Telegram Web Link
Audio
#تله_نقص_و_شرم - #احساس_بی_ارزشی
قسمت 1.
دکتر محسن محمدی نیا معین.


@angizehaykhob
سعی کنید چیزی را به دل نگیرید،
آنچه که آدمها درباره شما می گویند،
بازتابی از خودشان است، نه شما.
شبتون زیبا🌙


@angizehaykhob
اینهارا از ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﮐﻨﯿﺪ
ﺗﺎ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﺪ:

۱ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ .
۲ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ .
۳ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ .
۴ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۵ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۶ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ .
٧- شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است.


@angizehaykhob
براى رسيدن به موفقيتهاى چشمگير بايد از اگرها دست برداريد

اگرهايى مثل
اگر شانس فلانى را داشتم
اگر شرايط بهتر بود
اگر جوان تر بودم
اگر ديگران اعصابم را خُورد نكنند
اگر خانواده ام مرا درك مى كردند
اگر شخصيت بعضى ها را داشتم
اگر همه با من موافق بودند
اگر به جاى فلانى بودم
اگر ديگران مى گذاشتند
اگر پارتى داشتم
اگر ديگران به حرف من گوش مى دادند
اگر در گذشته اين اتفاق نيفتاده بود
اگر فلان كشور بودم

و هزار و يك اگر و بهانه هاى ديگر

تا زمانى كه اين اَگرها را رها نكنيد در جايى به نام زندان اگرها گير كرده ايده ايد كه خودتان با افكارتان اين زندان را ساخته ايد.


@enerjey🏆
سعی کنید چیزی را به دل نگیرید،
آنچه که آدمها درباره شما می گویند،
بازتابی از خودشان است، نه شما.
شبتون زیبا🌙


@angizehaykhob
خداوند عهده دار کار حضرت یوسف شد.

پس قافله ای را نیازمند آب نمود تا او را از چاه بیرون آورد سپس عزیز مصر را نیازمند فرزند نمود تا او را به فرزندی بپذیرد.

سپس پادشاه را محتاج تعبیر خواب کرد تا او را از زندان خارج کند سپس همه مصریان را نیازمند غذا نمود تا او عزیز مصر شود.
اگر خدا عهده دار کارت شود همه عوامل خوشبختی را بدون اینکه احساس کنی برایت آماده میکند فقط با صداقت بگو کارم را به خدا می سپارم.

خدایا فقط بودن تو ما را کفایت است.


@angizehaykhob
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به همین سرعت عمرمون میگذره و تموم میشه
پس از لحظه به لحظه اش لذت ببر



@angizehaykhob
#روانشناسی

به افكار و تصميم های امروزتان نگاه کنید، آن‌ها با ديروز و ماهها و حتی سال‌ها قبل متفاوت اند.
ما آدم‌ها مجبوريم در هر مقطع از زمان تصميم بگيريم، در هر لحظه انتخاب كنيم و رد تصميمی كه در گذشته گرفته ايم،در زمان خودش به اندازه‌ی سطح آگاهی و توان روحمان در آن برهه بوده، پس بهترين بوده!
در گذشته هر تصميمی می‌گرفتیم، در حدی از خردمندی و دانايی بوديم و اگر حالا پخته‌تر و داناتريم بخشی از اين آگاهی را مديون همان انتخاب‌ها و ديگر تجاربمان در گذشته‌ای هستيم كه حالا ديگر تمام شده.

پس حسرت خوردن و شكنجه كردن خودمان به خاطر انتخاب‌های گذشته نه معنادار است و نه مفيد! فقط به رنجهايمان اضافه می‌كند، راهكاری نمی‌دهد، حالمان را بهتر نمی‌كند.

سرزنش كردن توهين به خودمان است، خودی كه روزی تمام تلاشش را كرد تا حالمان را بهتر كند، تا دستمان را بگيرد تا نجاتمان دهد.
خودی كه همان قدر بلد بود تا حالمان را خوب كند.
وقتی امروز خودتان را به خاطر تصميم ديروز سرزنش می‌كنید يعنی خودزنی و ناارزنده سازی آدم خود شكنجه گری.

پس بعد از تخريب خودتان ديگر انتظار نداشته باشيد همان انسان با عزت نفسی باشيد كه دلتان می‌خواهد.

افسوس را رها كنيد!

زندگی در جريان است و ما هر لحظه در حال رشد عقلی و عاطفی هستيم.
اگر تجربه ای داشتيم كه شرم انگيز است و تاوانش را امروز هم می‌دهيم، هيچ اشكالی ندارد، ما برای بزرگتر شدن لازم داشتيم تا چيزهايی را تجربه كنيم، لازم داشتيم در راه دانايی تصميم بگيريم، انتخاب هرچه كه بود، تصميم هر جنسی كه داشت، همانی بود كه ما برای ادامه دادن بايد در كوله پشتيمان آن را قرار می‌دادیم.

حسرت را رها كنيد و تصميمی جديد بگيريد برای ادامه به اندازه آگاهی ،عقل و احساس امروزتان!
شما در هر لحظه بهترينی هستيد كه می‌توانيد باشيد!

به خودتان اعتماد کنید.

@angizehaykhob
به خدا توکل کنید و آسوده بخوابید
نگران مشکلاتِ فرداتون نباشید قبل از آنکه از دستان شما کاری برآید دست های خدا کار خودش را خواهد کرد.
فقط صدایش کن و از او بخواه 🙏
شبتون خوش🌙


@angizehaykhob
هیچوقت امیدت را از دست نده ؛ شاید آن زمان که امیدت را از دست می‌دهی دو ثانیه قبل از خوشبختی باشد.

انیس_لودیگ

@angizehaykhob
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵 مشکلات دلیل محکمی برای تغییر هستن



@angizehaykhob
🗝 دقت کن!

یکی از بزرگترین غم ها و خود خوری های شماها،
اینه که: چرا روی کسی سرمایه گذاری کردین، که
نه لیاقتشو داشت، و نه قدر عشق و محبت شما
رو دونست! و مهمتر از همه اینکه چرا متوجه نقش
بازی کردنش، نشدین.
چاره ای نیست!
کاریه که شده و حماقتیه که کردین!
خود خوری، فایده ای نداره!
ولی خواهش میکنم از حالا به بعد، فکر نکن که همه مثل خودت بی شیله پیله و صاف و صادقن.
🔑تو هر رابطه ای، نه خودتو کاملا رها کن و نه قلبتو.
پند بگیر تا دیگه افسوس نخوری؛

🔴چون خیلی ها، اون چیزی نیستن که نشون میدن!
@angizehaykhob
تکنیک 1
Voice changer with effects (http://thevoicechanger.com)
#تکنیک های مثبت اندیشی
#دکتر محمدبیداروندی


باکانال انگیزه های خوب👇
@angizehaykhob
تنها آرزوهایم را می بینم
و جز موفقیت نقشه دیگری
ندارم. با امید وشوق فراوان
رویاهایم را به هم زنجیر می کنم.
شبتون بخیر💫🌙


@angizehaykhob
من آنقدر عاقل و باهوش هستم،
که به خاطر حفظ سلامتیمم که شده،

⚫️نه با کسی، می جنگم؛

⚫️نه کینه ی کسی رو به دل می گیرم؛

⚫️نه دهن به دهن کسی میذارم؛

⚫️نه با کسی بحث می کنم.


@angizehaykhob
سلام صبحتون زیبا☀️
خلق می‌جنبند مانا روز شد
روز را جان بخش جانا روز شد
هر که عاشق نیست او را روز نیست
هر که را عشقست و سودا روز شد
صبح را در کنج این خانه مجوی
رو به بالا کن به بالا روز شد

مولانا


@angizehaykhob
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خوشبختی چیست؟
‌‌‌
آقای هیچکاک تعریفش را از خوشبختی بیان می‌کند.

@angizehaykhob
الهی امشب
هرچی
خوبیه وخوشبختیه
خدای مهربون
براتون رقم بزنه
کلبه هاتون
ازمحبت گرم باشه
وآرامش
مهمون همیشگی
خونه هاتون باشه

شبتون آروم ودرپناه خدا...

باکانال انگیزه های خوب👇
@angizehaykhob
دانستن اینکه چه چیزی را میدانی
و چه چیزی را نه
دانش واقعی است

@angizehaykhob
2025/07/07 01:21:51
Back to Top
HTML Embed Code: