This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кузда кўп юриш фойдалари
✅ Куз фаслида кўп юриш иммунитетни мустаҳкамлайди, энергияни оширади ва стрессни камайтиради.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍3😢1😴1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Қон суюлтирувчи дориларни ўзбошимчалик билан ичиш тўғри эмас!
📌 Фақат шифокор кўрсатмаси ва назорати остида қабул қилинг. Нотўғри қўллаш жиддий асоратларга олиб келади. Саломатлик муҳим.
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
📌 Фақат шифокор кўрсатмаси ва назорати остида қабул қилинг. Нотўғри қўллаш жиддий асоратларга олиб келади. Саломатлик муҳим.
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤15😢2🔥1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уй шароитида овсянкадан сут тайёрлаймиз!
✅Бизга овсянка, сув, туз ва асал керак бўлади. Сут ичолмайдиганлар учун зўр вариант.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
✅Бизга овсянка, сув, туз ва асал керак бўлади. Сут ичолмайдиганлар учун зўр вариант.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Агар ушбу 3 та мевани доимо истемол қилиб юрсангиз соғлом буласиз
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤11👍6❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аёллар учун энг яхши шифокор экан 😅
Аёлларнинг ҳаммаси турмуш ўртоғини шу шифокорга олиб борса керак-а.
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
Аёлларнинг ҳаммаси турмуш ўртоғини шу шифокорга олиб борса керак-а.
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤25😁3😢3🤩3👎2🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#фойдали
Ортиқча вазннинг ўзи ҳам зарарли, лекин айниқса қорин соҳасидаги ёғларнинг ортиши юрак-қон томир касалликлари ва метаболик синдром хавфини оширади.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
Ортиқча вазннинг ўзи ҳам зарарли, лекин айниқса қорин соҳасидаги ёғларнинг ортиши юрак-қон томир касалликлари ва метаболик синдром хавфини оширади.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤10👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нима учун велосипед ҳайдаш керак?
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤9👍6🔥2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эрталаб фарзандингиз мактабга ўз ҳоҳиши билан боришини истасангиз.
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤12💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Болаларингиз сўдрги бўлганда нима қилиш керак?
📌 Уни ёнбошига ётқизинг, хавфсиз жойга қўйинг. Нафас йўлини очиб, тез ёрдам чақиринг. Сокин бўлинг. Болангиз хавфсизлиги биринчи ўринда.
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
📌 Уни ёнбошига ётқизинг, хавфсиз жойга қўйинг. Нафас йўлини очиб, тез ёрдам чақиринг. Сокин бўлинг. Болангиз хавфсизлиги биринчи ўринда.
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лимоннинг аёлларга фойдаси
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤29🤩4💯3👎1
СИНГИЛЛАРИМ🌹🌹🌹
Мендан қолган кўйлагимни янги дея.
Оламда йўқ шод бўларди уни кия.
Бугун эса соғинаман сизни суя.
Омонмисиз,омон бўлинг сингилларим.
Гоҳ урушиб гоҳ талашиб улғайдик биз.
Ўзга ўзга тақдирларга тутганча юз.
Ортингиздан соғинч ила келар бир сўз.
Омонмисиз, омон бўлинг сингилларим.
Опа дея буйруғимга келган кўниб.
Ҳўп дейишдан кетмадингиз нари тониб.
Соғиндимда келсаммикан бугун бориб.
Омонмисиз, омон бўлинг сингилларим.
Сизлар экан дардларимга бўлган дори.
Айтсам яйраб кетар бўшаб кўнгилларим.
Бу дунёда яҳши экан сингил бори.
Омонмисиз, омон бўлинг сингилларим.
Ҳулкарой Ҳожамовна ✍️✍️.
Опа сингилларимиз соғ бўлишсин.🥰🥰
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
Мендан қолган кўйлагимни янги дея.
Оламда йўқ шод бўларди уни кия.
Бугун эса соғинаман сизни суя.
Омонмисиз,омон бўлинг сингилларим.
Гоҳ урушиб гоҳ талашиб улғайдик биз.
Ўзга ўзга тақдирларга тутганча юз.
Ортингиздан соғинч ила келар бир сўз.
Омонмисиз, омон бўлинг сингилларим.
Опа дея буйруғимга келган кўниб.
Ҳўп дейишдан кетмадингиз нари тониб.
Соғиндимда келсаммикан бугун бориб.
Омонмисиз, омон бўлинг сингилларим.
Сизлар экан дардларимга бўлган дори.
Айтсам яйраб кетар бўшаб кўнгилларим.
Бу дунёда яҳши экан сингил бори.
Омонмисиз, омон бўлинг сингилларим.
Ҳулкарой Ҳожамовна ✍️✍️.
Опа сингилларимиз соғ бўлишсин.🥰🥰
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤15🥰4👍1🔥1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌤 ХАЙРЛИ ТОНГ!
🍂 Ассалому алайкум! Сешанба тонги муборак бўлсин
Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин!
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
🍂 Ассалому алайкум! Сешанба тонги муборак бўлсин
Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият тарк этмасин!
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уй шароитида юздаги доғларни кетқизишни хохласангиз ушбу маскани албатта синаб кўринг.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💐 Бугун, 14-октабр, кўплаб мамлакатларда ОНАЛАР КУНИ нишонланмоқда
Бугун волидангиз қўлларидан “пичоқ, кабгир“ларни олинг, ўзингиз бирор тансиқ таом пиширинг ёки уларни оилавий кечги овқатга олиб чиқинг!
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
Бугун волидангиз қўлларидан “пичоқ, кабгир“ларни олинг, ўзингиз бирор тансиқ таом пиширинг ёки уларни оилавий кечги овқатга олиб чиқинг!
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤13👏4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#фойдали
👠 Агар оёқларингиз увишаётган томири тортишиб оғриётган бўлса бу ваннани қилинг
Оёқлари оғриётган яқинларга юбориб қўйинг
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
👠 Агар оёқларингиз увишаётган томири тортишиб оғриётган бўлса бу ваннани қилинг
Оёқлари оғриётган яқинларга юбориб қўйинг
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤9👍3👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ҳамма Витамин битта рецептда😍📌
Қовоқ уруғи
Писта
Асал
Магиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
Қовоқ уруғи
Писта
Асал
Магиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤18👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Юрак касалликлари ва эрта қаришни олдини олишни хоҳлайсизми?
Унда ушбу хитой гимнастикасидан ҳар куни фойдаланинг.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
Унда ушбу хитой гимнастикасидан ҳар куни фойдаланинг.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤14😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уйқунгиз сифатли бўлишини хохлайсизми унда бу иккита припарат сизга ёрдам беради.
⚡️Магнигилитсенат.
⚡️Л теанин.
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
⚡️Магнигилитсенат.
⚡️Л теанин.
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤12👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5минг сўм эвазига ёшаришни истайсизми?
Унда бу видеони томоша қилишингиз керак.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
Унда бу видеони томоша қилишингиз керак.
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤14👍4🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#диққат
5 ёшга бўлган болалар учун мумкин бўлмаган 3 та энг хавфли дори❌
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
5 ёшга бўлган болалар учун мумкин бўлмаган 3 та энг хавфли дори❌
🚀Яқинларга юбориб қўямиз
⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
❤8👍3