آشنایی با چند بیماری اینترنتی!

📣📣📣

با توجه به تعطیلات هفته گذشته، جلسه کارگاهی( اجازه دهیم صحبت کند) روز سه شنبه ۱۴۰۳/۱۲/۱۴ ساعت ۱۷ الی۲۰ در مرکز مشاوره دانشگاه برگزار میشود.

رمضان آمد و دارم خبری بهتر از این

مژده‌ای دیگر و لطف دگری بهتر از این

گر چه باشد سپر آتش دوزخ صومش

لیک با این همه دارد سپری بهتر از این

رمضان! ای که دهی مژده میلاد حسن

به خدا نیست به عالم خبری بهتر از این

فرارسیدن میلاد امام حسن مجتبی (ع) خجسته باد
مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر

🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸

🔸🔸🔸 مشاوره نوروزی 🔸🔸🔸

پلی تکنیکی سلام

حال خوبت برامون مهمه؛ بیا باهم ، این بهار هم ،مراقبش باشیم.🌱


با افتخار در ایام تعطیلات نوروز ، کنارتون هستیم.

📌ارائه خدمات از ساعت ۱۰ الی ۲۰

📞 ۰۲۱-۶۶۹۶۷۴۰۰ - ۰۹۱۰ ۳۳۰ ۶۸۱۸

📎کانال اطلاع رسانی
https://www.tg-me.com/autcc

🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸

📣📣📣

🔸🔸🔸پلی تکنیکی سلام🔸🔸🔸

ضمن تبریک فرارسیدن سال نو، ما به دنبال بهبود مستمر خدمات خود هستیم ؛نظرات و تجربیات شما در این زمینه، بسیار ارزشمند است. لطفاً در نظرسنجی کوتاه شرکت کنید تا به ما در ارائه خدمات بهتر کمک کنید.

⌚️مدت زمان لازم برای تکمیل این پرسشنامه کمتر از ۲ دقیقه می باشد.

https://survey.porsline.ir/s/C2XCy7p4


📌حال خوبت برامون مهمه ، بیا با هم مراقبش باشیم.🌱


💠 پیج اینستاگرام

https://www.instagram.com/aut_counseling/utm_source=qr&igsh=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D

💠 کانال تلگرام
https://www.tg-me.com/autcc

⁣⁣⁣⁣⁣

بهار آمد...
باز هم فصل شکفتن از راه رسید،
زمین ردای سبز بر تن کرد
و شکوفه‌ها پیام‌آور طراوت و زندگی شدند.
نوروز، جشن نو شدن دل‌ها و آغاز فصلی تازه از مهربانی، عشق و امید است.

و چه زیبا که آغاز این بهار با شب های نورانی و پرفیض قدر در هم آمیخته است و فرصتی است برای نو شدن دلها و روشن شدن نور معرفت الهی در مسیر زندگی.

در این بهار دل‌انگیز،
آرزو داریم
روزگارتان به زیبایی شکوفه‌های بهاری، دلتان به لطافت نسیم صبحگاهی
و لبخندتان همیشگی باد.
باشد که سالی پر از آرامش، پویایی،رشد، اگاهی برکت، معنویت و لحظه‌های ناب در پیش رو داشته باشید.

عیدتان مبارک و دلتان همیشه بهاری!🌸

مرکز مشاوره و سبک زندگی
دانشگاه صنعتی امیرکبیر

🌱حال خوبت برامون مهمه ، بیا با هم مراقبش باشیم

💠
https://www.instagram.com/aut_counseling
💠
https://www.tg-me.com/autcc

⁣⁣⁣⁣⁣

🌼نوروز ۱۴۰۴ مبارک🌼

سال جدید را در حالی آغاز کردیم که با شب‌های قدر و ذکر و یادِ نام بلند حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام همراه بود، شب و روزهایی معنوی و ارزشمند برای تفکر و تأمل و تجدید عهد با خدای مهربان.

امیدواریم سال ۱۴۰۴ برای شما سرشار از آرامش، برکت و رشد و پیشرفت باشد.
مرکز تخصصی مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر ، همچنان در کنار شماست و با ارائه خدمات حرفه‌ای و ممتاز خود مانند سایکوتراپی و مشاوره فردی، خانوادگی، آموزشی، مددکاری، تا گروه‌درمانی و کارگاه‌های آموزشی و همایش‌ها و برخی خدمات رایگان مثل همیشه تلاش می‌کند تا شما را در مسیر یک زندگی بهتر یاری کند.


🌸 سال ۱۴۰۴ بر شما مبارک و پر از نور و رحمت باد.💐

🌼 حال خوبت برامون مهمه، بیا با هم مراقبش باشیم.



https://www.instagram.com/aut_counseling

https://www.tg-me.com/autcc

🔸مرکز مشاوره و سبک زندگی با همکاری کانون همیاران سلامت روان برگزار می‌کند:

📌سلسله جلسات کتابخوانی

      کتاب سقوط(اثر آلبرکامو)

📆 زمان شنبه ۲۳ فروردین ماه ساعت ۱۷

🏛 محل برگزاری سالن شورا مرکز مشاوره
جهت ثبت نام به آیدی @hamrazhafezi
پیام دهید.🤝🌿
@aut_hamyaran

🔹✨🔹✨🔹✨🔹✨🔹✨🔹✨

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار میکند:

🌱 یک جرعه حال خوب 🌱

📌 مجموعه کارگاه‌های تک‌جلسه‌ای بهاره

🔴 رایگان 🔴

🔸 زندگی در مسیر ارزش ها
یکشنبه-  ۱۴۰۴/۰۱/۳۱

🔸 افسردگی زیر ذره بین
یکشنبه- ۱۴۰۴/۰۷/۰۲

🔸 راهکارهای افزایش عزت نفس
یکشنبه- ۱۴۰۴/۰۲/۱۴

🔸 پناهگاه های روانی، چرا خود تخریبی ادامه می یابد؟
یکشنبه- ۱۴۰۴/۰۲/۲۱

🔸 استرس؛ دوست یا دشمن
یکشنبه- ۱۴۰۴/۰۲/۲۸

🔸 زندگی در زمانه دشوار؛ راهکارهایی برای کاهش اضطراب و‌تنش
یکشنبه- ۱۴۰۴/۰۳/۰۴

📍 سالن شورا مرکز مشاوره و سبک زندگی

هماهنگی و ثبت نام
۰۹۱۰ ۳۳۰ ۶۸۱۸

📎 کانال اطلاع رسانی

https://www.tg-me.com/autcc

🔹✨🔹✨🔹✨🔹✨🔹✨🔹✨

🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار میکند:

✨ پلی تکنیکی سلام ✨

🌸مجموعه کارگاه های هفتگی بهاره🌸

🔹 از شناخت تا اعتماد
دو جلسه
⏰ شنبه ها ۱۷ الی ۲۰

🔹 تقویت تاب آوری در دوران زندگی دانشجویی
۴ جلسه
⏰ دوشنبه ها ۱۷ الی ۱۹:۳۰

🔹 راز پرش از تنش
۶ جلسه
⏰ سه شنبه ها ۱۷ الی ۱۹

🔹 شکست عاطفی؛ چالش ها و فرصت ها
۶ جلسه
⏰ چهارشنبه ها ۱۷ الی ۱۹

📍سالن شورا مرکز مشاوره و سبک زندگی

🌱 حال خوبت برامون مهمه؛ بیا باهم مراقبش باشیم.

هماهنگی و ثبت نام
۰۹۱۰ ۳۳۰ ۶۸۱۸

📎 کانال اطلاع رسانی

https://www.tg-me.com/autcc

🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨🔸✨

دوستان و گرامیان لطفا صفحه اینستاگرام مرکز را برای هماهنگی و اطلاع رسانی و مشاهده پوسترها فالو بفرمایید
@aut_counseling

– از شناخت تا اعتماد
محمود شفیع زاده
کاندیدای دکتری روانشناسی سلامت
سرفصل‌ها:

تفاوت‌های فردی و نقش‌ها در رابطه

عوامل مؤثر در ایجاد رابطه سالم

نقش عوامل شخصیتی مؤثر در شروع رابطه بر اساس SWAP-200

تله‌های رایج در شروع رابطه عاطفی


زمان: شنبه‌ها، ۲ جلسه، ساعت ۱۷ الی ۲۰
محل برگزاری: مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر
تلفن ثبت‌نام و هماهنگی: ۰۹۱۰۳۰۶۸۱۸

تقویت تاب‌آوری در دوران زندگی دانشجویی

مدرس:
محمود شفیع زاده
کاندیدای دکتری روانشناسی سلامت

سرفصل‌ها:

شناخت عوامل استرس‌زا در زندگی دانشجویی

معرفی تاب‌آوری

آموزش مهارت‌های مرتبط

کاربرد ACT در مواجهه با چالش‌های دانشجویی


زمان:
دوشنبه‌ها، ۴ جلسه
ساعت ۱۷ الی ۱۹:۳۰

مکان:
مرکز مشاوره و سبک زندگی
دانشگاه صنعتی امیرکبیر

تلفن ثبت‌نام و هماهنگی:
۰۹۱۰۳۳۰۶۸۱۸

اینستاگرام و تلگرام:
@aut_counseling
@autcc

🔶️سلسله جلسات نقد کتاب مرکز مشاوره دانشگاه صنعتی امیرکبیر مثل همیشه پرشور و منظم برگزار شد .

🔶️حضور گرم دانشجویان مایه فخر ما می باشد امید به حضور و تقدیر از حضور گرم همیشگی شما عزیزان.

https://www.instagram.com/p/DIYVmWYCgTU/?igsh=MWNucGtvOHJqMWt6YQ==

این جلسه دیروز با حضور گرم دانشجویان گرامی برگزار شد.