This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تجربه ای بی نطر از دوره آموزشی پیشگیری و مداخله در خودکشی دادگستری استان مرکزی
با حضور ۹۰ نفر از متخصصان خط مقدم پیشگیری و مداخله در خودکشی استان مرکزی
اورژانس اجتماعی،
اورژانس امداد و نجات،
آتش نشانی،
پلیسد۱۱۰،
مراکز مشاوره و روانشناختی،
مشاوران مدارس ،
مراکز مثبت زندگی
کارشناسان آسسب های اجتماعی
با تشکر از معاونت پیشگیری از وقوع جرم دادگستری استان مرکزی
و سرکار خانم نطری
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
با حضور ۹۰ نفر از متخصصان خط مقدم پیشگیری و مداخله در خودکشی استان مرکزی
اورژانس اجتماعی،
اورژانس امداد و نجات،
آتش نشانی،
پلیسد۱۱۰،
مراکز مشاوره و روانشناختی،
مشاوران مدارس ،
مراکز مثبت زندگی
کارشناسان آسسب های اجتماعی
با تشکر از معاونت پیشگیری از وقوع جرم دادگستری استان مرکزی
و سرکار خانم نطری
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
👍4👏2
Audio
@anbar100
مرگ اخلاقی قدیسان
دکتر آرش نراقی
صوت سخنرانی شهادت؛ مرگِ خوبِ اخلاقی
در این سخنرانی آرش نراقی بین خودکشی، ترور و شهادت می‌نهد از نظر وی خودکشی اقدام به آسیب به خود در جهت منافع خود یا دفع ضرری از خود است و ترور؛ آسیب به دیگران در جهت منافع و خیر خود…
دکتر آرش نراقی
صوت سخنرانی شهادت؛ مرگِ خوبِ اخلاقی
در این سخنرانی آرش نراقی بین خودکشی، ترور و شهادت می‌نهد از نظر وی خودکشی اقدام به آسیب به خود در جهت منافع خود یا دفع ضرری از خود است و ترور؛ آسیب به دیگران در جهت منافع و خیر خود…
❤2
🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
🔻جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران با همکاری:
✅ معاونت حقوق عامه و پيشگيري از جرم دادستاني كشور
✅ مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی ایران
✅ موسسه آموزشي پرشین آپا
برگزار می کند:
🔺همایش علمی پیشگیری از خودکشی🔺
📬📌مهلت ارسال مقالات تا ۵ مرداد ماه تمدید شد.
🗓️تاریخ برگزاری همایش:۲۵ و ۲۶ شهریور ۱۴۰۳
⏰ساعت ۸ الی ١٧
🏢مکان: دانشگاه علوم پزشکی ایران، سالن بین المللی همایش های رازی
🗓️تاریخ اعلام نتایج داوری مقالات: ۱شهریور ۱۴۰۳
💠علاقمندان میتوانند جهت اطلاعات بيشتر و ارسال مقالات به سايت همايش مراجعه نمایيد:
🌐http://conf.iranianssp.com
کانال تخصصی پیشگیری_از_خودکشی
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
🔻جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران با همکاری:
✅ معاونت حقوق عامه و پيشگيري از جرم دادستاني كشور
✅ مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی ایران
✅ موسسه آموزشي پرشین آپا
برگزار می کند:
🔺همایش علمی پیشگیری از خودکشی🔺
📬📌مهلت ارسال مقالات تا ۵ مرداد ماه تمدید شد.
🗓️تاریخ برگزاری همایش:۲۵ و ۲۶ شهریور ۱۴۰۳
⏰ساعت ۸ الی ١٧
🏢مکان: دانشگاه علوم پزشکی ایران، سالن بین المللی همایش های رازی
🗓️تاریخ اعلام نتایج داوری مقالات: ۱شهریور ۱۴۰۳
💠علاقمندان میتوانند جهت اطلاعات بيشتر و ارسال مقالات به سايت همايش مراجعه نمایيد:
🌐http://conf.iranianssp.com
کانال تخصصی پیشگیری_از_خودکشی
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
👍1
📸 دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی برگزار کرد
🔹 به همت معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی کارگاه آموزشی پیشگیری و مداخله در خودکشی ویژه دانشجویان با تدریس دکتر اردشیر بهرامی جامعه شناس و پژوهشگر روز یکشنبه ۳۱ تیرماه ۱۴۰۳ در سالن شاملو این دانشگاه برگزار شد.
لینک دریافت تصاویر 👇👇
http://www.mefda.ir/photo/386907/
کانال تخصصی پیشگیری_از_خودکشی
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
🔹 به همت معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی کارگاه آموزشی پیشگیری و مداخله در خودکشی ویژه دانشجویان با تدریس دکتر اردشیر بهرامی جامعه شناس و پژوهشگر روز یکشنبه ۳۱ تیرماه ۱۴۰۳ در سالن شاملو این دانشگاه برگزار شد.
لینک دریافت تصاویر 👇👇
http://www.mefda.ir/photo/386907/
کانال تخصصی پیشگیری_از_خودکشی
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
👍4
🌹 برای تولدم 🌹
پندار من از آفرینشم این است:
تن و جان آدمی از بند ناف مادر بر فرش زمین متولد می شود
و اندیشه و احساس، هویت و هستی هر لحظه در حال آفرینش است
در این سیر زمان
بخشی باورها و اندیشه های مستور در کلیشه ها، دگم های رو به زوال و برخی در حال زایش اند..
آنچه هستی مرا در سیر زمان می سازد
شهامت تجربه کردن و دگراندیشی است
من بارها دنیا را از پشت پنجره ی مشبک مذهب و فرهنگ و اجتماع نظاره کردم.
و خدا، انسان و طبیعت را از روزنه اندیشه متفاوت و متضاد دیده ام.
اما من چگونه در هستی اجتماع متولد می شوم!
من در جستجوی دانایی و آموختن و فهمیدن، می بینم و می خوانم و می شنوم
برای جاودانگی می گویم و می نویسم
و بذرهای امید و صلح و دوستی را در تنور گرم گفتگو می کارم
گرمی لبخند و نگاه ما آفرینشگر دگر باره ماست
و تنهایی، نا امیدی و رنج همچون موسم سردِ سال آبستن آفرینندگی ماست.
نیک آموختم
من‌هم با شادی و امید متولد می شوم و هم با درد و رنج
ناگزیرم
برای نامیرایی دست از جستجوگری و اندیشه و عشق بر ندارم
نیک می دانم
یک جرعه مهربانی، یک جام عشق و یک دریا معرفت روشنگر زندگیست
🖋️ اردشیر بهرامی
پندار من از آفرینشم این است:
تن و جان آدمی از بند ناف مادر بر فرش زمین متولد می شود
و اندیشه و احساس، هویت و هستی هر لحظه در حال آفرینش است
در این سیر زمان
بخشی باورها و اندیشه های مستور در کلیشه ها، دگم های رو به زوال و برخی در حال زایش اند..
آنچه هستی مرا در سیر زمان می سازد
شهامت تجربه کردن و دگراندیشی است
من بارها دنیا را از پشت پنجره ی مشبک مذهب و فرهنگ و اجتماع نظاره کردم.
و خدا، انسان و طبیعت را از روزنه اندیشه متفاوت و متضاد دیده ام.
اما من چگونه در هستی اجتماع متولد می شوم!
من در جستجوی دانایی و آموختن و فهمیدن، می بینم و می خوانم و می شنوم
برای جاودانگی می گویم و می نویسم
و بذرهای امید و صلح و دوستی را در تنور گرم گفتگو می کارم
گرمی لبخند و نگاه ما آفرینشگر دگر باره ماست
و تنهایی، نا امیدی و رنج همچون موسم سردِ سال آبستن آفرینندگی ماست.
نیک آموختم
من‌هم با شادی و امید متولد می شوم و هم با درد و رنج
ناگزیرم
برای نامیرایی دست از جستجوگری و اندیشه و عشق بر ندارم
نیک می دانم
یک جرعه مهربانی، یک جام عشق و یک دریا معرفت روشنگر زندگیست
🖋️ اردشیر بهرامی
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
🎉13❤6🕊2👍1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖋️ من فکر میکنم تمام کسانی که دست به خودکشی میزنند ، به قتل رسیده اند...
اون ها قربانی پرخاشگری و تعرض هستند ،
یا گاهی قربانی حقیقت...
👤آرتور میلر
اون ها قربانی پرخاشگری و تعرض هستند ،
یا گاهی قربانی حقیقت...
👤آرتور میلر
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
👍11👏4😢2
Audio
🖋️وقتی به جایی می‌رسی که دلیلی برای ادامه دادن به زندگی نداری ناگهان یه اتفاق ساده و معمولی مسیر زندگی عوض می کنه و...
📜داستان پدرام
👤 راوی مسعود بابایی
#پدرام
✅چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
📜داستان پدرام
👤 راوی مسعود بابایی
#پدرام
✅چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
😢4👍1
پیشگیری از خودکشی | دکتر بهرامی
🖋️وقتی به جایی می‌رسی که دلیلی برای ادامه دادن به زندگی نداری ناگهان یه اتفاق ساده و معمولی مسیر زندگی عوض می کنه و... 📜داستان پدرام 👤 راوی مسعود بابایی #پدرام ✅چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻 ⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
تحلیل جامعه شناختی داستان پدرام
تحلیل گر : آقای دکتر اردشیر بهرامی
(دکترا جامعه شناسی و عضو هیئت مدیره جمعیت پیشگیری از خودکشی ایران )
⫷ مشاهده در کَست باکس ⫸
#پدرام
#تحلیل_جامعه_شناختی
✅چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
👏6👍2🤝1
خودکشی و علائم آن
🖋همه ما نقش مهمی در آگاهی از پیشگیری از خودکشی ایفا می کنیم.
مهم نیست که یک متخصص سلامت روان، یک محقق دانشگاهی، یک دانش آموز یا یک عضو جامعه باشید ، درک و تمایل شما برای اقدام می تواند مکالمات پیرامون خودکشی را به جلو سوق دهد و تأثیر معناداری در زندگی افراد داشته باشد.
📜 در ادامه با مقاله کوتاه زیر همراه باشید:
⫷ مشاهده مقاله ⫸
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
👏5👍2
شعار روز جهانی انجمن پیشگیری از خودکشی ، از سال ۲۰۲۴ تا ۲۰۲۶ منتشر شد !
🖋️خودکشی همچنان یک مسئله حیاتی جهانی است که افراد و جوامع را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
انجمن بین المللی پیشگیری از خودکشی (IASP) در تلاش برای پرداختن به این موضوع و تشویق تغییرات مثبت، عنوان جدید روز جهانی پیشگیری از خودکشی (WSPD) برای سال 2024 تا 2026 را با عنوان «تغییر روایت خودکشی» اعلام کرد!
📜 برای مشاهده مقاله روی متن زیر بزنید :
⫷ مشاهده مقاله ⫸
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
👏7
Audio
چهارمین قسمت پادکست دلژین
📜 یکی از اصلی ترین دلایل برای زندگی، تنهایی بود ...
🖋️ داستان زهره
🗣️ راوی عسل
مشاهده در کست باکس (Cast Box) :
⫷ لینک کَست باکس ⫸
برای مشاهده بقیه پادکست های دلژین :
⫷ چنل تلگرام دلژین ⫸
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
👍6
آغاز ثبت نام شركت در همایش ملی پیشگیری از خودکشی
🗓️زمان:
٢٥ و ٢٦ شهريور ماه ١٤٠٣
⏰ ساعت ۸ الی ۱۷
🏢 مکان: دانشگاه علوم پزشکی ایران، سالن همایش های رازی
🔸دارای امتياز های :
isc ✅
✅ بازآموزی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور ويژه اعضا
✅ آموزش های مداوم وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
🔘 جهت ثبت نام روی متن زیر بزنید:
لینک ثبت نام
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
👍8
Audio
ششمین قسمت پادکست دلژین
📜 گاهی شنونده خوب بودن، می‌تونه جان یه انسان نجات بده.
🖋️ داستان مهدی
🗣️ راوی مهدی
مشاهده در کست باکس (Cast Box) :
《لینک کَست باکس》
https://castbox.fm/vb/730882440
برای مشاهده بقیه پادکست های دلژین :
《چنل تلگرام دلژین》
https://www.tg-me.com/deljien
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
📜 گاهی شنونده خوب بودن، می‌تونه جان یه انسان نجات بده.
🖋️ داستان مهدی
🗣️ راوی مهدی
مشاهده در کست باکس (Cast Box) :
《لینک کَست باکس》
https://castbox.fm/vb/730882440
برای مشاهده بقیه پادکست های دلژین :
《چنل تلگرام دلژین》
https://www.tg-me.com/deljien
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
👍5
همایش علمی "پیشگیری و مداخله در خودکشی"
استانداری البرز با همکاری سازمان بهزیستی و دانشگاه علوم پزشکی البرز به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی بر گزار می نماید.
متخصصان؛
🖋دکتر حمید پیروی؛ روانشناس و نائب رئیس جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران
🖋دکتر اردشیر بهرامی: جامعه شناس و عضو هیات مدیره جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران
🖋دکتر پروانه‌نیکخواه: روانشناس و کارشناس دانشگاه علوم پزشکی البرز
🖋دکتر زهرادسادات نریمانوند؛ روانشناس و کارشناس بهزیستی استان البرز
⏰️زمان اجرا: دوشنبه، ۱۹ شهریور، ساعت ۸ الی ۱۲
📌محل اجرا: کرج، بلوار ماهان شرقی، روبروی استانداری، سالن همایش میلاد
《شرکت برای عموم آزاد و رایگان است》
چنل ما را در تلگرام دنبال کنید👇
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
استانداری البرز با همکاری سازمان بهزیستی و دانشگاه علوم پزشکی البرز به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی بر گزار می نماید.
متخصصان؛
🖋دکتر حمید پیروی؛ روانشناس و نائب رئیس جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران
🖋دکتر اردشیر بهرامی: جامعه شناس و عضو هیات مدیره جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران
🖋دکتر پروانه‌نیکخواه: روانشناس و کارشناس دانشگاه علوم پزشکی البرز
🖋دکتر زهرادسادات نریمانوند؛ روانشناس و کارشناس بهزیستی استان البرز
⏰️زمان اجرا: دوشنبه، ۱۹ شهریور، ساعت ۸ الی ۱۲
📌محل اجرا: کرج، بلوار ماهان شرقی، روبروی استانداری، سالن همایش میلاد
《شرکت برای عموم آزاد و رایگان است》
چنل ما را در تلگرام دنبال کنید👇
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
👍6👏1
✅رشد ۴۰ درصدی خودکشی در ایران
آمار خودکشی دو برابر قتل در ایران است
روزنامه اعتماد در گزارشی بر اساس آمار رسمی منتشر شده از سوی فرماندهی انتظامی، نوشت که نرخ مرگ و میر ناشی از خودکشی ۵/۱ مورد به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر جمعیت است و بر اساس گزارش شاخص‌های عدالت اجتماعی، طی ۱۰ سال بیش از ۴۰ هزار مرگ ناشی از خودکشی ثبت شده است.
بر مبنای این گزارش، در فاصله سال‌های ۱۳۹۵ تا ۱۳۹۹، هر سال به‌طور متوسط چهار هزار و ۱۸۳ نفر در ایران به دلیل خودکشی جانشان را از دست داده‌اند.
همچنین بر اساس گزارش شاخص‌های عدالت اجتماعی، طی ۱۰ سال بیش از ۴۰ هزار مرگ ناشی خودکشی از سوی نیروی انتظامی ثبت و ضبط شده که بیش از دو برابر کل آمار قتل در دهه ۱۳۹۰ با فراوانی کم‌تر از ۲۰ هزار نفر است.
در آمارهای فرماندهی انتظامی تعداد قابل توجهی مرگ تحت عنوان «سایر موارد» و مرگ‌های «مشکوک» وجود دارد که دقیقا مشخص نیست به چه مواردی اطلاق می‌شوند اما آمار این مرگ‌های مشکوک در دهه ۱۳۹۰ حدود شش برابر بیشتر از آمار کل خودکشی و ۱۲ برابر آمار قتل است.
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید👇
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
آمار خودکشی دو برابر قتل در ایران است
روزنامه اعتماد در گزارشی بر اساس آمار رسمی منتشر شده از سوی فرماندهی انتظامی، نوشت که نرخ مرگ و میر ناشی از خودکشی ۵/۱ مورد به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر جمعیت است و بر اساس گزارش شاخص‌های عدالت اجتماعی، طی ۱۰ سال بیش از ۴۰ هزار مرگ ناشی از خودکشی ثبت شده است.
بر مبنای این گزارش، در فاصله سال‌های ۱۳۹۵ تا ۱۳۹۹، هر سال به‌طور متوسط چهار هزار و ۱۸۳ نفر در ایران به دلیل خودکشی جانشان را از دست داده‌اند.
همچنین بر اساس گزارش شاخص‌های عدالت اجتماعی، طی ۱۰ سال بیش از ۴۰ هزار مرگ ناشی خودکشی از سوی نیروی انتظامی ثبت و ضبط شده که بیش از دو برابر کل آمار قتل در دهه ۱۳۹۰ با فراوانی کم‌تر از ۲۰ هزار نفر است.
در آمارهای فرماندهی انتظامی تعداد قابل توجهی مرگ تحت عنوان «سایر موارد» و مرگ‌های «مشکوک» وجود دارد که دقیقا مشخص نیست به چه مواردی اطلاق می‌شوند اما آمار این مرگ‌های مشکوک در دهه ۱۳۹۰ حدود شش برابر بیشتر از آمار کل خودکشی و ۱۲ برابر آمار قتل است.
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید👇
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
Telegram
پیشگیری از خودکشی | دکتر بهرامی
☜ پیشگیری_از_خودکشی
☜ کارگاه آموزشی
⚚دکتر اردشیر بهرامی⚚
⫷ جامعه شناس ⫸
⚚ارتباط با دکتر بهرامی⚚
یوتیوب
https://youtube.com/@drbahrami_suicide_prevention?si=qCvHcColDUzUNRtK
اینستاگرام:
www.instagram.com/suicide_prevention_drbahrami/
☜ کارگاه آموزشی
⚚دکتر اردشیر بهرامی⚚
⫷ جامعه شناس ⫸
⚚ارتباط با دکتر بهرامی⚚
یوتیوب
https://youtube.com/@drbahrami_suicide_prevention?si=qCvHcColDUzUNRtK
اینستاگرام:
www.instagram.com/suicide_prevention_drbahrami/
👍1
چگونه #خودکشی_نکنیم!
دکتر کلنسی مارتین، استاد فلسفه دانشگاه میسوری، نویسنده و رمان نویس
دکتر کلنسی مارتین، نویسنده و فیلسوفی است که تاکنون بیش از دَه بار اقدام به خودکشی کرده، اما هر بار، به دلیلی، موفق نشده است. او امروز خوشحال و شکرگزار است که زنده مانده و همین، دلیلی برای نوشتن کتاب جدیدش بوده. عنوان کتاب جالب است: چگونه خود را نکُشیم! این کتاب شرح احساس دوگانه نویسنده به خودکشی و ادامه زندگی است. او می‌گوید «امیدوارم این روایت‌های صریح از زبان کسی که همواره خودکشی‌گرا بوده بتواند به آن‌هایی که چنین فردی در زندگی خود دارند یا داشته‌اند کمک کند تا هم با او و هم با خودشان مهربان‌تر باشند».
آخرین بار، در زیرزمین خانه و با قلاده سگم بود که سعی کردم خودم را بکشم. طبق معمول، یادداشتی برای خداحافظی ننوشتم. صندلی سنگین چوبی دفترم را که روکش سبز چرمی دارد با خودم به زیرزمین بردم. .... [در ادامه نویسنده با شرح مبسوطی به لحظات تلخ، پشیمانی در میانه راه، تلاش برای بازگشت اشاره می‌کند که به خاطر طولانی بودن از آن صرف نظر می‌کنیم] ... در لحظه‌ای که درست یادم نیست، خودم را بالا کشیدم و از قلاده خلاص کردم. روی زمین افتادم و مدتی روی خاکه‌های بتون دراز کشیدم. هنوز هم آن صندلی را از زیرزمین بیرون نیاورده‌ام؛ خوفناک است و نمی‌خواهم توی خانه‌مان باشد.
همان روز کمی بعد با همسرم تلفنی صحبت کردم -به مسافرت رفته بود- و از من پرسید چه بلایی سر صدایم آمده است. گفتم: گلودرد دارم. گفت «برای خودت چای زنجبیل و عسل درست کن. به نظر می‌رسد داری مریض می‌شوی. گفتم: اوهوم.
گلویم یک هفتۀ دیگر هم درد کرد و بسیاری از دانشجوهایم از من پرسیدند با گردنم چه کار کرده‌ام. کبودی‌ها توی ذوق می‌زدند. به آن‌ها گفتم «اوه، بدتر از چیزی که هست به نظر می‌رسد» و از جواب‌دادن طفره رفتم. احتمالاً می‌‌شد حقیقت را به آن‌ها بگویم. اما اینکه از خودکشی‌های ناموفقت بنویسی و نوشته‌هایت را حاضر و آماده و در دسترس دانشجویانت در اینترنت بگذاری -دانشجویان دربارۀ استادشان در گوگل جست‌وجو می‌کنند- یک حرف است و اینکه توی چشم دانشجو زل بزنی و درحالی‌که مدرک جرمت، سیاه و کبود، در معرض دید است بگویی «اوه، یکی دو روز پیش سعی کردم خودم را دار بزنم» و بعدش بگویم اما درس امروز. (برداشته شده از ترجمان)
⭕️چند توصیه ساده
دکتر مارتین در لابه‌لای کتابش و همچنین مصاحبه‌هایش با نیویورک تایمز و چند رسانه دیگر چند توصیه ساده دارد که می‌تواند چه برای کسانی که با اندیشه خودکشی دست و پنجه نرم می‌کنند و چه کسانی که در خانواده و اطرافیان چنین کسانی دارند مفید باشد: در این فرصت کوتاه سه ایده را با هم بخوانیم:
قدم زدن و صحبت کردن با مردم. هر دو داروی بسیار قابل اعتماد و فوری هستند. هر وقت فکر خودکشی به ذهن‌تان زد به سادگی از خانه خارج شوید. وقت‌گذرانی در مکان‌هایی که مردم هستند مانند پارک‌ها. من، زمانی که در پایین ترین سطح خود بودم، به پردیس‌ها (محوطه دانشگاه) می‌رفتم. همان دیدنِ ساده دانش‌جویانی که در حال خواندن کتاب هستند یا به سمت کلاس می‌روند برایم موثر بود.
هر کسی که در این راه رنج می‌برد، باید هر کاری که می‌تواند برای یافتن یک شبکه پشتیبانی اجتماعی بکند. حتی در بدترین حالت، داشتن حیوان خانگی دوست داشتنی هم می‌تواند مفید باشد.
بدانید که این دنیا پر از رنج است و این رنج، فرصت ما برای یافتن معناست. شما نباید از زندگی فرار کنید، بلکه باید معنای پشت زندگی را از پس این رنج‌ها پیدا کنید.
.
.
.
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
📙📘📗📕📔📙📘📗📕📔📙📘📗📕📔
دکتر کلنسی مارتین، استاد فلسفه دانشگاه میسوری، نویسنده و رمان نویس
دکتر کلنسی مارتین، نویسنده و فیلسوفی است که تاکنون بیش از دَه بار اقدام به خودکشی کرده، اما هر بار، به دلیلی، موفق نشده است. او امروز خوشحال و شکرگزار است که زنده مانده و همین، دلیلی برای نوشتن کتاب جدیدش بوده. عنوان کتاب جالب است: چگونه خود را نکُشیم! این کتاب شرح احساس دوگانه نویسنده به خودکشی و ادامه زندگی است. او می‌گوید «امیدوارم این روایت‌های صریح از زبان کسی که همواره خودکشی‌گرا بوده بتواند به آن‌هایی که چنین فردی در زندگی خود دارند یا داشته‌اند کمک کند تا هم با او و هم با خودشان مهربان‌تر باشند».
آخرین بار، در زیرزمین خانه و با قلاده سگم بود که سعی کردم خودم را بکشم. طبق معمول، یادداشتی برای خداحافظی ننوشتم. صندلی سنگین چوبی دفترم را که روکش سبز چرمی دارد با خودم به زیرزمین بردم. .... [در ادامه نویسنده با شرح مبسوطی به لحظات تلخ، پشیمانی در میانه راه، تلاش برای بازگشت اشاره می‌کند که به خاطر طولانی بودن از آن صرف نظر می‌کنیم] ... در لحظه‌ای که درست یادم نیست، خودم را بالا کشیدم و از قلاده خلاص کردم. روی زمین افتادم و مدتی روی خاکه‌های بتون دراز کشیدم. هنوز هم آن صندلی را از زیرزمین بیرون نیاورده‌ام؛ خوفناک است و نمی‌خواهم توی خانه‌مان باشد.
همان روز کمی بعد با همسرم تلفنی صحبت کردم -به مسافرت رفته بود- و از من پرسید چه بلایی سر صدایم آمده است. گفتم: گلودرد دارم. گفت «برای خودت چای زنجبیل و عسل درست کن. به نظر می‌رسد داری مریض می‌شوی. گفتم: اوهوم.
گلویم یک هفتۀ دیگر هم درد کرد و بسیاری از دانشجوهایم از من پرسیدند با گردنم چه کار کرده‌ام. کبودی‌ها توی ذوق می‌زدند. به آن‌ها گفتم «اوه، بدتر از چیزی که هست به نظر می‌رسد» و از جواب‌دادن طفره رفتم. احتمالاً می‌‌شد حقیقت را به آن‌ها بگویم. اما اینکه از خودکشی‌های ناموفقت بنویسی و نوشته‌هایت را حاضر و آماده و در دسترس دانشجویانت در اینترنت بگذاری -دانشجویان دربارۀ استادشان در گوگل جست‌وجو می‌کنند- یک حرف است و اینکه توی چشم دانشجو زل بزنی و درحالی‌که مدرک جرمت، سیاه و کبود، در معرض دید است بگویی «اوه، یکی دو روز پیش سعی کردم خودم را دار بزنم» و بعدش بگویم اما درس امروز. (برداشته شده از ترجمان)
⭕️چند توصیه ساده
دکتر مارتین در لابه‌لای کتابش و همچنین مصاحبه‌هایش با نیویورک تایمز و چند رسانه دیگر چند توصیه ساده دارد که می‌تواند چه برای کسانی که با اندیشه خودکشی دست و پنجه نرم می‌کنند و چه کسانی که در خانواده و اطرافیان چنین کسانی دارند مفید باشد: در این فرصت کوتاه سه ایده را با هم بخوانیم:
قدم زدن و صحبت کردن با مردم. هر دو داروی بسیار قابل اعتماد و فوری هستند. هر وقت فکر خودکشی به ذهن‌تان زد به سادگی از خانه خارج شوید. وقت‌گذرانی در مکان‌هایی که مردم هستند مانند پارک‌ها. من، زمانی که در پایین ترین سطح خود بودم، به پردیس‌ها (محوطه دانشگاه) می‌رفتم. همان دیدنِ ساده دانش‌جویانی که در حال خواندن کتاب هستند یا به سمت کلاس می‌روند برایم موثر بود.
هر کسی که در این راه رنج می‌برد، باید هر کاری که می‌تواند برای یافتن یک شبکه پشتیبانی اجتماعی بکند. حتی در بدترین حالت، داشتن حیوان خانگی دوست داشتنی هم می‌تواند مفید باشد.
بدانید که این دنیا پر از رنج است و این رنج، فرصت ما برای یافتن معناست. شما نباید از زندگی فرار کنید، بلکه باید معنای پشت زندگی را از پس این رنج‌ها پیدا کنید.
.
.
.
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
📙📘📗📕📔📙📘📗📕📔📙📘📗📕📔
Telegram
پیشگیری از خودکشی | دکتر بهرامی
☜ پیشگیری_از_خودکشی
☜ کارگاه آموزشی
⚚دکتر اردشیر بهرامی⚚
⫷ جامعه شناس ⫸
⚚ارتباط با دکتر بهرامی⚚
یوتیوب
https://youtube.com/@drbahrami_suicide_prevention?si=qCvHcColDUzUNRtK
اینستاگرام:
www.instagram.com/suicide_prevention_drbahrami/
☜ کارگاه آموزشی
⚚دکتر اردشیر بهرامی⚚
⫷ جامعه شناس ⫸
⚚ارتباط با دکتر بهرامی⚚
یوتیوب
https://youtube.com/@drbahrami_suicide_prevention?si=qCvHcColDUzUNRtK
اینستاگرام:
www.instagram.com/suicide_prevention_drbahrami/
👍5👎1
برنامه همایش ملی پیشگیری از خودکشی با حضور متخصصان برجسته کشور
موضوع:
تحلیل جامعه شناختی خودکشی جوانان تهران (خودکشی؛ کنشی اعتراضی یا رهایی بخشی؟!)
سخنران: دکتر اردشیر بهرامی
جامعه شناس و عضو هیات مدیره جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران
🗓️زمان: ٢٥ و ٢٦ شهريور ماه ١٤٠٣
⏰ساعت: ۱۳ الی ۱۵
🏢مکان: دانشگاه علوم پزشکی ایران، سالن همایش های رازی
📌شرکت در برنامه به صورت رایگان امکانپذیر میباشد📌
🔸*داراي امتياز*:
✅ ISC
✅امتیاز بازآموزی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور ويژه اعضا
✅ آموزش های مداوم وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با شناسه ۲۱۸۳۰۷
💠لینک ثبت نام:
https://m0h.ir/91hkpm
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
موضوع:
تحلیل جامعه شناختی خودکشی جوانان تهران (خودکشی؛ کنشی اعتراضی یا رهایی بخشی؟!)
سخنران: دکتر اردشیر بهرامی
جامعه شناس و عضو هیات مدیره جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی ایران
🗓️زمان: ٢٥ و ٢٦ شهريور ماه ١٤٠٣
⏰ساعت: ۱۳ الی ۱۵
🏢مکان: دانشگاه علوم پزشکی ایران، سالن همایش های رازی
📌شرکت در برنامه به صورت رایگان امکانپذیر میباشد📌
🔸*داراي امتياز*:
✅ ISC
✅امتیاز بازآموزی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور ويژه اعضا
✅ آموزش های مداوم وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با شناسه ۲۱۸۳۰۷
💠لینک ثبت نام:
https://m0h.ir/91hkpm
چنل ما رو در تلگرام دنبال کنید 👇🏻
⚕ پیشگیری از خودکشی ✎
❤1
4_5996933406565341622.mp4
68.3 MB
تحلیل جامعه شناختی خودکشی جوانان استان تهران (قسمت اول: طرح موضوع)
تحلیلگر : دکتر اردشیر بهرامی
همایش ملی پیشگیری از خودکشی
دانشگاه علوم پزشکی ایران
چنل ما را در تلگرام دنبال کنید
#پیشگیری_از_خودکشی
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
تحلیلگر : دکتر اردشیر بهرامی
همایش ملی پیشگیری از خودکشی
دانشگاه علوم پزشکی ایران
چنل ما را در تلگرام دنبال کنید
#پیشگیری_از_خودکشی
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
👍6❤3👏3
4_5996933406565341623 (3).mp4
71.6 MB
تحلیل جامعه شناختی خودکشی جوانان استان تهران (قسمت دوم: تحلیل خودکشی)
تحلیلگر : دکتر اردشیر بهرامی
همایش ملی پیشگیری از خودکشی
دانشگاه علوم پزشکی ایران
چنل ما را در تلگرام دنبال کنید
#پیشگیری_از_خودکشی
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
تحلیلگر : دکتر اردشیر بهرامی
همایش ملی پیشگیری از خودکشی
دانشگاه علوم پزشکی ایران
چنل ما را در تلگرام دنبال کنید
#پیشگیری_از_خودکشی
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
👍5❤2👏2
4_5996933406565341625.mp4
72.4 MB
تحلیل جامعه شناختی خودکشی جوانان استان تهران (قسمت سوم: مفهوم محوری خودکشی)
تحلیلگر : دکتر اردشیر بهرامی
همایش ملی پیشگیری از خودکشی
دانشگاه علوم پزشکی ایران
چنل ما را در تلگرام دنبال کنید
#پیشگیری_از_خودکشی
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
تحلیلگر : دکتر اردشیر بهرامی
همایش ملی پیشگیری از خودکشی
دانشگاه علوم پزشکی ایران
چنل ما را در تلگرام دنبال کنید
#پیشگیری_از_خودکشی
https://www.tg-me.com/ardeshir3bahrami
👍6❤3👏2