Проростки пшеницы.
✅Вещества, содержащиеся в проросшей пшенице , укрепляют иммунитет и снабжают нас энергией, очищают печень, почки, мочевой пузырь, кишечник; помогают снять отёки, залечить раны и язвы; улучшают состояние кожи и волос. Проростки пшеницы очищают наш организм от многолетних «завалов», однако для этого требуется употреблять их не меньше года.
Сравнительно быстрые изменения происходят с волосами: они выглядят лучше, чем после употребления дорогих шампуней и масок.
Проростки пшеницы обеспечивают профилактику кариеса, онкологических заболеваний, повышают тонус организма, успокаивают нервы и улучшают сон.
Проростки овса.
✅Проростки овса очень действенны при многих серьёзных проблемах со здоровьем: туберкулёзе, болезнях почек, печени и желчного пузыря, гепатитах, заболеваниях щитовидной железы.
✅С их помощью можно быстрее восстановиться после травм и продолжительной болезни: они восстанавливают иммунитет, укрепляют мышцы, нормализуют работу желудка и кишечника и обновляют состав крови. Последнее свойство очень эффективно для профилактики образования тромбов и развития такого опасного заболевания, как тромбоз.
Пророщенные бобы.
✅Пророщенные бобы обладают мочегонным, противовоспалительным и вяжущим действием, способствуют заживлению ран, улучшают состояние кожи и цвет лица; пророщенный горох полезен тем, кто хочет избавиться от лишнего веса – в нём мало калорий, но насыщает он хорошо.
Обычно проращивают нут, так называемый бараний горох, в котором много витаминов А, С, группы В; есть марганец, кремний, железо, бор, калий и кальций; много клетчатки, углеводов, высококачественных белков и аминокислот.
Проростки ячменя.
✅Очень ценны проростки ячменя – они повышают выносливость организма и приводят в норму кислотно-щелочной баланс.
Их целебные свойства объясняются активностью содержащихся в них витаминов В12, К и С, провитамина А, цинка, меди, марганца, железа.
Пророщенная рожь.
✅Пророщенная рожь помогает организму активно сопротивляться микробам и вирусам, улучшает выведение мокроты при заболеваниях дыхательных путей, нормализует уровень глюкозы в крови, выводит яды и радионуклиды, предотвращает развитие атеросклероза и раннее старение.
Проростки тыквы.
✅Мужчинам, особенно после 40 лет, очень полезны проростки тыквы, так как они богаты цинком, и помогают сохранить здоровье предстательной железы.
Они также оказывают благоприятное влияние на работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами – С, Е, группы В; минералами – железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью.
Проростки чечевицы.
✅Чечевица содержит много высококачественного белка, кальция, железа, цинка, магния, фосфора, селена, меди; витамины F, Е и группы В. Витамина С в её проростках больше, чем в каких-либо других продуктах, так как в процессе прорастания семян его содержание резко увеличивается – в 600 раз.
Взрослым и детям, страдающим анемией и склонным к частым кровотечениям, простудам, бронхитам, ангинам и пневмониям проростки чечевицы особенно полезны.
Проростки расторопши.
✅Расторопша известна как растение, восстанавливающее и оживляющее клетки печени. В её проростках содержатся флавоноиды – очень активные вещества, защищающие наши клетки; микроэлементы, основными из которых являются селен и цинк; витамины А, Е, F, K, D. Их употребление улучшает процесс образования и выведения желчи, защищает печень от токсинов и инфекций.
✅Проростки расторопши помогают в лечении многих заболеваний печени – как острых, так и хронических; при аллергии, колитах, геморрое; уменьшают воспаление в желчном пузыре и селезёнке, помогают растворить и вывести камни.
#проростки #печень #здоровье #инфо #аллергия #колиты #геморрой #здоровье
✅Вещества, содержащиеся в проросшей пшенице , укрепляют иммунитет и снабжают нас энергией, очищают печень, почки, мочевой пузырь, кишечник; помогают снять отёки, залечить раны и язвы; улучшают состояние кожи и волос. Проростки пшеницы очищают наш организм от многолетних «завалов», однако для этого требуется употреблять их не меньше года.
Сравнительно быстрые изменения происходят с волосами: они выглядят лучше, чем после употребления дорогих шампуней и масок.
Проростки пшеницы обеспечивают профилактику кариеса, онкологических заболеваний, повышают тонус организма, успокаивают нервы и улучшают сон.
Проростки овса.
✅Проростки овса очень действенны при многих серьёзных проблемах со здоровьем: туберкулёзе, болезнях почек, печени и желчного пузыря, гепатитах, заболеваниях щитовидной железы.
✅С их помощью можно быстрее восстановиться после травм и продолжительной болезни: они восстанавливают иммунитет, укрепляют мышцы, нормализуют работу желудка и кишечника и обновляют состав крови. Последнее свойство очень эффективно для профилактики образования тромбов и развития такого опасного заболевания, как тромбоз.
Пророщенные бобы.
✅Пророщенные бобы обладают мочегонным, противовоспалительным и вяжущим действием, способствуют заживлению ран, улучшают состояние кожи и цвет лица; пророщенный горох полезен тем, кто хочет избавиться от лишнего веса – в нём мало калорий, но насыщает он хорошо.
Обычно проращивают нут, так называемый бараний горох, в котором много витаминов А, С, группы В; есть марганец, кремний, железо, бор, калий и кальций; много клетчатки, углеводов, высококачественных белков и аминокислот.
Проростки ячменя.
✅Очень ценны проростки ячменя – они повышают выносливость организма и приводят в норму кислотно-щелочной баланс.
Их целебные свойства объясняются активностью содержащихся в них витаминов В12, К и С, провитамина А, цинка, меди, марганца, железа.
Пророщенная рожь.
✅Пророщенная рожь помогает организму активно сопротивляться микробам и вирусам, улучшает выведение мокроты при заболеваниях дыхательных путей, нормализует уровень глюкозы в крови, выводит яды и радионуклиды, предотвращает развитие атеросклероза и раннее старение.
Проростки тыквы.
✅Мужчинам, особенно после 40 лет, очень полезны проростки тыквы, так как они богаты цинком, и помогают сохранить здоровье предстательной железы.
Они также оказывают благоприятное влияние на работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами – С, Е, группы В; минералами – железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью.
Проростки чечевицы.
✅Чечевица содержит много высококачественного белка, кальция, железа, цинка, магния, фосфора, селена, меди; витамины F, Е и группы В. Витамина С в её проростках больше, чем в каких-либо других продуктах, так как в процессе прорастания семян его содержание резко увеличивается – в 600 раз.
Взрослым и детям, страдающим анемией и склонным к частым кровотечениям, простудам, бронхитам, ангинам и пневмониям проростки чечевицы особенно полезны.
Проростки расторопши.
✅Расторопша известна как растение, восстанавливающее и оживляющее клетки печени. В её проростках содержатся флавоноиды – очень активные вещества, защищающие наши клетки; микроэлементы, основными из которых являются селен и цинк; витамины А, Е, F, K, D. Их употребление улучшает процесс образования и выведения желчи, защищает печень от токсинов и инфекций.
✅Проростки расторопши помогают в лечении многих заболеваний печени – как острых, так и хронических; при аллергии, колитах, геморрое; уменьшают воспаление в желчном пузыре и селезёнке, помогают растворить и вывести камни.
#проростки #печень #здоровье #инфо #аллергия #колиты #геморрой #здоровье
✅ Для лечения кашля на литр воды возьми 25 г листьев пеларгонии и прокипяти их в течение 10 минут. Полощи этой жидкостью горло, и симптомы простуды как рукой снимет. Сок из листьев герани можно закапывать в нос, чтобы избавиться от насморка.
Приложи листок герани к запястью, если хочешь нормализовать артериальное давление.
✅При отите слегка разомни листик герани, чтобы выступил сок. Сверни листочек в трубочку и помести в ухо на ночь.
✅Чтобы снять зубную боль, приложи лист растения к зубу. Герань выделяет бактерицидные вещества, которые уничтожают стафилококк, провоцирующий воспалительные заболевания.
✅Эфирное масло герани благотворно влияет на кожу, лечит сыпь и экзему.
Соком герани можно лечить катаракту на ранних стадиях. Закапывай сок растения в глаза, и зрение улучшится.
Компресс из листьев герани избавит от болей при остеохондрозе и радикулите.
✅Герань также используют в косметологии. Помой голову отваром из листьев герани. Это избавит тебя от проблемы выпадения волос.
В народе говорят, что это комнатное растение способно реагировать на болезнь своего хозяина. Когда человек тяжело болеет, гибнут все виды герани в доме, кроме красной. #зелёнаяаптекагерань #катаракта #волосы #давление #остеохондроз #зрение #кожа #зубы #отит #кашель #насморк
Приложи листок герани к запястью, если хочешь нормализовать артериальное давление.
✅При отите слегка разомни листик герани, чтобы выступил сок. Сверни листочек в трубочку и помести в ухо на ночь.
✅Чтобы снять зубную боль, приложи лист растения к зубу. Герань выделяет бактерицидные вещества, которые уничтожают стафилококк, провоцирующий воспалительные заболевания.
✅Эфирное масло герани благотворно влияет на кожу, лечит сыпь и экзему.
Соком герани можно лечить катаракту на ранних стадиях. Закапывай сок растения в глаза, и зрение улучшится.
Компресс из листьев герани избавит от болей при остеохондрозе и радикулите.
✅Герань также используют в косметологии. Помой голову отваром из листьев герани. Это избавит тебя от проблемы выпадения волос.
В народе говорят, что это комнатное растение способно реагировать на болезнь своего хозяина. Когда человек тяжело болеет, гибнут все виды герани в доме, кроме красной. #зелёнаяаптекагерань #катаракта #волосы #давление #остеохондроз #зрение #кожа #зубы #отит #кашель #насморк
Лечение воспаленных лимфатических узлов старыми жёлтыми огурцами является народным средством. Вот один из возможных рецептов:
Рецепт лечения воспаленных лимфоузлов
Старые жёлтые огурцы
Водка или спирт
Делаем так:
1. Очистите старые жёлтые огурцы от кожуры и натрите их на мелкой терке.
2. Полученную массу смешайте с небольшим количеством водки или спирта.
3. Нанесите смесь на марлевую салфетку или бинт.
4. Приложите компресс к воспаленному участку кожи над лимфоузлом.
5. Закрепите повязкой и оставьте на ночь.
Применение:
Компресс рекомендуется применять ежедневно перед сном, пока симптомы воспаления не уменьшатся.
Однако важно помнить, что такое лечение не заменяет консультацию врача и традиционную медицинскую помощь. Если у вас есть проблемы с лимфоузлами, лучше обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения. #зелёнаяаптекаогурец #лимфоузлы
Рецепт лечения воспаленных лимфоузлов
Старые жёлтые огурцы
Водка или спирт
Делаем так:
1. Очистите старые жёлтые огурцы от кожуры и натрите их на мелкой терке.
2. Полученную массу смешайте с небольшим количеством водки или спирта.
3. Нанесите смесь на марлевую салфетку или бинт.
4. Приложите компресс к воспаленному участку кожи над лимфоузлом.
5. Закрепите повязкой и оставьте на ночь.
Применение:
Компресс рекомендуется применять ежедневно перед сном, пока симптомы воспаления не уменьшатся.
Однако важно помнить, что такое лечение не заменяет консультацию врача и традиционную медицинскую помощь. Если у вас есть проблемы с лимфоузлами, лучше обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения. #зелёнаяаптекаогурец #лимфоузлы
Зелёный чай действительно обладает рядом полезных свойств, которые могут положительно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. Вот некоторые аспекты, связанные с давлением и уровнем холестерина:
Зелёный чай и артериальное давление
✅Исследования показывают, что регулярное употребление зелёного чая может способствовать снижению артериального давления. Это связано с содержанием катехинов — антиоксидантов, которые помогают расслаблять кровеносные сосуды и улучшать кровообращение. Однако эффект умеренный, и зелёный чай не заменяет медикаментозное лечение гипертонии.
Зелёный чай и уровень холестерина
✅Зелёный чай также может способствовать снижению уровня общего холестерина и липопротеидов низкой плотности («плохого» холестерина). Катехины препятствуют всасыванию холестерина в кишечнике и способствуют его выведению из организма. Тем не менее, влияние зелёного чая на холестерин не столь значительно, как у некоторых лекарственных препаратов.
Рекомендации по употреблению
✅Для достижения положительного эффекта рекомендуется употреблять зелёный чай регулярно, примерно 2–3 чашки в день. Важно выбирать качественный продукт и избегать добавления сахара или молока, которые могут снизить полезные свойства напитка.
Таким образом, зелёный чай может быть полезен в качестве дополнительного средства для поддержания здоровья сердца и сосудов, но не является заменой основному лечению. Перед началом регулярного употребления лучше проконсультироваться с врачом, особенно если имеются серьёзные проблемы со здоровьем. #зелёныйчай #сосуды #сердце #давление #сосуды #кровообращение #холестерин
Зелёный чай и артериальное давление
✅Исследования показывают, что регулярное употребление зелёного чая может способствовать снижению артериального давления. Это связано с содержанием катехинов — антиоксидантов, которые помогают расслаблять кровеносные сосуды и улучшать кровообращение. Однако эффект умеренный, и зелёный чай не заменяет медикаментозное лечение гипертонии.
Зелёный чай и уровень холестерина
✅Зелёный чай также может способствовать снижению уровня общего холестерина и липопротеидов низкой плотности («плохого» холестерина). Катехины препятствуют всасыванию холестерина в кишечнике и способствуют его выведению из организма. Тем не менее, влияние зелёного чая на холестерин не столь значительно, как у некоторых лекарственных препаратов.
Рекомендации по употреблению
✅Для достижения положительного эффекта рекомендуется употреблять зелёный чай регулярно, примерно 2–3 чашки в день. Важно выбирать качественный продукт и избегать добавления сахара или молока, которые могут снизить полезные свойства напитка.
Таким образом, зелёный чай может быть полезен в качестве дополнительного средства для поддержания здоровья сердца и сосудов, но не является заменой основному лечению. Перед началом регулярного употребления лучше проконсультироваться с врачом, особенно если имеются серьёзные проблемы со здоровьем. #зелёныйчай #сосуды #сердце #давление #сосуды #кровообращение #холестерин
Гвоздика — это сильнейший природный антибиотик, который ускоряет процесс формирования идеальной микрофлоры, помогает
пище лучше перевариваться, не допускает процессов брожения и гниения.
Есть авторитетные исследования, подтверждающие, что гвоздика обладает антиканцерогенными действиями, то есть является одним из действенных антиоксидантов.
✅Гвоздика обладает бактерицидным и обезболивающим действием. Ее издавна использовали для заживления ран.
✅Пряность снимает спазмы кишечника и пищевода. Повышает аппетит, стимулирует продуцирование ферментов и выработку желудочного сока, улучшает пищеварение. На Востоке ее используют, чтобы лечить колики, диарею, вялость кишечника.
✅У женщин нормализует менструальный цикл и держит матку в тонусе, что в норме полезно (но не при беременности).
✅Настой гвоздики облегчает течение пародонтоза, освежает ротовую полость. Если заболел зуб или десна, раскусите соцветие гвоздики и приложите на больное место.
✅Тем, кто совершенно здоров, употребление гвоздики поможет погасить физическую усталость и психологическое напряжение, а также увеличит запас витамина В.
✅При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите употребление пряности нежелательно. При индивидуальной непереносимости гвоздику можно заменить порошком куркумы или перемолотыми семенами укропа.
✅Для приготовления отвара 15 г измельченной гвоздики залейте 200 мл кипятка, выдержите на водяной бане 15 минут, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
✅Хороший эффект оказывает гвоздичное масло. Полулитровую бутылку заполните на 1/10 часть измельченными листьями гвоздики, залейте растительным маслом и настаивайте 8 дней. Принимайте по 8 капель 3 раза в день. #зелёнаяаптекагвоздика #инфо #здоровье #дляженщин
пище лучше перевариваться, не допускает процессов брожения и гниения.
Есть авторитетные исследования, подтверждающие, что гвоздика обладает антиканцерогенными действиями, то есть является одним из действенных антиоксидантов.
✅Гвоздика обладает бактерицидным и обезболивающим действием. Ее издавна использовали для заживления ран.
✅Пряность снимает спазмы кишечника и пищевода. Повышает аппетит, стимулирует продуцирование ферментов и выработку желудочного сока, улучшает пищеварение. На Востоке ее используют, чтобы лечить колики, диарею, вялость кишечника.
✅У женщин нормализует менструальный цикл и держит матку в тонусе, что в норме полезно (но не при беременности).
✅Настой гвоздики облегчает течение пародонтоза, освежает ротовую полость. Если заболел зуб или десна, раскусите соцветие гвоздики и приложите на больное место.
✅Тем, кто совершенно здоров, употребление гвоздики поможет погасить физическую усталость и психологическое напряжение, а также увеличит запас витамина В.
✅При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите употребление пряности нежелательно. При индивидуальной непереносимости гвоздику можно заменить порошком куркумы или перемолотыми семенами укропа.
✅Для приготовления отвара 15 г измельченной гвоздики залейте 200 мл кипятка, выдержите на водяной бане 15 минут, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
✅Хороший эффект оказывает гвоздичное масло. Полулитровую бутылку заполните на 1/10 часть измельченными листьями гвоздики, залейте растительным маслом и настаивайте 8 дней. Принимайте по 8 капель 3 раза в день. #зелёнаяаптекагвоздика #инфо #здоровье #дляженщин
✏️Подпишись на то, что откликается внутри:
▶️Нутрициолог | Снижение веса и омоложение
Полезные советы, рационы, меню, рецепты, системное омоложение организма.
▶️Бизнес- коуч | Антисамозванец
Прокачка денежного мышления, системный бизнес, работа с самозванцем и мышлением
▶️Канал Поиск предков | Имена и судьбы
Семейная история, генеалогия.
Пошаговые инструкции, идеи поиска и подсказки, тёплые семейные истории, вдохновение на пути к себе через судьбы предков.
▶️Фитнес Мотивация
Готовые рационы питания с КБЖУ. За подписку ДАРИМ сборник ПП - десертов.
▶️Малышарики
Мамам о детках.
Здесь все о детском развитии, играх, покупках и еде
▶️https://www.tg-me.com/meri_nastavnik
Меня зовут Мария
Учу зарабатывать на полном автомате
▶️Травушка - Здравушка
Травы лечат. Красота и Здоровье.
▶️proEdu
большой сборник вкусных и простых рецептов
▶️В гостях у Оли !
Лениво готовим и вкусно едим !
▶️Мир и развитие для дошкольников и детей младших классов
🛎ДОСТУП ОТКРЫТ ТОЛЬКО НА 4️⃣8️⃣ЧАСОВ!⏰
ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ
▶️Нутрициолог | Снижение веса и омоложение
Полезные советы, рационы, меню, рецепты, системное омоложение организма.
▶️Бизнес- коуч | Антисамозванец
Прокачка денежного мышления, системный бизнес, работа с самозванцем и мышлением
▶️Канал Поиск предков | Имена и судьбы
Семейная история, генеалогия.
Пошаговые инструкции, идеи поиска и подсказки, тёплые семейные истории, вдохновение на пути к себе через судьбы предков.
▶️Фитнес Мотивация
Готовые рационы питания с КБЖУ. За подписку ДАРИМ сборник ПП - десертов.
▶️Малышарики
Мамам о детках.
Здесь все о детском развитии, играх, покупках и еде
▶️https://www.tg-me.com/meri_nastavnik
Меня зовут Мария
Учу зарабатывать на полном автомате
▶️Травушка - Здравушка
Травы лечат. Красота и Здоровье.
▶️proEdu
большой сборник вкусных и простых рецептов
▶️В гостях у Оли !
Лениво готовим и вкусно едим !
▶️Мир и развитие для дошкольников и детей младших классов
🛎ДОСТУП ОТКРЫТ ТОЛЬКО НА 4️⃣8️⃣ЧАСОВ!⏰
ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ
ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ
Рецепт домашней маски для лица из аспирина, меда и йогурта прост и эффективен. Вот пошаговая инструкция приготовления и нанесения:
Нужно взять:
Аспирин 2 таблетки Мед 1 чайная ложка
Натуральный йогурт без добавок 1 столовая ложка
Инструкция:
Подготовка:
✅Измельчите две таблетки аспирина до порошкообразного состояния.
Смесь:
✅Смешайте измельченный аспирин с медом и добавьте натуральный йогурт.
Тщательно перемешивайте ингредиенты до однородной массы.
Нанесение:
✅Очистите лицо теплой водой и мягким очищающим средством.
Нанесите маску ровным слоем на кожу лица, избегая области вокруг глаз и губ. Оставьте маску на лице примерно на 15–20 минут.
Удаление:
✅Смойте маску теплой водой, аккуратно массируя кожу круговыми движениями.
Умойтесь прохладной водой, чтобы закрыть поры.
После процедуры нанесите увлажняющий крем.
Нужно знать:
✅Перед использованием проведите тест на аллергию, нанеся немного смеси на внутреннюю сторону локтя.
Используйте маску один раз в неделю, особенно если ваша кожа чувствительная. Храните остатки маски в холодильнике не дольше суток.
✅Эта маска помогает освежить кожу, осветлить пигментные пятна и выровнять тон кожи благодаря компонентам:
Аспирин действует как мягкий эксфолиант,
Мед увлажняет и обладает антибактериальным эффектом,
Йогурт успокаивает и смягчает кожу.
Попробуйте этот простой и эффективный способ ухода за кожей летом! #маскилицо
Нужно взять:
Аспирин 2 таблетки Мед 1 чайная ложка
Натуральный йогурт без добавок 1 столовая ложка
Инструкция:
Подготовка:
✅Измельчите две таблетки аспирина до порошкообразного состояния.
Смесь:
✅Смешайте измельченный аспирин с медом и добавьте натуральный йогурт.
Тщательно перемешивайте ингредиенты до однородной массы.
Нанесение:
✅Очистите лицо теплой водой и мягким очищающим средством.
Нанесите маску ровным слоем на кожу лица, избегая области вокруг глаз и губ. Оставьте маску на лице примерно на 15–20 минут.
Удаление:
✅Смойте маску теплой водой, аккуратно массируя кожу круговыми движениями.
Умойтесь прохладной водой, чтобы закрыть поры.
После процедуры нанесите увлажняющий крем.
Нужно знать:
✅Перед использованием проведите тест на аллергию, нанеся немного смеси на внутреннюю сторону локтя.
Используйте маску один раз в неделю, особенно если ваша кожа чувствительная. Храните остатки маски в холодильнике не дольше суток.
✅Эта маска помогает освежить кожу, осветлить пигментные пятна и выровнять тон кожи благодаря компонентам:
Аспирин действует как мягкий эксфолиант,
Мед увлажняет и обладает антибактериальным эффектом,
Йогурт успокаивает и смягчает кожу.
Попробуйте этот простой и эффективный способ ухода за кожей летом! #маскилицо