از اون كارهايى كه باعث ميشه قلبت به آواز در بياد،

چشمهات برق بزنن و روحت پرواز كنه و اوج بگيره، بيشتر انجام بده!

🏞 تصاویر استریوگرام چیست و چگونه می‌توانیم آن‌‌ها را ببینیم؟

👇لینک موضوع و تصاویر | ثبت نظر👇
http://vido.al/d/6307

@vidoal|مغزتوشارژکن

چی میبینید؟ و چقدر طول کشید دیدتون تطابق پیدا کنه؟

@arvinidea
#استریوگرام شماره 1

تصویر سه بعدی وسط رو دیدید؟
@arvinidea
#استریوگرام شماره 2

🎥 ارتباط شگفت‌انگیز بین استرس و حافظه

تا حالا بر اثر استرس، کاری رو که کامل بلد هستید، فراموش کردید؟

کیفیت بالا | ثبت نظر
http://vido.al/d/6311

لینک منبع
http://vido.al/b/36

@vidoal|مغزتوشارژکن

در این فیلم کوتاه،بخوبی میتونید تأثیر کار گروهی را ببینید.
همه ما میتونیم نمونه های مشابهی برای انجام چنین کارهایی پیدا کنیم.
@arvinidea

اگر انسان سرمایه‌اش را
در مغزش بگذارد نه در کیف پولش ،
هیچکس نمی تواند آن را از او برباید ...


💫بنجامین_فرانکلین

@arvinidea

🎮چه بازی های کامپیوتری برای فرزندمان مفید است؟

✳️اصرار برای حذف کامل بازی های کامپیوتری از دایره سرگرمی های کودک، صحیح نیست. برخلاف تصور عموم والدین، این نفس بازی های کامپیوتری و ویدئویی به شکل کلی نیست که برای بچه ها مضر و مخرب است، بلکه نوع بازی انتخاب شده است که می تواند همراستا یا در تضاد با تربیت و خلاقیت کودک باشد. بازی های زیادی وجود دارند که نه تنها زیانبار نیستند، بلکه می توان از آنها برای آموزش و توسعه خلاقیت در کودک استفاده کرد.

✳️بازی هایی که در آنها کودک برای رفتن به مرحله بعد مساله ای را حل کند، یا برای خروج از آن مرحله نیازمند چیدمان یا ترتیب خاصی است، به مهارت حل مساله کودک کمک می کنند. بعضی دیگر از بازی ها در واقع نسخه نرم افزاری همان بازی هایی هستند که کودک در وسایل کمک آموزشی خود دارد، مانند پازل ها، مازها و بازی با کلمات. همچنین این بازی ها در واقع زاییده تخیل سازندگان آن هستند و همین که با تخیل و به کمک تکنولوژی می توان دنیایی کاملا نو "خلق کرد" ، بسیار برای کودک الهام بخش است.

✳️بازي هايي را انتخاب كنيد كه بازي بيش از يك بازيكن در آنها تشويق شده و باعث مي شود كه دو يا سه نفر با هم بازي كنند. به توصيه مركز ملي رسانه ها و خانواده ها، بهتر است خانواده ها كامپيوتر را به يك وسيله اجتماعي تبديل كنند.

@arvinidea

فرزندان در طول زندگی والدین خود را چگونه تصور می کنند؟
@arvinidea

🎥 ارتباط شگفت‌انگیز بین استرس و حافظه

تا حالا بر اثر استرس، کاری رو که کامل بلد هستید، فراموش کردید؟

کیفیت بالا | ثبت نظر
http://vido.al/d/6311

لینک منبع
http://vido.al/b/36

@vidoal|مغزتوشارژکن

💡 10 راز طلایی داشتن حافظه عالی

1⃣ یک لیست از اعمالی که باید انجام دهید تهیه کنید:

از آنجایی که حافظه کوتاه مدت ظرفیت محدودی دارد شما می توانید با تهیه یک لیست از مواردی که می‌خواهید بخاطر بسپارید به حافظه خود کمک کنید این عمل همچنین ذهن شما را برای فعالیتهای مهمتری آزاد می‌گذارد.

2⃣ موضوعاتی را که می‌خواهید به خاطر بسپارید دسته‌بندی کنید:

در صورتی که قلم کاغذ در دسترس نبودند با دسته‌بندی کردن مواردی که باید در ذهن نگهدارید سبب به خاطر سپردن مطلوبتر موارد می‌شوید.
مثلا در مورد خرید روزانه به طریق موادی که باید تهیه کنید را دسته‌بندی کنید مثلا پنج قلم سبزی، چهار قلم وسایل خانه، سه قلم میوه و غیره.

3⃣ ایجاد ارتباط بین مواردیکه باید به خاطر بسپارید :

مثلا هنگامی که مجبور به حفظ کردن اعداد هستید، بهتر است بین آنها ارتباطی برقرار کنید بدین صورت که اگر می خواهید شماره های ۲ ، ۴ ، ۵ ، ۶ ، ۱ ، ۴ ، ۱ ، ۴ را حفظ کنید احتمالا برای از بر کردن آن مشکل خواهید داشت اما اگر بین آنها اینگونه ارتباط برقرار کنید که : ( ۲ ، ۲ ) ۴۵۶ ، ۱۴۱۴ که شماره تلفنهای مکانی خاص است راحت‌تر می‌توانید آن را از بر کنید.

شماره تلفنها عموما دسته بندی شده‌اند و راحت‌تر حفظ می‌شوند این روش مانند دسته بندی کردن که در قبل توضیح داده شده می‌باشد. اما بیشتر بر روی اعداد انجام می‌گیرد.

5⃣برای بخاطر آوردن اسامی به قیافه‌ها فکر کنید:

راه حفظ کردن اسامی این است که یک رابطه بین اسم و قیافه فرد ( وجه مشترک ) به وجود آورید بهتر است یک خصوصیت برجسته از ظاهر فرد را پیدا کنید و بر آن متمرکز شوید.

6⃣ افکار خود را خلاصه کنید:

بیشتر دانشجویان برای نکات مهم یک کتاب از ماژیکهای مخصوص متن استفاده می‌کنند این عمل به آنان کمک می کند به هنگام دوره کردن تنها این مطالب را مرور کنند حال همین کار را می‌توان بصورت ذهنی انجام داد یعنی آنچه مهمتر است را انتخاب کنید و آنها را بخاطر بسپارید.

7⃣ تا آنجا که می‌توانید مطالعه کنید :

مشکل شما فراموش کردن کلمات است این بدین خاطر است که آنها را زیاد بکار نمی‌برید مثلا در زبان انگلیسی حدود ۲۰۰۰۰۰ لغت وجود دارد حال آنکه تنها حدود ۵۰۰۰ لغت در کارهای روزمره بکار می‌روند و طبیعی است که اگر از همین لغات استفاده شود کلمات دیگر بتدریج از خاطر می‌رود.

برای رفع این مشکل باید تا آنجا که می‌توانید مطالعه کنید برای این منظور داستانهای خوب ادبیات کلاسیک انگلیسی مثل کتابهای چارلز دیکنز، جین استین، یا سامرست موآم را بخوانید.

8⃣ خود را بیازمایید:

یکی از راههایی که فرد را مطمئن می‌کند مطلبی را فراموش نکرده است این است که خود را بیازماید مثلا قبل از امتحان از خود آزمونی بگیرد این آزمون سبب می‌شود که علاوه بر آنکه مطالب را در ذهن خود مرور می‌کنید مطالبی را که فراموش کرده‌اید دوباره به خاطر بسپارید.

9⃣ آرامش خود را حفظ کنید:

اضطراب و نگرانی بوضوح می‌تواند حافظه را مختل کند بنابراین اگر دچار فراموشی می‌شوید احتمال دارد فکرتان خسته شده و نیاز به استراحت داشته باشید همچنین برای بخاطر سپردن و بخاطر آوردن موضوعات مختلف باید در خود ایجاد آرامش کنید.

🔟 به داروهای مصرفی خود دقت کنید:

داروهای بسیاری وجود دارند که در ایجاد فراموشی مؤثرند مانند قرص‌هایی که برای لاغری بکار می روند، قرصهای ضد فشار خون، آنتی هیستامینها و ...
@arvinidea

💠 #وسواس_مطالعاتی(وقت کم آوردن)

⛔️ تعدادی از دانش آموزان به دلیل وسواس مطالعاتی بارها یک پاراگراف یا مطلب رو برای خود تکرار می‌کنن
و به راحتی وقت خودشون رو هدر میدن!!

❗️علت اصلی این کار ترس از فراموشیست❗️

✅ اما امروز یه راهکار بهتون پیشنهاد میکنیم و امیدواریم براتون مفید باشه!!

📕فرض کن پاک کن تو گم کردی و یادت نمیاد کی و کجا گمشده!مجبوری کیف،کل خونه و حتی کلاس رو دنبالش بگردی!!
اما اگر مطمئن باشی که آخرین بار تو اتاقت دیدیش فقط اتاقت و میگردی،نه؟؟

📗تو درس خوندنم همینطوره!!مستقیم برو سراغ جاهایی که فراموششون کردی،و مجددا اونها رو بخون،نه اینکه با خوندن کل مطالب و تکرارهای بیهوده وقتتو تلف کنی!!

📘اول خوب تمرکز کن و با آمادگی ذهنی بالا یه پیش خوانی خیلی سریع انجام بده بعد یک پاراگراف و انتخاب کن عمیق،خط به خط و باسرعت نرمال بخون و هرگز به عقب بر نگرد ،با سرعتی بخون که مفهوم هر کلمه و جمله و فرمول و متوجه بشیو در اون لحظه م محتوای متنی و که میخونی کاملا درک کنی مطلب که تموم شد کتاب و ببند و هرچیو که خوندی برای خودت توضیح بده،بعد مقایسه کن که کدوم قسمت‌ها رو فراموش کردی و سپس اون قسمتها رو با استفاده از کلمات کلیدی خلاصه نویسی کن، حالا دوباره،بدون نگاه کردن به نوشته ها مطلب و برای خودت توضیح بده،اینبار دیگه درست شد نه؟با این روش سرعت مطالعه ات زیاد میشه🏃🏻و دیگه از تکرارهای بیهوده خودداری میکنیم.

@arvinidea