#الرجال
أُعلن تحرّري من كل وجهة نظر زرعها الألم…
ومن كل حكم نشأ من خذلان
من كل تعريف للرجولة مبنيّ على غياب، على تحكّم، على وجع
أُسقط الآن من ذاكرتي الجسدية كل ذكرى حملت فيها الخوف من رجل لم أعد بحاجة أن أُدينهم كي أشعر بالأمان و أن أُحاكمهم كي أُثبت أنني على حق
أنا الآن أُحرّر ذاكرتي، وذاكرة نساء سلالتي لا تخدمني وملاصقة بي …
من كل نظرة حُكم، وكل رواية ألم، وكل جرح نادى بالانتقام الصامت بوعي وبدون وعي
ومن كل مكان وزمان وحياة وهوية وشخصية لا تخدمني
أنهي من داخلي كل ارتباط نابع من فقد أو نقص:
نقص حضن الأب
نقص حوار، نقص احتواء،
وأُعيد بناء علاقتي مع الرجل من مكان أكثر وعيًا وسيادة
وبكل مرة حكمتُ فيه على الرجال بالأنانية، القسوة، الخيانة، أو الغياب…
وخزّنتُ فيه ذاكرة ظلم أو قهر أو وجع باسمهم…
تبنيتُ فيه حُكم نساء سلالتي عليهم…
خلطتُ فيه بين تجربة واحدة، وكل الرجال…
وأُعيد طاقتي من كل من سرقها بإسم الحب،
من كل من سكن جسدي ولم يحترم روحي،
من كل من دخل حياتي ليختبرني لا ليحتويني.
أنا الآن أحرّرني… من أدوار ليست لي:
من دور الأم في العلاقة
من دور المنقِذة،
من دور الوعية الصامتة على جراحها
وأسمح لنفسي أن أفتح بابًا جديدًا للتعامل معهم، من غير حماية زائفة ولا عداء صامت
وأختار أن أعيش من دون رواية الضحية… وأن أرى بعين الحكمة لا بعين الألم
وكيف من الممكن ان أختار و أرى الرجال بعين الوعي، لا بعين الذاكرة الجريحة وأتحرر من كل حكم ورثتُه أو صنعتُه بسبب ألم قديم
أختار الآن أن أكون المرأة المتصالحة، المتحررة، الساكنة في قوتها…
التي لا تبحث عن الحب من جرح
ولا تتعلق برجل من فراغ،
ولا تسمح لغياب قديم أن يلوّن حاضرها
و أن أرى الرجال من خلال عدسة السلام، لا من خلال ذاكرة الجرح
وأعلم كيف أشعر بالأمان وأنا لا أحكم، بل ألاحظ بوعي
وأُحرر جسدي من ردات الفعل التي كانت تُبنى على أحكام ماضية و أن أعيش تجربة جديدة معهم، دون إسقاطات
وأنوثتي لا تحتاج للعداء كي تكون قوية… بل تحتاج للسلام كي تُزهر
واعرف كيف أُعيد السيادة لحضوري… من دون مقاومة، ولا خوف، ولا اتهام
#ابتسام رمزي🌸
أُعلن تحرّري من كل وجهة نظر زرعها الألم…
ومن كل حكم نشأ من خذلان
من كل تعريف للرجولة مبنيّ على غياب، على تحكّم، على وجع
أُسقط الآن من ذاكرتي الجسدية كل ذكرى حملت فيها الخوف من رجل لم أعد بحاجة أن أُدينهم كي أشعر بالأمان و أن أُحاكمهم كي أُثبت أنني على حق
أنا الآن أُحرّر ذاكرتي، وذاكرة نساء سلالتي لا تخدمني وملاصقة بي …
من كل نظرة حُكم، وكل رواية ألم، وكل جرح نادى بالانتقام الصامت بوعي وبدون وعي
ومن كل مكان وزمان وحياة وهوية وشخصية لا تخدمني
أنهي من داخلي كل ارتباط نابع من فقد أو نقص:
نقص حضن الأب
نقص حوار، نقص احتواء،
وأُعيد بناء علاقتي مع الرجل من مكان أكثر وعيًا وسيادة
وبكل مرة حكمتُ فيه على الرجال بالأنانية، القسوة، الخيانة، أو الغياب…
وخزّنتُ فيه ذاكرة ظلم أو قهر أو وجع باسمهم…
تبنيتُ فيه حُكم نساء سلالتي عليهم…
خلطتُ فيه بين تجربة واحدة، وكل الرجال…
وأُعيد طاقتي من كل من سرقها بإسم الحب،
من كل من سكن جسدي ولم يحترم روحي،
من كل من دخل حياتي ليختبرني لا ليحتويني.
أنا الآن أحرّرني… من أدوار ليست لي:
من دور الأم في العلاقة
من دور المنقِذة،
من دور الوعية الصامتة على جراحها
وأسمح لنفسي أن أفتح بابًا جديدًا للتعامل معهم، من غير حماية زائفة ولا عداء صامت
وأختار أن أعيش من دون رواية الضحية… وأن أرى بعين الحكمة لا بعين الألم
وكيف من الممكن ان أختار و أرى الرجال بعين الوعي، لا بعين الذاكرة الجريحة وأتحرر من كل حكم ورثتُه أو صنعتُه بسبب ألم قديم
أختار الآن أن أكون المرأة المتصالحة، المتحررة، الساكنة في قوتها…
التي لا تبحث عن الحب من جرح
ولا تتعلق برجل من فراغ،
ولا تسمح لغياب قديم أن يلوّن حاضرها
و أن أرى الرجال من خلال عدسة السلام، لا من خلال ذاكرة الجرح
وأعلم كيف أشعر بالأمان وأنا لا أحكم، بل ألاحظ بوعي
وأُحرر جسدي من ردات الفعل التي كانت تُبنى على أحكام ماضية و أن أعيش تجربة جديدة معهم، دون إسقاطات
وأنوثتي لا تحتاج للعداء كي تكون قوية… بل تحتاج للسلام كي تُزهر
واعرف كيف أُعيد السيادة لحضوري… من دون مقاومة، ولا خوف، ولا اتهام
#ابتسام رمزي🌸
إحذر من أسباب التعطيل في حياتك
إذا يومك مشابه للبارحة خليك واعي لهالشي
قم بعمل أي تغير في يومك مهما كان بسيط
وذلك لخلق طاقة تكسر الروتين وطاقة تخلق التغير
هالشي ممكن تشوفه بسيط لكن بيغير في حياتك
اسئل سؤال روحي كوني
"شنو التغير الي بعمله اليوم ويخلق لي ؟
"كيف ممكن هذا التغير يخلي لي الرفاهية في الحياة؟
"أنا الان منفتح لكل الافكار الخلاقة واسمح لنفسي بإستقبالها '
#نور_فرج
🧚♂ 🧚
إذا يومك مشابه للبارحة خليك واعي لهالشي
قم بعمل أي تغير في يومك مهما كان بسيط
وذلك لخلق طاقة تكسر الروتين وطاقة تخلق التغير
هالشي ممكن تشوفه بسيط لكن بيغير في حياتك
اسئل سؤال روحي كوني
"شنو التغير الي بعمله اليوم ويخلق لي ؟
"كيف ممكن هذا التغير يخلي لي الرفاهية في الحياة؟
"أنا الان منفتح لكل الافكار الخلاقة واسمح لنفسي بإستقبالها '
#نور_فرج
🧚♂ 🧚
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ما هو المسار الذي أنشأته في الماضي والذي يقودني للمستقبل والذي يجعلني اتعامل مع هذا الجسد حتى يدافع ينصر يشافي الآخرين بدل ان يخلق يدرك يستقبل يجسد ..
ما هو المسار الذي انشاته في الماضي والذي يقودني الى المستقبل والذي يجعلني انا وجسدي دعوه للفقراء حتى اعطيهم للمرضى حتي اشافيهم للضعفاء حتى اقويهم للفاشلين حتى أنجحهم للمحرومين حتى أكفيهم للمذنبين حتى اهديهم وكل هذا وكل ما استحضره انسفه وادمره للابد ولا اعيد خلقه من جديد
#رؤى❤️
https://www.tg-me.com/Xavi1618
ما هو المسار الذي انشاته في الماضي والذي يقودني الى المستقبل والذي يجعلني انا وجسدي دعوه للفقراء حتى اعطيهم للمرضى حتي اشافيهم للضعفاء حتى اقويهم للفاشلين حتى أنجحهم للمحرومين حتى أكفيهم للمذنبين حتى اهديهم وكل هذا وكل ما استحضره انسفه وادمره للابد ولا اعيد خلقه من جديد
#رؤى❤️
https://www.tg-me.com/Xavi1618
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
متى نقول سبحان الله؟
عندما يدهشنا شيء
متى نحس بالسلام ؟
عندما نوقف الصراع
متى نحمد الله ؟
عندما ندرك وجود النعم
دعواهم فيها سبحانك اللهم و تحيتهم فيها سلام و آخر دعواهم ان الحمدلله رب العالمين.
هذة صفة الجنة ...
انظر لكل ما حولك كأنك تراه للمرة الأولى ،لا تعتد عالمك اقبل ان يدهشك كل مرة ..
أوقف صراعاتك ،قرر انك بسلام
ثم ادرك عمق النعم التي تعيش فيها
و احمد ربك
إبدأ اليوم
#طارق_هاشم🌸
عندما يدهشنا شيء
متى نحس بالسلام ؟
عندما نوقف الصراع
متى نحمد الله ؟
عندما ندرك وجود النعم
دعواهم فيها سبحانك اللهم و تحيتهم فيها سلام و آخر دعواهم ان الحمدلله رب العالمين.
هذة صفة الجنة ...
انظر لكل ما حولك كأنك تراه للمرة الأولى ،لا تعتد عالمك اقبل ان يدهشك كل مرة ..
أوقف صراعاتك ،قرر انك بسلام
ثم ادرك عمق النعم التي تعيش فيها
و احمد ربك
إبدأ اليوم
#طارق_هاشم🌸
#المااال
معنقدات سلبيه عن المال ...
1. المال يفسد الناس.
2. الأغنياء أنانيون.
3. إذا أصبحت غنياً، سيفسدني المال أو سيبتعد الناس عني.
4. المال يجلب المتاعب.
5. المال لا يأتي إلا بالتعب والمعاناة.
6. المال لا يدوم، سيذهب بسرعة.
7. طلب المال عيب أو طمع.
8. الغِنى لا يتماشى مع الأخلاق أو الإيمان.
9. أنا لا أستحق أن أكون غنياً.
10. المال لا يشتري السعادة.
11. إذا صرت غنياً، سيطمع فيّ الناس.
12. المال قليل والفرص نادرة.
13. من الأفضل أن أكون فقيراً وأرتاح.
14. النساء (أو الرجال) لا يجب أن يسعوا وراء المال.
15. المال يسبب الحسد والمشاكل بين الناس.
16. إذا ركزت على المال، سأخسر نفسي أو أهمل عائلتي.
17. المال يجلب الهم والتفكير الزائد.
18. الغنى يأتي بالحيلة أو الطرق الملتوية.
19. أنا دائماً أفشل في إدارة المال.
20. مهما حاولت، لن أملك ما يكفي.
21. الثراء فقط لمن وُلدوا في عائلات غنية.
22. إذا صرت غنياً، الناس لن يحبوني لذاتي.
23. الفقر قدر ومكتوب، ولا فائدة من السعي.
24. المال ليس لي، بل للناس الأذكياء أو المحظوظين.
25. إذا أصبحت غنياً، سأكون وحيداً.
26. المال يجعل الناس سطحيين.
27. إذا اهتممت بالمال، سأبدو مادية أو جشعة.
28. من الخطأ أن أمتلك أكثر من الآخرين.
29. المال يفسد العلاقات.
30. المال يختبر الناس، وكثيرون يسقطون.
31. أحتاج أن أضحي أو أتعب كثيراً لأستحق المال.
32. أنا لست جيدة في الأرقام أو التخطيط، لذا لن أنجح مالياً.
33. الناس سيستغلونني إن علموا أن لدي مالاً.
34. المال قد يبعدني عن القيم التي أؤمن بها.
٣٥_المال سلاح ضدي للتحكم بي قهري اذلالي اهانتي
معنقدات سلبيه عن المال ...
1. المال يفسد الناس.
2. الأغنياء أنانيون.
3. إذا أصبحت غنياً، سيفسدني المال أو سيبتعد الناس عني.
4. المال يجلب المتاعب.
5. المال لا يأتي إلا بالتعب والمعاناة.
6. المال لا يدوم، سيذهب بسرعة.
7. طلب المال عيب أو طمع.
8. الغِنى لا يتماشى مع الأخلاق أو الإيمان.
9. أنا لا أستحق أن أكون غنياً.
10. المال لا يشتري السعادة.
11. إذا صرت غنياً، سيطمع فيّ الناس.
12. المال قليل والفرص نادرة.
13. من الأفضل أن أكون فقيراً وأرتاح.
14. النساء (أو الرجال) لا يجب أن يسعوا وراء المال.
15. المال يسبب الحسد والمشاكل بين الناس.
16. إذا ركزت على المال، سأخسر نفسي أو أهمل عائلتي.
17. المال يجلب الهم والتفكير الزائد.
18. الغنى يأتي بالحيلة أو الطرق الملتوية.
19. أنا دائماً أفشل في إدارة المال.
20. مهما حاولت، لن أملك ما يكفي.
21. الثراء فقط لمن وُلدوا في عائلات غنية.
22. إذا صرت غنياً، الناس لن يحبوني لذاتي.
23. الفقر قدر ومكتوب، ولا فائدة من السعي.
24. المال ليس لي، بل للناس الأذكياء أو المحظوظين.
25. إذا أصبحت غنياً، سأكون وحيداً.
26. المال يجعل الناس سطحيين.
27. إذا اهتممت بالمال، سأبدو مادية أو جشعة.
28. من الخطأ أن أمتلك أكثر من الآخرين.
29. المال يفسد العلاقات.
30. المال يختبر الناس، وكثيرون يسقطون.
31. أحتاج أن أضحي أو أتعب كثيراً لأستحق المال.
32. أنا لست جيدة في الأرقام أو التخطيط، لذا لن أنجح مالياً.
33. الناس سيستغلونني إن علموا أن لدي مالاً.
34. المال قد يبعدني عن القيم التي أؤمن بها.
٣٥_المال سلاح ضدي للتحكم بي قهري اذلالي اهانتي
#المال ٢
1. المال يُظهر طبيعتي الطيبة ويوسع قدرتي على العطاء.
2. يمكن أن يكون الأغنياء كرماء ومحبين.
3. أنا أزداد وعيًا ونضجًا كلما زاد مالي.
4. المال يسهل حياتي ويدعمني لتحقيق أهدافي.
5. المال يمكن أن يأتي بسهولة ورضا.
6. المال يتدفق إليّ ويُدار بحكمة.
7. طلب المال حق طبيعي، وليس عيباً.
8. الغنى لا يتعارض مع الأخلاق، بل يمكن أن يعزّزها.
9. أنا أستحق أن أعيش بوفرة وكرامة.
10. المال يمكن أن يساهم في سعادتي حين أستخدمه بوعي.
11. أجذب علاقات صحية، سواء كنت غنياً أم لا.
12. الفرص كثيرة والوفرة موجودة لي ولغيري.
13. الراحة لا تتعارض مع الثراء، أستحقهما معاً.
14. من حقي كأنثى (أو ذكر) أن أطمح للوفرة المالية.
15. المال لا يسبب الحسد، بل يمكن أن يُلهم الآخرين.
16. يمكنني التوازن بين المال والأسرة والنفس.
17. المال يُشعرني بالأمان وليس بالهم.
18. أكسب المال بصدق ومحبة.
19. أنا أتعلم كيف أدير مالي بنجاح.
20. المال متاح لي بقدر ما أسمح له بالدخول.
21. الثراء ممكن في أي وقت من حياتي.
22. أنا محبوب لذاتي، بغض النظر عن مالي.
23. أنا أخلق قدري، والفقر ليس حتميًا.
24. المال متاح لكل من يسعى ويؤمن بذلك، وأنا منهم.
25. أجذب أشخاصاً يدعمونني حين أزدهر.
26. المال لا يجعلني سطحية، بل يوسّع وعيي وخياراتي.
27. الاهتمام بالمال هو جزء من العناية بنفسي.
28. من الطبيعي أن أمتلك أكثر لأخدم نفسي والآخرين.
29. المال يقوّي العلاقات حين يُدار بحب واحترام.
30. المال يُظهر قوتي الداخلية ونضجي.
31. أنا أستحق المال دون معاناة أو تضحية مفرطة.
32. يمكنني تعلّم كل ما أحتاجه لأكون ناجحة مالياً.
33. أنا أضع حدوداً صحية تحميني مهما كان مالي.
34. المال يعزز قيمي ويمنحني مساحة للعيش بها.
1. المال يُظهر طبيعتي الطيبة ويوسع قدرتي على العطاء.
2. يمكن أن يكون الأغنياء كرماء ومحبين.
3. أنا أزداد وعيًا ونضجًا كلما زاد مالي.
4. المال يسهل حياتي ويدعمني لتحقيق أهدافي.
5. المال يمكن أن يأتي بسهولة ورضا.
6. المال يتدفق إليّ ويُدار بحكمة.
7. طلب المال حق طبيعي، وليس عيباً.
8. الغنى لا يتعارض مع الأخلاق، بل يمكن أن يعزّزها.
9. أنا أستحق أن أعيش بوفرة وكرامة.
10. المال يمكن أن يساهم في سعادتي حين أستخدمه بوعي.
11. أجذب علاقات صحية، سواء كنت غنياً أم لا.
12. الفرص كثيرة والوفرة موجودة لي ولغيري.
13. الراحة لا تتعارض مع الثراء، أستحقهما معاً.
14. من حقي كأنثى (أو ذكر) أن أطمح للوفرة المالية.
15. المال لا يسبب الحسد، بل يمكن أن يُلهم الآخرين.
16. يمكنني التوازن بين المال والأسرة والنفس.
17. المال يُشعرني بالأمان وليس بالهم.
18. أكسب المال بصدق ومحبة.
19. أنا أتعلم كيف أدير مالي بنجاح.
20. المال متاح لي بقدر ما أسمح له بالدخول.
21. الثراء ممكن في أي وقت من حياتي.
22. أنا محبوب لذاتي، بغض النظر عن مالي.
23. أنا أخلق قدري، والفقر ليس حتميًا.
24. المال متاح لكل من يسعى ويؤمن بذلك، وأنا منهم.
25. أجذب أشخاصاً يدعمونني حين أزدهر.
26. المال لا يجعلني سطحية، بل يوسّع وعيي وخياراتي.
27. الاهتمام بالمال هو جزء من العناية بنفسي.
28. من الطبيعي أن أمتلك أكثر لأخدم نفسي والآخرين.
29. المال يقوّي العلاقات حين يُدار بحب واحترام.
30. المال يُظهر قوتي الداخلية ونضجي.
31. أنا أستحق المال دون معاناة أو تضحية مفرطة.
32. يمكنني تعلّم كل ما أحتاجه لأكون ناجحة مالياً.
33. أنا أضع حدوداً صحية تحميني مهما كان مالي.
34. المال يعزز قيمي ويمنحني مساحة للعيش بها.
#لاستقبال_المال
باذن الله الرزاق الحسيب بشكل مستمر مجربه بفضل الله 🌸
1. احضر صندوق و ضع فيه اي مبلغ مالي حتى لو كان ريال او قرش او... و قبل ان تضع المال قل أنوي الادخار بنيه الاستثمار 👍
2. الامتنان للمال الذي معك..
3. قبل ان تنفق مالك قل انوي الانفاق على نفسي
٤. رتب الاموال اللي معك حسب رقمها اول رقمين من الاصغر للاكبر وعطر المال
٥. حرر معتقداتك عن المال مثل المال وسخ دنيا و الاثريا لصوص وفاسدين وطماعين... الخ
٦. امسك الاموال التي معك و قل لها انا احبك و سعيد بك راضي عنك انا اباركك واسمح لك بالنمو ❤️
٧. الصدقه بشكل عام
٨. ممكن تشاركنا بصدقه بيتفول لايف الجماعيه
٩. شيك الوفره لكوتش عفاف تكتبه بدايه كل شهر هجري.
١٠. ابدا صباحك بقول يا فتاح يا عليم يا رزاق يا كريم
١١. اكتب قائمه باشياء حاب تشتريها و خبي الورقه
١٢. صدقه العُشر من راتبك الشهري
١٣. العفو عن الناس بصدق وتقبلهم، وعدم اطلاق الاحكام على نفسك او على الاخرين..
١٤. ركز بحياتك لاتضع طاقتك في التركيز على حياة الاخرين ومراقبتهم
١٥. ركز على ما يبهجك
١٦. السوال الصح .
انويلكم كل الخير والرزق بسم الله الرزاق ذو القوة المتين
باذن الله الرزاق الحسيب بشكل مستمر مجربه بفضل الله 🌸
1. احضر صندوق و ضع فيه اي مبلغ مالي حتى لو كان ريال او قرش او... و قبل ان تضع المال قل أنوي الادخار بنيه الاستثمار 👍
2. الامتنان للمال الذي معك..
3. قبل ان تنفق مالك قل انوي الانفاق على نفسي
٤. رتب الاموال اللي معك حسب رقمها اول رقمين من الاصغر للاكبر وعطر المال
٥. حرر معتقداتك عن المال مثل المال وسخ دنيا و الاثريا لصوص وفاسدين وطماعين... الخ
٦. امسك الاموال التي معك و قل لها انا احبك و سعيد بك راضي عنك انا اباركك واسمح لك بالنمو ❤️
٧. الصدقه بشكل عام
٨. ممكن تشاركنا بصدقه بيتفول لايف الجماعيه
٩. شيك الوفره لكوتش عفاف تكتبه بدايه كل شهر هجري.
١٠. ابدا صباحك بقول يا فتاح يا عليم يا رزاق يا كريم
١١. اكتب قائمه باشياء حاب تشتريها و خبي الورقه
١٢. صدقه العُشر من راتبك الشهري
١٣. العفو عن الناس بصدق وتقبلهم، وعدم اطلاق الاحكام على نفسك او على الاخرين..
١٤. ركز بحياتك لاتضع طاقتك في التركيز على حياة الاخرين ومراقبتهم
١٥. ركز على ما يبهجك
١٦. السوال الصح .
انويلكم كل الخير والرزق بسم الله الرزاق ذو القوة المتين
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
توكيد الصباح الي تبدون بي يومكم
( ان مع العسر يسر … ان مع العسر يسر)
واستمروا عليه وانصحكم تجيبون ورقه وقلم
ولمدة خمس ايام
يومية تكتبون التوكيد هذه ٥٥ مرة
هذه واحد من قوانين الجذب ٥*٥٥
الكتابة كلش ضرورية لتفعيل وبرمجة العقل اللاواعي
عدا هذا … رب العالمين قدس القلم والسطور
استمروا على هذه التمرين وطبقوا وادعولي🧡
#ayaaamer
( ان مع العسر يسر … ان مع العسر يسر)
واستمروا عليه وانصحكم تجيبون ورقه وقلم
ولمدة خمس ايام
يومية تكتبون التوكيد هذه ٥٥ مرة
هذه واحد من قوانين الجذب ٥*٥٥
الكتابة كلش ضرورية لتفعيل وبرمجة العقل اللاواعي
عدا هذا … رب العالمين قدس القلم والسطور
استمروا على هذه التمرين وطبقوا وادعولي🧡
#ayaaamer
#الفرح ١ 🌸
1. لو فرحت حيحصل شيء سيء بعدها
2. مش من حقي أفرح وأنا فيّ حزن أو وجع
3. لو فرحت الناس حيحسدوني أو حيكرهوني
4. أنا لازم أكون حزينة عشان أكون شخص عميق أو حساس
5. الفرح ضعف أو سطحية
6. لو بطلت أحزن، كأني ناسي اللي حصل أو بخون اللي فات
7. أنا لازم أدفع ثمن الفرح بالحزن
8. أنا ما استحقش الفرح طول ما في ناس حواليا بيتألموا
9. الحزن بيحميني من الصدمات
10. لو فرحت، الناس مش حياخدوني بجدية
11. أنا اتعودت على الحزن، وما اعرفش أعيش غير بيه
12. الفرح يخليني مكشوفة وضعيفة
13. أنا ما فرحتش في طفولتي، فليش أفرح دلوقتي؟
14. الفرح مش واقعي، الحياة كلها معاناة
15. أنا لازم أعاني عشان أكون إنسانة طيبة
16. الفرح مؤقت، فما له داعي
17. أنا لو فرحت، حيختفوا الناس اللي يحبوني
18. الفرح ما يناسبني، مش شكلي أو دوري في الحياة
19. إذا فرحت، الناس حيفكروا إني نسيت معاناتي
20. الفرح يخليني أفقد السيطرة
21. لو فرحت، الناس حيقللوا من ألمي أو ما يصدقوه
22. أنا لازم أكون حزينة عشان أكون قريبة من الله
23. الحزن هو الشيء الوحيد اللي فاهمني
24. لو فرحت، حأنسى كيف أرجع للحزن لو احتجته
25. الناس حيزعلوا مني لو شافوني سعيدة
26. أنا لو فرحت، حأخسر تعاطف الناس
27. الفرح ممكن يخليني أنسى أكون حذرة
28. أنا مش متعودة على الفرح، فلو جاء حأخربه
29. كل مرة فرحت، حصل بعدها شي سيء
30. أنا لازم أكون حزينة عشان أكون مبدعة أو ناجحة
31. الفرح ما يناسب صورتي قدّام الناس
32. أنا حاسة إني ما أستحق الفرح، كأني لازم أكفّر عن شيء
33. أنا لو فرحت، أمي أو أحد أحبائي يزعل أو يحس إني بعيدة عنه
34. الفرح مش شعور طبيعي أو مش ليّ انا شخصيه جديه حزينه
35.الفرح مش للي زيي ( للافضل ،الاغنى ،الاجمل ،اللي حالهم افضل)
🌸🌸🌸
1. لو فرحت حيحصل شيء سيء بعدها
2. مش من حقي أفرح وأنا فيّ حزن أو وجع
3. لو فرحت الناس حيحسدوني أو حيكرهوني
4. أنا لازم أكون حزينة عشان أكون شخص عميق أو حساس
5. الفرح ضعف أو سطحية
6. لو بطلت أحزن، كأني ناسي اللي حصل أو بخون اللي فات
7. أنا لازم أدفع ثمن الفرح بالحزن
8. أنا ما استحقش الفرح طول ما في ناس حواليا بيتألموا
9. الحزن بيحميني من الصدمات
10. لو فرحت، الناس مش حياخدوني بجدية
11. أنا اتعودت على الحزن، وما اعرفش أعيش غير بيه
12. الفرح يخليني مكشوفة وضعيفة
13. أنا ما فرحتش في طفولتي، فليش أفرح دلوقتي؟
14. الفرح مش واقعي، الحياة كلها معاناة
15. أنا لازم أعاني عشان أكون إنسانة طيبة
16. الفرح مؤقت، فما له داعي
17. أنا لو فرحت، حيختفوا الناس اللي يحبوني
18. الفرح ما يناسبني، مش شكلي أو دوري في الحياة
19. إذا فرحت، الناس حيفكروا إني نسيت معاناتي
20. الفرح يخليني أفقد السيطرة
21. لو فرحت، الناس حيقللوا من ألمي أو ما يصدقوه
22. أنا لازم أكون حزينة عشان أكون قريبة من الله
23. الحزن هو الشيء الوحيد اللي فاهمني
24. لو فرحت، حأنسى كيف أرجع للحزن لو احتجته
25. الناس حيزعلوا مني لو شافوني سعيدة
26. أنا لو فرحت، حأخسر تعاطف الناس
27. الفرح ممكن يخليني أنسى أكون حذرة
28. أنا مش متعودة على الفرح، فلو جاء حأخربه
29. كل مرة فرحت، حصل بعدها شي سيء
30. أنا لازم أكون حزينة عشان أكون مبدعة أو ناجحة
31. الفرح ما يناسب صورتي قدّام الناس
32. أنا حاسة إني ما أستحق الفرح، كأني لازم أكفّر عن شيء
33. أنا لو فرحت، أمي أو أحد أحبائي يزعل أو يحس إني بعيدة عنه
34. الفرح مش شعور طبيعي أو مش ليّ انا شخصيه جديه حزينه
35.الفرح مش للي زيي ( للافضل ،الاغنى ،الاجمل ،اللي حالهم افضل)
🌸🌸🌸
#الفرح ..٢ 🌸
1. الفرح ممكن يجي بعد الحزن، وما يعنيش إن في شيء سيء حيحصل.
2. أنا أقدر أفرح حتى لو لسه في داخلي وجع، المشاعر تقدر تتعايش.
3. الناس قد تحسد، لكن فرحي ما يستحق إني أخفيه أو أدفنه.
4. العمق مش بالحزن، ممكن أكون عميقة وفرحة في نفس الوقت.
5. الفرح قوة ناعمة، مش سطحية.
6. أقدر أفرح بدون ما أنسى أو أخون الماضي، الفرح جزء من الشفاء.
7. الفرح مش لازم يكون له ثمن، هو حق إنساني طبيعي.
8. أنا أستحق الفرح، حتى لو في ناس لسه بتتألم — الفرح ما ينقص من تعاطفي.
9. الحذر شيء، والحزن شيء آخر — أقدر أكون واعية وأنا فرحانة.
10. فرحي ما يقلل من جديتي، بالعكس، يوازنني.
11. أنا ممكن أتعلم أعيش بالفرح زي ما تعودت على الحزن.
12. الفرح ما يخليني ضعيفة، يخليني إنسانة حية.
13. اللي ما حصلش في الطفولة ممكن أخلقه لنفسي اليوم.
14. الحياة فيها معاناة، لكن كمان فيها لحظات تستحق الفرح.
15. مش لازم أتألم عشان أكون طيبة، الطيبة تنبع من الحب.
16. حتى لو الفرح مؤقت، هو يستحق، وكل لحظة جميلة تهم.
17. اللي يحبوني بصدق، حيفرحوا لي مش يبتعدوا عني.
18. الفرح يناسبني تماماً، لأن روحي تستحق النور.
19. فرحي ما يعني إني نسيت، يعني إني اخترت أكمّل.
20. أقدر أفرح وأنا لسه ماسكة زمامي.
21. فرحي ما يلغي ألمي، لكنه يقول إني ما انتهيت.
22. الفرح يقربني من الله، لأنه نور من عنده.
23. أنا أستحق صداقة الفرح زي ما حزني كان رفيقي.
24. الفرح ما ينسيني، هو بس يريحني شوي.
25. الناس القريبين مني يقدروا يتعلموا يفرحوا معاي.
26. تعاطف الناس ما لازم يرتبط بألمي، أنا أستحق الحب وانا فرحانة.
27. أنا أقدر أكون فرحانة ويقظة في نفس الوقت.
28. أنا أقدر أتعلم أعيش الفرح، حتى لو كان جديد عليّ.
29. اللي صار زمان ما يعني إنه حيكرر نفسه — أستحق أجرّب الفرح من جديد.
30. إبداعي مش مربوط بالحزن — الفرح يلهمني كمان.
31. أنا حرة أكون بصورة جديدة، صورتي وأنا سعيدة.
32. أنا أستحق الفرح، ما في شي أحتاج أكفّر عنه.
33. فرحي ما يعني إني بعيدة، ممكن أكون قريبة وأفرح كمان.
34. الفرح شعور طبيعي ليّ، مثل أي إنسان خلقه الله.
35. الفرح لناس زَيّي تماماً، أنا مش استثناء، أنا إنسانة تستحق.
🌸🌸🌸🌸🌸
1. الفرح ممكن يجي بعد الحزن، وما يعنيش إن في شيء سيء حيحصل.
2. أنا أقدر أفرح حتى لو لسه في داخلي وجع، المشاعر تقدر تتعايش.
3. الناس قد تحسد، لكن فرحي ما يستحق إني أخفيه أو أدفنه.
4. العمق مش بالحزن، ممكن أكون عميقة وفرحة في نفس الوقت.
5. الفرح قوة ناعمة، مش سطحية.
6. أقدر أفرح بدون ما أنسى أو أخون الماضي، الفرح جزء من الشفاء.
7. الفرح مش لازم يكون له ثمن، هو حق إنساني طبيعي.
8. أنا أستحق الفرح، حتى لو في ناس لسه بتتألم — الفرح ما ينقص من تعاطفي.
9. الحذر شيء، والحزن شيء آخر — أقدر أكون واعية وأنا فرحانة.
10. فرحي ما يقلل من جديتي، بالعكس، يوازنني.
11. أنا ممكن أتعلم أعيش بالفرح زي ما تعودت على الحزن.
12. الفرح ما يخليني ضعيفة، يخليني إنسانة حية.
13. اللي ما حصلش في الطفولة ممكن أخلقه لنفسي اليوم.
14. الحياة فيها معاناة، لكن كمان فيها لحظات تستحق الفرح.
15. مش لازم أتألم عشان أكون طيبة، الطيبة تنبع من الحب.
16. حتى لو الفرح مؤقت، هو يستحق، وكل لحظة جميلة تهم.
17. اللي يحبوني بصدق، حيفرحوا لي مش يبتعدوا عني.
18. الفرح يناسبني تماماً، لأن روحي تستحق النور.
19. فرحي ما يعني إني نسيت، يعني إني اخترت أكمّل.
20. أقدر أفرح وأنا لسه ماسكة زمامي.
21. فرحي ما يلغي ألمي، لكنه يقول إني ما انتهيت.
22. الفرح يقربني من الله، لأنه نور من عنده.
23. أنا أستحق صداقة الفرح زي ما حزني كان رفيقي.
24. الفرح ما ينسيني، هو بس يريحني شوي.
25. الناس القريبين مني يقدروا يتعلموا يفرحوا معاي.
26. تعاطف الناس ما لازم يرتبط بألمي، أنا أستحق الحب وانا فرحانة.
27. أنا أقدر أكون فرحانة ويقظة في نفس الوقت.
28. أنا أقدر أتعلم أعيش الفرح، حتى لو كان جديد عليّ.
29. اللي صار زمان ما يعني إنه حيكرر نفسه — أستحق أجرّب الفرح من جديد.
30. إبداعي مش مربوط بالحزن — الفرح يلهمني كمان.
31. أنا حرة أكون بصورة جديدة، صورتي وأنا سعيدة.
32. أنا أستحق الفرح، ما في شي أحتاج أكفّر عنه.
33. فرحي ما يعني إني بعيدة، ممكن أكون قريبة وأفرح كمان.
34. الفرح شعور طبيعي ليّ، مثل أي إنسان خلقه الله.
35. الفرح لناس زَيّي تماماً، أنا مش استثناء، أنا إنسانة تستحق.
🌸🌸🌸🌸🌸
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
● كل الأماكن التي صدّقت فيها أن البهجة يجب أن تكون مرتبطة بحدث خارجي أو إنجاز أو حضور معين بدل أن أدركها و اختارها الان بدون سبب…هلا دمرت و اعدمت خلق هذه الشروط، و سمحت للبهجة أن تملء عالمي؟
Right and wrong.... and beyonds.
● كل مرة خفضت فيها بهجتي لأتجنّب الحسد، الغيرة، أو لتناسب من حولي… هل أنا مستعدة الآن أن أحرر هذا القيد التجنبي وأختار أن أكون البهجة التي تُحرر الآخرين أو تخفيهم من عالمي بدلًا من أن تدعم غباءهم ؟
Right and wrong…and beyonds.
● أي برمجة جماعية تعلمت فيها أن البهجة ضعف، أو تشتّت، أو 'سذاجة'… هلّا أُسقتطها الآن من كل خلية من خلايا جسدي و من كل مكان او بعد أو زمان أو واقع اخترتها فيه و أسمح لنفسي أن أكون الخفة و الفضاء المبهج للأبد ؟
Right and wrong…and beyonds.
● ما الطاقة، الفضاء، والوعي الذي يمكنني أن أكونه أنا و جسدي اليوم لأكون مولّدا للبهجة، وأسمح لها أن تتغلغل في جسدي، أنفاسي، نغمة صوتي، نظرتي للحياة و خلقي لواقعي و دعوتي للآخرين ؟
Right and wrong…and beyonds.
البهجة قوة كونية تشفي، تخلق، وتُحرر.🔥❤️
https://www.tg-me.com/paradise693
#سهيله 💋
Right and wrong.... and beyonds.
● كل مرة خفضت فيها بهجتي لأتجنّب الحسد، الغيرة، أو لتناسب من حولي… هل أنا مستعدة الآن أن أحرر هذا القيد التجنبي وأختار أن أكون البهجة التي تُحرر الآخرين أو تخفيهم من عالمي بدلًا من أن تدعم غباءهم ؟
Right and wrong…and beyonds.
● أي برمجة جماعية تعلمت فيها أن البهجة ضعف، أو تشتّت، أو 'سذاجة'… هلّا أُسقتطها الآن من كل خلية من خلايا جسدي و من كل مكان او بعد أو زمان أو واقع اخترتها فيه و أسمح لنفسي أن أكون الخفة و الفضاء المبهج للأبد ؟
Right and wrong…and beyonds.
● ما الطاقة، الفضاء، والوعي الذي يمكنني أن أكونه أنا و جسدي اليوم لأكون مولّدا للبهجة، وأسمح لها أن تتغلغل في جسدي، أنفاسي، نغمة صوتي، نظرتي للحياة و خلقي لواقعي و دعوتي للآخرين ؟
Right and wrong…and beyonds.
البهجة قوة كونية تشفي، تخلق، وتُحرر.🔥❤️
https://www.tg-me.com/paradise693
#سهيله 💋