💗 Beautiful Life 💗 9240

🌸 Beautiful Life 🌸

🌼 🌼 🌼

✨ المعتقد: "لا أريد شيئًا لنفسي، بل لأجل الآخرين"

قد يبدو في ظاهره نُبلاً، لكنه في العمق يُشير غالبًا إلى جرح غير مُعترف به.

---

🌪 ما الذي يفعله هذا المعتقد في حياتك؟

1. يُطفئ رغبتك الشخصية:
تجفّ داخليًا… لأنك تنسين أن لك احتياجات ورغبات تستحق أن تُلبّى، حتى بدون "سبب نافع".

2. يُربك هويتك:
من أنتِ إذا لم تكوني نافعة لأحد؟
فتربطين قيمتك بـ "أثر خارجي" لا بذاتك نفسها.

3. يُتعب علاقاتك:
لأنك تعطي كثيرًا… لكن من مكان "إثبات أو تضحية"، لا من فيض.
ومع الوقت، يظهر الغضب المكتوم، أو شعور بالخذلان.

4. يُغلق أبواب النعمة:
حين لا تطلبين لنفسك، ولا ترين نفسك أهلًا للتلقي، تشعر الحياة أنك لا ترغبين.
فتبدو وكأنها تُعطي للكل… إلّا أنتِ.

---

🧱 من أين جاء هذا المعتقد؟

1. من الطفولة… حين ارتبط الحب بالعطاء:
ربما كنتِ تُمدحين فقط حين "تساعدين"، "تضحين"، "تتحملين".
فتعلمتِ أن رغبتك لا تُكافأ… بل التنازل عنها هو ما يُحبَّبك للناس.

2. من بيئة ترى الأنانية في كل رغبة شخصية:
تربيتِ في بيت يُمجّد "الخدمة" و"العطاء للغير"، ويُحقّر من يقول: "أنا أريد".

3. ربما شعرتِ أن لا أحد سيهتم بك كما تهتمين بالآخرين:
فحاولتِ أن تكسبي مكانًا في القلوب عبر تقديم كل شيء… عدا نفسك.

---

✦ أسئلة Access Consciousness لتفكيك المعتقد من جذوره:

1.

> ما هو الحدث الأول الذي جعلني أقرر أن رغبتي "أقل أهمية" من رغبات الآخرين؟
ومتى صدّقت أن تجاهل نفسي هو الطريقة الوحيدة لأُحبّ؟

🔑 جملة تحرر طاقي:
"كل ما جعلني أربط بين حب الآخرين وإنكار ذاتي، وكل اللحظات التي شعرت فيها أن رغبتي لا تُحتَرم… أدمّرها وأفكّكها الآن."

---

2.

> هل أنا أُعطي لأني أُحب… أم لأني أخاف أن أُنسى إن لم أعطِ؟
ومن الذي كنتُ أحاول أن يُلاحظني وأنا أُفني نفسي لأجله؟

🔑 جملة تحرر طاقي:
"أُحرر الآن كل محاولة قديمة لأكسب الحب من خلال التضحية. أستحق أن أُحَب وأنا حيّة، لا وأنا مختفية خلف دور المَرضي والمُضحي."

---

3.

> ما الذي كنتُ أظنه سيحدث إن طلبت لنفسي؟
هل كنتُ سأُرفض؟ أُتَّهم بالأنانية؟ أُلام؟ أُهان؟

🔑 جملة تحرر طاقي:
"كل الذاكرة الجسدية التي خزّنت الخوف من أن أُجرَّم أو أُهاجَم حين أطلب… أطلقها الآن من خلاياي، وأسمح لنفسي أن أُريد دون خوف."

---

4.

> هل أظن أن القَدر لن يعطيني شيئًا إن لم أقدّم مقابله؟
ومن أقنعني أن تلقي النعمة يجب أن يُكافأ بتضحية؟

🔑 جملة تحرر طاقي:
"أنا أستحق أن أُعطى… فقط لأنني إنسان. لا لأنني ضحّيت، ولا لأنني أعطيت أكثر من طاقتي. أنا أسمح للنعمة أن تأتي بلا شرط."

---

5.

> ماذا سيحدث لهويتي إن بدأت أطلب لنفسي؟
هل سأخون صورة "المُعطية"؟ هل سيقلّ حب الناس لي؟ أم سأضيع بدون هذا الدور؟

🔑 جملة تحرر طاقي:
"أُحرر دوري القديم كالمُعطية التي لا تطلب. أستحق أن أُعرَف بذاتي الحقيقية، لا بأدوار الإنكار. وأستحق أن أُحب من قلبي… وأنا ممتلئة."

---

💠 ختام تحريري:

"أنا لا أخون أحدًا حين أطلب لنفسي،
ولا أقلل من طيبتي حين أُشبِع جوعي،
ولا أُسيء حين أُكرم نفسي أولًا…

أنا ببساطة… أعود إلى توازني،
وأعيد نفسي إلى قلب المعادلة،
لأن المحبة التي لا تشملني… ليست محبة."

359 views10:16

🌸 Beautiful Life 🌸

0:12

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

326 views15:44

🌸 Beautiful Life 🌸

294 views09:53

🌸 Beautiful Life 🌸

Forwarded from الخلق الواعي👑

قد يكون ما مُنع عنك هو أن ترى نفسك...
تعمق في السؤال مع نفسك و حرّر ما طفح بالاعتراف و الحبّ لنفسك ❤️

240 views11:08

🌸 Beautiful Life 🌸

1:18

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

255 viewsedited 16:53

🌸 Beautiful Life 🌸

اليوم الأول..

ما الذي يمكنني أن أقدمه للآخرين
وأسمح لهم بإهدائي؟

ما الإهداء والاستقبال الذي أكونه والذي يخلق لي الكثير من البهجة والتوسع والتكريم والأموال ؟

أنا الٱن استقبل حقيقتي أكثر مما مضى وبيسر تام.
شاركنا بكلمة تم..

#د.بتول_الدحدوح 🌸

198 viewsedited 07:26

🌸 Beautiful Life 🌸

195 views07:29

2025/07/14 05:41:47
Back to Top

HTML Embed Code:

<iframe width="100%" src="https://www.bootg.com/buyppe/web?embed=1" title="Telegram Web" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>