بن عفان بن أبي العاص الأموي.

4_ علي بن أبي طالب بن عبد المطلب الهاشمي.

5_ الزبير بن العوام بن خويلد الأسدي.

6_ طلحة بن عبيد الله بن عثمان التيمي.

7_ عبد الرحمن بن عوف بن عبد عوف الزهري.

8_ سعيد بن أبي وقاص بن وهيب الزهري.

9_ أبوعبيدة بن الجراح عامر بن عبدالله بن الجراح الحارثي.
10_ سعيد بن زيد بن عمرو العدوي.

فــــقــــره↯↯↯

نـصــــائـح زوجـيــــــة

‏تعتبر المشاعر والعواطف من الأشياء الهامة لدى شريك الحياة وتزداد عند الزوجة ،

فعندما تسمع كلمات الحب من زوجها وتعرف قدرها عنده فإنها تبذل كل ما بوسعها لراحته وسعادته

🔴هاذي الفقره طلب لــ احد الاعضاء اذا توفرت سوف استمر🔴

فــــــقـــــره ↯↯↯

هـــل#تعلم

ان أول من استعمل ساعة اليد من الرجال
هم الجنود البريطانيون في الحرب العالمية الأولى.

فــــقــــره ↯↯↯

[صـــوره الــيوم]

فـــــقــــره ↯↯↯

الــــصـــــحــــه

افضل غذاء لمريض السكري

ربما كان عصير الجريب فروت من أفضلها تأثيرا وأقلها ضرراً لأنه غني بمضادات الأكسدة

حيث أكتشف العلم الحديث أن عملية الأكسدة عند مريض السكري التي تساهم في تخريب أعضائه مثل شبكية العين وشرايين القلب والجسم والدماغ وكذلك الكلى واعتلال الأعصاب والضعف الجنسي وغيرها.

ولذلك كان هذا العصير المضاد للأكسدة من أفضل ما يساعد لا سيما أن كمية السكريات الموجودة فيه قليلة وهي من نوع الفركتوز وهو من النوع الذي يدخل الخلايا بدون الحاجة للأنسولين (ليس مثل الجلوكوز) والذي يكون ناقص كمية أو فعالية عند مريض السكري.