صلّ على النبي وتبسّم 🤍

"ورفعناه مكانًا عليا"

اللهم حالنا
وحال كل ساعي
يا الله ❤️

فطرتو يا حشاي ولا أحشي ليكم كلاي؟😍

انا متاكد لو صنعو حبوب لي الحظ حا تقيف لي في حلقي وتكتلتي 🌚💔

أي عمل بلا نية .. لا يُعول عليه
——

لما تبدأ أي حاجة
حاول ركز دقيقة مع نواياك
النوايا ممكن تكون واعية وباختيارك
وممكن تكون غير واعية و شغالة في لا وعيك ومتأثرة بتجارب سابقة أو أنماط او تصورات محدودة.

قبل تبدأ اي شي
استرخي وانوي
النية حتخلق لك معنى للأشياء
بالتالي حتقدر تتحصل على نيتك منها

ممكن نفس الماء ..
واحد يشرب منه بلا نية والنية الداخلية اللاواعية ( أنا عطشان والجو حار ) في النهاية حيشرب ويبقى ماعطشان وبس.

واحد تاني قبل يشرب استرخى و استشعر الماء والنعمة اللي قدامه ووضع نية ( الحياة ) .. لان الماء طاقة حياة
وشرب الماء بنية أن يحيي الماء جسده ونفسه وروحه
لما يشرب حيحس فعلاً ان الماء يحييه .

ممكن مثلا تنوي الصيام و بس
فالمحصلة انك حتصوم و بس
طيب جرب مع نية الصيام
انوي الخفة ، السلام ، النشاط ، الاتصال
واسمح لنواياك تتجلى وحتشوف أشياء عجيبة جداً

ممكن تنوي كل يوم تمشي الشغل بنية انه لازم اشتغل وممكن كل يوم وانت ماشي على العمل تنوي الاستمتاع وتنوي النفع للناس

ممكن وانت بتذاكر للامتحان مثلا تنوي انك تخلص مذاكرة وخلاص
وممكن تنوي انك تذاكر ، وتنوي انك تتعلم حاجات جديدة ، وتنوي انك تستمتع بالمعرفة وتنوي انك تفهم بسهولة

جرب سويها كدة واكتب في التعليقات ..

كل ماتكون يقظ أكثر ، كلما انتبهت تضع نوايا لكل أمورك حتى البسيط منها ..
أن نكون يقظين مع كل حركاتنا و سكناتنا خلال اليوم ..

دي ديمومة الصلاة فعلاً
الذين هم على صلاتهم دائمون

حتقدر تفهم الآن معنى
لكل امرئ ما نوى 😄💓.

اللهم لا تحرمنا نعمة
إدارك النعم وأكتبنا
من الشاكرين ♥

الحمد لله ♡

زول بعرف يفك حظر او تبنيد الواتس يخش لي سريع

@ko_mando