_‏صلُّوا على غيث القلوب وريِّها
خير الخلائقِ رحمة الرحمن ﷺ🌸

العلامات_الحيوية بالتفصيل مع الاعمار.. ✌️👍

التي تشمل :-
اولا :- درجة الحرارة Temperature
ثانيا:-معدل النبض Pulse Rate
ثالثا:- معدل التنفس Respiratory Rate
رابعا:-ضغط الدم Blood Pressure

اولا:- Newborn حديثي الولادة
1 :- درجة الحرارة Temperatureهي 36.8 من الابط
2 :-معدل النبض Pulse Rateهي 80-180
3 :- معدل التنفس Respiratory Rateهي 30-60
4 :-ضغط الدم Blood Pressure هي 73/55

ثانيا:- عمر سنة واحدة الى ٣ سنوات
1 :- درجة الحرارة Temperatureهي 37.7 rectal
2 :-معدل النبض Pulse Rateهي 80-140
3 :- معدل التنفس Respiratory Rateهي 20-40
4 :-ضغط الدم Blood Pressure هي 90/55

ثالثا:- عمر من ٦ سنوات الى ٨ سنوات
1 :- درجة الحرارة Temperatureهي 37 oral
2 :-معدل النبض Pulse Rateهي 57-120
3 :- معدل التنفس Respiratory Rateهي15-25
4 :-ضغط الدم Blood Pressure هي 95/76

رابعا:- عمر١٠سنوات
1 :- درجة الحرارة Temperatureهي 37 orally
2 :-معدل النبض Pulse Rateهي 75-110
3 :- معدل التنفس Respiratory Rateهي 15-25
4 :-ضغط الدم Blood Pressure هي 102-62

خامسا:-Teens
1 :- درجة الحرارة Temperatureهي 37 orally
2 :-معدل النبض Pulse Rateهي 60-100
3 :- معدل التنفس Respiratory Rateهي 15-20
4 :-ضغط الدم Blood Pressure هي 102/80

سادسا:-Adults البالغين
1 :- درجة الحرارة Temperatureهي 37
2 :-معدل النبض Pulse Rateهي 60-100
3 :- معدل التنفس Respiratory Rateهي 12-20
4 :-ضغط الدم Blood Pressure هي 120/80

سابعا:- عمر اكبر من ٧٠سنة
1 :- درجة الحرارة Temperatureهي 37
2 :-معدل النبض Pulse Rateهي 60-100
3 :- معدل التنفس Respiratory Rateهي 15-20
4 :-ضغط الدم Blood Pressure هي 120/80،، 🌹

اعرف الجسم البشري

1: عدد العظام: 206
2: عدد العضلات: 639
3: عدد الكلى: 2
4: عدد أسنان الحليب: 20
5: عدد الأضلاع: 24 (12 زوج)
6: عدد غرف القلب: 4
7: الشريان الأكبر: الشريان الأورطي
8: ضغط الدم الطبيعي: 120/80 مم زئبق
9: درجة الحموضة من الدم: 7.4
10: عدد فقرات العمود الفقري: 33
11: عدد الفقرات في الرقبة: 7
12: عدد العظام في الأذن الوسطى: 6
13: عدد العظام على الوجه: 14
14: عدد العظام في الجمجمة: 22
15: عدد العظام في الصدر: 25
16: عدد العظام في السلاح: 6
17: عدد العضلات في الذراع البشرية: 72
18: عدد الاقسام في القلب: 2
19: أكبر عضو: الجلد
20: غدة أكبر: كبد
21: خلية أكبر: البويضة الأنثوية
22: أصغر خلية: الحيوانات المنوية
23: أصغر العظام: الفرجار من الأذن الوسطى
24: أول عضو مزروع: الكلى
25: متوسط ​​طول الأمعاء الرقيقة: 7 م
26: متوسط ​​طول الأمعاء الغليظة: 1.5 م
27: متوسط ​​وزن المولود الجديد: 3 كجم
28: معدل النبض في دقيقة واحدة: 72 مرة
29: درجة حرارة الجسم الطبيعية: 37 درجة مئوية (98.4 درجة مئوية)
30: متوسط ​​حجم الدم: 4 إلى 5 لترات
31: عمر خلايا الدم الحمراء: 120 يوم
32: عمر خلايا الدم البيضاء: من 10 إلى 15 يومًا
33: فترة الحمل: 280 يومًا (40 أسبوعًا)
34: عدد العظام على القدم البشرية: 33
35: عدد العظام في كل معصم: 8
36: عدد العظام في اليد: 27
37: أكبر غدة صماء: الغدة الدرقية
38: الجهاز اللمفاوي أكبر: الطحال
40: أكبر وأقوى عظم: عظم الفخذ
41: عضلة أصغر: ستيبديوس (الأذن الوسطى)
41: كروموسوم رقم: 46 (23 زوج)
42: عدد عظام الأطفال حديثي الولادة: 306
43: لزوجة الدم: 4.5 إلى 5.5
44: فصيلة الدم المانحة الدولية: O
45: مستقبل فصيلة الدم العالمية: AB
46: أكبر خلايا الدم البيضاء: مونوسيت
47: أصغر خلايا الدم البيضاء: الخلايا اللمفاوية
48: الزيادة في عدد خلايا الدم الحمراء تسمى: كثرة الحمر
49: بنك الدم في الجسم هو: الطحال
50: نهر الحياة يسمى: الدم
51: مستوى الكوليسترول في الدم الطبيعي: 100 ملغم / لتر
52: جزء السائل من الدم هو: البلازما
آلة مصممة بشكل مثالي تتيح لك الاستمتاع بهذه المغامرة المسماة الحياة.

فتبارك الله احسن الخالقين،،، 🌹

🛑 عرق النسا :

⁉️ماهو مرض عرق النسا وماهي اسبابه وعلاجه وكيف تحمي نفسك منه ؟

💢 إن مرض عرق النَّسا أو كما يطلق عليه طبيا باسم ألم العصب الوركي ..

⭕️ يظن الكثير من الأشخاص أنه مرتبط بالنساء فقط ولكن هذا مفهوم خاطئ تماما حيث أن مرض عرق النسا يصيب كل من الرجال والنساء على حد سواء ..

🔺 وهذا العصب الوركي يوجد بطول كل فخذ حيث أنه يمر بالأرداف نزولا إلى الفخذ والقدم والأصابع أيضا

🔺 والألم الذي يشعر به الشخص المصاب بالمرض يكون بسبب هذا العصب وتفرعاته ..

♦️ ومنشأ المرض يكون من منطقة الفقرات القطنية بالعمود الفقري أسفل الظهر إلا أن الألم يظهر بالأرجل، وهذا الألم غالبا ما يكون حاد ويصحبه شعور بالتنميل والوخز والضعف في الرجل المصابة ..

▪️كما أن حدة الألم تزداد عند الجلوس وعند السعال بل وعند العطاس أيضا ⬅️ وفيما يلي سوف أقوم بعرض ما هو مرض عرق النسا و أهم أسباب مرض عرق النسا وعلاجه طبيعيا وطبيا والوقاية منه

📌 أسباب مرض عرق النسا

1⃣ التهاب أو الضغط على جذور العصب الوركي في منطقة الفقرات القطنية أسفل الظهر الناتج عن انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية .

2⃣ تضييق في الفتحات التي تخرج منها الأعصاب المكونة للعصب الوركي أو بسبب وجود ضيق في القناة الشوكية .

3⃣ في مرحلة الشباب يكون السبب الرئيسي للإصابة بالمرض هو حدوث انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية يضغط على العصب ويسبب الشعور بآلام حادة تظهر خلال أيام أو أسابيع وتزداد حدة الآلام عند بذل أي مجهود .

4⃣ وفي مرحلة كبار السن تكون أعراض ظهور المرض أقل حدة وتظهر ببطء، تزداد عند الوقوف أو المشي وعند الجلوس .. والسبب هو حدوث خشونة بالفقرات تؤدي لظهور زوائد عظمية على مدى سنوات العمر تضغط على الأعصاب وتسبب عرق النسا .

5⃣ وقد يكون السبب وراثي ينتج عنه ضعف في غضروف الفقرات القطنية مما يؤدي إلى سرعة حدوث الانزلاق الغضروفي .

6⃣ وقد تسبب كثرة الجلوس نتيجة لطبيعة العمل مثلا أو الانحناء لفترات طويلة هي السبب لظهور المرض .

⚫️ أعراض مرض عرق النسا

▪️الشعور بالألم الحاد في الأرجل المصابة وضعف بها وهذا الشعور يكون مشابه لصعقة الكهرباء حسب وصف بعض المرضى .

▪️الشعور بالتنميل والوخز في الساق والقدم .

▪️ وإذا لم يتم علاج المرض فقد يؤدي ذلك إلى ضعف وضمور في العضلات التي تغذيها تفرعات العصب الوركي،،،

صورة توضح الخلية السرطانية أثناء تغذيتها على الأوعية الدموية

أمراض القلب الخلقية أو عيوب القلب الخلقية عبارة عن عيب ولادي في القلب، حيث إن المشكلة قد تؤثر على:

🔶 جدران القلب
🔶 صمامات القلب
🔶 الأوعية الدموية

تتنوع العيوب القلبية الخلقية من البسيطة التي لا تظهر فيها أعراض إلى التي تكون مهددة للحياة.
...
أنماط العيوب القلبية الخلقية:
يوجد العديد من أنماط العيوب الخلقية القلبية الولادية والتي يمكن تصنيفها إلى:

🔴 عيوب في صمامات القلب:
الصمام الذي يوجد داخل القلب هو المسؤول عن التروية الدموية من القلب لكافة أنحاء الجسم، ويحدث عيب به أم بشكل انسداد أو تسرب فيه مما يعيق تدفق الدم من القلب لكافة أعضاء الجسد.

🔴 عيوب في جدران القلب:
الجدران القلبية تفصل بين الغرف القلبية من اليمين واليسار وأعلى وأسفل والتي تكون في هذه الحالة لم تتطور بشكل صحيح مما يسبب إعادة تدفق الدم إلى القلب والتواجد بأماكن ليس من المفترض التواجد بها مما يسبب ضغطا كبيرا على القلب بأن يعمل بشكل أكبر مؤديا بالنهاية للإصابة بارتفاع ضغط الدم

🔴 عيوب في الأوعية الدموية:
الشرايين والأوردة التي تحمل الدم للقلب ومنه إلى كافة أعضاء الجسد تكون لا تعمل بشكل صحيح، مما يسبب انسدادا في تدفق الدم مؤديا إلى مشاكل قلبية صحية عديدة،،،

💊 متلازمة قولون عصبي 💊💉Syndrome du côlon irritable💉
القولون العصبي: هو خلل في وظيفية القولون مما يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ، وسوء الهضم، والإمساك، أو الإسهال والأعراض التي يشكو منها:

1- الانتفاخ والغازات.
2- خروج المخاط مع البراز.
3- الإمساك.
4- الإسهال بعد الطعام، أو في الصباح الباكر، أو كلاهما معا.
5- الشعور بعدم استكمال الإخراج بعد الذهاب للحمام.
6- الرغبة في الذهاب للحمام.
7- آلام في البطن ومغص تزول بعد الذهاب للحمام.
8- خروج أصوات واضحة من البطن.

وتزيد هذه الأعراض في حالة الضغوط النفسية، أو السفر، أو حضور المناسبات العامة، أو تغير نمط الحياة اليومي، أو الامتحانات.

القولون عندما يكون حساساً للضغط النفسي، وبعض أنواع الأطعمة يختلّ عمله مسبباً ما يسمى بالقولون العصبي، وتقول بعض النظريات الأخرى أن الجهاز المناعي الذي يقوم بحماية الجسم من الجراثيم ربما يكون له تأثير في حالات القولون العصبي.

أما ما يحدث فهو نسبة انتشار اضطراب القولون العصبي، وهي 20% تقريباً(الخمس)، ولكن فقط 10% من هؤلاء يستشيرون أطباءهم بسبب الأعراض الهضمية.

النساء أكثر احتمالاً (خاصة قبل الدورة الشهرية) للإصابة باضطراب القولون العصبي من الرجال بمقدار ثلاثة أضعاف.

💊من الأمور التي تزيد من الأعراض وتختلف من شخص لآخر وهي:
- التدخين.
- المشروبات الغازية.
- بعض العقاقير الطبية.
- القهوة والشاي.
- الأطعمة المقلية.
- التوابل والبهارات.
- البقوليات (الحمص، العدس) وبعض أنواع الخضار (الكرنب، الملفوف، الملوخية,الباذنجان).
- الإجهاد النفسي والغضب والضغوط والقلق.
- التعرض لتيارات الهواء الباردة.
- وجبة كبيرة على غير المعتاد.
- اكل الطماطم بقشرها.
- اللبن و الحليب.
- ممارسة العادة السرية يسبب الانتفاخ والتوتر.

💊يجب إجراء تحليل للبراز، وتحليل للدم للتأكد من سلامة القولون من الأمراض العضوية؛ لأن كل التحاليل في القولون العصبي تكون طبيعية؛ لأنه مرض وظيفي، وليس مرضا عضويا.

💊العلاج هو تجنب الأطعمة التي يمكن أن تزيد الأعراض، وكذلك تجنب الضغوط النفسية والتوتر والقلق، وممارسة تمارين الاسترخاء، وهناك بعض الأدوية التي تساعد بإذن الله

وقد وجد في الدراسات أن أفضل خطة دوائية علاجية هي تناول الدوائين التاليين لعدة أسابيع:


- coloverin se مرتين في اليوم قبل الطعام بـ20 دقيقة
- Dogmatil مدوغماتيل 50 ملغ 3 مرات في اليوم.

- اضطراب القولون العصبي من الأمراض المزمنة التي يتوجب عليك التعايش معها، وتطبيق التالي:

- تناول وجبات منتظمة، ومتوازنة، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون.
- تناول كمية كبيرة من الماء.
المداومة على الرياضة فهي تشد العضلات، وتحافظ على الوزن، وتضبط إيقاع القولون، (المشي لمدة نصف ساعة، أو عمل تمارين للبطن والظهر مما يساعد على إخراج الغازات من جسمك).
- تناول 6 وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- تعلم كيفية التعامل مع الإجهاد النفسي والضغوط.
- تجنب الإمساك باستخدام الملينات المعتمدة على الألياف.
شرب الشاي الأخضر بالنعناع أو شرب البابونج 💊💉🎗

سبب تكون حفرة او ازرقاق في مكان إعطاء الابرة :
============================
الجواب:

هناك خطأ شائع عند كثير من الممرضين والممرضات لا ينتبهون له وهو بعد إعطاء الإبرة ( الحقنة ) العضلية سواء أكان كانت في عضلة الإلية أم في عضلة الكتف , يجب الانتباه أنه بعد سحب الإبرة يجب أن توضع شاشة معقة.

ويتم الضغط على المنطقة مدة تتراوح بين 1_2 دقائق متواصلة , ولكن ما يحدث هو التالي , أن الممرض أو الممرضة يكون في عجلة في أمره بسبب ضغط الناس أو العمل , فيقوم بمسح القطنة أو الشاشة لمدة ثواني .

ما الذي يحدث عند إدخل الرأس المعدني للإبرة إلى داخل العضلة فأثناء مرور الرأس المعدني عبر طبقات الجلد وعبر طبقات العضلات يصطدم ببعض الشعيرات الدموية الصغيرة فيمزقها , فتبدأ هذه الشعيرات بالنزف فإذا كان النزف في طبقة الأدمة ( الطبقة الثانية من الجلد الغنية بالاوعية الدموية ) أصبح هناك كدمة زرقاء مكان النزف ,
وإذا كان النزف عميقا في العضلة فإنه يحدث نزف في قلب العضلة يبدأ بالتجمع بشكل تدريجي مسببا كتلة كروية في داخل العضلة .

في المرحلة الأولى تتليف هذه الكتلة وإذا بقيت تتكلس فيصبح هناك ما يشبه الحجر في داخل العضلة ويصبح مؤلما ومزعجا ويعيق الجلوس والحركة والركض والمشي وغير ذلك ولا يمكن التخلص منها هذا الحجر الكالسيومي في داخل العضلة إلا بعملية جراحية عميقة يتم استئصاله فيها وما يتبع ذلك من اختلاطات أو مشاكل .ولذلك إذا كان الممرض أو الممرضة أو الطبيب مشغولا فليخبر المريض أن يضغط بنفسه وبشدة وبإحكام مكان إعطاء الإبرة.