В новый год 8 лет назад я решил стать программистом, можно назвать это моим новогодним желанием. Какие у меня были ожидания и с какой реальностью я столкнулся в моем сегодняшнем видео.

https://youtu.be/1qLJjyjR5rI

Давайте поговорим про имиграцию…

https://youtu.be/1z7pe08w07M

Если после просмотра у тебя возникли вопросы к Саше, или вопросы по переезду в Нидерланды, оставляй их под этим постом. Если воспросов будет много, я запишу вторую часть, с ответами на выши вопросы.

Мне вообще казалось, что фундаментальные образование в IT вещь, ну не бесполезная, но по крайне мере очень неэффективная. А вот автор так не считает. 2 года обучения без особой практики это для него норм.

Мне кажется за два года изучения фундаментальных основ без практики можно напрочь забыть темы, которые были в самом начале.

https://habr.com/ru/post/649187/

Эмоциональное выгорание. Что делать если выгорел?

Эмоциональное выгорание - это такое состояние, когда тебя уже не очень радует твоя деятельность. Если выгорание происходит в профессиональной сфере, то еще это иногда называют профессиональным выгоранием. Но по сути это одно и тоже. Опасность эмоционального выгорания в том, что это расстройство развивается очень медленно. Достаточно долго, программист, который находится в состоянии эмоционального выгорания, может списывать свое состояние на внешние факторы: сложный период, пандемию, санкции, да все что угодно. Но если это состояние не решать эмоциональное (профессиональное выгорание) дойдет до того состояние, когда не замечать его будет невозможно. И тогда придется что-то делать.

К сожалению, далеко не все решаются пойти с эмоциональным выгоранием к профессионалу, и пытаются решить эту проблему самостоятельно. Кстати очень зря. Программисты, имея возможность выбирать работу, или место жительства стараются решить проблему эмоционального выгорания при помощи новых впечатлений, к чему это приводит, смотри в моем сегодняшнем видео.

В нем я постарался показать самые популярные способы самостоятельно справиться с эмоциональным выгоранием, а так же постарался предположить, к чему это приводит. Конечно, это всего лишь мои фантазии на тему эмоционального выгорания. Не исключено, что ты сможешь самостоятельно справиться с эмоциональным выгоранием. Я очень рад если у тебя получилоcь тем не менее, я считаю, что проблему профессионального выгорания можно решить только со специалистом.

https://youtu.be/TE6Zu1dGHxU

Моя история выгорания.

Я понял, что выгораю далеко не сразу. У меня тогда наложились несколько факторов, которые, ускорили выгорание, и ни один из которых не стал основной причиной.

Основной же причиной послужило то, что несколько лет я работал, и не видел результата своей работы. Т.е. я что-то делал, но несмотря на все старания я не мог изменить продукт к лучшему.

К сожалению, в этой компании техническое состояние продукта зависело не только от инженерной команды, но и от политических игр. Если технологические изменения добавляли политические очки для руководства бизнес юнита, то эти изменения применялись.

Именно поэтому у нас была разработана и внедрена очень крутая система деплоя, но вот обновления фреймворка на фронтенде происходило очень долго и невероятными усилиями.

Как я уже говорил, в тот момент сложилось много факторов, один из которых, это бессоница. Я заработал проблемы со сном, и это сильно сказывалось на моей продуктивности.

В итоге через два с половиной года я уволился и ушел в стартап, в надежде, что это как-то взбодрит меня. И первое время мне это действительно помогло.

Но как вы могли догадаться из моего видео, это было временное решение.

Я понимал, что у меня какие-то проблемы психологического характера, поскольку проблемы со сном никуда не ушли. Временами они становились лучше и совсем проходили, временами состояние ухудшалось.

Именно с этой проблемой я сменил несколько неврологов и в итоге дошел до психолога. Решить проблему со сном не удалось, зато благодаря разбору моего состояния я понял в чем была причина выгорания.

ПС кстати проблему со сном я решил при помощи другой книги Романа Бузунова "Как победить бессонницу". Там говорилось, что проблемы с бессонницей часто возникают из-за переживаний, но в последствии становятся самостоятельным заболеванием которое прогрессирует вне зависимости от тригерра, запустившего проблемы со сном

В ближайший понедельник, т.е. завтра мне бы хотелось запустить регулярные посты под названием "Начинаем с понедельника"

Каждую неделю я буду публиковать совет, который поможет тебе быть немного продуктивнее или как-то улучшить рутинные процессы.

Что делать с советами которые я даю?

Все просто, в течение недели тебе надо стараться применять их в повседневной практике, в идеале каждый день. Если ты почувствуешь, что совет работает для тебя, то можешь продолжить им пользоваться. Если для тебя он не работает, тогда забей, и подожди следующего понедельника, когда я опубликую новый совет.

Почему нужно пытаться применять советы каждый день?

Привычка - это пожалуй самый мощный инструмент в плане самоорганизации. Если ты хочешь научиться вставать с кровати со звонком будильника, первый раз тебе будет особенно тяжело, но каждый следующий будет все легче и легче. Через несколько месяцев ежедневных повторений, ты будешь это делать автоматически. Причем наш организм настолько гибкая штука, что все процессы начнут подстраиваться под ранний подъем в одно и то же время. Поэтому для того, чтобы советы по продуктивности начали работать, надо превратить их в привычку.

Как найти все советы за все время?

Достаточно кликнуть по хештегy #начинаем_с_понедельника

Если есть вопросы задавай их в комментариях. Увидимся в понедельник.

Находите время на тишину

Постарайся на этой неделе каждый день находить время, чтобы побыть в тишине. Для начала хватит посидеть в тишине минут 20-30. На это время лучше убрать подальше все гаджеты, и свести к минимуму возможности тебя отвлечь. Можно положить рядом с собой блокнот, он пригодится на тот случай, если придет какая-то мысль, которую будет жалко забыть

В своей книге Барбара Оакли разделяет 2 типа мышления. Сконцентрированное и рассеянное. Для гармоничной работы мозгу требуется регулярная смена типов мышлений. Нахождение в тишине активизирует рассеянное мышление, ты осознанно стираешь все рамки и позволяешь своим мыслям лететь куда угодно. А тишина и отсутствие гаджетов исключает внешние стимулы и твой мозг будет переваривать только ту информацию, которая у него уже есть.

Какой эффект стоит ожидать?

Во-первых, возможно к тебе придут неожиданные решения актуальных проблем. Именно поэтому стоит положить рядом блокнот с ручкой.
Во-вторых, в долгосрочной перспективе это снижает "Беспокойство ума", и позволит проще концентрироваться на повседневных задачах.

#начинаем_с_понедельника

Интересная статья про собеседование в Озон. Вообще последнее время много слышу про Озон, и про то, что они щедро раздают RSU.

https://habr.com/ru/post/649631/

И в догонку статья про то, как можно подсесть на собеседования. Сам одно время увлекался прохождением собеседований «для удовольствия». У меня даже для этого было отдельное резюме. Поэтому когда автор говорит, что ходит на собесы не для того, чтобы потешить СЧВ, я почему-то ему не верю😉

https://habr.com/ru/company/ruvds/blog/649611/

Сегодня мне бы хотелось поговорить о фундаментальных проблемах обучений, почему они есть, и как их избежать.
https://youtu.be/ebkdxhQ9eK0

Замечай хорошее

Эволюционно наш мозг развивался, чтобы замечать опасности, поскольку для наших предков неверно оцененная опасность может стоить жизни, а неверно оцененная приятная новость - обеда. Именно поэтому негативное мышление присуще большей части населения.

Зацикливаясь на негативе, мы не только не замечаем то хорошее, что происходит в нашей жизни, но еще и вгоняем себя в состояние перманентного стресса.

Поэтому предлагаю в течение недели каждый вечер вспоминать хорошие и приятные моменты которые случились с тобой за день. Это могут быть записки в блокнот, телефон, или даже разговор с супругом. Можно не просто описать саму ситуацию, но и углубиться в свои ощущения, стараясь проанализировать, что именно понравилось, какие это чувства, на что они похожи. В общем проделать небольшую рефлексивную работу, концентрируясь только на положительных ощущениях.

В конце недели подумай и постарайся оценить насколько удачной была эта неделя.

#начинаем_с_понедельника

Каждый раз когда я прихожу в новую компанию, я считаю, что я тут надолго. Но через полтора года, я стабильно начинаю задумываться об уходе. Хорошоая статья с бодборкой коротких комантариев людей, который долго по it-ным меркам работают в компании.

https://habr.com/ru/company/netologyru/blog/651249/

Меня тут спросили, все ли со мной впорядке, и почему я замолчал. Наверное, стоило написать об этом раньше...

В общем отвечаю. Как и всех, меня сильно выбило из колеи происходящие на Украине, плюс у этому добавились сложности со здоровьем.

Все это демотивирует что-то делать дальше. Тем не мнее, я считаю, что надо продолжать и буду это делать.

У меня записано 2 видео. которые я в ближайшее время выложу. Помимо этого, я планирую больше писать в телеграм канале.

Any way, жизнь на этом не заканчивается, и хочется думать, что самый темный час бывает перед рассветом.

Всем хорошего настроения.

Что будет с IT в России?

Я не знаю, как будут развиваться события в глобальном плане. И, если честно, не хочу по этому поводу спекулировать, но уже сейчас мне становится понятно, что будет происходить в IT сфере.

IT оказалась приоритетной областью для государства.

Через несколько дней после начала февральских событий, правительство объявило о мерах поддержки IT-компаний и IT-специалистов. Цель очевидна IT-специалисты нужны и их надо удержать в стране, поскольку им проще всего уехать.

В краткосрочной перспективе те, кто уже работают в сфере получат некоторые бенефиты, а те кто только хочет прийти получат больше возможностей.

В долгосрочной перспективе, большое количество новичков с денежной мотивацией приведет к тому, что культура разработки будет снижаться. А это может привести к переходу к азиатскому типу работы: когда программисты начинают работать за часы, а не за результат. Тем не менее всегда останутся компании, которые будут ценить человеческий ресурс, ну и работа на западные компании, никуда не денется.

Разработка ПО не замкнется сама на себе

Несмотря на то, что ходили слухи про блокировку Гитхаб я в это не верю. Всегда останется VPN и всегда можно будет скачать либу к себе в проект. Поэтому в целом Россия будет продолжать использовать в разработки современные мировые технологии. С железом и роботостроением, скорее всего все будет чуть сложнее, но я тут не специалист.

Программисты будут получать хорошую ЗП

Будут компании, которые будут платить хорошо, и компании, которые будут платить посредственно. Последних, скорее всего будет становиться больше, Многие компании сейчас будут позиционировать себя как IT компании, хотя таковыми и могут не являться. Ну и платить ЗП конкурентную с большими IT компаниями они не смогут. С другой стороны заплаты будут поднимать зарубежные компании, которые готовы платиить больше и в валюте. В общем хорошие специалисты будут получать много, поскольку у них всегда будет выбор.

Отток програмистов продолжится.

К сожалению, огромное количество моих коллег уже давно работают зарубежом. И эта тенденция не прекратится.

Изменится специфика выпускаемых продуктов.

В чем проблема сайта Гос услуги, У него нет конкурентов. Он был сделан для решения некоторой задачи, которая была поставлена госудрством. Думаю, на бумаге эта задача решается отлично, в реальной жизни когда-как. В москве лучше, в регионах хуже, в деревнях скорее всего никак. Частный IT ,бизнесс же направлен на заработок, и скорее всего у него есть конкуренты, а конкуренция повышает качество продукта. Интерес государтсва к IT сфере говорит о том, что проектов для решения государственных задач будет больше, а качество их будет ниже.

Что в сухом остатке? Без работы IT специалисты точно не останутся, по российским меркам скорее всего они продолжат получать достойную ЗП. Но возможно изменится культура разработки и задачи которые будет решать IT сфера. С удовольствием подискутирую в коментариях.