This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سعی کن روی پای خودت بایستی! اگر افتادی بدان که در این دنیا هیچکس خم نمیشود دست تو را بگیرد بلندت کند؛ سعی کن خودت پا شوی...
- سیمین دانشور
- سیمین دانشور
👏3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چه چیز هایی رو بخوریم برای کبد خوبه و چه چیزهایی خوب نیست
👍2
عزيزدلم، میدانی «سيم آخر» چيست!؟ همه خيال میكنند كه سيمِ آخر ساز است. حتی يك نوازنده بیسواد روی صحنه زد به سيم آخر تارٙش گفت:
"اين هم سيم آخر...!"
اما سيم آخر يعنی وقتی میرفتند «قمار» و آخرین سكه زرشان را كه میباختند، جيبشان را ميگشتند و آخرين سكه «سيم»(نقره) را هم به قمار ميزدند.
میزدند به سيم آخر، به «اميد» بُردن همه «هستی»، يا به باد دادن آخرين سكه «نيستی»!!
عباس معروفی
"اين هم سيم آخر...!"
اما سيم آخر يعنی وقتی میرفتند «قمار» و آخرین سكه زرشان را كه میباختند، جيبشان را ميگشتند و آخرين سكه «سيم»(نقره) را هم به قمار ميزدند.
میزدند به سيم آخر، به «اميد» بُردن همه «هستی»، يا به باد دادن آخرين سكه «نيستی»!!
عباس معروفی
👍6❤1
رابطه انسانی مثل کارِ بدنی، انرژی می برد و سختکوشی میطلبد. هزینه روانی ادامه دادن یک رابطه همواره از شروع آن بیشتر است. به همین دلیل است که عشق، تنها میتواند دلیلِ شروع یک رابطه باشد و به برقراری بلند مدت آن کمکی نمیکند. در بلندمدت، مثل هر معادله روانی دیگر، ما باید هوشِ عاطفی کافی برای محاسبه هزینه فایده های روانی رابطه را داشته باشیم. کسی که رشد عاطفی کافی نداشته، رابطه ها را طوفانی شروع میکند و به محض برخورد با یک مانع، پا پس میکشد.
💯5🙏1
من از آدمهایی که روی لبه میایستند و پناهگاهی ندارند خوشم میآید. روی این لبه است که شما هر چه قدرت در درونتان دارید خارج میکنید که اگر در ساحل امن باشید، هرگز از آن قدرتهای درونی استفاده نخواهید کرد، چون نیازی ندارید.
✍ #ایزابل_آلنده
✍ #ایزابل_آلنده
❤2
فروید خاطرنشان کرد؛ موقعیتهای اضطراب آور دوران کودکی پابه پای فرد تا بزرگسالی میروند و واکنشهای اضطرابی را در ایگو ایجاد میکنند. دیگر اینکه؛ اضطراب اختگی تنها دلیل ایجاد نوروز نیست و زنان به جای اضطراب اختگی درگیر عقده های اختگی هستند.
موقعیت خطرناک برای زنان ترس از دست دادن ابژه نیست، بلکه از دست دادن عشق ابژه است.
موقعیت خطرناک برای زنان ترس از دست دادن ابژه نیست، بلکه از دست دادن عشق ابژه است.
چندتا ترکیب شگفت انگیز :
•ترکیب هویج+ زنجبیل + سیب
از سیستم ایمنی بدن شما حمایت کرده و آن را پاکسازی می کند.
•آب سیب+ خیار + کرفس
سطح کلسترول خون را کاهش می دهد، سوء هاضمه و سردرد را برطرف می کند.
•ترکیب گوجه فرنگی+ هویج + سیب
باعث بهبود رنگ پوست و رفع بوی بد دهان می شود.
•آب پرتقال+زنجبیل + خیار
رنگ پوست را بهبود می بخشد و آن را آبرسانی می کند.
•ترکیب هویج+ زنجبیل + سیب
از سیستم ایمنی بدن شما حمایت کرده و آن را پاکسازی می کند.
•آب سیب+ خیار + کرفس
سطح کلسترول خون را کاهش می دهد، سوء هاضمه و سردرد را برطرف می کند.
•ترکیب گوجه فرنگی+ هویج + سیب
باعث بهبود رنگ پوست و رفع بوی بد دهان می شود.
•آب پرتقال+زنجبیل + خیار
رنگ پوست را بهبود می بخشد و آن را آبرسانی می کند.
خیلی حرف جالبی بهم زد :
«هر بار که سطحتان بالا میرود، چیزی را از دست خواهید داد؛ یک عادت، یک دوستی، یک رابطه، یک نسخه از خودتان. این باخت نیست. این هزینهی ورود است.»
«هر بار که سطحتان بالا میرود، چیزی را از دست خواهید داد؛ یک عادت، یک دوستی، یک رابطه، یک نسخه از خودتان. این باخت نیست. این هزینهی ورود است.»
مِنو حال خوب فوری :🩵
۵ دقیقه ⬅️ گوش دادن به موزیک مورد علاقه، تمرینات تنفسی کاهش استرس
۱۵ دقیقه ⬅️ نوشتن هر چیزی که بهش فکر میکنی، خوندن یه فصل از یه کتاب خوب
۳۰ دقیقه ⬅️ بیرون رفتن و قدم زدن، ساختن یه چیزی یا کارای خلاقانه
۵ دقیقه ⬅️ گوش دادن به موزیک مورد علاقه، تمرینات تنفسی کاهش استرس
۱۵ دقیقه ⬅️ نوشتن هر چیزی که بهش فکر میکنی، خوندن یه فصل از یه کتاب خوب
۳۰ دقیقه ⬅️ بیرون رفتن و قدم زدن، ساختن یه چیزی یا کارای خلاقانه
Audio
| By X9 Converter
کسی که برایت آرامش بیاورد مستحق ستایش است...
من عریانم،
مثل سکوت میان کلامهای محبت
و زخمهای من همه از عشق است
از عشق، ...
✍فروغِ جانم
مثل سکوت میان کلامهای محبت
و زخمهای من همه از عشق است
از عشق، ...
✍فروغِ جانم
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به خدا خواهم گفت
در فراسوی این
شب تاریک و سیاه
نور عشق بی حدش را
بتاباند بر خوشه ی
آرزوهای شما تا
صدها ستاره بروید
روی لبهای شما
#شبتون_بخیر🌟🌟
در فراسوی این
شب تاریک و سیاه
نور عشق بی حدش را
بتاباند بر خوشه ی
آرزوهای شما تا
صدها ستاره بروید
روی لبهای شما
#شبتون_بخیر🌟🌟
در سالهایی که در یک شرکت معروفِ تولید پوشاک مشغول به کار بودم، متوجه شدم که شرکت لباسهایی را که فروش نمیرود را دور میاندازد. فوری به رییس شرکت مراجعه کردم و از او پرسیدم: چرا این محصولات را به جای انداختن در میان زبالهها در میان کسانی که به لباسها نیاز دارند، پخش نمیکنید؟ رییس این گونه پاسخ داد: محصولات ما را فقط ثروتمندان میتوانند بخرند. اگر این لباسها را در تن فقرا ببینند، ناراحت میشوند. جدای از این ارزش معنوی شرکت پایین میآید و ضرر میکنیم...
آن روز فهمیدم که:
*فقر به خاطر این نیست که* *فقرا را نمیتوانیم سیر کنیم* *بلکه علت فقر این است که* *نمیتوانیم ثروتمندان را سیر کنیم...*
چارلز بوکوفسکی
آن روز فهمیدم که:
*فقر به خاطر این نیست که* *فقرا را نمیتوانیم سیر کنیم* *بلکه علت فقر این است که* *نمیتوانیم ثروتمندان را سیر کنیم...*
چارلز بوکوفسکی