🔻 چی بخوریم برای چه بیماری‌ای خوبه؟ درمان طبیعی با خوراکی‌های مفید 👇
🔻 اگه کم‌خوابی دارید: موز، دمنوش به‌لیمو، بادام، شیر گرم، عسل
🔻 اگه یبوست دارید: آلو خشک، انجیر، روغن زیتون، سبزیجات پرفیبر، آب گرم با لیمو
🔻 اگه کم‌اشتهاتون زده: زنجبیل تازه، عرق نعناع، لیمو، انار، زیتون
🔻 اگه حساسیت فصلی دارید: عسل طبیعی، دمنوش بابونه، زردچوبه، چای گزنه، سیر
🔻 اگه درد قاعدگی دارید: دمنوش رازیانه، دارچین، موز، زنجبیل، شکلات تلخ
🔻 اگه جوش و آکنه دارید: آب کرفس، چای سبز، خیار، ماست، دمنوش گل همیشه‌بهار
🔻 اگه ورم معده دارید: ژل آلوئه‌ورا، برنج سفید، ماست کم‌چرب، سیب پخته، عرق نعناع
🔻 اگه خشکی چشم دارید: تخم‌کتان، ماهی سالمون، گردو، هویج، روغن زیتون
🔻 اگه ضعف حافظه دارید: زعفران، رزماری، گردو، تخم‌مرغ، بلوبری
🔻 اگه کم‌تحرک هستید: آب پرتقال، موز، شکلات تلخ، چای زنجبیل، گردو
🔻 اگه مشکل گوارش دارید: رازیانه، ماست پروبیوتیک، نعناع، زنجبیل، آب لیمو
🔻 اگه سنگ کلیه دارید: آب هندوانه، عرق خارشتر، آب لیمو، جوشانده خارمریم، جعفری
🔻 اگه تب دارید: آب نارگیل، دمنوش نعناع، عرق بیدمشک، خیار، هندوانه
🔻 اگه ریزش مو دارید: تخم مرغ، عدس، اسفناج، دانه چیا، روغن نارگیل
🔻 اگه دچار اضطراب هستید: دمنوش اسطوخودوس، چای سبز، شکلات تلخ، موز، روغن ماهی
🔻 اگه کبودی سریع می‌گیرید: ویتامین C (پرتقال)، آناناس، کلم بروکلی، فلفل دلمه‌ای، جعفری
🔻 اگه دچار تعریق زیاد هستید: مریم‌گلی، سرکه سیب، لیمو، چای سبز، گوجه‌فرنگی
🔻 اگه سردردهای مکرر دارید: بادام، موز، زنجبیل، چای بابونه، آب زیاد
🔻 اگه گوش درد دارید: روغن زیتون گرم، سیر، پیاز، دمنوش آویشن، بخور نعناع
🔻 اگه ترک لب دارید: ویتامین B2 (بادام)، شیر، ماست، آووکادو، تخمه آفتابگردان
🔻 اگه ضعف بینایی دارید: هویج، زغال‌اخته، تخم‌مرغ، فلفل دلمه‌ای، اسفناج
🔻 اگه زگیل پوستی دارید: سرکه سیب، سیر له‌شده، عسل، روغن درخت چای، آناناس
🔻 اگه بوی بد دهان دارید: جعفری، ماست، دارچین، سیب، آب لیمو
🔻 اگه التهاب پوست دارید: خیار، آلوئه‌ورا، روغن نارگیل، بلغور جو دوسر، نعناع
🔻 اگه دیسک کمر دارید: زردچوبه، زنجبیل، ماهی، دمنوش گزنه، بادام
🔻 اگه عرق‌سوز شدید دارید: ماست، خیار، ژل آلوئه‌ورا، نشاسته، بابونه
🔻 اگه گرگرفتگی دارید: تخم کتان، دمنوش مریم‌گلی، سویا، چای سبز، هویج
🔻 اگه مشکل تمرکز دارید: رزماری، زعفران، بلوبری، گردو، چای سبز
🔻 اگه بی‌حسی دست و پا دارید: ویتامین B12 (تخم‌مرغ، جگر)، اسفناج، موز، ماهی
🔻 اگه بدن‌درد بدون علت دارید: منیزیم (بادام، اسفناج)، زنجبیل، دمنوش نعناع، سیر، زردچوبه
@bayadbedoni
🔻 اگه کم‌خوابی دارید: موز، دمنوش به‌لیمو، بادام، شیر گرم، عسل
🔻 اگه یبوست دارید: آلو خشک، انجیر، روغن زیتون، سبزیجات پرفیبر، آب گرم با لیمو
🔻 اگه کم‌اشتهاتون زده: زنجبیل تازه، عرق نعناع، لیمو، انار، زیتون
🔻 اگه حساسیت فصلی دارید: عسل طبیعی، دمنوش بابونه، زردچوبه، چای گزنه، سیر
🔻 اگه درد قاعدگی دارید: دمنوش رازیانه، دارچین، موز، زنجبیل، شکلات تلخ
🔻 اگه جوش و آکنه دارید: آب کرفس، چای سبز، خیار، ماست، دمنوش گل همیشه‌بهار
🔻 اگه ورم معده دارید: ژل آلوئه‌ورا، برنج سفید، ماست کم‌چرب، سیب پخته، عرق نعناع
🔻 اگه خشکی چشم دارید: تخم‌کتان، ماهی سالمون، گردو، هویج، روغن زیتون
🔻 اگه ضعف حافظه دارید: زعفران، رزماری، گردو، تخم‌مرغ، بلوبری
🔻 اگه کم‌تحرک هستید: آب پرتقال، موز، شکلات تلخ، چای زنجبیل، گردو
🔻 اگه مشکل گوارش دارید: رازیانه، ماست پروبیوتیک، نعناع، زنجبیل، آب لیمو
🔻 اگه سنگ کلیه دارید: آب هندوانه، عرق خارشتر، آب لیمو، جوشانده خارمریم، جعفری
🔻 اگه تب دارید: آب نارگیل، دمنوش نعناع، عرق بیدمشک، خیار، هندوانه
🔻 اگه ریزش مو دارید: تخم مرغ، عدس، اسفناج، دانه چیا، روغن نارگیل
🔻 اگه دچار اضطراب هستید: دمنوش اسطوخودوس، چای سبز، شکلات تلخ، موز، روغن ماهی
🔻 اگه کبودی سریع می‌گیرید: ویتامین C (پرتقال)، آناناس، کلم بروکلی، فلفل دلمه‌ای، جعفری
🔻 اگه دچار تعریق زیاد هستید: مریم‌گلی، سرکه سیب، لیمو، چای سبز، گوجه‌فرنگی
🔻 اگه سردردهای مکرر دارید: بادام، موز، زنجبیل، چای بابونه، آب زیاد
🔻 اگه گوش درد دارید: روغن زیتون گرم، سیر، پیاز، دمنوش آویشن، بخور نعناع
🔻 اگه ترک لب دارید: ویتامین B2 (بادام)، شیر، ماست، آووکادو، تخمه آفتابگردان
🔻 اگه ضعف بینایی دارید: هویج، زغال‌اخته، تخم‌مرغ، فلفل دلمه‌ای، اسفناج
🔻 اگه زگیل پوستی دارید: سرکه سیب، سیر له‌شده، عسل، روغن درخت چای، آناناس
🔻 اگه بوی بد دهان دارید: جعفری، ماست، دارچین، سیب، آب لیمو
🔻 اگه التهاب پوست دارید: خیار، آلوئه‌ورا، روغن نارگیل، بلغور جو دوسر، نعناع
🔻 اگه دیسک کمر دارید: زردچوبه، زنجبیل، ماهی، دمنوش گزنه، بادام
🔻 اگه عرق‌سوز شدید دارید: ماست، خیار، ژل آلوئه‌ورا، نشاسته، بابونه
🔻 اگه گرگرفتگی دارید: تخم کتان، دمنوش مریم‌گلی، سویا، چای سبز، هویج
🔻 اگه مشکل تمرکز دارید: رزماری، زعفران، بلوبری، گردو، چای سبز
🔻 اگه بی‌حسی دست و پا دارید: ویتامین B12 (تخم‌مرغ، جگر)، اسفناج، موز، ماهی
🔻 اگه بدن‌درد بدون علت دارید: منیزیم (بادام، اسفناج)، زنجبیل، دمنوش نعناع، سیر، زردچوبه
@bayadbedoni
❤14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
او حُسِین است ...
اورا خواهند کشت در حالی که تشنه است .
در حالی که غریب است🖤
<< عاشورای حسینی تسلیت باد >>
@bayadbedoni
اورا خواهند کشت در حالی که تشنه است .
در حالی که غریب است🖤
<< عاشورای حسینی تسلیت باد >>
@bayadbedoni
❤51😢14👎5
🟠 ۵ دردی که نباید نادیده بگیرید !
✅درد قفسه سینه
ویژگی: همراه با تنگی نفس و تهوع
خطر: امکان حمله قلبی
✅سردرد
ویژگی: همراه با سفتی گردن و تغییر بینایی
خطر: خونریزی مغزی
✅درد پا
ویژگی: احساس درد همراه با تورم
خطر: وجود لخته خون
✅درد شکمی
ویژگی: همراه با تب، تهوع و استفراغ
خطر: مشکل آپاندیس یا سنگ صفرا
✅کمردرد
ویژگی: همراه با تب و بی‌حسی بازوها و پاها
خطر: عفونت نخاعی
@bayadbedoni
✅درد قفسه سینه
ویژگی: همراه با تنگی نفس و تهوع
خطر: امکان حمله قلبی
✅سردرد
ویژگی: همراه با سفتی گردن و تغییر بینایی
خطر: خونریزی مغزی
✅درد پا
ویژگی: احساس درد همراه با تورم
خطر: وجود لخته خون
✅درد شکمی
ویژگی: همراه با تب، تهوع و استفراغ
خطر: مشکل آپاندیس یا سنگ صفرا
✅کمردرد
ویژگی: همراه با تب و بی‌حسی بازوها و پاها
خطر: عفونت نخاعی
@bayadbedoni
❤22👍6
🟠 کاربرد هر مسکن برای هر دردی در بدن :
🥰 آکسار : ضد درد، ضد تب
🥰 آسپرین : ضد درد، ضد التهاب
🥰 نوافن : دندان درد و سردرد
🥰استامینوفن کودئین : درد های متوسط
🥰مفتامیک اسید : کاهش درد پریودی
🥰ژلوفن : ضد سردرد های میگرنی
🟠 چهار ویتامین برای بدن خیلی واجب و ضروری هستن :
😇B2 : ویتامین برای رفع خستگی
😇B3 : برای شفاف کردن پوست
😇B6 : برای رفع استرس
😇B12 : برای کم خونی و سیتسم بدنی
🟠 نشونه های کمبود ویتامین در بدن :
🥰ویتامین B5 : اختلال خواب.
🥰ویتامین B : ریزش موی شدید
🥰ویتامین D : افسردگی
🥰ویتامین A و B : خشکی پوست
@bayadbedoni
🥰 آکسار : ضد درد، ضد تب
🥰 آسپرین : ضد درد، ضد التهاب
🥰 نوافن : دندان درد و سردرد
🥰استامینوفن کودئین : درد های متوسط
🥰مفتامیک اسید : کاهش درد پریودی
🥰ژلوفن : ضد سردرد های میگرنی
🟠 چهار ویتامین برای بدن خیلی واجب و ضروری هستن :
😇B2 : ویتامین برای رفع خستگی
😇B3 : برای شفاف کردن پوست
😇B6 : برای رفع استرس
😇B12 : برای کم خونی و سیتسم بدنی
🟠 نشونه های کمبود ویتامین در بدن :
🥰ویتامین B5 : اختلال خواب.
🥰ویتامین B : ریزش موی شدید
🥰ویتامین D : افسردگی
🥰ویتامین A و B : خشکی پوست
@bayadbedoni
❤12
🔻زبان بدن برای افزایش کاریزماتون و راه رفتن با اعتماد به نفس :
1- قدمای محکم ولی شمرده بردار.
2- عجله نکن و شتابان راه نرو.
3- بدنتو خشک و سیخ نگه ندار.
4- آزاد باش از دستات استفاده کن.
5- صاف بایست و کاملا سرت رو بالا بگیر.
6- بزار دستات خیلی نرمال اویزون باشن.
7-وقتی وارد یه جمعی میشی یه لبخند ملیح کوتاه بزن و نرم افراد رو نگاه و نظاره کن
8-خجالتی بودن سمه حذفش کن وقتی میخوای بشینی جایی معذب نباش
9-از انگشتات موقع صحبت استفاده کن
10-با صدای نرمال و رسا حرف بزن و کلمات رو بخوبی ادا کن.
11-اگه اعتماد بنفس نداری هم تظاهر کن بهش که پر از اعتماد به نفسی.
@bayadbedoni
1- قدمای محکم ولی شمرده بردار.
2- عجله نکن و شتابان راه نرو.
3- بدنتو خشک و سیخ نگه ندار.
4- آزاد باش از دستات استفاده کن.
5- صاف بایست و کاملا سرت رو بالا بگیر.
6- بزار دستات خیلی نرمال اویزون باشن.
7-وقتی وارد یه جمعی میشی یه لبخند ملیح کوتاه بزن و نرم افراد رو نگاه و نظاره کن
8-خجالتی بودن سمه حذفش کن وقتی میخوای بشینی جایی معذب نباش
9-از انگشتات موقع صحبت استفاده کن
10-با صدای نرمال و رسا حرف بزن و کلمات رو بخوبی ادا کن.
11-اگه اعتماد بنفس نداری هم تظاهر کن بهش که پر از اعتماد به نفسی.
@bayadbedoni
❤23👍6