В отпуск поехала без ноутбука, чтобы вообще не было вариантов работать. На планшете оставила онлайн-кинотеатр, книги и FitStars — это набор, без которого я никуда.
От занятий отдыхать не хочется, потому что я прекрасно чувствую, что телу это только добавляет энергии, никак не наоборот. Но люблю в поездках пробовать новые программы для полной перезагрузки — в этот раз например начала «Йога спринт» и «HIIT light» с занятиями по 20 минут. У меня в личном кабинете уже целая подборка сохраненных программ, я терпеливо стараюсь одновременно чередовать только 2-3 и заканчивать каждую начатую, но это очень приятное чувство, когда открываешь новую!
А в сохраненках ждут «Круговой пилатес», «Фит скульптор», «Работа с гиперлордозом» и всевозможные растяжки…
Мне кажется, с FitStars заниматься будут даже те, кто тренировки не любит — невозможно же удержаться, когда тут такое разнообразие! Я рекомендую сразу брать подписку «Безлимит навсегда» со скидкой 70% по промокоду Prettysmart. К тому же в октябре при ее оформлении можно получить подарки за тренировки:
⭐️10 тренировок — сертификат 2000 р на фитнес товары в фирменный магазин
⭐️⭐️20 тренировок — сертификат на 3000 р
⭐️⭐️⭐️30 тренировок — целый фитнес-набор в подарок!
А еще всем при покупке безлимита в подарок придет доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology.live на 3 месяца стоимостью 2590 ₽.
FitStars у меня стоит уже и на планшете, и на айфоне, и в закладках в браузере на ноуте, и на телевизоре. Дома люблю заниматься по тренировкам на большом экране, а в поездках включаю что есть: даже если с собой только смартфон, можно сделать полноценную тренировку.
От занятий отдыхать не хочется, потому что я прекрасно чувствую, что телу это только добавляет энергии, никак не наоборот. Но люблю в поездках пробовать новые программы для полной перезагрузки — в этот раз например начала «Йога спринт» и «HIIT light» с занятиями по 20 минут. У меня в личном кабинете уже целая подборка сохраненных программ, я терпеливо стараюсь одновременно чередовать только 2-3 и заканчивать каждую начатую, но это очень приятное чувство, когда открываешь новую!
А в сохраненках ждут «Круговой пилатес», «Фит скульптор», «Работа с гиперлордозом» и всевозможные растяжки…
Мне кажется, с FitStars заниматься будут даже те, кто тренировки не любит — невозможно же удержаться, когда тут такое разнообразие! Я рекомендую сразу брать подписку «Безлимит навсегда» со скидкой 70% по промокоду Prettysmart. К тому же в октябре при ее оформлении можно получить подарки за тренировки:
⭐️10 тренировок — сертификат 2000 р на фитнес товары в фирменный магазин
⭐️⭐️20 тренировок — сертификат на 3000 р
⭐️⭐️⭐️30 тренировок — целый фитнес-набор в подарок!
А еще всем при покупке безлимита в подарок придет доступ к личному нейро-нутрициологу от Dietology.live на 3 месяца стоимостью 2590 ₽.
❤22🔥10😍2👍1
Вот эти вот сушилки в общественных уборных, которые дуют 2 секунды, потом отключаются и ты стоишь машешь руками рядом, чтобы снова воздух пошел, психуешь и уходишь с мокрыми…
Их владельцы ради экономии ставят или это заговор производителей кремов для рук?
Их владельцы ради экономии ставят или это заговор производителей кремов для рук?
🤣53❤13👍9
Вообще, для того, чтобы жестко обветрить руки осенью много не надо: выходишь разок на холод с недосушенными и все…
Поэтому напоминаю, что уже пора носить перчатки, мыть руки теплой не слишком горячей водой и держать в сумке маленький увлажняющий крем. А если ситуация уже случилась, кожа высохла, зашелушилась и даже потрескалась, на помощь придут 2 домашние СОС-процедуры:
1. Маска для рук Phenomenon. Это простой и быстрый способ напитать кожу и вернуть ей здоровую эластичность. Наносим маску плотным слоем, надеваем хлопковые перчатки или просто целлофановые пакеты, ждем 10 минут и удаляем излишки салфеткой.
2. Крем-парафин Aravia. Это способ посложнее, но тоже хорошо восстанавливает руки. Щедро наносим любой питательный крем, а сверху слой этого парафина, так же надеваем перчатки или пакеты. Через 15 минут удаляем излишки и наслаждаемся мягкой кожей.
Поэтому напоминаю, что уже пора носить перчатки, мыть руки теплой не слишком горячей водой и держать в сумке маленький увлажняющий крем. А если ситуация уже случилась, кожа высохла, зашелушилась и даже потрескалась, на помощь придут 2 домашние СОС-процедуры:
1. Маска для рук Phenomenon. Это простой и быстрый способ напитать кожу и вернуть ей здоровую эластичность. Наносим маску плотным слоем, надеваем хлопковые перчатки или просто целлофановые пакеты, ждем 10 минут и удаляем излишки салфеткой.
2. Крем-парафин Aravia. Это способ посложнее, но тоже хорошо восстанавливает руки. Щедро наносим любой питательный крем, а сверху слой этого парафина, так же надеваем перчатки или пакеты. Через 15 минут удаляем излишки и наслаждаемся мягкой кожей.
❤47👍14
По возвращении домой разбираю новинки от брендов-друзей. Сколько всего интересного запускают осенью!
🤍 FarmStay прислали успокаивающую линейку Cica Farm с огромной рукастой подушкой.
🤍 Hollyshop собрали новинки Medicube: тоник, крем и сыворотку для чистых пор и двухфазную сыворотку с пептидами.
🤍 Актуальный в осенний сезон набор пришел от корейского бренда Real Barrier для укрепления защитного барьера с пантенолом.
🤍 У Garnier вышла сыворотка с витамином С для осветления и сияния кожи.
🤍 FarmStay прислали успокаивающую линейку Cica Farm с огромной рукастой подушкой.
🤍 Hollyshop собрали новинки Medicube: тоник, крем и сыворотку для чистых пор и двухфазную сыворотку с пептидами.
🤍 Актуальный в осенний сезон набор пришел от корейского бренда Real Barrier для укрепления защитного барьера с пантенолом.
🤍 У Garnier вышла сыворотка с витамином С для осветления и сияния кожи.
❤43😍7👍4
Девочки, я приготовила фантастическое гречотто с грибами, пармезаном и трюфельной пудрой, а муж его ЗАЛИЛ КЕТЧУПОМ
🤣87😢18❤5
#утренняямасочка сегодня получилась особенно приятной.
Real Barrier Extreme cream mask с церамидами и пантенолом так хорошо напитывает кожу, что после нее не хочется наносить крем. Жирности при этом 0!
Пропитка кремообразная, ее очень много, за 15 минут на лице только к концу начинает подсыхать. После снятия она остается на коже, но удалять не нужно — впитывается за пару минут. Прекрасно увлажняет, успокаивает краснеющие участки, оставляет после себя ощущение комфорта на коже.
Увижу большую упаковку — точно возьму!
Real Barrier Extreme cream mask с церамидами и пантенолом так хорошо напитывает кожу, что после нее не хочется наносить крем. Жирности при этом 0!
Пропитка кремообразная, ее очень много, за 15 минут на лице только к концу начинает подсыхать. После снятия она остается на коже, но удалять не нужно — впитывается за пару минут. Прекрасно увлажняет, успокаивает краснеющие участки, оставляет после себя ощущение комфорта на коже.
Увижу большую упаковку — точно возьму!
❤38🔥13
Каждый раз засматриваюсь на Анины луки!
При этом цены всех этих вещей — приятный шок. Все эти трендовые образы она собирает из вещей с Wildberries.
Аня — тот редкий стилист, который такие сокровища бесплатно показывает на своем открытом канале со ссылками, а не за платную подписку. Но я бы на ее месте деньги за такие находки брала…
Сохраняйте канал 👉🏻 https://www.tg-me.com/ExclusivesWB
При этом цены всех этих вещей — приятный шок. Все эти трендовые образы она собирает из вещей с Wildberries.
Аня — тот редкий стилист, который такие сокровища бесплатно показывает на своем открытом канале со ссылками, а не за платную подписку. Но я бы на ее месте деньги за такие находки брала…
Сохраняйте канал 👉🏻 https://www.tg-me.com/ExclusivesWB
❤28