#фойдали_маълумотлар 🏥

Бу маъқолани обуначилар илтимосига кўра такрор жойлаябмиз.

AYOL ORGAZMI.

Klitor uzayyadi va qalinlashadi, orgazmdan oldin biroz atrof terisi ostiga kirib ketadi

Qin kengayyadi, uzayyadi. Devorini rangi och pushti rangda va namligi oshadi. Katta jinsiy lablar ochilib ingichkalashadi, kichik jinsiy lablar esa aksincha qalinlashib oldinga chiqib boradi.

Bachadon 2 barobar kattalashib yuqoriga ko'tariladi, bo'yni sal ochiladi.

Puls, normda 60-80 ursa minutiga, 100-150tagacha ko'tarilib ketadi.

nafas tez va yuzakilashadi, chastotasi 3 barobar ko'payadi.

Mushaklardagi qo'zg’alishlar .Tos, qorin bo'shlig’i, bel va son mushaklarida kuchli qo'zg’alish va qisqarishlar.

Yuzda. Og’iz sal ochilib qoladi, yuzda tushinarsiz turli ifodalar paydo bo'ladi (kimdadir kulish, kimdadir kuchanish va hakozo) barmoqlar oyoqlar siqib oladi o'zini.

Ong. Intellektual qobilyat haqida umuman gapirmasa ham bo'ladi ikkinchi darajaga o'tib qoladi bu orgazm darajasiga ham bog’liq bo'ladi.

Seksual toshmalar. 75% ayollarda qizarish kuzatiladi, bo'yin va qorindan boshlanib sekin ko'kraklarida kuzatilishi mumkin.

Aksirish. Burundagi qon dimlanish natijasida aksirish ham kuzatilishi mumkin.

Terlash. Ayollarning har 3tadan bittasida kuzatiladi. Peshonadan yuqori labdan boshlanib qo'ltiq osti bel va sonlarini ichki taraflarida kuzatilishi mumkin.

Ba'zi hollarda ayollar orgazm paytida erkakalar eyakulyatsiyasi kabi suyuqlik chiqarishadi skvirt deyiladi, bu holatni ba'zi olimlar 40% ayollarda uchrashi mumkin desa ba'zi olimlar unadan ham kaimda deyiladi va kimlardir siydik desa kimlardir jinsiy yo'llardagi bezlari mahsuloti deb qaraydi.

Androloglarga beriladigan savollardan eng ko'pi ayolning orgazm qilayotganini yoki soxta (simulyatsiya, imitatsiya) ligini qanday aniqlash mumkinligida.

Ayol kishi orgazm qilayotgan paytda yuqorida aytib o'tgan guruh mushaklar qisqaradi 0,8sekund interval bilan va buni erkak kishi sezmasligi mumkin emas va shu paytda erkaklarda eyakulyatsiya ham kuzatiladi. Bu barobar bo'shalish deyiladi. Bu mushaklar qisqarishini ayol kishi o'z ixtiyori bilan qilaolmaydi, agar erkak kishi mushaklar qisqarishini sezmasa va hatto yakunlanib bo'lingan aloqadan keyin ham ayol kishi oyoqlarini orasida qisib ushlab tursa bu imitatsiya bo'layotganiga ishoradir.

Qorin mushaklaridagi qisqarishni ham ko'rish mumkin lekin buni orgazmni bilgan ayollar soxta tarzda amalga oshiraoladilar. Lekin haqiqiy orgazmdek qilaolmay charchab qolishadi.

Orgazm boshlanganda butun tana mushaklariga kuch kirib lazzatlantirayotgan ob'ekni o'zidan uzoqlashtirgisi kelmay o'ziga tortadi va unga mos xarakatlar qilib erogen nuqtalarni kontaktini yanada mustahkamlagisi keladi va toki kuliminatsiyaga chiqmaguncha qo'yib yubormaydi. Yuqoridagi holat qilinsa va erkak erogen zonalarga qo'l bilan til bilan tegsa uni itarib yuborsa yuqorida u simulyatsiya qilgan bo'ladi.

Terilardagi qizarish va ko'krak bezi so'rg’ichini to'lishishini malakali ayol ham imitatsiya qilaolmaydi.

Yuz ifodasidagi tushunarsiz o'zgarishni agar o'zida eng baxtli ayol ifodasini ko'rsatsa simulyatsiya qilayotgan bo'ladi. Chunki orgazm paytida yuz mimik mushaklarini boshqarib bo'lmaydi. Shu mavzuda psixiatrlarni bir hazili bor orgazm bu ong buzilishlarini bir ko'rinishidir, deyishadi.

Har qanday malakali ayol qinni namligini orgazm paytidagidek ho'l qilaolmaydi.

Yana bir asosiy belgisi ayollar orgazmdan erkaklar kabi darrov chiqib qolmaydi, erkaklar eyakulyatsiyadan keyin bo'shashib yonboshlab uyquga ketishsa ayollar juda sekinlik bilan bo'shashadilar.

Har narsada rivojlanish kuzatilayotganidek ayollar orgazmni imitatsiya qilishda ham rivojlanishlar bor erkakni lazzatlanish uchun ayollar intim soxadagi mushaklarni qisqartirishni mashq qilib hozirgi kunda buni uddasidan chiqishmoqda ham faqat shunday savol qiynaydi kishini - Nega? degan tabiiysiga erishish mumkin bo'lganda.

malakali va o'zini hurmat qiladigan ayol ma'lum vaqtgacha sabr qilib simulyatsiya qilishi mumkin va bir kun o'z juftiga lazzatlanmayotganini aytadi.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

Yangi uylangan kuyovlar orasida qoʻshilolmaslik koʻp uchrab turadi, bu holatda kuyov bola nima qilishi kerak?

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

#фойдали_маслаҳатлар 🏥

Tongda er-xotin jinsiy munosabatda bo‘lishi nafaqat zararsiz, balki foydalidir ham!

Birinchidan, bu er-xotin kun mobaynida ko‘tarinki kayfiyatda bo‘lishini ta’minlaydi;

Ikkinchidan, ertalabki jinsiy aloqa sifatliroq bo‘ladi. Chunki erkak va ayolning jinsiy gormonlari ertalab avjida bo‘ladi, bu esa aloqa yoqimli bo‘lishini ta’minlaydi.

Uchinchidan, ertalab erkakning jismoniy kuchi ko‘proq bo‘ladi;

To‘rtinchidan, ertalab charchov bo‘lmaydi, bu esa yoqimli aloqa garovidir;

Beshinchidan, tonggi jinsiy aloqa ertalabki jismoniy mashg‘ulot o‘rnini bosib beradi;

Oltinchidan, ertalabki jisniy munosabatlarni xush ko‘radigan juftliklar stress va depressiyaga kam uchrashi aniqlangan.

@andrology_uz 🚑

Jinsiy aloqaning kamayishi yurak kasalliklariga olib keladi!

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

24-Xalqaro androloglar kongresi

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

❓Эркаклик қувватини ошириш учун нималарга эътибор бериш керак?

✍️ Аҳаджон Абдухалилов, соғлом ҳаёт тарғиботчиси

🔷 Эркаклик қувватини ошириш икки хил бўлиб, булар сунъий ва табиий. Эркаклик қувватини дорилар ва турли препаратлар воситасида ошириш бу сунъий усул ҳисобланади. Табиий усуллар бутун организмни чиниқтиришга қаратилган бўлиб, комплекс тарзда олиб борилади.

🔘 Улар қуйидагилар:
🔻Таркибида Э, Б, С витаминлари, рух ва селен каби элементларни сақлаган озиқ-овқат маҳсулотларини истеъмол қилиш;
🔻Уйқуни етарли ва самарали бўлиши;
🔻Стресс, руҳий босим ва тартибсиз жинсий ҳаётдан воз кечиш;
🔻Жинсий аъзолар ва кичик тос аъзоларида қон айланишни яхшилаш
🔻Семизлик, қандли диабет ва юрак-қон томир касалликларининг олдини олиш ва даволаш. Ушбу касалликлар тестостерон гормони миқдорини камайтиради;
🔻Зарарли одатлар(спиртли ичимлик, тамаки ва гиёҳванд моддалар)дан воз кечиш.

✅ Агар сизда жинсий заифлик бўлса, сексопатолог, андролог ва психотерапевтга мурожаат қилинг.

@andrology_uz 🚑

#фойдали_маълумотлар 🏥

Jinsiy potensiya muammolarining asosiy sabablari

chekish;
spirtli ichimliklar va harakatsiz turmush tarzi;
yurak-qon tomir tizimi kasalliklari;
semirish;
ko’p skleroz;
qandli diabet;
ruhiy va somatik kasalliklar;
siydik-ayiruv tizimi kasalliklari va boshqalar.

Muhim: potentsia bilan bog’liq birinchi muammolar paydo bo’lishi bilan, quyidagi mutaxassis tekshiruvidan o’tish tavsiya etiladi: urolog- androlog.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

#фойдали_маслаҳатлар 🏥
#психология 🤔

jinsiy aloqada ayollar uchun maslahatlar!

1. Ko’rishga ruxsat bering! Barcha erkaklar ko’z bilan sevadi, biz buni bilamiz. Va ko’pchilik honimlar erkaklarning bunday umidlarini chiroyli ko’rinish oqlashga harakat qiladi. Yotoqda — barchasi aksincha. Bu tushunarli, chunki kiyim-kechak bilan yaxshi tomonlarga urg’u berishdan ko’ra ko’proq kamchiliklarimizni yashirishga harakat qilinadi. Ushbu maslahatni «birinchi talabga binoan o’zini borini ko’rsatish» deb qabul qilishingiz kerak emas. Tanangizni eng yaxshi tomondan ko’rsata olish — butun boshli ilm sanaladi. Bundan tashqari, unga yoqish uchun samimiy istak bo’lishi kerak. Va eng muhimi, o’zlarini namoyish qilishdan zavqlanadigan ayollar ko’proq lazzat oladilar.

2. Birinchi boshlang. Bunday tavsiya jinsiy rollarning odatiy taqsimlanishini aniqlaydigan stereotiplarini hisobga olganda g’alati tuyulishi mumkin. Biroq, ishtirokchilarning har biri uchun, jins jihatidan qat’iy nazar, har qanday jinsiy aloqa harakati ehtiroslantirish bosqichini o’z ichiga olishi kerak. Unday bo’lsa, nega uni birinchi bo’lib ehtiroslantirmaslik kerak ekan? Ishonch bilan tashabbusni o’z qo’lingizga oling — erkak sizga juda minnatdor bo’ladi.

3. O’z lazzatlanishingizni unutmang. Ha, to’g’ri — xudbin bo’ling, chunki sizga nafaqat yaxshi, balki mukammal jinsiy aloqa kerak. Haqiqat oddiy: bugun u «eplay olganligi» va sizga yoqganligidan olingan ruhiy tasalli erkaklar uchun mo’jizani amalga oshiradi. Bu juda muhim. Siz uning turmush o’rtog’i yoki oddiy tanishi bo’lasizmi, u sizni chiroyli deb biladimi yoki sizga hech qachon aytmaydigan ba’zi arzlari bormi — buning barchasi ahamiyatsizdir, agar siz birgalikdagi sa’y-harakatlarni o’zingizga kerak bo’lgan tomonga yo’naltira olsangiz. Jinsiy aloqa juda zo’r bo’ldi! Siz esa u uchun takrorlanmas va go’zal yor bo’lib sanalasiz. Va bunda umuman ahamiyati bo’lmaydi — taom tayyorlashni bilasizmi yoki yo’q.
Jinsiy aloqada ayol lazzatlanishi haqida batafsil→

4. Muloyim bo’ling. Bir tomchi ayol nozikligi, eng brutal machoni ham yumshoqqina mushukka aylantirishi mumkin. Aynan muloyimlik munosbatlarni ma’no bilan to’ldiradi va shunchaki instinktiv jisniy aloqani sevgi-muhabbatning bir qismiga aylantiradi. Va buning o’rtasida katta farq bor, rozi bo’ling.

5. Bu maslahat erkaklarga berilgan tavsiyaga o’xshaydi: harakat qiling.Chunki harakat — bu hayot, shu jumladan jinsiy ham. Erinchoq bo’lmang, unga yordam bering — axir, erkaklar boshqa tanlovga ega emaslar, lekin uzoq vaqt davomida pastga yoki tepaga harakatlanish, qiya holda o’tirib-turish va boshqa harakatlar tanaffussiz yetarli darajada qiyin bo’ladi. Bunda sizning tom ma’noda ishtirok etishingiz aloqalar soni oshirishga yordam beradi, hech qanday shubhasiz, jinsiy aloqa sifatini ham.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

Erkaklar ayollarni tuflisini bir xil korsa ayollar uchun turli hisoblanadi, erkaklar jinsiy olatini turlicha korsa ayollar uchun bu jinsiy olatlar (asboblar) bir xil dedilar professor 😂😂👍👍

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

💥 Эрта туриш учун 4 сабаб

🔘 Куннинг биринчи ярмида мия ҳар қачонгидан ҳам яхши ишлайди. Бу вақт айни ғоялар туғиладиган ва унумдорлик юқори бўлган пайт. Ҳар куни эрталаб кундалик қилинадиган ишларни муҳим ва номуҳимларга ажратиб чиқиш учун бир соатдан вақт ажратинг.

☯️ Агар ҳар доимги уйғонадиган вақтингиздан бир, бир ярим соат вақтли уйғонсангиз, югуришга ёки эрталабки бадантарбия машғулотларига вақтингиз етади. Бундан ташқари эрталабки жисмоний фаоллик кайфиятни кўтариб, кишига қувонч бағишлайди.

🍱 Нонушта — куннинг энг муҳим овқатланиш қисми. Сиз буни биласиз, аммо вақтингиз йўқлиги туфайли ошқозонингиз «қуруқ» ҳолатда кўчага отланасиз. Тушлик яқинлашган сари эса иштаҳангиз «уйғона бошлайди». Эрта уйғонишнинг яна бир ижобий жиҳати — сиз нонуштани ўтказиб юбормайсиз.

🔖 Ишхонангизга ва ўзингизга тааллуқли бўлган кўнгилни хира қилувчи муаммоларингизни соат 8 га қадар бажаришга одатланинг. Йўқса, кун давомида ана шу ҳиссиёт сизга «ҳамроҳ» бўлади.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

Sperma hajmi nega kerak?
Spermogramma kõrsatkichi 80% bo'lsa ham foydasi yo'q qachonki...

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

Homilаdorlik pаytidа jinsiy аloqа qilish mumkinmi? Qаchon bu qаrshi ko’rsаtilаdi?

Аgаr homilаdorlik yаxshi kechаyotgаn bo’lsа, uning uzilishi yoki boshqа аsorаtlаrni keltirib chiqаruvchi xаvflаr bo’lmаsа, juftliklаr hаtto to tug’ruqqаchа jinsiy аloqаdа bo’lishlаri mumkin. Аgаr oldingi homilаdorlik sokin o’tmаgаn bo’lsа, tushib qolish yoki ertа tug’ilish xаvfi mаvjud bo’lgаn bo’lsа, undа muаmmo yuzаgа kelgаn muddаtlаrdа jinsiy аloqаdаn sаqlаnish kerаk. Bundаn tаshqаri, homilаdorlikning dаstlаbki uch oyidа, oldingi hаyz ko’rishkunlаridа jinsiy аloqа qilishdа ehtiyot bo’lish yoki undаn vаqtinchа sаqlаnib turish kerаk. Homilаdorlikdа jinsiy аloqа qilish tаqiqlаnаdi, аgаrdа:
🔸Аbort xаvfi bo’lsа;
🔸Istmiko-tservikаl yetishmovchilik (bаchаdon bo’yni noloyiqligi, u ertа ochilishi mumkin);
🔸Ko’p homilаli homilаdorlik;
🔸Homilа pufаgining yorilishi;
🔸Аmniotik suyuqlik oqishi yoki uning to’kilishi;
🔸Plаtsentаning qismаn yoki to’liq bаchаdonnning pаstki segmentidа joylаshuvi;
🔸Infektsion kаsаlliklаr.

Hаmmа homilаdor аyollаr hаm jinsiy аloqа qilishni xohlаydilаrmi?
Qаnchа odаmlаr bo’lsа, shunchа turli fikr vа xohishlаr, shuning uchun kimdir istаydi, kimdir yo’q. Bа’zi erkаklаr sevimli juftining tаnаsi bilаn sodir bo’lgаn o’zgаrishlаrni judа ehtirosli deb hisoblаydi. Boshqаlаr o’z juftining ichidа chаqаloq qаndаy o’sаyotgаnini ko’rib, bir muddаt jinsiy аloqа qilish istаgini yo’qotаdi. Vа ulаrni аyblаshgа hojаt yo’q: ulаr yаxshilikni ko’zlаydi vа bolаgа zаrаr yetkаzishdаn qo’rqаdilаr. Bu holаtdаn chiqish yo’li er bilаn ochiqchаsigа gаplаshib, jinsiy аloqа chаqаloqqа zаrаr yetkаzmаsligini ungа tushuntirishdir.

Аyollаrning o’zlаri hаm tаnаdаgi o’zgаrishlаrgа turlichа munosаbаtdа bo’lishаdi: homilаdorlikni osonlik bilаn qаrshi olаdilаr yoki bа’zi noqulаyliklаrgа duch kelishаdi. Bu jinsiy аloqаgа bo’lgаn munosаbаtgа hаm bog’liq bo’lаdi: bа’zilаri bungа tаyyor, kimdir esа bu hаqidа hаtto o’ylаy hаm olmаydi. Hаr ikkisi hаm normаl holаtdir.

Jinsiy аloqа vаqtidа erkаk homilаgа hech qаndаy ziyon yetkаzа olmаydi, chunki bolа yo’ldosh, аmniotik suyuqlik vа bаchаdon bilаn ishonchli himoyаlаngаn, qin tomonidаn esа bаchаdon bo’yni shilliq tiqin bilаn yopilgаn.

Jinsiy yаqinlik ertа (muddаtidаn oldin) tug’ishgа olib kelishi mumkinmi?
BIr vаqtlаr jinsiy аloqаdаn homilаdorlikning butun dаvomidа sаqlаnish kerаk deb hisoblаnаrdi, keyinchаlik bu tаqiq biroz kаmаydi: homilаdorlik dаvirdа jinsiy аloqа qilish fаqаt tug’ruqqа 6 hаftа qolgunchа tаvsiyа etilаrdi. Bugungi kundа bundаy cheklаnishlаr butunlаy olib tаshlаndi: shifokorlаr homilаdorlik pаytidа jinsiy аloqа zаrаrsiz deb hisoblаshаdi — аgаr homilаdorlik «mustаhkаm» bo’lsа vа xаvf ostidа qolmаsа, аlbаttа.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎