#پیام_مردم
🔸️ارسالی شما از کرج:

🔹️سلام وقت بخیر منطقه۵ (۴۵متری گلشهرغربی تا محدوده امام زاده محمد) هیچ پارک و فضای سبزوجود نداره درصورتی که بافت ساختمانی و تجمع جمعیت بالای دارد وزمین خالی برای درست کردن پارک هست ولی شهرداری مجوز ساخت آپارتمان رو میدهد وتجمع بیشتر میشودلطفا در مورد فضای سبز و آموزشی به شهرداری بگویید

🎥 شما هم می‌توانید صدای شهر خود باشید!
پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇
@ertebatat_alborz

♦️سرعت اینترنت ایران باز هم سقوط کرد

🔹به گزارش ‎اسپیدتست، میانه ‎سرعت اینترنت موبایل ایران در شهریور ۱۴۰۴، شش پله و میانه سرعت اینترنت ثابت چهار پله سقوط کرد.
🔹در زمانه پیشرفت هوش مصنوعی، مردم ایران همچنان از اینترنت بی کیفیت و فیلترشده رنج می برند./‎سیتنا
@akhbare_Alborz

♦️چرا سالمندان معمولاً زودتر از خواب بیدار می‌شوند؟

🔹با افزایش سن، الگوی خواب تغییر می‌کند؛ سالمندان معمولاً زودتر می‌خوابند و زودتر بیدار می‌شوند.
🔹دلیل اصلی آن کاهش حساسیت مغز به نور و نشانگرهای محیطی است که ساعت ‌زیستی بدن را تنظیم می‌کنند.
🔹همچنین مشکلات بینایی مانند آب مروارید نور کمتری به مغز می‌رساند و باعث ترشح زودتر ملاتونین و تغییر چرخه خواب می‌شود.
@akhbare_Alborz

♦️#خبر_کوتاه

🔹️دو برادر محکوم به قصاص پس از ۶ سال، در لحظه اجرای حکم با گذشت اولیای دم به حرمت پرچم رضوی از قصاص رهایی یافتند.

🔹️اوکراین چند شرکت و فرد از ایران ، روسیه و چین را تحریم کرد.

🔹️تخت روانچی: هر مذاکره‌ای که نتایجش از قبل مشخص شده باشد، بی معناست.
@akhbare_Alborz

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده کرج

🔹۲۴ ساعت اول (۱۴۰۴/۰۸/۱۰)
🔹۲۴ ساعت دوم (۱۴۰۴/۰۸/۱۱)
🔹۲۴ ساعت سوم (۱۴۰۴/۰۸/۱۲)
@akhbare_Alborz

🔸اوقات شرعی فردا شنبه ۱۰ آبان به افق کرج (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱
یاحق
@akhbare_Alborz

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽»

🔸اخبار‌ البرزی ها سلام، صبح تون بخیر !

🔹امام صادق(ع): عاقبت صبر و شکیبایی خیر است، بنابراین صبر کنید تا پیروز شوید.

شنبه                       ۱۰ آبــــان مـــــاه
                                ۱۰ جمادی‌الاولی
                                 ۱ نوامــبـــــر
@akhbare_Alborz

♦️جزئیات جدید از کالابرگ آبان‌ماه

رئیس برنامه‌وبودجه:
🔹شیوۀ جدید فرق چندانی نخواهد کرد، فقط کالاها را مشخص می‌کنیم، چه نوع کالاهایی را در اولویت قرار دهیم و دولت ما به تفاوت نرخ این کالاها با قیمت بازار را تامین و پرداخت می‌کند.
🔹تعداد دهک‌های مشمول کالابرگ هم تفاوتی نخواهد کرد و همان هفت دهک خواهد بود.
🔹۱۱ قلم کالا تعدادشان کمتر می‌شود؛ آن‌هایی که  تقاضای بیشتری دارند با اولویت بیشتر پرداخت می‌شود.
@akhbare_Alborz

♦️ترافیک سنگین در آزادراه تهران - کرج - قزوین

رییس پلیس راه البرز :
🔹️این بار ترافیکی در خط جنوبی آزاد راه قزوین - کرج حدفاصل مهرویلا تا پل فردیس و در آزادراه کرج -تهران از پل فردیس تا کلاک و در ادامه در محدوده گرمدره سنگین است.
🔹️همچنین ترافیک در خط شمالی آزادراه کرج -قزوین محدوده حصارک تا کمالشهر دربرخی نقاط سنگین گزارش شده است
@akhbare_Alborz

♦️روز خود را بدون صرف صبحانه آغاز نکنید!

🔹بدن پس از ساعت‌ها خواب به دریافت انرژی و مواد مغذی نیاز دارد تا فعالیت متابولیکی خود را به‌درستی آغاز کند. یک صبحانه سالم، همچون کلیدی است که موتور متابولیسم بدن را فعال می‌سازد و به حفظ تمرکز و کارایی در طول روز کمک می‌کند.
🔹ترکیبی از ماست کم‌چرب، میوه تازه، مغزها و نان سبوس‌دار می‌تواند انتخابی مناسب برای شروعی پرانرژی باشد.
@akhbare_Alborz

♦️کیک کافی شاپی کارامل😋

مواد لازم برای کیک؛
🥚تخم مرغ ۳عدد
وانیل
🥡شکریک لیوان
ماست نصف لیوان
🍾روغن نصف لیوان
ارد یک و نیم لیوان
🥄یک ق غ ب پ

مواد لازم روی کرم ؛
خامه صبحانه ۱عدد
🧀پنیر کیبی ۴ عدد
کارامل نصف پاکت
🍯شیر عسل ۴ق غ
#آشپزی
@akhbare_Alborz