ماندن در وضعیت خوب یعنی اختیار زندگی خود را در دست داشتن، و اختیار زندگی را در دست داشتن یعنی اختیار دار وقت خود بودن.

بسیاری از ما تا روزی که اولین باد سرد خزان عمر بدنمان را به لرزه در نیاورَد، توجه زیادی به زمان نمی‌کنیم، چون تصور می‌کنیم که تا ابد زنده‌ایم.

در دوران به‌ظاهر بی‌انتهای جوانی، ما وقت را می‌کُشیم، روزها و هفته‌ها و سال‌ها را پشت سر می‌گذاریم، بی‌آنکه درک کنیم وقت چه موهبت گرانبهایی است...!

#امی‌ب_هریس
#تامس‌ای_هریس
📒#ماندن_در_وضعیت_آخر

@ashar_nab53🖌

هرگز منتظر فرداى خيالى نباش
سهمت را از شادى زندگى همين امروز بگير
فراموش نکن "مقصد" هميشه جايى
در انتهاى مسير نيست!
مقصد لذت بردن از قدم‌هايی است که
بین مبدا تا مقصد برمی‌داریم!
نگران فردا مباش
از گندم زار من و تو مشتی کاه میماند
برای بادها ...

#نیما_یوشیج

@ashar_nab53🖌

از حیله و دسیسه نترس!
اگر کسانی دامی برایت بگسترانند
تا صدمه‌ای به تو بزنند،
خدا هم برای آنان دام می‌گسترد
چاه کن اول خودش ته چاه است!

این نظام بر جزا استوار است
نه یک ذره خیر بی‌جزا می‌ماند،
نه یک ذره شر
تا او نخواهد برگی از درخت نمی‌افتد،
فقط به این ایمان بیاور ...

#الیف_شافاک
📒#ملت_عشق

@ashar_nab53🖌

دلم می‌خواست یک نفر، آرام و شمرده، توی گوشم زمزمه می‌کرد: "دنیا بی ارزش نیست. سخت نیست، پوچ هم نیست. داری خواب می‌بینی..."من خواستم و او گفت. او گفت: "دنیا بی ارزش نیست. سخت نیست، پوچ هم نیست. داری خواب می‌بینی..." من باورم شد. باورم شد که دارم خواب می‌بینم. این چشم‌های خیس را. این شب سرد و اندوهناک را... همه اش یک کابوس است... بیدار می‌شوی و یادت می‌رود که تنهایی چقدر سخت بود. دروغ چقدر درد داشت. یادت می‌رود که حرف‌ها فقط حرف هستند و نباید باورشان کرد. یادت می‌رود که هیچ چیز ارزش ندارد. همه اینها یادت می‌رود. داری خواب می‌بینی...!

#لویی_فردینان_سلین
📒#دسته_دلقکها

@ashar_nab53🖌

سکوت همیشه به معنای رضایت نیست ...
گاهی یعنی خسته ام ،
از اینکه مدام به کسانی که ،
هیچ اهمیتی به فهمیدن نمی دهند ،
توضیح دهم...!

#سیمین_دانشور
📒#به_کی_سلام_کنم

@ashar_nab53🖌

هرگز برخلاف جریان حرکت نکن،
نمی توانی پیروز شوی،
طبیعت خیلی بزرگ است؛
تو خیلی کوچک هستی و تنها خسته خواهی شد و هر چه خسته تر شوی زندگی بیشتر به نظر تاریک و غمگین و بی معنی می شود....
فقط بگذار رودخانه تو را هرکجا که می رود با خود ببرد.
انسانی که هدفی برای دستیابی داشته باشد محکوم است که در نگرانی و تشویش زندگی کند.
رویکرد من این است که:
خودِ رودخانه زندگی به سمت اقیانوس حرکت می کند؛
تو فقط با آن شناور باش.
هر کجا تو را برد، همانجا وطن تو است و زمانی که همراه رودخانه شناور هستی، می توانی از خورشید و درختان و ساحل لذت ببری؛ و از پرندگان و آوازهایشان و از ستارگان شب و از ماه .....
تمامی جهان هستی، همه چیز در دسترس تو است زیرا تمام انرژی تو باز است و درگیر نیست...

#اوشو

@ashar_nab53🖌

نوشتم:
برایم دعا کن رفیقِ گرمابه و گلستانِ من! دعا کن بعد از این، فقط دلخوشی باشد و آرامش باشد و برکت باشد و عشق...
نوشتم:
به قدری بارهای سنگین‌تر از طاقتم برداشته‌ام و فراتر از توانم با بی‌رحم‌ترین حریف‌های روزگار جنگیده‌ام و به قدری شکسته‌ام و سرپایی خودم را ترمیم کرده‌ام که سد طاقتم عمیقا نازک شده و به کوچکترین اندوهی، به هم می‌ریزم. خودم می‌فهمم چقدر شکننده تر از سابقم و چقدر برای هیچ‌ اندوهِ اضافه‌تری طاقت ندارم. برایش
نوشتم:
بگو خدا این‌روزها بیشتر مراقبم باشد، از قوی بودن و تنهایی بارِ همه چیز را به دوش کشیدن خسته‌ام. نیاز دارم برای مدتی همه چیز آرام باشد و فرصت کنم خودم را بغل بگیرم و از خودم دلجویی کنم و با خودم مهربان باشم...!

#نرگس_صرافیان_طوفان

@ashar_nab53🖌

دروغگویی ؛
انتخاب آدم‌هاست نه یک اشتباه...
وفاداری ؛
وظیفه آدم‌هاست نه یک انتخاب...

#مازیتوفسکی

@ashar_nab53🖌

اگر زندگى ما نقشه‌اى داشته باشد ، آن نقشه‌ى راه‌ها نيست ، بلكه نقشه‌ى خطوطى است كه دو راهى‌ها را از هم جدا كرده است...!

#اليف_شافاک
📒#من_و_استادم

@ashar_nab53🖌

نظرتون در مورد زندگی؟
رفيق ميخواستم بهت بگم كه
وقتى دارى حرص و جوش پول رو ميزنى
وقتى دارى براى تصاحب يه مقام
خودت رو به آب و آتيش میزنی
وقتی داری برای بالا رفتن خودت
بقیه رو لِه میکنی، وقتی برنامه ریزی میکنی
برای رسیدن به قدرت
خلاصه کنم وقتی زندگی رو خیلی جدی گرفتی
یه لحظه به تهش فکر کن...
این همون آبِ يخ روى آتيشه!
ببين من نمیگم زندگی نکن!
تلاش نکن! ناامید باش و بی هدف! نه!
میخوام بگم مسیر زندگی تو یجوری بچین
که فقط ختم نشه به ثروت و قدرت و مقام!
راستش من اصلا نمی‌دونم ما چی ایم
و اینجا کجاست و اصلا اینجا چیکار می‌کنیم!
فقط اینو میخوام بهت بگم، یعنی اینو فهمیدم
که مسیر زندگی تو باید یجوری بچینی
که باعشق و علاقه زندگی کنی
نمی‌دونم! ببین ذوقت چیه
یکی ذوقش با سفر زنده می‌شه، یکی با کتاب
یکی با یه پیاده روی ساده، یکی آشپزی
یکی...
اگه میخوای برده ی دنیا نباشی
ذوق دلت رو پیدا کن
دلت آروم رفیق...

#علی_سلطانی

@ashar_nab53🖌

توی زندگی هیچ چیزی نمی‌خواهم
جز یک نفر که حالم را بفهمد...

#گابریل_گارسیا_مارکز

@ashar_nab53🖌

دوست داشتن کسی در حکم خواندن اوست. در حکم آن است که بتوانیم تمامی جمله‌هایی را که در دل دیگری است بخوانیم و در حال خواندن، دل او را از بند برهانیم. در حکم آن است که دل او را به‌ سانِ پوست نوشته‌ای باز کنیم و به بانگ بلند بخوانیم، گویی هر کس در نهاد خویش کتابی است که به زبانی بیگانه نگاشته شده است.‌..!

#کریستین_بوبن
📒#نور_جهان

@ashar_nab53🖌

اگر همه درها هم به رویت بسته شوند، سرانجام او کوره راهی مخفی را که از چشم همه پنهان مانده، به رویت باز می‌کند.
حتی اگر هم‌اکنون قادر به دیدنش نباشی، بدان که در پس گذرگاه‌های دشوار باغ‌های بهشتی قرار دارد.
شکر کن
پس از رسیدن به خواسته‌ات شکر کردن آسان است. صوفی آن است که حتی وقتی خواسته‌اش محقق نشده، بتواند شکر گوید...!

#چهل_قاعده_شمس_تبریزی

@ashar_nab53🖌

شاید زندگی پیدا کردن بخش هایی از خودمان در تکه تکه هایی از یک کل منسجم است.
پیدا کردنی که به اندازه یک عمر طول می کشد...

#پونه_‌مقیمی

@ashar_nab53🖌

آیا همه عقاید قابل احترام هستند...؟

رایج است که میگویند :
باید به عقايد دیگران احترام گذاشت
اگر احترام به معنای بدل نکردن اختلاف نظر به خشونت در عمل است ، این سخن سنجیده‌ای است . ولی اگر مراد آن است که من می‌توانم نسبت به عقیده‌ی شما بی‌تفاوت باشم ، می‌شود در آن مناقشه کرد...!
من وقتی می‌توانم نسبت به عقیده‌ی شما
بی‌تفاوت باشم که عقیده‌ی شما هیچ تاثیری در زندگی من نگذارد و مرا از حقی محروم نکند . اگر همسایه‌ی من به پانزده خدا باور داشته باشد ، ولی این باور او باعث نمی‌شود زباله‌هایش را جلوی خانه‌ی من بریزد و مزاحمت صوتی و روانی برای من ایجاد کند ، من به عقیده‌ی او درباره‌ی خدایان احترام می‌گذارم ؛ یعنی به آن اهمیتی نمی‌دهم...
ولی اگر عقايد دیگری بر زندگی من اثری مستقیم یا نامستقیم بگذارد ، دیگر احترام بی‌معناست ! من باید به آن عقیده اهمیت بدهم . باید با شما وارد گفت‌وگو شوم . اگر اهل گفت‌وگو نیستید هر قدم عملی را بردارم برای این‌که از تاثیر عقايد شما بر زندگی خودم بکاهم . باید بتوانم از تحمیل عقايد شما بر زندگی خودم پیشگیری کنم...

#محمدرضا_مهدوی

@ashar_nab53🖌

دورها آوایی‌ست که مرا می‌خواند...

آدم گاهی هم باید لنگرش را از آب بکشد و به دریا بزند، گاهی باید از بندر و خوبی‌هایش دل بکند، گاهی باید دلش بخواهد همه‌ی آنچه را در ساحل ساخته بسپرد به ساحل‌نشینان، دلش بخواهد کشتی‌اش را بیندازد میان امواج، سرنوشت را بسپرد به باد.
آدم باید گاهی دل بدهد به جهانگرد درونش، به کریستف کلمبی که می‌خواهد سرزمین نویی پیدا کند، به ماژلانی که حاضر است جانش را در جستجو از دست بدهد.
آدم باید گاهی چشم بدوزد به ستاره‌های آسمان و راه بجوید، باید بادبانهای زندگی را بالا بکشد، به دوردست‌ها خیره شود، برای ساحل‌نشینان دست تکان بدهد، از همه‌ی آنچه ساخته دل بکند، همه‌ی آزموده‌ها را به گذشته بسپارد، زمان و مکان را فراموش کند، قطب‌نمای کهنه‌اش را از جیب بیرون بکشد و لنگر را از آب بیرون بکشد.

آدم گاهی باید بزند به دریا ...

#امیرعلی_بنی‌اسدی

@ashar_nab53🖌

تنهایی بیماریی است که تنها در صورتی از آن شفا می‌یابیم که بگذاریم هرآنچه می‌خواهد بکند و به خصوص در پی علاج آن برنیاییم، در هیچ کجا.

همواره از آن کسانی بیم دارم که تنها بودن را برنمی‌تابند و از زندگی مشترک و کار و حتی دوستی و حتی ابلیس، آن چیزی را می‌خواهند ک نه زندگی مشترک و نه کار و نه دوستی و نه ابلیس قادر به دادن آن نیستند - و آن محافظت در برابر خویشتن است و اطمینان از اینکه هیچ‌گاه با حقیقت تنهای زندگی خویش سروکار نداشته باشند.

این مردمان درخور هم‌نشینی نیستند. ناتوانی آنان در تنها بودن، ایشان را مبدل به تنهاترین مردمان دنیا می‌سازد...!

#کریستین_بوبن
📒#فرسودگی

@ashar_nab53🖌

هر زمان که خودت را در کنار اکثریت دیدی، وقت آن رسیده که متوقف شوی و تأمل کنی ...

#مارک_تواین

@ashar_nab53🖌

🔬
بهترین موسیقی‌های بی‌کلام
‏𓃋‏ @InstruSongs

مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا
‏𓃋‏ @mowllana

جذب جنس مخالف با روانشناسی آرام
‏𓃋‏ @arameshzehn44

کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏𓃋‏ @mylibraries

کتاب‌های ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
‏𓃋‏ @Archivesbooks

استوری ، شعروگرافی:
‏𓃋‏ @Graphic_post_Instaa

رازهای تاریک، اسرار ترسناک ماوراءالطبیعه
‏𓃋‏ @LOSTWORLDSS

روانشناسی به زبان ساده
‏𓃋‏ @HavalI_behesht12

خدای مهربانم سپاسگزارم
‏𓃋‏ @mojezetaqirebavar

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏𓃋‏ @audiopersianlibrary

ابیات ناب
‏𓃋‏ @beiteyar

"ناگفته‌های جذب" راز ڪــائنــات
‏𓃋‏ @JoelO_sten

هر روز یک کتاب نااایاااب و خواندنی
‏𓃋‏ @noandishaan_book

ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه
‏𓃋‏ @quran_karim786

کافه ادبیات
‏𓃋‏ @ketabglee

بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان...!
‏𓃋‏ @Best_Stories

اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده کامل
‏𓃋‏ @zehnpooya

جذب راز ثروت ثروت ثروت
‏𓃋‏ @servatmanddd

سیاه قلم
‏𓃋‏ @gallery_af

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏𓃋‏ @ketabkhaneh2015

از خودشناسی تا خداشناسی
‏𓃋‏ @VaraTamavara

با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
‏𓃋‏ @family95

روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه
‏𓃋‏ @dranushe

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏𓃋‏ @morgbh

روانشناس خودت باش دختر
‏𓃋‏ @sedayepayeaaaab

شعر و ادب
‏𓃋‏ @sher1vaadab

افکار زنده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏𓃋‏ @Afkarezendeh

یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
‏𓃋‏ @zabankadelarestan

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏𓃋‏ @mouje_tahavolezendegi

ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
‏𓃋‏ @SFREDAMHDARD4030

رمان...............pdf...............رایگان
‏𓃋‏ @roman_bookk

قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
‏𓃋‏ @ganunejazb

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏𓃋‏ @EBOOK_4U

جملاتی که فهم و شعور را بالا می‌برد
‏𓃋‏ @ashar_nab53

اینجا فقط اشعار خوب منتشر می‌شود!
‏𓃋‏ @Best_Poems

حرف‌های دلنشین با خدا
‏𓃋‏ @harfibakhoda

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏𓃋‏ @Book_Life

ڪتب صوتی فوق گران‌بها //PDF
‏𓃋‏ @AsreBidaari

بانک اطلاعات
‏𓃋‏ @Etelaat_danestani

و خدایی که به شدت کافیست
‏𓃋‏ @rahe_aseman

جذاااااب‌ترین  ویدئوهای روانشناسی
‏𓃋‏ @psyshortmovies

رانندگی از " 0 تا 100 "
‏𓃋‏ @driving_school1

علوم غریبه و اسرار ماوراءالطبیعه
‏𓃋‏ @WonderfuLlLlLl

تکنیک‌های جادویی برای رهایی از خرافات
‏𓃋‏ @Kazbabae

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏𓃋‏ @ghol_done

کافه اندیشه
‏𓃋‏ @Q_uote_s

هر کتابی......... بخوای...... دارم
‏𓃋‏ @seemorghbook

کافه تنهایی
‏𓃋‏ @cafe_tanhaee

دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
‏𓃋‏ @Ketabnayyab

از کائنات اینگونه بخواه، سریع جذب می‌کنی
‏𓃋‏ @ArchAngelMeditation

معجزه‌ی سڪوت درونی ! ( خودشناسی )
‏𓃋‏ @OCEAN_OM
🧬

نزدیک نیا با تو مرا حادثه ای نیست
این آدم ویران شده از دور قشنگ است

#مریم_قهرمانلو

@ashar_nab53🖌