♦️علائم، پیشگیری و اقدامات اورژانسی در گرمازدگی

پزشک متخصص طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
🔹گرمازدگی ابتدا با نشانه‌هایی شامل سرگیجه، ضعف، حالت تهوع، گرفتگی عضلانی، رنگ پریدگی، اسهال و استفراغ بروز می یابد و در ادامه در صورت درمان نشدن، شاهد مواردی نظیر تنفس سریع، کاهش تعریق، پوست داغ و خشک در فرد هستیم.
🔹برای پیشگیری از بروز گرمازدگی نوشیدن مایعات فراوان به ویژه آب و نوشیدنی‌های بدون گاز مانند آبمیوه و دوغ؛ کاهش مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین و الکل به دلیل دفع آب بدن؛ پرهیز از غذاهای چرب و داغ و مصرف غذاهای خوش نمک توصیه می‌شود.
🔹لازم است فرد دچار گرمازدگی به جای خنک انتقال یافته و او را به حالت درازکش قرار داده و پای فرد را بالاتر از بدن قرار دهیم؛ در ادامه تا حد امکان لباس‌های فرد کاهش یافته و به کمک استفاده از ملحفه خیس و نوشاندن آب ولرم، دمای بدن او را کاهش دهیم.
🔹ایجاد فضایی برای جریان هوا در اطراف فرد گرمازده به کمک پنکه، کولر یا بادبزن، همچنین استفاده از کیسه یخ در قسمت‌هایی مانند کشاله ران، زیر بغل و زیر زانوی فرد از دیگر اقدامات عملیاتی در این شرایط هستند.
@akhbare_Alborz

🌹ساعت ۱۹:۴۷ اذان مغرب به افق کرج

امام رضا (ع):
🌸‌در حالى که هنوز اندک اشتهایى دارى، دست از غذا بکش؛ زیرا این کار، به خواست خدا جسم تو را سالم تر، فکرت را تیزتر و روانت را سبک تر مى دارد./موذن: مؤذن زاده اردبیلی
@akhbare_Alborz

نذر مذهبی محــــــــــرم
سهم‌های ۱۰۰ هزار تومانی

مبلغ جمع‌آوری شده توسط هیات «قرار» در مجالس عزاداری‌ اهل بیت (ع) هزینه خواهد شد

برای مشارکت از طریق این شماره کارت اقدام کنید👇🏻
5054161015632312

♦️آخرین وضعیت ترافیکی راه‌های البرز

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان البرز :
🔹️درحال تردد در محور کرج-چالوس و آزادراه تهران-شمال مسیر(جنوب به شمال) عادی و روان است.
🔹ترافیک در آزادراه تهران – کرج – قزوین حدفاصل پارک جهان نما تا پل کلاک و حدفاصل گلشهر تا کمالشهر سنگین است.
#وضعیت_ترافیکی
@akhbare_Alborz

♦️گردوغبار در تهران و کرج ماندنی است

مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت شهرداری :
🔹️در صورت تداوم شرایط اقلیمی و جوی کنونی تا چندسال آینده، ماندگاری گرد و غبار در هوا دور از انتظار نیست.
🔹️آلودگی هوای تهران و کرج در روزهای گرم سال بیشتر به خاطر افزایش غلظت آلاینده ازن است.
@akhbare_Alborz

♦️افزایش احتمال حریق در جنگل‌ها و مراتع با گرم شدن هوا و خشکی بوته‌ها

رئیس سازمان منابع طبیعی و آبخیزداری کشور:
🔹با توجه به گرم شدن هوا و خشکی بوته‌ها و علفزارها احتمال وقوع حریق در جنگل‌ها و مراتع بالا رفته است.
🔹سازمان منابع طبیعی با برگزاری جلسه ستاد مدیریت بحران، نظارت بر عرصه‌ها را بیشتر کرده است.
@akhbare_Alborz

🏴 شب هشتم محرم؛ حضرت علی اکبر علیه السلام

🥀ناگهان قلب حرم وا شد و یک مرد جوان…
🥀مثل تیری که رها می شود از دست کمان

🥀خسته از ماندن و آماده رفتن شده بود
🥀بعد یک عمر رها از قفس تن شده بود

#شور_محرم
@akhbare_Alborz

📉 طبق گزارش یک نهاد مستقل اقتصادی، سطح فروش روزانه بسیاری از فروشندگان در بازار تهران به پایین‌ترین میزان خود طی پنج سال گذشته رسیده است.

✅ با این حال، کمتر از ۱۵٪ از فروشندگان نه‌تنها دچار افت نشده‌اند، بلکه رشد مثبت را تجربه کرده‌اند.
🔍 بررسی‌ها نشان می‌دهد تفاوت اصلی آن‌ها در آمادگی ذهنی برای مواجهه با بحران و بهره‌گیری از راهکارهای حرفه‌ای بوده است.

@behzadesteghamt

📌 در کانال «بهزاد استقامت» – نویسنده کتاب پرفروش “تماس‌های میلیاردی” – هر روز با:
• تحلیل‌های تخصصی بازار
• آموزش‌های انحصاری برای دوران بحران
• معرفی فرصت‌های فروش
• پاسخ به چالش‌ها و سؤالات سخت
فروشندگان

@behzadesteghamt

🔒 این محتوا تنها برای اعضای کانال در دسترس است و فرصت عضویت محدود می‌باشد.

📲 هم‌اکنون به جمع مدیران و فروشندگان موفق بپیوندید:
🔗 https://www.tg-me.com/behzadesteghamt

♦️نصب دکل‌های مخابراتی جعلی صحت ندارد

🔹به‌تازگی اخباری دربارۀ نصب دکل‌های مخابراتی جعلی در کشور منتشر شده است.
🔹رگولاتوری این خبر را تکذیب کرد و گفت براساس بررسی‌های میدانی و فنی صورت گرفته هیچ مدرکی دال بر وجود دکل‌های مخابراتی جعلی در کشور  یافت نشده است.
🔹با توجه به شرایط تهاجم تحمیلی به کشور و احتمال سوء استفاده دشمن متجاوز از ابزارها و شبکه‌های ارتباطی، پایش و نظارت دائمی در دستور کار اپراتورها قرار داشته و گزارشات و اخبار موثق به اطلاع کاربران رسانده خواهد شد.
@akhbare_Alborz

♦️بازگشایی فرودگاه‌های کشور غیر از اصفهان و تبریز/ فضای کشور برای پروازهای عبوری باز شد

🔹طی مصوبه کمیته هماهنگی سازمان هواپیمایی کشوری و در نتیجه بررسی‌های دقیق امنیتی و ایمنی در شرایط کنونی کشور، فرودگاه‌های مهرآباد و امام خمینی (ره) به همراه فرودگاه‌های شمال، شرق، غرب و جنوب کشور مجدداً در چرخه فعالیت قرار گرفتند و آماده ارائه خدمات پروازی به هموطنان گرامی هستند.
🔹بر اساس برنامه‌ریزی انجام‌شده، پروازهای داخلی و بین المللی کلیه فرودگاههای کشور به غیر از فرودگاههای اصفهان و تبریز در طول مدت روز از ساعت ۵ صبح الی ۱۸ (عصر) برقرار می‌گردد.
🔹همچنین بلافاصله پس از آماده شدن زیرساخت‌های فرودگاه‌های اصفهان و تبریز و در صورت عدم وجود سایر محدودیت‌ها، این دو فرودگاه نیز به شبکه حمل و نقل هوایی کشور خواهند پیوست.
@akhbare_Alborz

♦️هیئت پای کار وطن

🔹نواهای هیئت‌های عزاداری در کشور امسال رنگ و بویی خاص به خود گرفت؛ مداحان با سرودن اشعار حماسی درباره وطن و استفاده از نمادهای ملی، پیام ایستادگی و غیرت سر داده‌اند. عزاداری‌ برای امام حسین (ع) امسال تنها مرثیه نیست؛ نمایش واقعی همدلی ملی و پای کار بودن برای وطن است.

🔹چهارصدونودونهمین شماره جلد یک خبرفوری
#تیتر_یک
@akhbare_Alborz

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده کرج

🔹۲۴ ساعت اول (۱۴۰۴/۰۴/١۳)
🔹۲۴ ساعت دوم (۱۴۰۴/۰۴/١۴)
🔹۲۴ ساعت سوم (۱۴۰۴/۰۴/١۵)
@akhbare_Alborz

🔸اوقات شرعی فردا جمعه ۱۳ تیر به افق کرج (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱
یاحق
@akhbare_Alborz

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori