Forwarded from Бескромный
Лучшая реклама чтения
Умные люди из Университета Сассекса доказали, что всего лишь 6 минут чтения снижают уровень стресса на 68%.
Это быстрее, чем музыка, прогулка или чашка кофе.
Причём не важно, что именно читать — газету, роман или любимый телеграм-канал. Главное, чтобы мозг хотя бы на шесть минут отвлёкся от тревоги и переключился на смыслы.
Так что если у вас сегодня был тяжёлый день, не спешите включать сериал. Возьмите текст. Любой.
Это работает.
Умные люди из Университета Сассекса доказали, что всего лишь 6 минут чтения снижают уровень стресса на 68%.
Это быстрее, чем музыка, прогулка или чашка кофе.
Причём не важно, что именно читать — газету, роман или любимый телеграм-канал. Главное, чтобы мозг хотя бы на шесть минут отвлёкся от тревоги и переключился на смыслы.
Так что если у вас сегодня был тяжёлый день, не спешите включать сериал. Возьмите текст. Любой.
Это работает.
🔥144😁18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не стало Александра Борисенко, создателя «Кекса&Кренделя». Александра знали, уважали, любили — столько сегодня ошарашенных этой вестью людей.
— Мой большой, мудрый и самый добрый друг. У тебя всегда в рукаве были анекдоты и присказки на все случаи жизни. И ты всегда знал что посоветовать и как поддержать. Ты бы и сегодня нашел правильные слова, а у меня их пока нет — написала сегодня Валентина Чигрина под этим видео.
Прощание в субботу, 25 октября, в 14:30 — 4-я Шинная, 20А.
— Мой большой, мудрый и самый добрый друг. У тебя всегда в рукаве были анекдоты и присказки на все случаи жизни. И ты всегда знал что посоветовать и как поддержать. Ты бы и сегодня нашел правильные слова, а у меня их пока нет — написала сегодня Валентина Чигрина под этим видео.
Прощание в субботу, 25 октября, в 14:30 — 4-я Шинная, 20А.
😢395😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Классное промо у «Алисы в стране чудес»: за пару недель до премьеры Ваня Дмитриенко подсадил всю страну на трек из фильма, в питерском ТЦ между этажами зависла 6-метровая инсталляция, цифровой KION вдруг предлагает билетик в реальное кино, который кстати можно купить по Пушкинской карте, бренд Канделаки выпустил какой-то прикольный бьюти-бокс, а у ECRU вышла целая капсула.
И это ведь только то, что попалось в ленте без прицельного мониторинга. Как итог, за первый день проката фильм собрал 47 млн.
Приглашение на Бал
И это ведь только то, что попалось в ленте без прицельного мониторинга. Как итог, за первый день проката фильм собрал 47 млн.
Приглашение на Бал
🔥46😁10😡1
И сегодня же режиссер Юрий Хмельницкий рассказывал родному Красноярску об «Алисе в стране чудес». Когда он пришел на проект, ему передали папку с 200 девочками на роль Алисы. Он лично отсмотрел полсотни претенденток. Оказывается, изначально планировали, что Алиса будет маленькой, лет 10, девочкой, но в итоге — Аня Пересильд. На видео Хмельницкий как раз говорит об этом выборе.
Кто уже посмотрел, как вам Алиса? И вообще кино. А за картинки спасибо Роману Харламову и Валентине Мусаевой.
Приглашение на Бал
Кто уже посмотрел, как вам Алиса? И вообще кино. А за картинки спасибо Роману Харламову и Валентине Мусаевой.
Приглашение на Бал
🔥58😁23😡13
Каждый раз восхищаемся красноярцами, собирая любимый #cтритстайл. Заморачиваются же люди с образами даже в самые серые будни.
Приглашение на Бал
Приглашение на Бал
🔥302😁8
Хлеб последнее время сильно демонизируют — и вредный он, и лишний килограммы дарит. Но признайтесь, невозможно же пройти мимо полки с ароматными, только что испеченными буханками хлеба. И творец этого великолепия — пекарь “Командора” Владимир Бракоренко, герой #безвасникуда.
Правда, что пекари рано встают?
Да. Пока весь город спит, пекарни вовсю работают. С пяти утра начинается замес теста и идёт подготовка к следующим процессам. Все для того, чтобы красноярцы могли купить горячий хлеб сразу после открытия магазинов.
И сколько времени нужно, чтобы испечь партию хлеба?
Вот так точно сложно сказать. Все зависит от сорта хлеба. Например, на что, чтобы испечь пшеничный на закваске, нужно часа 4, а то и пять.
Может на полки попасть хлеб с косяками?
На производстве - нет. Из партии мы отбираем одну-две булки хлеба и проверяем на качество - насколько хлеб пропечен, достаточно ли он ароматен, какая структура мякиша - критериев много. И если булка проходит проверку - она идет на прилавок.
Почему хлеб быстро плесневеет?
Я бы сначала выяснил, насколько быстро? А вообще главная причина — вы неправильно храните хлеб. Любая плесень — это грибок. Он прекрасно растет при повышенной влажности. Поэтому хлеб лучше всего хранить в сухом, прохладном и хорошо проветриваемом месте. И не кладите разные сорта хлеба в одну упаковку, у них и влажность разная и сроки хранения. Мой личный совет, не покупайте хлеб впрок. Лучше каждый день есть свежую буханку.
Дома печете хлеб?
Нет. Всегда же можно купить свежий хлеб, когда выходишь с работы.
Фотка Марии Ленц, NGS24
Приглашение на Бал
Правда, что пекари рано встают?
Да. Пока весь город спит, пекарни вовсю работают. С пяти утра начинается замес теста и идёт подготовка к следующим процессам. Все для того, чтобы красноярцы могли купить горячий хлеб сразу после открытия магазинов.
И сколько времени нужно, чтобы испечь партию хлеба?
Вот так точно сложно сказать. Все зависит от сорта хлеба. Например, на что, чтобы испечь пшеничный на закваске, нужно часа 4, а то и пять.
Может на полки попасть хлеб с косяками?
На производстве - нет. Из партии мы отбираем одну-две булки хлеба и проверяем на качество - насколько хлеб пропечен, достаточно ли он ароматен, какая структура мякиша - критериев много. И если булка проходит проверку - она идет на прилавок.
Почему хлеб быстро плесневеет?
Я бы сначала выяснил, насколько быстро? А вообще главная причина — вы неправильно храните хлеб. Любая плесень — это грибок. Он прекрасно растет при повышенной влажности. Поэтому хлеб лучше всего хранить в сухом, прохладном и хорошо проветриваемом месте. И не кладите разные сорта хлеба в одну упаковку, у них и влажность разная и сроки хранения. Мой личный совет, не покупайте хлеб впрок. Лучше каждый день есть свежую буханку.
Дома печете хлеб?
Нет. Всегда же можно купить свежий хлеб, когда выходишь с работы.
Фотка Марии Ленц, NGS24
Приглашение на Бал
🔥133
Красноярцам больше нравится отдыхать в ресторанах, ночные клубы закрываются, общепит наоборот открывается — огорчался эксперт по тусовочной жизни Роман Карпович в прямом эфире «Красноярск Главного».
А нас еще есть ощущение, что красноярцам, как и жителям всех мегаполисов, становится интереснее проводить вечера дома. Потребность в спокойных буднях как новая тенденция, необходимость ощущать тишину и безопасность в этомчокнутом быстро меняющемся мире, влияние блогеров, трендов из Пинтерест? Недавняя новость про открытие Кубатуры в тему. И масштабный запуск SELA HOME по стране.
Приглашение на Бал
А нас еще есть ощущение, что красноярцам, как и жителям всех мегаполисов, становится интереснее проводить вечера дома. Потребность в спокойных буднях как новая тенденция, необходимость ощущать тишину и безопасность в этом
Приглашение на Бал
Telegram
Где взяла?
— Первая российская точка продаж Sela Home появится в Красноярске — пишет РБК.
Но пока я собиралась вам это рассказать, прилетел ответ на мой запрос из Melon Fashion Group. Компания уверяет, что первые 8 магазинов откроются в середине ноября в Москве, Питере…
Но пока я собиралась вам это рассказать, прилетел ответ на мой запрос из Melon Fashion Group. Компания уверяет, что первые 8 магазинов откроются в середине ноября в Москве, Питере…
🔥44
Николай Овечкин прервал молчание после скандала с Инстасамкой. Извиняется
https://www.tg-me.com/OVECHKIN_NIKOLAY/13928
https://www.tg-me.com/OVECHKIN_NIKOLAY/13928
Telegram
#ЧЁКЧЕМУ
Ещё никогда мне не было так сложно сесть и написать.
Вот уже месяц я нахожусь в состоянии, которого не пожелаешь врагу. Но я хочу за это состояние скорее поблагодарить.
Я прошёл за этот месяц все стадии принятия, и сегодня я понимаю, что, если бы этой ситуации…
Вот уже месяц я нахожусь в состоянии, которого не пожелаешь врагу. Но я хочу за это состояние скорее поблагодарить.
Я прошёл за этот месяц все стадии принятия, и сегодня я понимаю, что, если бы этой ситуации…
😁25🔥9😢4
Привееет! Октябрь напоследок подкинул шестидневку, но у нас есть рецепт — подборка интересностей для развлечения и отдыха на всю неделю:
1-2 ноября — «Пушкинский бал. 150 лет в сердце города», театр Пушкина празднует юбилей. Программу, говорят, готовят роскошную. Крошки билетов
«Хворостовский»
30 октября — так много мелькающая в телеке дива Аида Гарифуллина с Иван Гынгазовым и Семеном Антаковым на сцене Оперного. Билетов нет
31 октября — обладательница «Грэмми», примадонна из Южной Кореи Суми Чо в БКЗ. Остатки билетов
31 октября — «Двушка», благотворительная вечеринка с виниловыми сетами в арт-пространстве Simplicity от команды Польза, доход от входа обещают отправить фонду «Добро24.ру»
1 ноября — музейная ночь
«Предел прочности» в музейном центре «Площадь мира» — группа ОЗУ, танцевальные батлы, подпольные экскурсии
1 ноября — ночь искусств «Под Кузьминки» в Музее-усадьбе Сурикова — вечерка с ансамблем Берегиня, встреча с кузнецом, рассказы о семье Сурикова
2 ноября — открытие реста при картинге SENNA. Заслуживает внимания уже потому, что кухней рулит Сергей Несмачный, экс-шеф Mike&Molly и бренд-шеф Томми Хаус и Мари Кюри
Дни матча:
28 октября — «Сокол» - «Молот»
30 октября — «Сокол» - «Торос»
1 ноября — «Енисей» - «Зенит», баскетбол
Концерты:
28 октября — рок-хиты от танцующего симфонического оркестра Concord Orchestra в Гранд Холле
29 октября — комик Евгений Чебатков, тоже Гранд Холл
30 октября — певица Mona в Circus
2 ноября — ансамбль Годенко в БКЗ
2 ноября — победители «Новых танцев» DS Crew с шоу «Второй сольный концерт» в Гранд Холле
2 ноября — рэпер Lizer в Circus
За концертную фоточку ансамбля Годенко спасибо Регине Лукашенко
1-2 ноября — «Пушкинский бал. 150 лет в сердце города», театр Пушкина празднует юбилей. Программу, говорят, готовят роскошную. Крошки билетов
«Хворостовский»
30 октября — так много мелькающая в телеке дива Аида Гарифуллина с Иван Гынгазовым и Семеном Антаковым на сцене Оперного. Билетов нет
31 октября — обладательница «Грэмми», примадонна из Южной Кореи Суми Чо в БКЗ. Остатки билетов
31 октября — «Двушка», благотворительная вечеринка с виниловыми сетами в арт-пространстве Simplicity от команды Польза, доход от входа обещают отправить фонду «Добро24.ру»
1 ноября — музейная ночь
«Предел прочности» в музейном центре «Площадь мира» — группа ОЗУ, танцевальные батлы, подпольные экскурсии
1 ноября — ночь искусств «Под Кузьминки» в Музее-усадьбе Сурикова — вечерка с ансамблем Берегиня, встреча с кузнецом, рассказы о семье Сурикова
2 ноября — открытие реста при картинге SENNA. Заслуживает внимания уже потому, что кухней рулит Сергей Несмачный, экс-шеф Mike&Molly и бренд-шеф Томми Хаус и Мари Кюри
Дни матча:
28 октября — «Сокол» - «Молот»
30 октября — «Сокол» - «Торос»
1 ноября — «Енисей» - «Зенит», баскетбол
Концерты:
28 октября — рок-хиты от танцующего симфонического оркестра Concord Orchestra в Гранд Холле
29 октября — комик Евгений Чебатков, тоже Гранд Холл
30 октября — певица Mona в Circus
2 ноября — ансамбль Годенко в БКЗ
2 ноября — победители «Новых танцев» DS Crew с шоу «Второй сольный концерт» в Гранд Холле
2 ноября — рэпер Lizer в Circus
За концертную фоточку ансамбля Годенко спасибо Регине Лукашенко
🔥29
В Новосибе придумали создать в торговых центрах пространства для подростков. Это инициатива их детского омбудсмена Надежды Болтенко. Там основательно озадачились вопросом осаждающих ТЦ тинов, мониторили, проводили опросы. Основные ответы:
Главный вывод, почему школьники тусят в ТЦ, очевиден — это неформальное общение, в остальных местах все регламентировано. Ответы были бы такими же и в Красноярске, и в любом другом городе.
Хз, как собираются договариваться с торговыми комплексами, за чей счет будут существовать пространства, где подростки просто смогут тусить, но сама идея интересна.
Приглашение на Бал
🔹 нет денег пойти в другое место (театр, спортивное мероприятия, концерт);🔹 не хочется идти домой, где контроль со стороны родителей;🔹 место, где можно «затеряться» (прогулять школу, встретиться с девушкой и т.д.);🔹 «зона комфорта» - свободное посещение до 22 часов независимо от погодных условий;🔹 наличие интернета; скамеек; фудкортов, откуда не выгонят, где можно собираться компаниями и с учетом бесплатных напитков при покупке еды, сидеть часами за столиками с друзьями;🔹 возможность почувствовать себя взрослым перед сверстниками, гуляя по магазинам,🔹 в местах курения никто не сделает замечание, не выгонит, не надо прятаться;🔹 интерьер ТЦ может служить фотозонами, местом для сьемок роликов и блогерства.
Главный вывод, почему школьники тусят в ТЦ, очевиден — это неформальное общение, в остальных местах все регламентировано. Ответы были бы такими же и в Красноярске, и в любом другом городе.
Хз, как собираются договариваться с торговыми комплексами, за чей счет будут существовать пространства, где подростки просто смогут тусить, но сама идея интересна.
Приглашение на Бал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥90
