#фойдали_маълумотлар 🏥

Jinsiy potensiya muammolarining asosiy sabablari

chekish;
spirtli ichimliklar va harakatsiz turmush tarzi;
yurak-qon tomir tizimi kasalliklari;
semirish;
ko’p skleroz;
qandli diabet;
ruhiy va somatik kasalliklar;
siydik-ayiruv tizimi kasalliklari va boshqalar.

Muhim: potentsia bilan bog’liq birinchi muammolar paydo bo’lishi bilan, quyidagi mutaxassis tekshiruvidan o’tish tavsiya etiladi: urolog- androlog.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

#фойдали_маслаҳатлар 🏥
#психология 🤔

jinsiy aloqada ayollar uchun maslahatlar!

1. Ko’rishga ruxsat bering! Barcha erkaklar ko’z bilan sevadi, biz buni bilamiz. Va ko’pchilik honimlar erkaklarning bunday umidlarini chiroyli ko’rinish oqlashga harakat qiladi. Yotoqda — barchasi aksincha. Bu tushunarli, chunki kiyim-kechak bilan yaxshi tomonlarga urg’u berishdan ko’ra ko’proq kamchiliklarimizni yashirishga harakat qilinadi. Ushbu maslahatni «birinchi talabga binoan o’zini borini ko’rsatish» deb qabul qilishingiz kerak emas. Tanangizni eng yaxshi tomondan ko’rsata olish — butun boshli ilm sanaladi. Bundan tashqari, unga yoqish uchun samimiy istak bo’lishi kerak. Va eng muhimi, o’zlarini namoyish qilishdan zavqlanadigan ayollar ko’proq lazzat oladilar.

2. Birinchi boshlang. Bunday tavsiya jinsiy rollarning odatiy taqsimlanishini aniqlaydigan stereotiplarini hisobga olganda g’alati tuyulishi mumkin. Biroq, ishtirokchilarning har biri uchun, jins jihatidan qat’iy nazar, har qanday jinsiy aloqa harakati ehtiroslantirish bosqichini o’z ichiga olishi kerak. Unday bo’lsa, nega uni birinchi bo’lib ehtiroslantirmaslik kerak ekan? Ishonch bilan tashabbusni o’z qo’lingizga oling — erkak sizga juda minnatdor bo’ladi.

3. O’z lazzatlanishingizni unutmang. Ha, to’g’ri — xudbin bo’ling, chunki sizga nafaqat yaxshi, balki mukammal jinsiy aloqa kerak. Haqiqat oddiy: bugun u «eplay olganligi» va sizga yoqganligidan olingan ruhiy tasalli erkaklar uchun mo’jizani amalga oshiradi. Bu juda muhim. Siz uning turmush o’rtog’i yoki oddiy tanishi bo’lasizmi, u sizni chiroyli deb biladimi yoki sizga hech qachon aytmaydigan ba’zi arzlari bormi — buning barchasi ahamiyatsizdir, agar siz birgalikdagi sa’y-harakatlarni o’zingizga kerak bo’lgan tomonga yo’naltira olsangiz. Jinsiy aloqa juda zo’r bo’ldi! Siz esa u uchun takrorlanmas va go’zal yor bo’lib sanalasiz. Va bunda umuman ahamiyati bo’lmaydi — taom tayyorlashni bilasizmi yoki yo’q.
Jinsiy aloqada ayol lazzatlanishi haqida batafsil→

4. Muloyim bo’ling. Bir tomchi ayol nozikligi, eng brutal machoni ham yumshoqqina mushukka aylantirishi mumkin. Aynan muloyimlik munosbatlarni ma’no bilan to’ldiradi va shunchaki instinktiv jisniy aloqani sevgi-muhabbatning bir qismiga aylantiradi. Va buning o’rtasida katta farq bor, rozi bo’ling.

5. Bu maslahat erkaklarga berilgan tavsiyaga o’xshaydi: harakat qiling.Chunki harakat — bu hayot, shu jumladan jinsiy ham. Erinchoq bo’lmang, unga yordam bering — axir, erkaklar boshqa tanlovga ega emaslar, lekin uzoq vaqt davomida pastga yoki tepaga harakatlanish, qiya holda o’tirib-turish va boshqa harakatlar tanaffussiz yetarli darajada qiyin bo’ladi. Bunda sizning tom ma’noda ishtirok etishingiz aloqalar soni oshirishga yordam beradi, hech qanday shubhasiz, jinsiy aloqa sifatini ham.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

Erkaklar ayollarni tuflisini bir xil korsa ayollar uchun turli hisoblanadi, erkaklar jinsiy olatini turlicha korsa ayollar uchun bu jinsiy olatlar (asboblar) bir xil dedilar professor 😂😂👍👍

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

💥 Эрта туриш учун 4 сабаб

🔘 Куннинг биринчи ярмида мия ҳар қачонгидан ҳам яхши ишлайди. Бу вақт айни ғоялар туғиладиган ва унумдорлик юқори бўлган пайт. Ҳар куни эрталаб кундалик қилинадиган ишларни муҳим ва номуҳимларга ажратиб чиқиш учун бир соатдан вақт ажратинг.

☯️ Агар ҳар доимги уйғонадиган вақтингиздан бир, бир ярим соат вақтли уйғонсангиз, югуришга ёки эрталабки бадантарбия машғулотларига вақтингиз етади. Бундан ташқари эрталабки жисмоний фаоллик кайфиятни кўтариб, кишига қувонч бағишлайди.

🍱 Нонушта — куннинг энг муҳим овқатланиш қисми. Сиз буни биласиз, аммо вақтингиз йўқлиги туфайли ошқозонингиз «қуруқ» ҳолатда кўчага отланасиз. Тушлик яқинлашган сари эса иштаҳангиз «уйғона бошлайди». Эрта уйғонишнинг яна бир ижобий жиҳати — сиз нонуштани ўтказиб юбормайсиз.

🔖 Ишхонангизга ва ўзингизга тааллуқли бўлган кўнгилни хира қилувчи муаммоларингизни соат 8 га қадар бажаришга одатланинг. Йўқса, кун давомида ана шу ҳиссиёт сизга «ҳамроҳ» бўлади.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

Sperma hajmi nega kerak?
Spermogramma kõrsatkichi 80% bo'lsa ham foydasi yo'q qachonki...

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

Homilаdorlik pаytidа jinsiy аloqа qilish mumkinmi? Qаchon bu qаrshi ko’rsаtilаdi?

Аgаr homilаdorlik yаxshi kechаyotgаn bo’lsа, uning uzilishi yoki boshqа аsorаtlаrni keltirib chiqаruvchi xаvflаr bo’lmаsа, juftliklаr hаtto to tug’ruqqаchа jinsiy аloqаdа bo’lishlаri mumkin. Аgаr oldingi homilаdorlik sokin o’tmаgаn bo’lsа, tushib qolish yoki ertа tug’ilish xаvfi mаvjud bo’lgаn bo’lsа, undа muаmmo yuzаgа kelgаn muddаtlаrdа jinsiy аloqаdаn sаqlаnish kerаk. Bundаn tаshqаri, homilаdorlikning dаstlаbki uch oyidа, oldingi hаyz ko’rishkunlаridа jinsiy аloqа qilishdа ehtiyot bo’lish yoki undаn vаqtinchа sаqlаnib turish kerаk. Homilаdorlikdа jinsiy аloqа qilish tаqiqlаnаdi, аgаrdа:
🔸Аbort xаvfi bo’lsа;
🔸Istmiko-tservikаl yetishmovchilik (bаchаdon bo’yni noloyiqligi, u ertа ochilishi mumkin);
🔸Ko’p homilаli homilаdorlik;
🔸Homilа pufаgining yorilishi;
🔸Аmniotik suyuqlik oqishi yoki uning to’kilishi;
🔸Plаtsentаning qismаn yoki to’liq bаchаdonnning pаstki segmentidа joylаshuvi;
🔸Infektsion kаsаlliklаr.

Hаmmа homilаdor аyollаr hаm jinsiy аloqа qilishni xohlаydilаrmi?
Qаnchа odаmlаr bo’lsа, shunchа turli fikr vа xohishlаr, shuning uchun kimdir istаydi, kimdir yo’q. Bа’zi erkаklаr sevimli juftining tаnаsi bilаn sodir bo’lgаn o’zgаrishlаrni judа ehtirosli deb hisoblаydi. Boshqаlаr o’z juftining ichidа chаqаloq qаndаy o’sаyotgаnini ko’rib, bir muddаt jinsiy аloqа qilish istаgini yo’qotаdi. Vа ulаrni аyblаshgа hojаt yo’q: ulаr yаxshilikni ko’zlаydi vа bolаgа zаrаr yetkаzishdаn qo’rqаdilаr. Bu holаtdаn chiqish yo’li er bilаn ochiqchаsigа gаplаshib, jinsiy аloqа chаqаloqqа zаrаr yetkаzmаsligini ungа tushuntirishdir.

Аyollаrning o’zlаri hаm tаnаdаgi o’zgаrishlаrgа turlichа munosаbаtdа bo’lishаdi: homilаdorlikni osonlik bilаn qаrshi olаdilаr yoki bа’zi noqulаyliklаrgа duch kelishаdi. Bu jinsiy аloqаgа bo’lgаn munosаbаtgа hаm bog’liq bo’lаdi: bа’zilаri bungа tаyyor, kimdir esа bu hаqidа hаtto o’ylаy hаm olmаydi. Hаr ikkisi hаm normаl holаtdir.

Jinsiy аloqа vаqtidа erkаk homilаgа hech qаndаy ziyon yetkаzа olmаydi, chunki bolа yo’ldosh, аmniotik suyuqlik vа bаchаdon bilаn ishonchli himoyаlаngаn, qin tomonidаn esа bаchаdon bo’yni shilliq tiqin bilаn yopilgаn.

Jinsiy yаqinlik ertа (muddаtidаn oldin) tug’ishgа olib kelishi mumkinmi?
BIr vаqtlаr jinsiy аloqаdаn homilаdorlikning butun dаvomidа sаqlаnish kerаk deb hisoblаnаrdi, keyinchаlik bu tаqiq biroz kаmаydi: homilаdorlik dаvirdа jinsiy аloqа qilish fаqаt tug’ruqqа 6 hаftа qolgunchа tаvsiyа etilаrdi. Bugungi kundа bundаy cheklаnishlаr butunlаy olib tаshlаndi: shifokorlаr homilаdorlik pаytidа jinsiy аloqа zаrаrsiz deb hisoblаshаdi — аgаr homilаdorlik «mustаhkаm» bo’lsа vа xаvf ostidа qolmаsа, аlbаttа.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

#фойдали_маслаҳатлар 🏥

Расмда кўриниб турган маҳсулотларга изох:

Жинсий олатни ўстирувчи ҳар қандай гель ва аксессуарлар булар барчаси ёлғон!!! жинсий олатнинг таранглашиши (эрекция)ни таъминолвчи геллар бор Силдинафиль ёки Тадалаффиллардан фарқи ошқозон, юрак, жигар қийналмайди аммо, жинсий олат сезувчанглигига таъсир қилади, бир кам дунёда энди. Жинсий олат эрекция ҳолатида 9-9.3смдан катта бўлса ўлчов жихатдан соғлом хиссобланади, ундан кичик бўлса дунё бўйича ягона йўли операция!

Жинсий олатни таранг ҳолатга келтириб эрекцияни вақтинча таъминловчи баъзилари қисам даволовчи таблетклар силдинафил ва тадалафиль лекин уларни врач кўрсатмасисиз ичиш мумкин эмас. Қон босими бор, юрак касаллиги бор, ош қозон яраси, ош қозон кислоталик мухити бузилган, қони қуйилган, Қанд касали бор, жигарда муаммоси бор беморларга шунингдан бўйдоқларга мумкин эмас. Жинсий зайифлик ҳолати кузатилганда биринчи ўринда уролог-андрологга мурожаат қилиш керак! Тиббиёт кун сайин рижовланмоқда "Hospital ZM" клинаксида жинсий зайифликнинг 100% давоси бор! энг сўнги чора жинсий олат протези хиссобланади.

Линк устига босиб видеони кўришингизни тавсия қиламиз! Халқаро тоифадаги олий тоифали уролог-андролог Зарифжон МУРОДОВ 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

https://youtu.be/18ZXqsQ0hfw

https://youtu.be/gWgfEHlkacc

https://youtu.be/OyK2orCpN5g

@andrology_uz 🚑
www.anrology.uz 🌍

Sigaret chekadigan bo'lajak otalarga yuborib qo'yamiz

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

Ustozimiz doimgidek seminarlardan yangiliklardan hech qachon qolib ketmaydilar

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌎

Kech turadiganlar tez semirishadi.

❗️Bu isbotlangan fakt. Tadqiqotchilar voxli turadigan insonlar xushqomat boʻlishini isbotladilar.

➖Menga qolsa oson isbotlar edim. Voxli turish uchun erta yotish kerak. Erta yotmagan insonni kechasi qorni ochadi. Tungi taom esa eng tez semirtiradi.

⏰ Diyetani vaqtli turishdan boshlang. Masalan soat 5:30 da turing va kechqurun 22:00 da uyquga yoting.

Shuning oʻziyoq dastlabki 10 kunda sezilarli natijani beradi.


@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

“Jinsiy aloqa vaqtini choʻzish uchun jinsiy olat boshiga shpristda gel joʻnatish usuli bor ekan, shular foyda beradimi?”

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

#фойдали_маълумотлар 🏥

Jinsiy aloqadan so‘ng darrov uxlab qolaman. Bu kasallik emasmi?

Ayolim bilan jinsiy munosabatdan so‘ng darrov uxlab qolaman. Bu biror dard alomati emasmi?

Jinsiy yaqinlik ya’ni er-xotin duxulidan so‘ng bir pasda uxlab qolish ayrimlar uchun me’yor hisoblansa-da, goho kasallik belgisi ham bo‘lishi mumkin. Me’yoriy holat hisoblanadigan uyquchanlikka quyidagilar ham sabab bo‘ladi:

Erkaklar jinsan faol hisoblanadigan tunning birinchi yarmi bugungi kunga kelib bolalar tomonidan zabt etib ulgurilgan. Zero, Ibn Sino jinsiy munosabatda yo‘qotiladigan quvvat o‘rni to‘la qoplanishi uchun qovushish tunning birinchi yarmida bo‘lsagina tonggacha yana tetiklashib ulgurish mumkinligini ta’kidlagan. Zamonamiz bolalari esa televizor, dars, kompyuter kabilar bahonasida ota-onalar yaqinlashuvi imkonini deyarli yo‘qqa chiqarishmoqda.

“Tirikchilik quli” bo‘lgan aksari erkaklar ruhiy toliqishlar komida qolishgan. Uzzukun, tun yarmiga qadar davom etadigan yugur-yugurlar erkak quvvatining asl kushandasi hisoblanadi. Qolaversa, ayniqsa, qovushish rejalashtirilgan kunlarda ota-bobolar aslo tark etishmagan shifobaxsh kunduzgi uyquning ahamiyati deyarli unut bo‘lib ulgurildi.

Ishdagi zararli ta’sirotlar, oziqlanishdagi qusurli jihatlar ham o‘z salbiy ta’sirotini o‘tkazishi shubhasiz.

Yuqoridagi holatlarda uyquchanlikni keltirib chiqarayotgan sabablar aniqlanib o‘z vaqtida bartaraf etilsa bas, hammasi risoladagidek bo‘ladi.

Goho uyquchanlik “jinsiy ojizlik” belgisi sifatida ham yuzaga chiqishi kuzatiladi. Ammo bu xil “jinsiy ojizlik”da boshqa qator alomatlar ham paydo bo‘ladi. Ular sirasiga quyidagilar kiradi:

Jinsiy mayl ya’ni xohish pasayib erkakning qovushishga befarqroq bo‘lib qolishi kuzatiladi.

Duxul paytida erkak a’zosining junbushga kelishi (taranglashuvi) birmuncha susayadi.

Jinsiy munosabat vaqti o‘ta qisqa muddat davom etadi (ayrimlarda esa aksincha yaqinlik payti keskin uzayib erkakni toliqtiradigan noxush darajaga kelib qoladi).

Maniyning otilib chiqish shiddatkorligi susayadi va lazzat hissi oldingilarga nisbatan yaxshi sezilmaydi.

Jinsiy aloqadan so‘ng keskin uyqu tortadi va erkakning o‘z ayoliga qaragisi ham kelmay qoladi va o‘zini majburlasa-da uzoq vaqt takroriy qovushishga yaramaydi.


Agar bu belgilar sezilsa, tezda mutaxassis shifokorga murojaat etilishi maqsadga muvofiq. Uyquchanlik jinsiy munosabat paytida qonga tushadigan biofaol moddalar – gormonlarning asab-ruhiy tizimdagi taranglashuvni yo‘qotishi bilan ham bog‘liq bo‘ladi.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

#кулгитерапия 😂

Кимгадир ёқар лола,
ким атиргул шайдоси )))

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

#фойдали_маълумотлар 🏥

Qarama qarshi jinsga qiziqish ilk bor taxminan 6–7 yoshdan boshlanadi. Buning oqibatida bolada yoshiga mos kelmaydigan ba’zi hatti-xarakatlar paydo bo‘la boshlaydi. Bu yoshdagi farzandi bor ota-onalarning asosiy vazifasi bolaning xayolini boshqa narsalar bilan band qilishdir. Masalan, o‘qish, chizish, sport bilan shug‘ullanish kabilar. Lekin «o‘zini o‘zi qondirish», onanizm beixtiyoriy ravishda odatda 13-14 yoshdan boshlanadi.

Hattoki Gippokrat ham bu odatlarni qattiq qoralagan: «Bu kasallik insonni orqa miyasi (umurtqa kanalida joylashgan a’zo)da rivojlanadi. Kasallik o‘z his tuyg‘ularini boshqara olmaydiganlarni ko‘proq zararlaydi. Ularda isitma bo‘lmaydi, ishtahalari ham zo‘r bo‘ladi. Lekin ozib, zo‘riqib ketishadi. Xuddi butun tanasida chumoli o‘rmalayotgandek tuyuladi. Siydikda ham juda ko‘p va suyuq urug‘ chiqib ketishi kuzatiladi. Bunday erkaklar ayollar bilan yaqinlik qilish uchun yaroqsiz hisoblanishadi va ko‘pincha uyalib ham qolishadi. Bir tekis yo‘lda yurmaslik ularni holdan toyishiga olib keladi, boshda og‘riq, quloqlarda shovqin va nihoyat ularni bitiradigan isitma boshlanadi».

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍
@jinsiy_muammolar_yechimi 📨

📍Эрталабки нонуштанинг афзалликлари

✍🏻 Шифокор Фаррух Шерназаров:

🧠 Мия фаолияти учун. Эрталаб нонушта қилсангиз, кун давомида хабарларни эслаб қолиш қобилиятингиз ошади.

📈 Иммунитетни оширади. Ҳар куни нонушта қилишга одатлансангиз, иммунитетингиз ошади, натижада турли касалликларга чалинмайсиз.

📊 Ишингиз унади. Чунки сизда энергия захираси пайдо бўлиб, ишлаш лаёқатингиз 30 фоизга ошади.

💪 Организм фаоллашади. Қанча кеч нонушта қилсангиз, шунча кеч иш бошлайсиз ва организм дангасалашади.

💪 Куч бағишлайди. Агар сиз тонгда ҳеч нарса емасликка одатланган бўлсангиз, кундан кунга организмингиз кучсизланади.

🧏 Гўзаллик учун. Агар эрталаб нонушта қилмасангиз, организмингиз уйқудан "уйғонмайди" ва ҳаракатга киришмайди. Натижада ёғ йиғилади ва улар соч, юзларингизда акс этади.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍

🥕 Сабзининг фойдали хусусиятлари

✍️ Шифокор Лазизбек Қўчқоров:

✅ Сабзи камқонлик, меъда-ичак йўллари, ёғ босган организм, буйрак касалликлари ва бошқа қатор иллатларни даволашда муолажавий овқатланиш таркибида асосий ўринлардан бирини эгаллайди.

✅ Хом сабзини истеъмол қилиш соч ва тирноқларнинг синувчанлигида, кўриш қобилияти пасайганда жуда фойдали. У организмнинг касалликлардан ҳимояланиш кучини кўпайтиради, юқумли касалликлардан муҳофаза қилади. Худди шунинг учун ҳам ундан организм витамин етишмаслигидан толиқадиган қиш кунлари, халқимиз “илик узилди” деб атайдиган эрта баҳор кунлари истеъмол қилиб туриш тавсия этилади.

@andrology_uz 🚑
www.andrology.uz 🌍