🕊

به نقـطه‌ای رسیده‌ام که یک مشـغولیت
بیشتر ندارم:
بـازسـازیِ خـودم . . .

@angizeshi_jomalat 🌱

خطاب به خـودم :🫠

« هر آن‌چـه درونِ تـوست زیباست،
حتّی تلاش‌های نامـوفقت برایِ پنهـان کردن غـم‌هایـت . . .»

☁️🐋

قبل اینـکه برگ، نـور رو تجربه کنه،
ریشه، تاریـکی‌رو از سر گذرونده
اُمیـدت رو بغل کن. . .

☁️🐋

هیـچوقت برای شـروع دیر نیسـت،
برای مـوفق شدن دیر نیسـت،
برای تغییر کردن دیر نیسـت،
فقط کافیه خــودت بخـوای!
خـودت بخــوای که خاص باشـی،
که سـخت بجـنگی واسه هـدفت
واسه آیـندت و وقتی رها کنی که بدسـتش آوردی..
تو فـرق کن، همـش حـرف نباش!
برو به سمـتش و تا بدسـتش نیاوردی
دسـت از تـلاش بر ندار.
مـطمئن باش یک روزی بابـت این
اخـلاقت به خــودت افـتخار میکنی
که زود پا پس نکشیـدی و کم نیـاوردی!!
☁️🐋

مـیدونی رسیدنه کِــی قـشنگه؟
بعد از جنگیدن. . .
بعد از سختی. .‌ .
بعد از اشک. . .
اونوقت اون رسـیدنه، طعم چـایی با عطرِ هل توی بـارون میده یا طـعم قرمه سبزی های جا افتاده مامـان یا طعم اون تیـکه آخر نون بستنی قیفی؛ دیـدی چقدر لذت بخشه همش!؟
رسیدن بعد سـختی هم همینه!
اونوقت که از ته دلت مـیگی آخیــششش. .  ارزشـشو داشت اون همه جنگیدن . . .
الهی که نصیب هـمتون این آخیش دلچسب. . .

•رعنا_عرب🌱

دكتر شـكوری توی يكی ازصحـبت هاش ميگفت ؛
يـه جايـی بايد باشه،
يـه كسـی بايد باشه . .
كه مايی كه به همه دنـيا ميگيم اصلا هم،
رنج هايی كه كشيـديم درد نداشت،
بگيـم خيلـی درد داشت!
خيلـی ناراحت كننده بود. . .
اميـدوارم
جايـی رو،
كسـی رو،
پيدا كنين كه بتونين بهـش بگـين؛
بگيـن چقدر قوی بودن سـخت بوده يه روزايی،
چقدر روزها بـوده كه هرجايی كه تنها شدين
اشك ريخـتين و بعدش اشكاتون رو پاک كردين و با يه لبخـند الكی وارد جمعـيت شدين. . .
اما من بـهت ميــگم كه،
ميدونم چقدر درد داشته رفيق. . .
دمت گرم كه ادامه دادی . .

میدونی هیچ‌کس‌ عالی شروع نکرده؟🧡
هیچ قهرمان المپیکی،
اولین مسابقه‌ش عالی نبوده!
هیچ نویسنده‌ی مشهوری،
اولین کتابش چاپ نشده!
هیچ خواننده‌ی پرطرفداری،
اولین کنسرتش تو سالن‌های بزرگ نبوده!
هیچ نقاش معروفی
اولین تابلوهاش دیده‌نشده!
هیچ کمدین معروفی
اولین اجراهاش مجذوب کننده نبوده!

موفقیت یعنی همین!🍂
یعنی هیچ‌کس عالی شروع نکرده
ولی تا زمانی که قصه‌ش تموم نشده
ادامه داده

در زندگی از چیزهای زیادی میترسیدم و نگران بودم,
تا اینکه آنها را تجربه کردم وحالا ترسی از آنهاندارم.

_از" درد "میترسیدم
یاد گرفتم"درد کشیدن برای رشد روح لازم است"

از" سرنوشت "میترسیدم
یاد گرفتم"من توان تغییر آن را دارم"

_از" نفرت "میترسیدم
یاد گرفتم"به هر حال هر کسی نظری دارد"

_از" تنهایی"میترسیدم
یاد گرفتم"خود را دوست بدارم"

_از" شکست "میترسیدم
یاد گرفتم"تلاش نکردن یعنی شکست"

و درآخراز" تغییر "میترسیدم
تا اینکه یاد گرفتم
حتی زیباترین پروانه ها هم
قبل از پرواز کرم بودند و" تغییر آنها را زیباکرد"

من نمیخوام درمورد رویاهام حرف بزنم
اما اونا رو بهتون نشون خواهم داد.
•کریستیانو رونالدو

لیست کامل از بهترین فیلم های انگیزشی که وقتی بی‌حال و بی انگیزه شدی میتونی نگاه کنی :)🦋

ذهن زیبا
در جستجوی خوشبختی
چپ‌دست
ویپلش
ویل هانتینگ نابغه
جوی
گرگ وال استریت
شبکه اجتماعی
شکست‌ناپذیر
۱۲۷ ساعت
استیو جابز
به‌سوی طبیعت وحشی
نظریه همه‌چیز
هوانورد
فارست گامپ
مرد سیندرلایی
رستگاری در شاوشنک
گلن‌گری گلن راس
انجمن شاعران مرده
سر‌آشپز

اینکه مرا هُـل دادی یا بـالا کشیدی،
من را خـراب کردی یا از من حـمایت کردی،
در کنارِ مـن ماندی یا مـن را رها کردی ،
مهـم نیست!
تو بخـشی از رشـدِ مـن هستی
و من ممـنونت هستم . . .🥀

•🩵🦋•
‏ازت تشکر میکنم اگر خسته شدی اما
کم نیـاوردی
اگر همه ادعا کردن کنارت میمونن،اما
وسط راه تنها شدی..
اگــر هنـــوز با حرفات باعث امیدواریِ
آدم‌ها میشی
ازت تشکر میکنـم
اگر هر روز با
کار
ورزش
تحصیل
یا هنرت تلاش میکنی تا دنیا جای
قشنگ‌تری باشه
ممنــونم برای بودنت رفیق🌱

#انگیزشی

"هرگز از تلاش برای رسیدن به رؤیایت دست نکش، زیرا رؤیاها تنها چراغ راه زندگی‌اند."

- پائولو کوئیلو

#انگیزشی

"تفاوت میان انسان‌های موفق و ناموفق در استفاده از زمان نهفته است."

– برایان تریسی

🖇️
آینده برای تو صـبر نمیکنه !
صبـر نمیکنه مشکلاتت تموم شه،
صبـر نمیکنه تا خستگیات بره. . .
صبـر نمیکنه تا کارت تموم شه
اگه دست روی دست بزاری،
اگه منتظری معجـزه بشه!
سال دیگه این موقـع
بجایِ رسیدن به آرزوهات
باز داری بهشون فکر میکنی
و میگی یعنی مـیشه؟
نــه
تا نخوای ,
تا تـلاش نکنی ,
تا نجنـگی نمیشه !
پاشو و با همه نیـرو و قدرتت بجنگ. . ‌
و اهدافـتُ محکم بغـل کن. . . 🍃🫂

تو روزایی که راه سـخته
از پیش رفتن دست نکش!
قدم های کوچیک . ‌. ‌.
قدم های کوچیک. . .
قدم های کوچیک. . .
باور کن قـدم های کوچیک رازِ طی کردن مسیر های سخت و دوره . . ‌.🫧🐋

قـوی بـاش
حتی اگه نیستی اداشو دربیار
مردم فرقشو نمیفهمن
حتی خودتم باورت میشه که قوی هستی..🌼🫧

هر مـوفقیتی یه قیـمتی داره!

قیمـت تغییر و تحول: تنـهایی
قیمت خواسته‌های بزرگ: ترک استرس و اضطراب
قیمت رشـد: کنار گذاشتن حس حقارت
قیمت عشـق: درد از دست دادن
قیمت یه نتیجه طولانی مدت: روزمرگی و خستگی
قیمت یه رابطه عمـیق: گفتگوهای سخت

برای جنگـیدن سر خیلی چیزها
دیگه وقتی نیست،
و برای توضیح دیگه توانی نیست!
فقط باید در «اکنـون»
اون چیزی که درسته
و باهاش خوشحالی رو زندگی کنی . . .

🫧🐋

🌿

نشد ؟ فدای سـرت ! حتما نباید می شد. . .‌
تو حق نداری با ضربه ای و اشاره ای نا امید شوی و دست از تلاشِ خودت برداری ! به جای دعا ؛ توکل کن و به جای انتظار ؛ تلاش ...
می دانم ! در دنیا خیلی چیزها هست که از توان تو خارج است ، اما فراموش نکن که هنوز هم خدا هست ! خدا حواسش به تو هست ، مراقبِ توست ، هوای تو را دارد. . .
تو فقط نا امید نـشو و ادامه بده,
تمام راه ها که بیراه نیست ! تمام جاده ها که مسدود نیست !
نگاه کن ؛ خـدا روی قله ی آرزوی توایستاده و هرلحظه ممکن است دستان تو را بگیرد ، تو فقط ادامه بده و هرروز ، بهتر از روز قبل باش ، تو فقط امید داشته باش ؛
به تعبیر قشنگِ خوابِ شب بوها ،
و به خورشید روشنی که خواهد تابید و این مسیرِ تاریک را پر از نور و لبخند خواهد کرد .

#نرگس_صرافیان_طوفان