Telegram Web Link
♦️انواع تقویت کننده‌های بدن رو بشناس
@akhbare_Alborz
4😡2🔥1
♦️اعتبار روادید اتباع ۹ ماهه است

مدیرکل اشتغال اتباع خارجی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی:
🔹شرط اصلی صدور ویزای کارگری برای اتباع خارجی، داشتن گذرنامه در مبدأ و ورود قانونی به ایران است.
🔹اتباع خارجی می توانند به صورت انفرادی و موقت وارد کشور شوند و تا ۹ ماه حضور داشته باشند
🔹پس از پایان مدت باید کشور را ترک کنند و در صورت نیاز کارفرما مجددا درخواست خود را ارائه دهند. در صورتی که داوطلب ایرانی نبود، کارفرمایان مجاز به استفاده از اتباع افغانستانی هستند./ایسنا
@akhbare_Alborz
😡82👍1
♦️#خبر_کوتاه

🔹️۲۰۰ میلیارد تومان اعتبار برای توسعه زیرساخت‌های مخابراتی در چهار شهرستان غرب استان البرز تصویب شد.

🔹وزیر خارجه آمریکا: کرانه باختری به اسرائیل الحاق نخواهد شد.

🔹کره جنوبی: به احتمال زیاد ترامپ و کیم جونگ اون هفته آینده دیدار می‌کنند.
@akhbare_Alborz
3
♦️مصرف اسفناج عمرتان را طولانی‌تر می‌کند

🔹فقط چند وعده در هفته کافی است تا بدن‌تان جوان‌تر بماند. اسفناج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، آهن، ویتامین K و فیبر است.
🔹پژوهش‌ها نشان داده‌اند مصرف تنها چند وعده از این سبزی در هفته، می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع دو و زوال عقل را کاهش دهد. حتی برخی مطالعات حاکی از آن است که اسفناج با بهبود عملکرد روده و سلامت مغز، روند پیری سلولی را کند می‌کند.
@akhbare_Alborz
3
♦️هر غذا چقدر در معده باقی می‌مانند؟
@akhbare_Alborz
👍51😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️۴ تا عادت کوچک که باعث افزایش اعتماد بنفس و کاهش اضطراب میشه و زندگیتو خیلی تغییر میده!👌
@akhbare_Alborz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده کرج

🔹۲۴ ساعت اول (۱۴۰۴/۰۸/۰۳)
🔹۲۴ ساعت دوم (۱۴۰۴/۰۸/۰۴)
🔹۲۴ ساعت سوم (۱۴۰۴/۰۸/۰۵)
@akhbare_Alborz
2
🔸اوقات شرعی فردا شنبه ۳ آبان به افق کرج (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱
یاحق
@akhbare_Alborz
4🔥1
Forwarded from خبرفوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
8
هر روز خود را آغاز کنید با:
                بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ

🔹با خواندن دعای عهد و چند دقیقه گفتگو روزانه با امام زمان (عج)، پیمان همراهی و خدمتگزاری‌مان را تازه کنیم.
#صبح_نو

امروز شنبه
۳ آبان ماه
۳ جمادی‌الأولی ‌۱۴۴۷
۲۵ اکتبر ۲۰۲۵

@akhbare_Alborz
10
♦️وضع آب و هوای کنونی کرج
@akhbare_Alborz
♦️ترافیک سنگین در آزادراه های البرز

رییس پلیس راه البرز:
🔹️این بار ترافیکی در خط جنوبی آزاد راه قزوین - کرج حدفاصل ترمینال شهید کلانتری تا پل فردیس و در آزادراه کرج -تهران از پل فردیس تا کلاک و در ادامه در محدوده گرمدره سنگین است.
🔹️همچنین ترافیک در خط شمالی آزادراه کرج -قزوین محدوده گلدشت سنگین گزارش شده است .
@akhbare_Alborz
♦️آغاز ثبت‌نام آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ از فردا؛ دفترچه همزمان منتشر می شود

🔹فرصت ثبت‌نام در آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ در تمامی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی و همچنین دانشگاه آزاد اسلامی از فردا یکشنبه ۴ آبان ماه آغاز می شود.
@akhbare_Alborz
👍1
اخبار البرز
♦️دسر جذاب ترکیه‌ای مواد لازم👇 🔹️۲ و نیم لیوان شیر پر چرب 🔹️۱ فنجان چایخوری شکر (معادل نصف لیوان) 🔹️۱/۵ ق غ سر پر آرد 🔹️۱/۵ ق غ سر پر نساسته گندم یا ذرت 🔹️نصف ق چ وانیل 🔹️۱ عدد زرده تخم مرغ 🔹️۱ ق غ کره لایه زیری👇 🔹️۲ ق غ پودر قند #آشپزی @akhbare_Alborz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️ترکیب گوشت، بادمجون و سس سفید؛ یه طعم فراموش‌نشدنی!

مواد لازم:
🥓گوشت چرخ کرده
🧅پیاز رنده شده که ابشو میگیریم
🧂نمک فلفل زرد چوبه پودر سیر پاپریکا پودر سوخاری
🍆بادمجون که به همراه نمک و روغن و اب بپزه
🧈ارد و کره و شیر نمک و فلفل و جوز هندی
☘️یکم جعفری تازه
#آشپزی
@akhbare_Alborz
5👍1
♦️دلار مسافرتی ۱۰۱ هزار تومان شد

🔹نرخ ارز مسافرتی با جهش قابل توجهی به ۹۶,۴۶۸ تومان برای هر دلار رسید که با احتساب کارمزد، قیمت تمام‌شده آن حدود ۱۰۱ هزار تومان است.
🔹این در حالی است که ماه گذشته، نرخ دلار مسافرتی بین ۷۰ تا ۷۲ هزار تومان بود.
@akhbare_Alborz
3😡3
♦️البرز سوم در هندبال دختران المپیاد استعدادهای برتر شد

🔹 تیم هندبال دختران استان البرز در هفتمین دوره المپیاد استعدادهای برتر ورزش کشور در یاسوج، عنوان سوم را کسب کرد.
🔹 این دوره از المپیاد با حضور تیم‌های منتخب از سراسر کشور برگزار شد و تیم البرز پس از برگزاری دیدارهای حساس و رقابتی، موفق شد جایگاه سوم را به خود اختصاص دهد.
@akhbare_Alborz
3👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹ساعت ۱۱:۵۰ اذان ظهر به افق کرج

رسول خدا (ص):
🌸 هر چیزی اساس و پایه‌ای دارد و اساس اسلام، محبت ما اهل بیت است./موذن: مؤذن زاده اردبیلی
@akhbare_Alborz
9👍1
♦️نخوردن صبحانه خطر فشار خون و قند خون بالا را افزایش می‌دهد

🔹بررسی متاآنالیز از ۹ مطالعه نشان می‌دهد که نخوردن صبحانه با افزایش خطر سندرم متابولیک، شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، چاقی شکمی، تری گلیسیرید بالا و کلسترول پایین، مرتبط است.
🔹این عارضه می‌تواند خطر سکته، دیابت نوع ۲ و نارسایی قلبی را بالا ببرد.
@akhbare_Alborz
👍5👎1😐1
اخبار البرز
♦️مغزت رو دوست داری؟ 🔹️پس کمتر غر بزن و قضاوت نکن! علم میگه این کارا مغزتو ضعیف می‌کنه #درون_من @akhbare_Alborz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️پذیرش شکست، کلید رشد و یادگیری است

🔹️شکست و تجربه‌های ناموفق بخش اجتناب‌ناپذیر مسیر توسعه فردی هستند.
🔹️نگرش مثبت و تحلیلی نسبت به این تجربه‌ها به ما امکان می‌دهد درس‌های ارزشمند استخراج کنیم و مسیرهای بهبود را شناسایی کنیم.
#درون_من
@akhbare_Alborz
👍3
2025/10/27 04:09:17
Back to Top
HTML Embed Code: