🧘🏼 Нейросеть Алиса поможет справиться со стрессом и не выгореть

Если отпуск ещё не скоро, а усталость и потеря мотивации уже есть — чат с Алисой поможет восстановить внутренний баланс.

Опишите, в какой ситуации вы чувствуете тревогу, и научитесь быстро переключаться в сложные моменты. Просто скопируйте пример запроса ниже, адаптируйте его под себя и отправьте в чат:

Алиса, представь, что ты профессиональный психолог, использующий метод терапии принятия и поддержки. К тебе на приём пришёл человек, который прямо сейчас чувствует себя очень тревожно из-за сложных отношений с коллегами по работе. Дай три работающих метода, которые помогут справиться с тревогой прямо сейчас.

Помните, что нейросеть легко поможет с быстрым поиском эффективных практик, но если простые советы не помогают — не стесняйтесь обратиться к специалисту. Берегите себя!

Подписывайтесь на 💜 «Алиса, что нового?»

🍓 Три запроса к нейросети Алисе для идеального пикника

Выбрать место, придумать меню и развлечения… Если хочется, чтобы кто-то спланировал классный отдых на природе за вас — просто откройте чат с Алисой.

🌳 Для начала попросите нейросеть подобрать идеальное место для пикника недалеко от вашего города или района. В запросе можно уточнить важные детали. Например, если нужна локация с детской площадкой.

📷 Нажмите на иконку камеры в приложении, наведите смартфон на продукты в холодильнике и спросите, что из этого можно быстро приготовить и взять с собой. Нейросеть умеет распознавать объекты в кадре и за считанные секунды даёт развёрнутые ответы.

🏓 Когда еда закончится — не расходитесь и проведите ещё немного времени вместе. Достаточно написать в чат: «Алиса, придумай подвижные игры для взрослых и детей на компанию из 5 человек».

Готово! Теперь у вас есть всё необходимое для отдыха на свежем воздухе.

Подписывайтесь на 💜 «Алиса, что нового?»

🦄 Генерируйте бесконечные раскраски с нейросетью Алисой

Когда обычные раскраски уже надоели, создайте вместе с детьми уникальные изображения по их интересам — таких больше не будет ни у кого, ведь нейросеть Алиса сама нарисует их в чате.

Скопируйте запрос ниже и замените квадратные скобки на подходящие детали.

Алиса, нарисуй несколько вариантов чёрно-белой картинки-раскраски для ребёнка [возраст]. Ему нравится [персонаж/мультфильм]. Добавь на картинку [дополнительные пожелания].

Чем точнее опишете задачу, тем лучше получится результат. Наверняка дети захотят добавить фантастические элементы или героев любимого мультфильма. А если не знаете, что придумать — попросите нарисовать кота, жирафа-ковбоя или волшебный замок, который охраняет дракон.

Готовую картинку можно сохранить и распечатать или раскрасить с помощью подходящего приложения прямо на экране смартфона или планшета.

Творческий процесс поможет детям выразить эмоции и развить воображение, а родителям подарит несколько минут тишины.

Подписывайтесь на 💜 «Алиса, что нового?»

#пятничный_дайджест 🖖🏻
21 – 27 июня 🗓

Привет! Коротко обо всём самом интересном за неделю.

🧘 Когда отпуск ещё не скоро: рассказали, как нейросеть Алиса поможет не выгореть.
🚉 Обновления умных устройств в июне: поделились обзором новых возможностей.
🏡 Новые умные здания: анонсировали ещё три проекта в партнёрстве с «Самолётом» и ГК ФСК.
⛺️ Отдых на природе: собрали запросы в чат с Алисой для планирования нейросетевого пикника.
🚉 Станция Стрит: провели краш-тест портативной умной колонки и записали yet another podcast о том, как мы её делали, где тестировали и чем она отличается от домашних Станций.
🦄 Бесконечные раскраски с нейросетью Алисой: предложили родителям идею полезных развлечений для детей.

Что там у коллег?

🛴 Doom на самокате: запустили легендарный шутер на IoT-модуле электротранспорта.
👨‍💻 Реальный опыт и первые заказчики: рассказали про Мастерскую для студентов в Яндекс Практикуме.
✉️ Яндекс Почте — 25 лет: собрали пять полезных функций сервиса.
☎️ «Возможно мошенники»: объяснили, как мы стали ещё эффективнее распознавать спам-звонки.
🗺 Золотое кольцо: обновили панорамы на знаменитом маршруте.

⭐️ Если у вас есть Telegram Premium, поддержите наш канал по ссылке.

На этом всё! Ярких выходных 👋

Подписывайтесь на 💜 «Алиса, что нового?»

💬 11 вопросов про нейросеть Алису

Среди ваших комментариев под постами замечаем много классных вопросов. Например, можно ли включить умную лампочку прямо из чата или в каких ситуациях пригодится режим рассуждений.

Решили ответить на всё самое интересное и каверзное в одном видео и для этого позвали Виталия Данилкина из продуктовой команды, которая занимается развитием нейросети Алисы.

Скачивайте приложение «Алиса» или заходите в веб-версию чата, чтобы попробовать все функции.

Подписывайтесь на 💜 «Алиса, что нового?»

🎲 Фишки, кубики и карточки — выбираем настолку с нейросетью Алисой

Если коробка с «Монополией» уже заметно истрепалась или вы давно легко угадываете игроков-мафиози, нейросеть Алиса подберёт интересную игру, с которой вся компания просидит до утра, забыв про телефоны.

Опишите в чате с Алисой: сколько человек соберётся за столом, пожелания участников и будут ли среди вас дети. Копируйте примеры запросов и добавляйте в них свои детали.

Алиса, подбери варианты: настольная игра для компании из 5 человек в жанре [еврогейм, америтреш, социальная, варгейм, абстрактная и т.д.], длительность — не более 2 часов, в стилистике [дикого запада, космических путешествий, с бизнес-логикой и т.д.]

Порекомендуй несколько настольных игр для компании, в которые можно быстро и без долгих размышлений сыграть во время вечеринки с пиццей и напитками. В комплекте должны быть какие-то смешные элементы, которые игроки могут надеть на себя или использовать для фотосессии.

Алиса, у нас есть стол, много пластиковых стаканов и шарики для пинг-понга. В какие игры с ними можно сыграть команда на команду?

Кстати, вы всегда можете попросить нейросеть прямо в чате бросить один или сразу несколько виртуальных кубиков, на 6 или на 18 граней. У них есть важное преимущество — они точно не укатятся со стола.

Подписывайтесь на 💜 «Алиса, что нового?»

#пятничный_дайджест 🖖🏻
28 июня – 4 июля 🗓

Привет! Как обычно, коротко обо всём самом интересном за неделю.

👨‍💻 Нейросеть Алиса — бесплатно и без VPN: открыли доступ к нашим самым мощным генеративным моделям для всех пользователей.
💜 Персонализированные ответы: научили AI-ассистента учитывать информацию из прошлых диалогов.
💬 11 вопросов про чат с Алисой: ответили на ваши популярные комментарии.
🦑 Ныряем в мир «Игры в кальмара»: помогли разобраться в нашумевшем сериале.
🚉 Как устроено рабочее место инженера Станций: показали закулисье разработки.
✨ Почему нейросеть не верит в приметы: выбрали самую смешную шутку, которую вы придумали в соавторстве с Алисой, в рамках розыгрыша на канале ТЕХНО.
⚽️ Выставка «Зенит 💙 Петербург. 100 лет вместе»: создали пространство, объединившее футбол и умные технологии.
🏡 Дом, который сам откроет дверь и закажет пропуск гостям: рассказали про первый умный ЖК.
🎲 Фишки, кубики и карточки: подсказали, как чат с Алисой поможет найти идеальную настолку.

Что там у коллег?

👨‍💻 Vibe Coding Ya Contest: провели первое в Яндексе соревнование по вайб-кодингу.
📎 Большое обновление Нейроэксперта: добавили новые фичи в сервис для работы с большим количеством документов.
🧑🏻‍🏫 Для каких задач разработчикам действительно пригодится математика: разобрались на «Хабре».
🔤 В Яндекс Переводчике появились мордовские языки: добавили эрзянский и мокшанский.
📍 Вся история картографии за три минуты: сняли ролик о том, как карты из абстрактных изображений мира с чудовищами превратились в удобный городской сервис.

⭐️ Если у вас есть Telegram Premium, поддержите наш канал по ссылке.

На этом всё! Тёплых выходных 👋

Подписывайтесь на 💜 «Алиса, что нового?»

📝 Нейросеть Алиса поможет разобраться в себе

Когда дела вроде идут нормально, но цели потеряли чёткость и не хватает мотивации что-то менять, попробуйте написать в чат с Алисой. Нейросеть позволит по-новому взглянуть на вашу жизнь и построить маршрут к переменам.

👇 Скопируйте запрос ниже, дополните его вводными от себя и отправьте в чат.

Алиса, твоя роль — внимательный и опытный коуч по личному развитию. Ты помогаешь людям формулировать осмысленные цели, опираясь на их жизненные ценности и реальную ситуацию. Работаешь не с мотивационными лозунгами, а с чёткой логикой и вниманием к человеку.

Твоя задача — помочь мне:
1) осознать свои ключевые ценности и долгосрочные желания;
2) сформулировать конкретные цели, которые имеют для меня личный смысл;
3) разложить путь к этим целям на понятные шаги, подходящие под мой ритм жизни;
4) составить план, как внедрить нужные привычки и не сдаться по пути.

Тон: Уважительный, спокойный, мотивирующий без давления. Говори как человек, который рядом, а не сверху.

Дополнительные вводные от меня:
[Описать нынешнюю ситуацию. Возраст, профессия, увлечения, личная жизнь, что мешает достижению целей.]

Вывод: Сделай чёткий разбор того, чего я хочу и почему это важно. Преврати мои размышления в осмысленную цель и план действий. Добавь советы, как поддерживать себя на этом пути и что делать, если станет сложно.

💜 И не забывайте, что нейросеть Алиса отлично помогает, когда нужны свежие идеи, но если чувствуете, что навести порядок в мыслях всё ещё трудно, — не стесняйтесь обратиться к профессионалу. Поиск поддержки — часть заботы о себе!

Подписывайтесь на 💜 «Алиса, что нового?»

💜 Валерий Стромов: от стажёра до CEO Алисы за 9 лет

Сможет ли нейросеть Алиса однажды решать задачи, которые сегодня недоступны человеку? В чём фишка универсального AI-ассистента? И какие главные технические вызовы сейчас стоят перед нашей командой?

Об этом и многом другом узнали от Валерия Стромова, CEO Алисы и умных устройств, который стал первым гостем подкаста «Это моя работа». Это новый проект, в котором лидеры сервисов Яндекса рассказывают о том, каково это — быть руководителем в большой IT-компании.

Валера называет себя технооптимистом и верит, что совсем скоро у нашей команды получится превратить умные устройства в полноценных ассистентов, которые даже будут обладать эмпатией и моментально считывать настроение владельца по интонации.

Смотрите и слушайте выпуск на удобных площадках или по прямой ссылке.

Подписывайтесь на 💜 «Алиса, что нового?»