إنهم يعيشون في نعمة عظيمة هؤلاء الذين لا يعطون بطبيعتهم أي شيء أكبر من حجمه.

- محمود توفيق.

‏كيفَ يستطيعُ أن يهربَ شَخصٌ من أشياءٍ تركضُ في رأسِه طَوَال الوقتِ؟

"أحيانًا، كل ما تحتاجه هو كوب من الشاي وحديث صادق مع نفسك التي نسيتها خلف زحام الأيام."

ما بين كل سقوط ووقوف، هناك لحظة صمت… فيها كل الحكمة التي لم تقرأها في كتاب."

‏القراءة تصنع الفرق و هذا الفرق يبدو واضحاً جداً حتى في أقصر جملةٍ تقولها أو تكتبها، واضحاً جداً حتى في طريقة طلبك لمقاس حذائِك من البائع، واضحاً في طريقة سؤالك، في جُلوسك، في طبقة صوتك، في عدد مرات أتصالك، في توقيت رسائلك، في طريقة أعتذارك، في انبهارك، ثمّة فرق واضح جداً.

‏" كنتُ أَظنُ أَن السنوات ستمر بِشكلٍ طبيعي، وأني سأكبر سنةً بعدَ سنة في كُل مرة، لكن ما حدث لم يكُن كذلِك، إنه أمر يحدثُ بينَ عشيةٍ وضُحاها. “

- هاروكي موراكامي

السقوط للأسفل مجرد "حادث "
‏أما البقاء في الأسفل فهو " اختيار " •

"كل القاسين في حياتي جعلوني شخص رحيم، كل الأزمات جعلتني أقوى، كل المؤذين جعلوني أحرص على مايصدر منّي، كل السوء الذي قابلته حوّلني لشخص أفضل، وهذا انتصاري الكبير".

أحب البقاء بمسافة آمنه عن الجميع، لست بالقريب المُلام ولا البعيد المنسي، موجود وغير مرئي مثل شمس الغروب راحل ومريح في آن واحد.

- بوكوفيسكي

‏تذكر أنهُ يمكنك أن ترفض أي شيء دون أن تشعر بالذنب، يمكنك أن تخرج من مناسبة لم تعجبك أجواءها، وأن تنام في أي وقت تريد، وأن تقفل هاتفك دون أدنى قلق، وأن تطلب مُساعدة من تحب حين تشعر انك لست بخير، يتعافى المرء دائما بالإبتعاد عما يُرهقه، والإقتراب مما يهوِّن عليه ويُضيء عتمته.

- هل الشيطان هو من يغرينا ياأبي ؟
- نعم يغرينا ولكنه لايجبرنا

ليس الجميع يستحق إحترامك فهناك من يستحق تجاهلك حتى يحترم نفسه أولًا.

- مارسيل بروست

ستأتي الأشياء من تلقاء نفسها دون أي جهد أو سترحل للأبد رغم كل الجهود.

- جلال الدين الرومي