Папы тоже научатся укладывать, если им делегировать 😉

У вас тоже так?❤️

👻Молочные продукты могут вызывать ночные кошмары у людей с непереносимостью лактозы

Ученые из университетов Монреаля и Макьюэна опросили свыше тысячи студентов об их пищевых привычках и влиянии еды на сон. Оказалось, что 30% опрошенных с лактозной непереносимостью, употреблявших молочные продукты, регулярно страдали от ночных кошмаров и тревоги до/после сна.

Физиологически, непереносимость лактозы обусловлена дефицитом фермента лактазы, расщепляющего молочный сахар, что приводит к диарее, тошноте и вздутию живота после употребления молочных продуктов.

Вы нормально переносите молочку?🥴👍

🔥Сенсорная игрушка своими руками: шары, крахмал, затем нужно помыть шары с мылом, и всё готово✔️

Детсадовцу сложно бывает представить школьные реалии, а ведь от первоклассников ждут большей самостоятельности, находчивости, умения общаться со взрослыми и заводить друзей. Эта подборка советских мультиков поможет ребенку увидеть, что такое школа и почему важно учиться хорошо:

1⃣ В стране невыученных уроков
2⃣ На задней парте
3⃣ Проделкин в школе
4⃣ Остров ошибок
5⃣ Федя Зайцев
6⃣ Приключения запятой и точки
7⃣ Слонёнок пошел учиться
8⃣ Вовка в Тридевятом царстве

Как вы считаете, что-то изменилось в школе с советских времен?👍🥴

Врываемся в пятницу 🪩

Доброе летнее утро ☀️

🤓Помните себя подростками?

Не все любят откровенничать с родителями. А нам - взрослым - хочется помочь детям повзрослеть и стать самостоятельными и уверенными в себе. Поэтому в ход идет литература. Предлагаем обратиться к этому списку книг современных авторов:

1️⃣«Развиваем гибкое мышление» Джессика Шлейдер, Майкл Малларки, Мэллори Добиас
2️⃣ «Коммуникация. Найди общий язык с кем угодно» Виктория Шиманская
3️⃣ «Креативность. 31 способ заставить мозг работать» Игорь М. Манаконов
4️⃣«Это твое время» Марианна Лукашенко, Антонина Сидельникова
5️⃣«Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит» Виктория Шиманская, Александра Чканикова
6️⃣«Расшифруй свой организм. Биохакинг для подростков в инфографике»
7️⃣«Всё непросто. Как принимать самостоятельные решения и быть собой» Виктория Дубицкая, Виктория Швабовская

Помните свои подростковые переживания?❤️