ایستادگی در برابر سختی‌ها در شما اعتماد به نفس ایجاد می‌کند و توانایی شما را نیز افزایش می‌دهد.
~برایان تریسی
♡⇝@AFKARIISM
~برایان تریسی
♡⇝@AFKARIISM
💚 تو انقدر شجاع بودی که شروع کردی. اونقدر قوی بودی که ادامه دادی، اونقدر اراده داشتی که رسیدی به این نقطه...
برای هدفی که داری تلاشت رو کردی.
پس حالا صبور باش ،توکل کن و بسپار به خودش .
از اینجا به بعدش دیگه دست تو نیست. 🩵
امروز برو پیاده‌روی ، برو توی طبیعت و نفس عمیق بکش، دوش بگیر ،فیلم طنز نگاه کن.گوشی رو بذار کنار ، هیچ اتفاقی قرار نیست بیوفته که ازش بی‌خبر بمونی .
چیزی که مهمه خود تویی ؛ حال خوبته ،ارامشته .
ما افکاریسمی ها پشتت هستیم و واست دعا می‌کنیم.موفق باشی.🤍🌱
♡⇝@AFKARIISM
برای هدفی که داری تلاشت رو کردی.
پس حالا صبور باش ،توکل کن و بسپار به خودش .
از اینجا به بعدش دیگه دست تو نیست. 🩵
امروز برو پیاده‌روی ، برو توی طبیعت و نفس عمیق بکش، دوش بگیر ،فیلم طنز نگاه کن.گوشی رو بذار کنار ، هیچ اتفاقی قرار نیست بیوفته که ازش بی‌خبر بمونی .
چیزی که مهمه خود تویی ؛ حال خوبته ،ارامشته .
ما افکاریسمی ها پشتت هستیم و واست دعا می‌کنیم.موفق باشی.🤍🌱
♡⇝@AFKARIISM
چون لعل هرکه خون جگر خورد وصبر کرد
زیب کلاه گوشه اقبال می‌شود
•صائب تبریزی
#شعر
#افکاریسمی_باش
♡⇝@AFKARIISM
زیب کلاه گوشه اقبال می‌شود
•صائب تبریزی
#شعر
#افکاریسمی_باش
♡⇝@AFKARIISM
افکاریسم
افزایش #اعتماد_به_نفس ۲. توانایی‌های خودت رو بشناس✌️🏻 یه جدول درست کن ؛توانایی‌ها و نقاط قوتت رو بنویس. نقاط ضعفت رو هم بنویس. کوچک‌ترین توانایی که از نظر خودت خیلی مهم نیست رو هم بنویس. خوب به خودت نگاه کن.به کارهایی که در طول روز می‌تونی انجام…
افزایش #اعتماد_به_نفس
۳.مراقب بدنت باش
احساس خوبی نسبت به خودت نمیتونی داشته باشی تا وقتی با جسمت درست رفتار نکنی .
تغذیه سالم داشته باش🍳
به اندازه کافی بخواب تاروز پر انرژی داشته باشی .
تناسب اندام تاثیر زیادی در بالا رفتن اعتماد به نفس دارده
پس :
از همین حالا ورزش رو شروع کن💪 🌱
♡⇝@AFKARIISM
۳.مراقب بدنت باش
احساس خوبی نسبت به خودت نمیتونی داشته باشی تا وقتی با جسمت درست رفتار نکنی .
تغذیه سالم داشته باش🍳
به اندازه کافی بخواب تاروز پر انرژی داشته باشی .
تناسب اندام تاثیر زیادی در بالا رفتن اعتماد به نفس دارده
پس :
از همین حالا ورزش رو شروع کن💪 🌱
♡⇝@AFKARIISM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⌝#خبر_خوب⌞
🔹طراحی و ساخت پهپاد گرده افشان
🔻از این پهپاد، برای گرده‌افشانی نخلستان‌های خرما، باغات پسته و بادام استفاده می‌شود.
«
♡⇝@AFKARIISM
🔹طراحی و ساخت پهپاد گرده افشان
🔻از این پهپاد، برای گرده‌افشانی نخلستان‌های خرما، باغات پسته و بادام استفاده می‌شود.
«
ناشر انرژی مثبت باشیم»♡⇝@AFKARIISM
🔹مسابقه+جایزه
امشب ساعت: ۲۲:۰۰
مسابقه چالش اطلاعات عمومی + جایزه
در گروه افکاریسم:
https://www.tg-me.com/+gXM9RJOVTe4xZDM0
منتظر حضور سبزتون هستیم✌️🤍
امشب ساعت: ۲۲:۰۰
مسابقه چالش اطلاعات عمومی + جایزه
در گروه افکاریسم:
https://www.tg-me.com/+gXM9RJOVTe4xZDM0
منتظر حضور سبزتون هستیم✌️🤍
⬳#افکاریسم_نوشت
به نام یگانه خالق مهر و نور.
فروردین ماه، وقتی هنوز دست گرم آفتاب مهربان‌تر بر سر بوتهٔ گل‌های رز باغچه می‌نشست، بعد از مدت‌ها در همان حیاطی که برای اولین‌بار یادگرفته بودم چطور دوچرخه سواری کنم این کار را تکرار کردم. می‌ترسیدم، ممکن بود زمین بخورم. اما فکر کردم و دیدم نهایتِ اتفاق بدی که می‌تواند رخ بدهد مانعم نیست. نهایتش چه بود؟ زخم و شکستگی...
آن روز رایحهٔ شکوفه‌های نارنج و لیموشیرین پیچیده بود و زیر سایه درختان به منطقهٔ امنی که از آن خارج شده بودم فکر می‌کردم و به تاثیری که حضور "حامی" داشت.
به رویاها اندیشیدم...
رویاهایی به بزرگی قلب آدم‌ها. رویاهایی که عمیقا "باور"شان داریم اما در سیاهی‌ها چشممان آنقدر معطوف تاریکی می‌شود که از نور رویا غافل می‌شویم.
باید دید رویایی آنقدر واقعی است که نهایتِ نهایت اتفاقات بدی که در راه رسیدن به آن ممکن است رقم بخورد را بپذیریم.
رویا با هدف فرق می‌کند، هدف‌ها قابل اندازه‌گیری هستند و برای رسیدن به رویای واقعی، باید آن را به هدف‌های کوچک‌تر تقسیم کرد و پیش رفت برای به آغوش کشیدن رسیدنی از جنس نور.
توکل کن به حامی‌ای که همیشه حواسش بهمون هست و پیش برو.✨
•#درخشا
#افکاریسمی_باش
♡⇝@AFKARIISM
به نام یگانه خالق مهر و نور.
فروردین ماه، وقتی هنوز دست گرم آفتاب مهربان‌تر بر سر بوتهٔ گل‌های رز باغچه می‌نشست، بعد از مدت‌ها در همان حیاطی که برای اولین‌بار یادگرفته بودم چطور دوچرخه سواری کنم این کار را تکرار کردم. می‌ترسیدم، ممکن بود زمین بخورم. اما فکر کردم و دیدم نهایتِ اتفاق بدی که می‌تواند رخ بدهد مانعم نیست. نهایتش چه بود؟ زخم و شکستگی...
آن روز رایحهٔ شکوفه‌های نارنج و لیموشیرین پیچیده بود و زیر سایه درختان به منطقهٔ امنی که از آن خارج شده بودم فکر می‌کردم و به تاثیری که حضور "حامی" داشت.
به رویاها اندیشیدم...
رویاهایی به بزرگی قلب آدم‌ها. رویاهایی که عمیقا "باور"شان داریم اما در سیاهی‌ها چشممان آنقدر معطوف تاریکی می‌شود که از نور رویا غافل می‌شویم.
باید دید رویایی آنقدر واقعی است که نهایتِ نهایت اتفاقات بدی که در راه رسیدن به آن ممکن است رقم بخورد را بپذیریم.
رویا با هدف فرق می‌کند، هدف‌ها قابل اندازه‌گیری هستند و برای رسیدن به رویای واقعی، باید آن را به هدف‌های کوچک‌تر تقسیم کرد و پیش رفت برای به آغوش کشیدن رسیدنی از جنس نور.
توکل کن به حامی‌ای که همیشه حواسش بهمون هست و پیش برو.✨
•#درخشا
#افکاریسمی_باش
♡⇝@AFKARIISM
چالش‌های جدید فرصتی هستن تا توانایی‌هامون رو آزمایش کنیم و با غلبه به این چالش‌ها رشد کنیم.❤️
♡⇝@AFKARIISM
♡⇝@AFKARIISM
⌝#نشی_مثل...⌞
کسایی که توانایی دارن ولی با بهونه‌های مختلف تنبلی و اهمال‌کاریشون رو می‌خوان پنهان کنن.
♡⇝@AFKARIISM
کسایی که توانایی دارن ولی با بهونه‌های مختلف تنبلی و اهمال‌کاریشون رو می‌خوان پنهان کنن.
♡⇝@AFKARIISM
🌿از طبیعت درس زندگی بگیریم
طبیعت تو بهار آغاز می‌شه، سرسبز و خوش و خندونه؛ اما به اون تکیه نمی‌کنه و دوست داره که باز هم تجربه کنه.🌱
به تابستون وارد می‌شه، بعد از اون هم پاییز.🧡
بعد از سه بار تجربه کردن، باز هم می‌خواد چیزهای جدیدی رو تجربه کنه و به همین خاطر وارد زمستون می‌شه.☃️
درسته که طبیعت سرسبزیش رو توی زمستون از دست می‌ده، اما در عوض زیبایی‌های زمستون رو تجربه می‌کنه.
خوبه که ما انسان‌ها هم همینطور باشیم.
تنها به داشته‌های خود اکتفا نکنیم و سعی کنیم که زندگی رو به معنای واقعی، زندگی کنیم.
به فکر تجربه چیزهایی جدید باشیم و از زمستون‌های زندگیمون نترسیم.😌
♡⇝@AFKARIISM
طبیعت تو بهار آغاز می‌شه، سرسبز و خوش و خندونه؛ اما به اون تکیه نمی‌کنه و دوست داره که باز هم تجربه کنه.🌱
به تابستون وارد می‌شه، بعد از اون هم پاییز.🧡
بعد از سه بار تجربه کردن، باز هم می‌خواد چیزهای جدیدی رو تجربه کنه و به همین خاطر وارد زمستون می‌شه.☃️
درسته که طبیعت سرسبزیش رو توی زمستون از دست می‌ده، اما در عوض زیبایی‌های زمستون رو تجربه می‌کنه.
خوبه که ما انسان‌ها هم همینطور باشیم.
تنها به داشته‌های خود اکتفا نکنیم و سعی کنیم که زندگی رو به معنای واقعی، زندگی کنیم.
به فکر تجربه چیزهایی جدید باشیم و از زمستون‌های زندگیمون نترسیم.😌
♡⇝@AFKARIISM
﴿وَ أَنْ لَيْسَ لِلْإِنْسانِ إِلَّا ما سَعى «٣٩»وَ أَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرى «۴٠» ثُمَّ يُجْزاهُ الْجَزاءَ الْأَوْفى «۴١»﴾
براى انسان جز آنچه تلاش كرده، (بهره ديگرى) نيست.و اين‌كه تلاش و سعى او را به زودى به وى بنمايند. سپس جزاى كامل آن را به او بدهند.
⌝#آیه⌞ ۳۹،۴٠،۴١/نجم
♡⇝@AFKARIISM
براى انسان جز آنچه تلاش كرده، (بهره ديگرى) نيست.و اين‌كه تلاش و سعى او را به زودى به وى بنمايند. سپس جزاى كامل آن را به او بدهند.
⌝#آیه⌞ ۳۹،۴٠،۴١/نجم
♡⇝@AFKARIISM
چشم‌اندازی روشن همراه با برنامه‌های مشخص، احساس فوق‌العادهٔ اعتماد به نفس و قدرت فردی را در شما ایجاد می‌کند.
~برایان تریسی
♡⇝@AFKARIISM
~برایان تریسی
♡⇝@AFKARIISM
☺️مثبت بودن،
به این معنی نیست که
همیشه شاد باشی.
به این معنیه که؛
حتی تو روزای سخت،
می‌دونی روزای بهتری در راهه...🌱
♡⇝@AFKARIISM
به این معنی نیست که
همیشه شاد باشی.
به این معنیه که؛
حتی تو روزای سخت،
می‌دونی روزای بهتری در راهه...🌱
♡⇝@AFKARIISM
کدام یک از راهکارهای افزایش اعتماد به نفس برای شما مفیید بوده است؟
Anonymous Poll
30%
شناسایی توانایی خود
19%
تغییر خود
7%
مراقبت از بدن
44%
نیاز به راهکار های بیشتر دارم 🤔
افکاریسم
افزایش #اعتماد_به_نفس ۳.مراقب بدنت باش احساس خوبی نسبت به خودت نمیتونی داشته باشی تا وقتی با جسمت درست رفتار نکنی . تغذیه سالم داشته باش🍳 به اندازه کافی بخواب تاروز پر انرژی داشته باشی . تناسب اندام تاثیر زیادی در بالا رفتن اعتماد به نفس دارده پس :…
افزایش #اعتماد_به_نفس
۴.به دنبال موفقیت‌های کوچک باش.
اهداف خودت رو به بخش‌های کوچک و قابل‌مدیریت تقسیم کن؛ در مسیر رسیدن به هدف بزرگت موفقیت‌های کوچک رو ببین که تونستی از پسش بربیای.💫
اگر امروز کار مثبت کوچکی انجام دادی از آن خوشحال باش و خودت رو تشویق کن.
موفقیت همیشه فتح کردن نیست...🌱
♡⇝@AFKARIISM
۴.به دنبال موفقیت‌های کوچک باش.
اهداف خودت رو به بخش‌های کوچک و قابل‌مدیریت تقسیم کن؛ در مسیر رسیدن به هدف بزرگت موفقیت‌های کوچک رو ببین که تونستی از پسش بربیای.💫
اگر امروز کار مثبت کوچکی انجام دادی از آن خوشحال باش و خودت رو تشویق کن.
موفقیت همیشه فتح کردن نیست...🌱
♡⇝@AFKARIISM