کارهایی که انرژی ما هدر می‌دهند


۱. روابط و محیط ناسالم.

۲. سرکوب کردن احساسات.

۳. اولویت قرار دادن دیگران.

۴. مقایسه کردن خودمان با دیگران.

۵. سرزنش خود برای اشتباهات گذشته.

۶. تلاش برای ثابت کردن خودمان به دیگران.

7. سعی برای کنترل چیزهایی که از توان ما خارج‌اند.


📚 @audiobook_worldd

کتاب های صوتی در این کانال به اشتراک گذاشته میشود.
https://www.tg-me.com/wise_mman

#تیکه_کتاب

زمانی که با تنهایی‌مان دوست شویم، درمی‌یابیم نوعِ ارتباط برقرار کردنمان با آدم‌ها تغییر می‌کند. وقتی از تنهایی‌مان فرار نمی‌کنیم، دیگر نیاز نداریم به آدم‌ها «پناه» ببریم. حالا رابطه‌هایمان رنگ و بویِ نیاز و خواهش ندارد. طعمِ «ترسِ از دست دادن» ندارد و قرار نیست آدم‌ها شبیه توقع‌ها و آرزوهای ما شوند.

حالا آدم‌ها را می‌بینیم، تنهاییِ آدم‌ها را هم می‌بینیم و دست در دست تنهاییِ خودمان در کنار دنیای زیبای آدم‌های دیگر قدم می‌زنیم و هر از گاهی به خودمان افتخار می‌کنیم که جایی، در مسیر زندگیمان، «تنهاییمان» را دیدیم و طَردَش نکردیم.


📕 #تکه‌هایی_از_یک_کل_منسجم
✍ #پونه_مقیمی


📚 @audiobook_worldd

زرین‌کوب در کتاب دو قرن سکوت به تفسیر شرح می‌دهد که ایرانیان پس از حمله اعراب برای نشر اسلام چنان در بهت و حیرت فرو رفتند که امکان واکنش منطقی را نداشتند پس چیزی جز زبان شمشیر نشناختند و دو قرن جز با شمشیر سخن نگفتند. زرین‌کوب در این کتاب از برخی شواهد تاریخی صحبت می‌کند که در اصالت آن‌ها شک است اما این کتاب هم‌چنان به‌عنوان یکی از منابع معتبر و محبوب در بین ادیبان و پژوهشگران شناخته می‌شود.

✅دانلود کتاب
@books_audio2

#تیکه_کتاب

برای آنکه بهترین سال زندگی‌تان را داشته باشید، باید آن کسی بشوید که همیشه آرزویش را داشته‌اید.

باید آن چهرهٔ خود را که از همه بیشتر دوست دارید در بر بگیرید و آن خصوصیاتی که شمای رؤیایی‌تان را بوجود می‌آورد، در خود پرورش دهید.

همانگونه که یک هنرمند، مجسمه زیبایِ پنهان در تخته سنگ مرمرینی را آشکار می‌کند، هر کدام ما باید لایه‌های بیرونی‌مان را که نمی‌گذارد خود واقعی‌مان را ببینیم و همان باشیم، بتراشیم.

باید تک تک ما با شور و اشتیاق یک مجسمه‌ساز طراز اول متعهد شویم که محدودیت‌های خودخواسته را بتراشیم و فرو بریزیم.


📕 #بهترین_سال_زندگی
✍ #دبی_فورد


‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎
📚 @audiobook_worldd

#تیکه_کتاب

اگر شعرِ خوبی یا رمانِ خوبی بخوانی چیزی از آن در وجود تو می‌ماند، در وجدان تو، در شخصیت تو می‌ماند و از راه‌های مختلف به تو کمک می‌کند.


📕 #چرا_ادبیات
✍ #ماریو_بارگاس_یوسا


📚 @audiobook_worldd

هرگز فکر نکنید با داشتن پول زیاد شما ثروتمند خواهید بود.
در دنیای امروزی ثروت فراتر از پول است.


ناپلئون هیل در کتاب کلید طلایی 15 نوع ثروت را معرفی می‌کند که داشتن آن‌ها ما را ثروتمند می‌کند:

1- نگرش مثبت
2- ارتباط موثر
3- ادب
4- یادگیری مادام العمر
5- انضباط شخصی
6- تندرستی واقعی
7- آرامش خاطر
8- خلاقیت
9- عشق ورزیدن به کار
10- داشتن برنامه و هدف
11- داشتن قلب و زبان شاکر
12- درک دیگران
13- استفاده موثر از زمان
14- بخشندگی
15- اعتماد به نفس


📚 @audiobook_worldd

یکی از مسائلی که اروین یالوم از آن بعنوان دغدغه اگزیستانسیال (وجودی) یاد می‌کند، مسأله "تنهایی" است. چالش بین این واقعیت که انسان‌ها تنها به دنیا می‌آیند و تنها از دنیا می‌روند با میل به برقراری ارتباط توسط آن‌ها.

یک روز سرد زمستانی، چند جوجه تیغی دست و پایشان را جمع کردند و به هم نزدیک شدند تا با گرم کردن یکدیگر از سرما یخ نزنند. ولی خیلی زود تیغه‌هایشان در تن دیگری فرو رفت و باعث شد از هم دور شوند. وقتی نیاز به گرم شدن دوباره آن‌ها را دور هم جمع می‌کرد، تیغه‌ها مجدداً مشکل‌ساز می‌شدند و به این‌ترتیب، آن‌ها میان دو مصیبت در رفت‌و‌آمد بودند...

📕 درمان شوپنهاور
✍️ #اروین_دیوید_یالوم

📥 دانلود فایل pdf

📚@audiobook_worldd

#تیکه_کتاب

مهم نیست بیشتر آدم‌ها معتقدند اسمش تنهاییه یا آزادی، مهم اینه وقتی این سوال رو از خودت می‌پرسی، پاسخ خودت به خودت چیه، آزادی یا تنهایی؟


📕 #داستان_کوتاه_تنهایی
✍ #چارلز_بوکوفسکی


📚 @audiobook_worldd

کاری را انتخاب کنید که می‌ توانید عاشقانه در آن فعالیت کنید و مطمئن باشید با این کار ثروتمند می‌ شوید.
حتماً یک تجارت جانبی برای خود دست و پا کنید.
آهای کارمندان دولت قبل از اینکه بیمار شوید، بیکار شوید، پیر شوید و باز نشسته شوید به فکر یک تجارت باشید.

📕 به فکر یک تجارت باشید قبل از اینکه بیکار شوید
✍️ #رابرت_کیوساکی

📥 دانلود فایل pdf

📚 @audiobook_worldd

بعضی آدم ها عينِ یک گل نایاب هستند، ديگران به جلوه‌شان حسد می‌برند.
خيال می‌كنند اين گلِ ناياب تمامِ نیروی زمين را می‌گيرد. تمامِ درخششِ آفتاب و تَریِ هوا را می‌بلعد و جا را برای آن‌ها تنگ كرده، برای آن‌ها آفتاب و اكسيژن باقی نگذاشته.
به او حسد میبرند و دلشان میخواهد وجود نداشته باشد... يا عين ما باش يا اصلا نباش!

📕 سووشون
✍️ #سیمین_دانشور

📥 دانلود فایل pdf

📚 @audiobook_worldd

همه ما نابینائیم، هر کداممان به نوعی.
آدم های خسیس نابینا هستند چون فقط طلا را می بینند،
آدم های ولخرج نابینا هستند چون امروزشان را می بینند،
آدمهای کلاهبردار نابینا هستند، چون خدا را نمی بینند،
آدم های شرافتمند نابینا هستند، چون کلاهبردارها را نمی بینند، خود من هم نابینا هستم چون حرف می زنم اما نمی بینم که شما گوشهایی شنوا ندارید.

مردى كه ميخندد
#ویکتور_هوگو

📥 دانلود فایل pdf

@audiobook_worldd

#تیکه_کتاب

همین که سرانجام به جایی برسید که سکوت را دارای ارزشی والا بدانید، به زیربنایی بنیادین از زیستنِ در حاشیه دست یافته‌اید.


📕 #بر_قله‌های_ناامیدی
✍ #امیل_چوران


📚 @audiobook_worldd

دنیا دمدمی است، دو روز دیگر ماها خاک می شویم. چرا سر حرف های پوچ وقتمان را تلف بکنیم؟

چیزی که می ماند همان خوشی است، وقت را باید غنیمت شمرد. باقیش پوچ است و بعد افسوس دارد.

صورتک ها
#صادق_هدایت

📥 دانلود فایل pdf
📥 دانلود فایل صوتی

📚@audiobook_worldd

من فکر می‌کنم آن چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود، این است که
غالباً ما آدم‌ها توقع داریم طرف مقابلمان به تمام وقایع دنیا از زاویه‌ دید ما نگاه کند.

در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت‌ها،روابط شکل مناسب‌تری خواهند داشت...

📕 طبل حلبی
#گونتر_گراس

📥 دانلود فایل pdf

📚 @audiobook_worldd

دختر : تو شوربخت شور چشم هر چه داری از آن کیست؟
آسیابان : هر چه ما داریم از پادشاه است.
زن : چه می گویی مرد، ما که چیزی نداریم.
آسیابان : آن نیز از پادشاه است.

📕 مرگ یزدگرد
#بهرام_بیضایی

📥 دانلود فایل pdf

📚@audiobook_worldd

#تیکه_کتاب

《همه‌چیز را بفروش و به فقرا بده》؛ مجبور بودم این را برایشان بخوانم.

حال آن‌که اسقف اعظم پیری که در آن روزها داشتیم، ماهی لذیذی را می‌خورد و با ژنرال شراب فرانسوی می‌نوشید.
البته مردم عملاً از گرسنگی نمی‌مردند.

سوء تغذیه فقرا، برای ثروتمندان، بی‌خطرتر از گرسنگی تا سرحد مرگ است. گرسنگی تا سرحد مرگ انسان را عاصی می‌کند.

سوء تغذیه او را خسته‌تر از آن می‌کند که دستی بلند کند. مردم ما از گرسنگی نمی‌میرند، بلکه به‌ تدریج محو می‌شوند.


📕 #کنسول_افتخاری
✍ #گراهام_گرین


📚 @audiobook_worldd

عشق، یک عکس یادگاری نیست.
عشق، محصولِ ترس از تنها ماندن نیست.
عشق، فرزند اضطراب نیست.
عشق، آویختنِ بارانی به نخستین میخی که دستمان به آن میرسد نیست.
عشق، یک تَوَهُّم بازیگوشانه‌ی تَن گرایانه نیست.

عشق، گرانبهاترین کالای مصرفی جهان است.
یک کاسه آبِ خنک، برای تشنه‌ی همیشه تشنه.

📕 یک عاشقانه‌ی آرام
✍️ #نادر_ابراهیمی

📥 دانلود فایل pdf

📚 @audiobook_worldd