وصفات منزليّة لتنعيم جلد الركبة

1⃣ مُقشِّر السُكر : يُساعد المُقشِّر على إزالة الخلايا الميتة مما يُساعد على ظهور خلايا جديدة لجعل البشرة تبدو أنعم وأصغر سنّاً ، ولتحضير هذا المُقشِّر يتّمّ أخذ مقدار ملعقة كبيرة مُمتلئة من العسل ، وإضافة السُكر لها ، ويُفرك هذا المُقشِّر الطَّبيعيّ على الرُكبة بحركة دائريّة ، فحبّات السُكر تُساعد على تقشير الجلد ، وثُمَّ تُغسل الرُكبة بالماء ، وتُكرَّر العمليّة مرَّةً أسبوعيّاً.

2⃣ عصير اللَّيمون أو عصير البطاطا : فهاتان المادتان تحتويان على خصائص مُبيضَّة مما يجعلهما خياران مُمتازان في المُستحضرات والعلاجات التجميليّة ، وهُنا يتمّ تقطيع اللَّيمون إلى نصفين ، وتُفرك نصف اللَّيمونة بالركبة ، ويتم فعل نفس الشيء في حال استخدام البطاطا ، ويُمكن خلط كميّة قليلة من العسل معهما لترطيب وتنعيم الركبة.

3⃣ التدليك بالزيت : يُمكن للزيت أن يتغلغل في الجلد ممّا يُساعد على ترطيب الجلد بشكلٍ طبيعيّ ومن الداخل ، وبما أنَّ منطقة الرُكبة لا تحتوي على غُدد دهنيّة ، يُمكن تدليكها بأيّ نوعٍ من الزيت كزيت الزيتون ، وزيت اللَّوز ، وزيت جوز الهند بشكلٍ مُنتظم ، وكما أنَّ استخدام الزيت سيُعطي لمعاناً للرُكبة ، وكُل ما يجب فعله هو فقط تدليك المنطقة بالزيت وتركها من دون غسلها بالماء للحصول على فائدة أكبر منه.

4⃣ اللِّيفة أو حجر الخفاف : عند أخذ الحمام يجب الحرص على استخدام حجر الخفاف أو اللِّيفة ، ولكن من دون فركها بعُنف ، بل يجب فركها بلُطف وبشكلٍ دائريّ ، وبذلك سيتّمّ تقشير الجلد ، ولكن لا يجب فعل ذلك بشكلٍ يوميّ.

5⃣ الترطيب : من المُهمّ ترطيب الرُكبة والكوع للحفاظ على نعومتهما مع اتّخاذ التدابير السابقة.

🕰 🕰