Forwarded from Когнитивный дзен | Оля Ким
У меня тревога или все же СДВГ?
Хей-хей! «Случится ужасное» и Сидром Дефицита Вон Голубь спутать довольно легко, потому что и там и там мноого мыслей и подергиваний. Давайте разбираться:
1️⃣ Базовый минимум
СДВГ: нейробиологическая особенность
Тревога: эмоциональное состояние
2️⃣ Мысли
СДВГ: Смешались в кучу кони, люди и залпы тысячи орудий почему-то разом начали танцевать бачату и ты с ними. И все круто и интересно!
Тревога: Мысли по большей части пугающие! Они, коварно прищурившись, шепчут: «чуть расслабишься, случится непоправимое и да, ты не выключил утюююг!»
3️⃣ Жалобы
СДВГ: дисциплина, забывчивость, импульсивность, скууучно
ох, сколько всего было сделано параллельно с написанием поста...
Тревога: Избегание ситуаций, страх, ужас + соматика (ручки потеют, тики всякие)
Есть еще волшебное слово «коморбидность», когда вам повезло и вы сорвали полный джекпот
Вы в какой команде?
🔥- жутко тревожусь
❤️- жуко отвлекаюсь на голубей
😢 - я - как шампунь 2 в 1
#СДВГ #тревога
Хей-хей! «Случится ужасное» и Сидром Дефицита Вон Голубь спутать довольно легко, потому что и там и там мноого мыслей и подергиваний. Давайте разбираться:
СДВГ: нейробиологическая особенность
Тревога: эмоциональное состояние
СДВГ: Смешались в кучу кони, люди и залпы тысячи орудий почему-то разом начали танцевать бачату и ты с ними. И все круто и интересно!
Тревога: Мысли по большей части пугающие! Они, коварно прищурившись, шепчут: «чуть расслабишься, случится непоправимое и да, ты не выключил утюююг!»
СДВГ: дисциплина, забывчивость, импульсивность, скууучно
ох, сколько всего было сделано параллельно с написанием поста...
Тревога: Избегание ситуаций, страх, ужас + соматика (ручки потеют, тики всякие)
Есть еще волшебное слово «коморбидность», когда вам повезло и вы сорвали полный джекпот
Вы в какой команде?
🔥- жутко тревожусь
❤️- жуко отвлекаюсь на голубей
#СДВГ #тревога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Москве есть 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 , где актеры — люди с нейроотличиями, преимущественно с синдромом Дауна.
Рекомендую заглянуть на их поэтический спектакль «Prost - о - любви»🤩 🤩 октября в Культурный центр ЗИЛ. Это трогательная постановка о разных гранях любви и современном понимании рыцарства. Начало спектакля в 19:00.
Отличная возможность провести субботний вечер нейроотличным и всем заинтересованным!
🤩 Информация о спектакле в тг-канале Театра: https://www.tg-me.com/teatrprosto/1843
Рекомендую заглянуть на их поэтический спектакль «Prost - о - любви»
Отличная возможность провести субботний вечер нейроотличным и всем заинтересованным!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Театр Простодушных
Играем «Prost - о - любви» Дианы Разиэль 18 октября. Очень ждём вас 💌
Это поэтический спектакль о любви не как о событии, а как о состоянии — тихом, глубоком, разном. О той, что сбывается или остаётся мечтой, о первой влюбленности и о том, как любишь спустя…
Это поэтический спектакль о любви не как о событии, а как о состоянии — тихом, глубоком, разном. О той, что сбывается или остаётся мечтой, о первой влюбленности и о том, как любишь спустя…
Forwarded from apotheosis of my soul
моя токсичная черта заключается в том, что я не испытываю никакого чувства выполненного долга после достижения чего-либо. просто легкое чувство облегчения от того, что это сделано
Наша начальница областная по коррекции не отличает сенсорных проблем от стереотипного поведения
😱57💔35 9💊3
Forwarded from Hikikomori
осенне-зимние аффирмации:
► 7 вечера — это не поздно
► ваш день не заканчивается в 7 вечера
► вам разрешено покидать дом после наступления темноты
► 7 вечера — это так рано
► да, на улице уже темно, но это только 7 вечера
► 7 вечера — это не поздно
► ваш день не заканчивается в 7 вечера
► вам разрешено покидать дом после наступления темноты
► 7 вечера — это так рано
► да, на улице уже темно, но это только 7 вечера
Я не пила алкоголь полтора года и теперь пьянею от стакана кваса
Вчера смотрели с сестрой наши детские фотографии. Оказывается, есть вещи, которые не меняются даже спустя пятнадцать лет
🤩47 31 13❤3🍓1