صباح الخيـر : ))
جمعة مبـاركة عليكـم إن شـاء الله.
السيشن دي هي السيشـن رقم (3) في سياق العلاج بالقبول والالتزام.
السيشن (1): في السيشن الأولى، اتكلمنا عن إلقاء المرسـاة. .
إزاي أثبت نفسي، لما العاصفة تيجي، إزاي مسيبهاش تقضي عليا، بدون ما أقف أتحداها، وبدون ما أشتت نفسي عن اللي بعيشه، وردود فعل الناس اللي جربت ده بالنسبالي أكثر من مرضية الحقيقة، وهتشوفوا في سيشن النهاردة بعض الفيدباكس عن ده.
السيشن (2): نحو مزيد من اليأس
عودة إلى السلوكيات اللي بنعملها علشـان نحاول نكون أفضل، علشـان نحس بمشـاعر أحسـن، علشـان نتجنب ونشتت ونهرب من المشـاعر الثقيلة، وغرضها كان الوصول لدرجة ما من اليأس إنه لو بذلنا جهد أكبر ألف مرة في ده، فبرضه هنوصل لنفس الحتة.
ثم السيشن بتاع النهاردة. . سيشن المقاومة، وإيه اللي في إيدي.
في السيشن دي هنتكلم تاني عن سؤال واحد:
لو مكانتش المشـاعر والأفكار والذكريات في كثير من الأحيـان هي المشكلة طيب إيه هي المشكلة؟ وبنقول إنه المشكلة بقدر كبير في حاجتين:
1. مقاومة المشـاعر والأفكار.
2. الرغبة في التحكم فيهم. .
من أهم الأشيـاء اللي بنتكلم عليها هنا، هي تكلفة إني أفضل أزق في مشـاعري طول اليوم، على تركيزي ووجودي، وكمان إيه في إيدينا وإيه مش في إيدينا على الحقيقة.
لو عايزين نشوف الحلقات نقدر نشوفهم بالترتيب ده:
1. نحو مزيد من اليأس.
2. سيشن المقاومة.
3. إلقاء المرساة.
وشكرًا : )) استمتعوا

صباح الخيـر . .
مواعيدنا في السيشن الأوفلاين حتى الآن مقفولة كلها لفترة.
بسعى إننا نوفر ميعادين أو 3 أونلاين الفترة الجاية إن شاء الله.
شكرًا

https://www.youtube.com/watch?v=lz7uY9wXK5g&ab_channel=RimBanna

أظن ريم واحدة من أكتر الناس اللي بتقطع شرايح من روحي، سكينة شديدة البرود، بتدخل تاخد روحي بـ واحدة "آه آآآآآآه" بس.

مساء الخير..
عندنا ضغط شديد على الرسايل، سواء على رقم حجز الجلسات، أو رقم التدريبات والمجالس، فمن فضلكم، براحة عليهم، لإنهم بيحاولوا يردوا واحدة واحدة على قد ما يقدروا

واصلني إن ده موتر، وواصلني إن ده مزعج، واننا محتاجين نصرف فيه أكتر، بس ادونا فرصة لده.

وشكرا

اللي صاحي وموجود هنعمل لقاء دلوقتي عن التربية الإيجابية.

Ahmed Roza is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Ahmed Roza's Personal Meeting Room
Join Zoom Meeting
https://us06web.zoom.us/j/8995079895?pwd=flIJpmg7ibTjo3Wm4Lakc4Vr7kG08w.1

Meeting ID: 899 507 9895
Passcode: 1234567554

---

One tap mobile
+13092053325,,8995079895#,,,,*1234567554# US
+13126266799,,8995079895#,,,,*1234567554# US (Chicago)

---

Dial by your location
• +1 309 205 3325 US
• +1 312 626 6799 US (Chicago)
• +1 346 248 7799 US (Houston)
• +1 360 209 5623 US
• +1 386 347 5053 US
• +1 507 473 4847 US
• +1 564 217 2000 US
• +1 646 931 3860 US
• +1 669 444 9171 US
• +1 669 900 6833 US (San Jose)
• +1 689 278 1000 US
• +1 719 359 4580 US
• +1 929 205 6099 US (New York)
• +1 253 205 0468 US
• +1 253 215 8782 US (Tacoma)
• +1 301 715 8592 US (Washington DC)
• +1 305 224 1968 US

Meeting ID: 899 507 9895
Passcode: 1234567554

Find your local number: https://us06web.zoom.us/u/kcypgGT8pJ

"يقول الكاتب الأمريكي "أوليفر هولمز": عندما تتاح للعقل فرص الاطلاع على فكر جديد، فإن من المستحيل لهذا العقل أن يتقلص بعد ذلك أبدًا إلى ما كان عليه من قبل"

مسـاء الخير : ))
إن شاء الله نبدأ الحجز للجزء الثاني من #مجلس_التربية_الممتد غدًا بإذن الله على خير ❤️

نحب نشوفكم جميعًا إن شاء الله.

"إن اعتناق الموت بصدق، يمكن المرء من أن يعيش الحياة بطريقة أكثر ثراءً وإرضاءً"

إرفين يالوم

"إن أهم أداة للمعالج هي شخصيته" - إيرفين يالوم

"عندما نتعب، تراودنا الأفكار التي كنا قد هزمناها منذ زمن طويل"

باسم الله.
ريفيو - أمي ومعنى الحياة - إرفين يالوم
https://www.youtube.com/watch?v=AS1UepCmNLo&ab_channel=AhmedYaserRoza

الكتاب الثاني - التحديق في الشمس - إرفين يالوم.

هل يمكـن أن يكون هناك فائدة من الحديث عن الموت؟ هل هناك طريقة للتعامل مع الموت بغير تجنبه؟ هل يمكن علاج قلق الموت؟ بل، هل يمكـن أن يكون قلق الموت نفسه علاجًا؟ هي يمكـن أن يحسـن السرطان، المرض الذي لا يجب ذكر اسمه الذي يودي بالإنسـان إلى الموت الذي لا يجب ذكره، هل يمكن أن يحسـن ذلك حياة الإنسـان؟ هل يمكـن علاج الخوف من الموت في الجلسـات النفسية؟

أسئلة كثيرة تثيرها هذه الجلسة، ويثيرها يالوم، كيف يمكننا التعامل مع الهموم الجوهرية؟ كيف يمكـن للإنسـان التعامل مع فكرة الموت؟ وهل هناك أحد لا يخاف الموت؟

هذه الجلسـة صرخة، صرخة للوجود، للعيش، صرخة لكي لا ننتظر، صرخة للاستعداد، صرخة من أجل الوجود الحقيقي، صرخة من أجل العيش بسلام. . حتى يمكننا الموت بسلام.

هذه المحاضـرة لمحة إنسـانية، عن كيف أن المعالج والمريض في نهاية المطاف بشر، يجري على كل منهما ما يجري على الآخر، نحن معًا، في هذه الحيـاة، وفي هذا الطريق. .
يالوم يقول لنا صراحة، المعالج والمريض رفقاء طريق، رفقاء سفر، فكيف يمكن لأحدنا مسـاعدة الآخر في هذا الطريق. . هذا ما يحاول يالوم هنا صياغته.

https://www.youtube.com/watch?v=cHpq9NGWNb8

الحلقة الثانية والأخيـرة في رحلة كتاب (التحديق في الشمس) لـإرفين يالوم. .
في الحلقة الأولى حاولت أستعرض رحلة موت يالوم نفسه، ما مر به، تعاملاته مع الموت، علشـان تكون دي مدخل نقف إحنا نفسنا معاه، ونشوف موتنا عامل إزاي.

الحلقة دي، هي عبارة عن ريفيو شامل لكل فصول الكتاب السبعة، بداية من الحديث عن جرح الموت، وحتى كلامه للمعالجين عن كيف يمكنهم التعامل مع الموت داخل الجلسـات العلاجية. .

شكرًا ونشوفكم في رحلة تانية <3

https://www.youtube.com/watch?v=z-rB4YETvGU

"الحب دائمًا ما يكون ملوثًا بالألم" - يالوم