♦️تأثیر خوراکی‌ها بر فشار خون

🔹خوراکی‌هایی که فشار خون را افزایش می‌دهند: آب نمک، خرما، کشمش، خیارشور، نوشابه.
🔹خوراکی‌هایی که به کاهش فشار خون کمک می‌کنند: آبغوره بدون نمک، سرکه، موز، پرتقال، سیر.
#سالم_باشیم
@akhbareghom

♦️آوای سینه‌زنی در شب تاسوعا، قم را در سوگ علمدار کربلا فروبرد

🔹️همزمان با شب تاسوعای حسینی، شهر مقدس قم غرق در ماتم و اندوه شد و هیأت‌های عزاداری با حضور در صحن‌های حرم مطهر حضرت معصومه (س) با نوای «یا اباالفضل‌العباس» عشق و ارادت خود را به سقای دشت کربلا ابراز کردند.
@akhbareghom

🌹ساعت ۱۲:۱۱ اذان ظهر به افق قم

امام علی (ع):
🌸‌اندازه مرد به اندازه همت او و صداقتش به مقدار جوانمردى او، و دلیری‌اش به اندازه عار داشتنش از کار زشت، و پاکدامنی‌اش به میزان غیرت اوست./موذن: مؤذن زاده اردبیلی
@akhbareghom

♦️کندی اینترنت؛ نشانه‌ای از جنگ سایبری گسترده در کشور

🔹وقتی اینترنت کند می‌شود یا دسترسی به سرویس‌ها قطع می‌شود، ممکن است ندانیم که پشت این اختلال‌ها، یک جنگ سایبری بزرگ در جریان است. حملات سازمان‌یافته به زیرساخت‌های ارتباطی کشور، نبردی پنهان است که هر روز شدیدتر می‌شود.
🔹طبق آمار رسمی شرکت ارتباطات زیرساخت، ایران در این روزها با موج بی‌سابقه‌ای از حملات سایبری نوع DDoS روبه‌رو شده است.
🔹این حملات با هدف قطع دسترسی کاربران به اینترنت و خدمات آنلاین، باعث اختلال در شبکه‌ها می‌شوند. در هفته‌های اخیر، بیش از ۱۳ هزار حمله DDoS شناسایی و خنثی شده که ۲.۵۵ پتابایت ترافیک جعلی به شبکه‌های کشور ارسال شده است.
🔹حملات سایبری به ایران درحال افزایش است و علاوه بر افزایش شدت حملات، تعداد آن‌ها نیز بیشتر شده است.
🔹هکرها از طریق پروتکل UDP و حملات DNS به شبکه کشور فشار می‌آورند. منشأ این حملات معمولاً کشورهایی مانند آلمان، مجارستان، آمریکا و هلند هستند، اما دلیل اصلی وجود سرورهای آسیب‌پذیر در این کشورهاست که به‌عنوان ابزار حملات سایبری استفاده می‌شوند.
🔹این حملات تنها بخشی از یک جنگ سایبری وسیع‌تر هستند که مستقیماً زیرساخت‌های دیجیتال کشور را هدف قرار داده‌اند./ فارس
@akhbareghom

♦️تاسوعا یعنی چی؟

🔹شاید برای خیلی‌ها سؤال باشه که «تاسوعا» یعنی چی و از کجا اومده؟
🔹واژه‌ی تاسوعا ریشه در زبان عربی داره و از کلمه‌ی تاسع به‌معنای «نهم» گرفته شده؛ یعنی نهمین روز از ماه محرم.
🔹در فرهنگ شیعه، تاسوعا یادآور رشادت‌های حضرت عباس (ع)، علمدار کربلاست
@akhbareghom